Ep903.適度的分心有助解決問題,善用飲食運、運動、光線和噪聲提升效率丨《每天最重要的2小時 下集》 Two Awsome Hours丨作者 Josh Davis PHD丨廣東話丨陳老C

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  • Опубліковано 16 лис 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @alisonhosw4844
    @alisonhosw4844 Місяць тому +2

    陳老c 年半前我經歷左人生第一個好受傷的挫折 因緣際會接觸到你既Podcast 然後學識左好多身心靈既野 心靈變得強大左 個人積極左 每日早上你就好似朋友甘講吾同既書 令我每一進步左一點點。 困擾左我年半的問題尋日都叫正式完結啦 雖然吾係話好完美的結束 我都損失左吾少金錢 但人生就會迎黎改變 對依個改變我仲有啲期待添! 多謝你令我相信宇宙 相信發生係我身上的事 都係好既事 有用既事 人生就係黎體驗!❤

  • @leungb9434
    @leungb9434 Місяць тому +2

    陳老C,見到越來越多朋友仔來聽你 講書,聽到他們的留言,我覺得好似有好多同學一齊上堂,最正的 是不需要考試,不需要回答老師問題,完全無壓力。
    多謝你這個老C學堂🙏😀❤👍

  • @weschan2005ify
    @weschan2005ify 19 днів тому

    正呀❤😂🎉❤😂🎉wow

  • @Jenny-mm3xc
    @Jenny-mm3xc Місяць тому

    哈哈~條片33:17分聽完剛好返到公司😂🎉
    今早有陳老C陪我撘車返工!❤🤣😅

  • @alison8144
    @alison8144 Місяць тому +1

    多謝陳老師分享一本好書, 我就係係番工既時候聽你podcast, 唔怪之得我做野咁慢 😂😂😂

  • @charleytang9194
    @charleytang9194 Місяць тому +2

    老陳,依家好難搶第一😂替你開心✨🧡✨
    就快7k啦❤❤❤🎉

    • @user-ef8pz7fp2n
      @user-ef8pz7fp2n Місяць тому +1

      我都想第一個like,但我住溫哥華,出片時間是4:00AM,要set鬧鐘🤣

  • @jacklau5041
    @jacklau5041 Місяць тому +1

    未睇先like👍🏼,老C,我現在練習用掃視法來訓練速讀,有書講要以一秒的速度來看完一頁,但是一秒就真係「立一立」,未能大概知道那一頁的內容,所以我正練習速度和理解程度的平衡。

  • @DickLeung-bh9zk
    @DickLeung-bh9zk Місяць тому

    一切從健身開始,,keep fit,是, 愛自己, 表現,, 保持, 最佳狀態,, respect ,自己,, respect 其他人,, that why,, don't be lazy,, don't. Give up. See you, 未來可期,,, have a nice weekend 😅

  • @ringoyeung4082
    @ringoyeung4082 Місяць тому

    第一次留言,一直好欣賞你的分享,今次對自己超級適合,感激😊

  • @kmtong2431
    @kmtong2431 Місяць тому +1

    ❤❤❤

  • @rachel_00825
    @rachel_00825 Місяць тому +1

    我平時會聽住你的節目返工做嘢,咁應該都算係分心😂😂但如果要做專注力好高的任務時,我就會暫時唔聽住,唔係會錯過晒你講的精華部分😂

  • @jsum3174
    @jsum3174 Місяць тому +1

    你的新背景,越睇越似兩兄妹😂😂

  • @kahaywong6072
    @kahaywong6072 Місяць тому

  • @maggielau5077
    @maggielau5077 Місяць тому

    你好陳老C,喜歡你的頻道!前陣子有親人離世很傷感…請問可否講下關於生死題材的書呢???感謝!!!

    • @ccccc
      @ccccc  Місяць тому +1

      有啊有啊!呢啲都係~
      ua-cam.com/video/zOUr157Befs/v-deo.html
      ua-cam.com/video/agLA6SUJ8A4/v-deo.html
      ua-cam.com/video/ooAi7z8mfbE/v-deo.html
      ua-cam.com/video/Vsyhak9-F94/v-deo.html

  • @vv11190
    @vv11190 Місяць тому

    今日想睇下巨嬰國本書有冇得買,見到carousell賣千幾蚊😨

  • @Siusiuyung
    @Siusiuyung Місяць тому

    頭籌

  • @Callme-o6x
    @Callme-o6x Місяць тому

    Google 都有小量電子書。google book

  • @yenchan
    @yenchan Місяць тому

    43秒,第一🤣🤣
    謝謝回覆,我搵下邊度有賣

    • @凡間閃靈
      @凡間閃靈 Місяць тому

      我29秒😊

    • @ctpcherishthepresent2264
      @ctpcherishthepresent2264 Місяць тому

      你哋真係好勁呀~😂哩個遊戲好好玩

    • @凡間閃靈
      @凡間閃靈 Місяць тому +1

      @@ctpcherishthepresent2264 确实有D缘缘地,因为陈老C更新又真几吾定时

  • @凡間閃靈
    @凡間閃靈 Місяць тому

    我黎了

  • @gwendaobaasan3954
    @gwendaobaasan3954 Місяць тому

    唔怪之得我寫唔出文,去下吸塵做啲簡單家務會個人舒服啲

  • @s_n8440
    @s_n8440 Місяць тому

    陳老c 個app 應該叫RUNWAY 無A 字嫁😂 我早兩日試左 不過lipsync 無你做得咁自然,我用佢個demo script 整到好似鬧緊人咁🤣🤣 你點整嫁?

    • @ccccc
      @ccccc  Місяць тому

      哈哈,係啊,Runway啊,我記錯

  • @JayneLui
    @JayneLui Місяць тому

    你冇病冇痛就梗係靜好啦,但如果患有長期耳鳴,你都唔明白人地喺靜既環境入面幾辛苦,戴降燥耳塞直頭vv聲v到想死呀

  • @Meow-snow.melody
    @Meow-snow.melody Місяць тому

    :唔好諗嗰隻白色嘅北極熊
    👩🏻:嗰隻明明係白化棕熊