「土踏まずウォーキング」のススメ

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  • Опубліковано 23 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 2

  • @atutak7582
    @atutak7582 Рік тому

    左足に足底筋膜炎持ちで、昨年は種子骨障害に悩まされていました。
    最近、左足だけが内股と気付いて歩き方を工夫し始めたところに、ズバッと刺さる内容でした。
    足袋はいて歩いてみます!

  • @chicha5358
    @chicha5358 Рік тому

    「ミッドフット走法」に近いでしょうか