Cómo Empezar en RopeFlow desde 0 | Características de la CUERDA y los NUDOS

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 26

  • @veronicaguzmanrivasgarcia648
    @veronicaguzmanrivasgarcia648 12 днів тому

    Yo buscando rutinas para aprender tope flow y me apareces tú 👏te sigo de antes y no sabía que haces tope flow

  • @teresamartin5648
    @teresamartin5648 Рік тому +2

    Me encantan estos vídeos de transición entre entrenos y salida a la naturaleza.
    👏🏻👏🏻👏🏻😊

  • @pepegimnasia189
    @pepegimnasia189 Рік тому +1

    Un vídeo muy didáctico y claro, como siempre te digo un ejemplo de persona y deportista, y también genial tus amigos, los 3 geniales y super didáctico y divertido, un abrazo a los 3

  • @furatraining376
    @furatraining376 Рік тому +1

    Hola gran vídeo
    Creo que estáis en Galicia
    Para tu info las rayas blancas y azules son senderos locales 😉
    Echos por las comunidades de montes.
    A seguir así que tus vídeos son muy buenos

  • @zevaxcarvajal
    @zevaxcarvajal Рік тому +1

    Gracias por todos esos aportes, además es muy placido ver que la pasas muy bien. ✌

  • @carlospaneque5884
    @carlospaneque5884 Рік тому +1

    Muy buen video, me gustaría comprar una cuerda, has estado en la ferretería pero al final no has comentado que cuerda es, dices que de 10 a 14 mm, pero que tipo de cuerda para darle una referencia a la ferretería, muchas gracias, un saludo. Sigue así.

  • @moiradearzave5524
    @moiradearzave5524 Рік тому

    Muy bueno! Lo pondré en práctica, aporta mucho al entreno. GRACIAS JESS!

  • @fernandofigueroa134
    @fernandofigueroa134 Рік тому

    Más vídeos de la cuerda🥺🥺. Me pareció súper divertido, comprare una fijo jajaja😅

  • @joseherera115
    @joseherera115 Рік тому +3

    Yo empeze a utilizar la cuerda y el andar como calentamiento es algo pesado pero activa y prepara mi cuerpo para la rutina que toca

  • @josemaria1473
    @josemaria1473 Рік тому

    Gran video! Me gustan las zapatillas minimalistas!

  • @raul-br9gs
    @raul-br9gs Рік тому

    Otro videazo de Jessica😃💪

  • @yeffersnow6128
    @yeffersnow6128 Рік тому +3

    Tu risa mientras hacias el ejercicio nuevo me hizo reir jkjdksj porque asi soy yo tambien cuando estoy aprendiendo con la cuerda

  • @dariogonzalez7256
    @dariogonzalez7256 Рік тому

    Bien ahí!!

  • @fpalma1983
    @fpalma1983 Рік тому +1

    A ponerle ganas!

  • @B.Inem_
    @B.Inem_ Рік тому +1

    Lo de la comba,lo hacen mucho los boxeadores ,lo hacía mucho Mike Tyson, hay un corto del canal de "@historiofilo",y vaya como le daba con 120kg de peso el tío. Lo de gatear se llama "paso de oso" no?. Un genial video!!👍

  • @joelprada8889
    @joelprada8889 Рік тому +1

    Holaaaa Mujer, el ejercicio para las articulaciones también se puede hacer con una cuerda de las que se utilizan para saltar la cuerda? Yo justo estoy aprendiendo a saltar la cuerda para ganar coordinación, pero no sé si por el poco peso no de útil esa cuerda.

  •  Рік тому

    Buenas Jéssica, muy buen vídeo, gracias por toda la info!
    Quería preguntarte sobre el tema de los campamentos. ¿Cuáles recomiendas o dónde sueles mirar para buscar? Me gustaría encontrar cosas así para seguir aprendiendo y mejorando 🙌

    • @Carnelas
      @Carnelas Рік тому +1

      Por lo que vi en el insta fue al campamento de “programación neuromotriz”. Es un poco carete pero tiene buenos profes. Yo estoy mirando campamentos de estos también, si conoces alguno más avisa! 🙏

    •  Рік тому

      @@Carnelas Hey, gracias por la info! Le echaré un ojo.
      Por ahora no se de ninguno más pero si me entero te informo 😊

  • @gcrenovich
    @gcrenovich 5 місяців тому

    Buenas Jessica, queria consultarte las medidas de la cuerda para poder aprender como realizar el ejercicio

  • @brisa_ble7792
    @brisa_ble7792 Рік тому

    💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

  • @manuveni2800
    @manuveni2800 Рік тому +3

    no pense reirme como gateas Jessy😂

  • @martinchochubut
    @martinchochubut Рік тому

    amo tu risa jaja

  • @dvar5984
    @dvar5984 8 місяців тому

    Jaja con razon no se me da el baile jaja mi mama dijo alguna vez q yo no gatee sino que era o me movia como un gusanito arrastrandome en el piso y de repente cuando me veia ya iba lejos 😅 de ahi ya de una camine sin pasar por el gateo😢 jajja
    PDTA: pense que despues de gatear al llegar a la camara dirias Grrrrrr 😏🤭

  • @manolopittoficial
    @manolopittoficial Рік тому

    Sabes una cosa