Cuidado con lo que Comes - Alimentos que Enferman
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- Опубліковано 7 лип 2024
- En este video de profundizamos en la importancia de entender qué son los nutrientes y los diferentes tipos que necesitamos no enfermar. Descubre cómo la absorción de nutrientes es clave para nuestro bienestar y por qué ciertos alimentos altos en azúcar pueden causar enfermedades crónicas. A través de una guía detallada, te mostraremos qué alimentos no deberían formar parte de tus comidas si buscas una dieta realmente nutritiva. Desde desayunos nutritivos hasta comidas completas, aprenderás a identificar opciones de alimentos nutritivos y a tomar decisiones informadas para evitar aquellos que comprometen tu salud y absorción nutricional. Prepárate para transformar tu enfoque hacia una alimentación consciente y rica en nutrientes.
#haciaunnuevoestilodevida #dralbuja #desayuno #nutricion
Algunos médicos tradicionales que poco conocen de nutrición hablan de enfermedades de herencia genética.Dr excelente demostración de como acabar con la familia,felicitaciones.
Oh. Que buena explicación.
Gracias. Muy agradecida. Dr. lastima que no hacían estos programas antes. Para yo alimentar a mis hijitos nietos y para mí gracias. De urbanización Miranda Caracas Venezuela Venezuela. ❤
Compartido!
Esas clases deberían ser obligatorias en la escuela desde el principio.
No con la explicación como la da el Dr aquí, pero sí de acuerdo a la capacidad de comprensión de los niños.
Darle una lista a los padres de alimentos prohibidos y permitidos para que le manden en su lunch a los niños, etc.
NO ME CANZO DE ESCUCHAR.CADA TUTORIAL..DIOS LO BENDIGA DR. ALBUJA Y TODO SU EQUIPO,SALUDOS DESDE LIMA_PERU
Un saludo, ¡gracias por seguirnos!
Mi mamá y todos sus hermanas y hermanos fueron diabéticos incluso hoy en día muchos primos ya la tienen y algunos ya fallecieron x complicaciones de la misma enfermedad siempre tuve la convicción de que yo no debía heredar esa anomalía en el cuerpo y así lo pensé tengo 56 años y no la voy a recibir en mi cuerpo gracias doctor con su convicción ahora estoy más firme en lo que pienso
Esperamos que todo salga muy bien, estimada. Su salud es lo más importante. Bendiciones.
El desáyuno mata?
Vaya una forma de empezar un video de salud
Estás loco tío?
Que pasa contigo Doctor tanto meter miedo a la gente
Después vienes tú con tu capa a salvarlos?
En tu clinica?
Le platico que desde hace unos meses lo descubrí
Y a recomendación suya empeze a preparar mi avena
Con frutos rojos y conforme iban pasando los dias empezé a notar que mi cabello ya no se caia tanto
Porque cabe decirle que tuve ese problema por muchos años ..
Y conforme pasan los dias e recuperado mas cabello
Claro que también deje de comer carne y huevo
Aveces como un poco
Solo una vez ala semana ..
Estoy muy feliz .. no se que fue lo que originaba la caída de cabello
Tal vez la grasa
Estoy muy agradecida con usted
Muchas gracias 😊
Para usted querido y respetable Dr. Albuja, su familia, sus colaboradores y todos nosotros, sus seguidores. Una Feliz y Santa Semana Mayor. Que Dios nos bendiga a todos con salud y mucho amor al próximo.
Un saludo desde Lisboa Portugal
Muchas bendiciones, todo nuestro equipo le desea lo mismo, le enviamos un abrazo muy fuerte. Saludos desde Ecuador.
Mi Dr es verdad lo que usted siempre nos dice. Al ser humano le cuesta mucho escuchar. Gracias y bendiciones. Dios lo bendiga y cuide. Jasmin 🙏🩵🩵🇻🇪
Gracias Dr yo aprendiendo de Dr Albuja Gracias a Dios
Desde italia de parte del dominicano! Gracias por cambiar nuestras vida!🎉🎉🎉
Doctor Dios de bendiga,podría hacer una receta sobre que comer de almuerzo y cena,se lo agradecería mucho,para la presión.
Wow! Me impacto lo último que dijo... Que los niños de ahora serán la primera generación en morir antes de la edad de sus padres😢😢😢 sumamente preocupante 😢😢😢
YO VEO CASI TODOS LOS DIAS LA CANTIDAD DE GOLOSINAS QUE COME UN BEBE
Gracias doctor por informarnos Dios le pague
Tiene toda la razón dr estamos comiendo mal
Gracias por seguirnos 😊
Excelente información .
Gracias Doctor 🎉😂
Gracias Dr. Dios lo bendiga siempre
🙄 !! Gracias Dr, bendiciones!
Dr. Buenas noches por favor su ayuda. La leucemia también puede ser consecuencia de la mala alimentación?
Muy buen tema Dr.gracias por compartir sus conocimientos.
Wow esta si es pura informacion, gracias por estar ahi para informarnos.
Excelente Dr sus charlas
Gracias por seguirnos 😊
Jaja Qué cómico me encantan sus videos y cómo explica❤
Buenas noches , mi mamá , nos enseñó los malos hábitos que a ella le enseñaron , y no comemos como debe ser , y cuesta mucho quitarse esos hábitos desde OREGON
¡Saludos desde Ecuador! Bendiciones
Jajaja muy bueno el video y muy gracioso. Me dió risa eso de que si nos creíamos que genéticamente nuestro abuelo había puesto grasa en nuestro hígado😂😂. Que genio!!!
Gracias Dr. Por sus consejos, bendiciones
Gracias a usted por seguirnos 😊
Gracias x esta valiosa info. La compartire con mis seres keridos. Por favor suba el segmento d hoy q hablo sobre los habitos y las metas, estuvo excelente. Gracias doctor Albuja❤
Gracias Dios te cuide y bendiga abrazos
Igualmente, bendiciones y un abrazo
Me encanta su explicación. ❤
Hola, muchas gracias
Hola.
Muchas gracias por hacer los videos interesantes he instructivo sobre diferentes temas de Salud.
Me gustaría doctor que cuando le sea posible un vídeo que trate sobre la Pancreatitis.
Un Saludo desde España.
Gracias Dr. Por sus consejos Doos lo bendiga
Igualmente!
Excelente información Doctor muchas gracias ❤️❤️🙏🙏
Gracias. Saludos
Gracias en verdad. Por sacarme de la inocencia. Del malos alimentos. Que uno sabe en verdad. Cómo hace dañó. Yo tengo cáncer por la mala alimentación
Muy buena explicación Dr. Albújar. Dios lo bendiga. Tengo una inquietud = Sera bueno combinar carbohidratos integrales con frutas?...Esto no provoca una sobre fermentación en la digestión, provocando a la larga un hígado graso , no alcohólico? Agradeceré su respuesta
Esta informacion mas simple no puede ser👍 usted we un genio😇mil gracias por todo lo que hace por nosotros su publico🙏🙏
Saludos :)
Tiene razón Doctor.😂❤
Ola doctor un saludo desde oklahoma muy buenos consejos da cuidese
¡Saludos desde Ecuador! Bendiciones
Dr, le pregunté a mi Dr cuantos huevos puedo comer en el desayuno y el me dijo que el se come 3 todos los días, y yo le dije bueno yo como 2 en el desayuno.
Quiero saber si debo o no dejar de comer huevos xq si hace daño para que seguir comiendolo.
Espero x su respuesta, y muchas gracias.
Dios lo siga bendiciendo con mucha sabiduría.
Buenas tardes doctor gracias por q comparte con su audiencia sus conocimientos así como usted lo dise fue lo q me dijeron ami x la jenetica usted tiene su diabetes gracias doctor y bendiciones
Gracias a usted por seguirnos 😊
Dr. Albuja me gustan mucho sus videos lo admiro mucho y le agradezco todo lo que nos enseña y a la vez me doy cuenta de todos los errores que he cometido con migo y con mis hijos por la oesima alimentación que tuvimos pero estoy tratando de remediar esto compartiendo la información que nos da para que ellos no cometan los mismos errores que yo, muchas gracias y que Dios lo bendiga con vida y salud
Bendiciones para usted y su familia, un abrazo
Gracias Dr acabo de abrir mas mis ojos y dejar de estar ciega a mi salud
Dios le bendiga ,consejos muy valiosos para mi millones de gracias
Igualmente, bendiciones
Buenas noches Doctor, importante información que nos da, las personas no quieren entender y se quejan que están enfermos y toman muchos medicamentos, les he platicado su información a familiares y amistades y me dicen que su enfermedad es por genética y que el doctor se lo dice etc etc. Gracias doctor, bendiciones 🇨🇱👍
¡Saludos desde Ecuador! Bendiciones
DOCTOR, DOCTOR,PUEDO CONSUMIR PANELA PULVERIZADA?? GRACIAS ❤
Que debo hacer tengo gota y me acaba de recomendar. Seguirlo
Dios le bendiga doctor gracias por la información
Gracias a usted por seguirnos 😊
Gracias doctor pi au infornacion ,me sacaron una ecografia el resultado fue que tengo piedras en la visicula y higado graso ,me dice la doctora que evite las pan frituras,condimentos,aji pan v licor que nunca tomo ahora tomo mi avena sin azucar ,no postres ,pero si gelatina y pan integral feliz dia que pase una buena Semana Santa
🙌 excelente tema Doctor! Ya paré el azúcar, me he sentido bien, aunque los pantalones me estan quedando flojos 😂😄😃🤗
Doctor la avena en ojuelas en agua esta mal cocinada gracias
Dr Saludos , como deberia ser una dieta para una persona con cirrosis hepatica ..
Dr preparo la avena sin azúcar igu tiene azucar
Aquí en los ángeles venden un bote de dátiles en líquido
Que debo tomar de desayuno usted haga el favor de acons jar
Bueno yo pienso que se heredan los malos hábitos alimenticios generación tras generación . pero si ay algunas también hereditarias.
👏🏽👏🏽♥️
🎉 el oasis
Por eso yo desayuno puro keto y me ba de maravilla asta reverti está el artritis reumatodea
Dr, dígame algo desayunar con huevos todo los días es malo???
Doctor, disculpe, una pregunta:
La osteoporosis puede revertirse? Así como el artritis?
Deme una respuesta por favor 🙏
Si se puede. Con abundante fruta y ejercicio de fuerza.
@@yeisonlozano-ingenieroambi6725
Gracias por la respuesta Yeison
Pero ella ya no puede hacer ejercicio de fuerza 🙁 le intentaremos con fruta.
Dr Que La Sangre Poderosa De Jesús De Nazaret ,Lo Cubra Y A Su Familia, Bendecida Noche, Gracias Gracias Gracias , Yo Ya No Se Ni Que Comer, Pues Casi Todo Lo Que Venden Es Malo, Para La Salud, Me Gustaria Que Nos Hiciera Un Video Con. INFORMACIO ,SOBRE LAS PORCIONES QUE DEVEMOS COMER Y K COMER TAMBIEN.
Dr Buenas Nochez
Bendiciones 🙏🏻
Disculpe la pregunta la avena hace daño?? En agua ?
Como , ..perdón no entendí ..disculpe mi ignorancia
Pero se supone que la Avena es sana que hace bien al organismo
Entonces de que manera se puede comer la Avena
Me podría decir porfavor?
Porque Yo tomo Avena en licuado pero con agua y le añado fruta ya sea plátano oh manzana y le añado amaranto , oh ajonjolí chía
Pero nada de azúcar y menos miel
Esta correcto así la forma que me la tomo???
Me podría decir porfavor..
MUCHAS GRACIAS 😊🥰
DIOS LE BENDIGA🙏🏻🙏🏻🙏🏻
QUE AVENA RECOMIENDAN
Y si no le pongo azúcar a la avena también hace daño?
Faltó el postre Dr.
😢❤❤❤
Yo pensé que el huevo era bueno, los frutos rojos y los secos son cárisimos en México 😢
Pero si me quito todo el azúcar no me puedo dar un bajón de azúcar o estar con menos energía?
Me quiero quitar todo el azúcar pero creo que todo de golpe puede ser malo
Entonces que es un desayuno sano que se puede comer 😮
Dr.Albuda gracias por tener una buena didáctica de enseñanza, ojalá aprendamos la lección bien, comamos mejor
Saludos
Dr cuanto cobra su consulta en pesos mexicanos necesito su consulta gracias ❤
Por favor llámenos directamente al número +593 99 500 0960, también puede contactarnos por WhatsApp haciendo click en el siguiente enlace: wa.me/593991897584
😂😅😅😂 Me reí todo el vídeo 😅😅
😅
No entendí lo de la avena, esta mal comer avena en hojuelas en agua? O es la avena que venden ya procesada?
Debe comprar la que es en ojuela grande
Hola buenas tardes, soy de México estado de Michoacán y como ve me es imposible ir a consulta mi pregunta es si tienen algún recetario para comprarlo porque si me interesa empezar a comer saludable por favor no me ignore le e mandado mensajes a los números que están en pantalla pero no salen contésteme por favor
Por favor llámenos directamente al número +593 99 500 0960, también puede contactarnos por WhatsApp haciendo click en el siguiente enlace: wa.me/593991897584
Yo le cuento que soy viuda por que mi esposo nunca quiso hacer dieta.😢😢
😮😮😮🎉🎉😊
Y no depuede comer huevos??😮
Quiero saber lo malo de los huevos?
Son uno de los alimentos con más colesterol y grasa saturada. Dos componentes que producen la enfermedad de la que se muere el 30% de la población mundial...
Cuánta razón tiene doctor ahora las mamis Ya ni se le quieren levantar a hacer el desayuno de los niños puro cereal con leche Es malo hasta los niños hay casos donde ellos se levantan y comen su cereal con leche y están bien gorditos es una pena pero es lo que uno ve gracias a Dios Mis hijos no comen cereal con leche tampoco se comen el lonche quedan en la escuela ellos llevan su lonche de la casa Y pues su desayuno siempre son frijoles con huevos o también panqueques con harina integral fruta y se toman un té de manzanilla todos los días o a veces de hierba Luisa o a veces los dos tes pero no estan normals no estan Gorditas y casi no se enferman del estomago gracias adios y en casa solo toman agua nada de gaseosas al escuela también yeban agua nada de guguitos prosesados como dise ud
¡Bendiciones!
y el te en sobres de miel ? o el huevo duro no frito ? esos alimentos de desayuno hay que ser realistas son puros vegetales al menos denos otra guia jajaja
El dr chapatin le queda corto deberías de estar con la maestra canuta dando clases 😂😂😂
😂para quedarse viuda 😅