САЛАТ "Разгрузочный" - ем и стройнею! Всего 4 продукта в составе салата,а как ВКУСНО! Простой рецепт
Вставка
- Опубліковано 16 кві 2024
- Следите за нами в социальных сетях:
Группа ВКонтакте: tsvetkova_natalya
Канал в Телеграмм: t.me/Tsvetkova_Natalia
Канал на Rutube rutube.ru/channel/11829383/
Канал на Дзен dzen.ru/tsvetkova_natalya
**********************************
САЛАТ "Разгрузочный" - ем и стройнею! Всего 4 продукта в составе салата,а как ВКУСНО! Простой рецепт. Готовить быстро,вот буквально за пару минут,если заранее отварено куриное филе. Благодарю за Лайки и комментарии! Хорошего дня!
Продукты:
-куриное филе или индейка -200гр
-огурец-1/2шт
-яблоко-1/2шт (зелёное кисло-сладкое)
-кукуруза-1банка (маленькая)
Заправка:
-соль,перец-по вкусу
-сметана или йогурт классический-1,5ст.л.
-горчица зернистая-1ч.л.
**********************************
Для сотрудничества:
id20626661
tsvetkovan85@mail.ru
****************************************
#салат #салаты #цветкованаталья #рецептысалатов #салатики #простыесалаты
Какая умница,и прекрасная девушка! А голос какой, речь какая спокойная и грамотная .
Здравствуйте, ребята. Как же мне нравятся ваши ролики. Не затейливые рецепты, но какая замечательная подача. Очень приятно смотреть на вас в паре. Удачи и процветания канала❤❤❤
Наташенька и Женя! Благодарю за рецепт салатика. Будем готовить! 👍👌❤🥰
Вот никогда не понимала эту заправку сметана+горчица или йогурт+горчица. Всегда считала что это бяка. Но вот недавно была в гостях у сына и невестки. Невестка приготовила салат с очень необычной,для меня, и вкусной заправкой. Оказалось это сметана с горчицей . Теперь я большая поклонница именно такой заправки. Тем, кто как я крутил носом очень советую попробовать. Наташенька, спасибо, что предлагаешь людям что то новое.
А чего носом то крутили не попробовав вначале😂
Ну вот такая я вредина.
А у невестки тоже была горчица зернистая? Тоже теперь хочу попробовать😊
Да, зернистая. Вкусненько и необычно.
@@user-iv3bc1oh3v благодарю за ответ 🌸
Без сыра и майонеза любой салат автоматически становится разгрузочным😂
Лёгкий салатик, весенний, нам понравился, а Вам с мужем здоровья.
Мир вашему дому❤. Спасибо❤❤❤
Женя и Наташа спасибо за салатик! Обожаю салаты!👍❤‼
Наташенька, Вам худеть не надо. Вы прекрасно выглядите. Умница-красавица ❤❤❤😊😊😊Спасибо за рецепт 👍👍👍🥰🥰🥰👋🖐
Спасибо за рецепт вкусного салатика, а с такой заправкой он будет особено вкусным❤❤❤❤🎉🎉
Хрум, хрум 😊Салат в копилочку, спасибо за идею 👍💐
Наташенька,у вас,как всегда всё бесподобно!👍👍👍👍👍👍🤗🤗🤗🤗🤗Спасибо за разнообразные рецепты!🙏🙏🙏🙏🙏🙏♥️♥️♥️♥️
Спасибо ,что делитесь с нами своими рецептами .Хочется разнообразия ,этот салатик обязательно сделаю
Наташенька,салат очень вкусный,мясо диетическое,то что надо.Будем готовить,только польза и ни какого вреда.А вы прелесть,стройная,красивая и мудрая.От вас веет теплом и добротой.Спасибо за ваш труд и вашу работу.Здоровья и счастья вам и вашей семье.
Наталья спасибо, сколько людей, столько мнений, да, точно вкусно, а салаты вы для себя же готовите, а кто хочет, приготовит для себя, а Вы хорошенькая ❤
Классно:и вкусно,и легко, и полезно👍👍👍. С вами легко😆😄🙂
Спасибо,молодцы! Наташенька,ты красавица,обожаю тебя и твои рецепты.
Да салатик действительно хорош и прост в приготовлении, в общем замечательный.
Спасибо большое, Наташенька за полезные и простые рецепты!
Я зайка любли твои салатики,блюда! Спасибо! Ты прелесть девочка!
Женя и Наталья спасибо за прекрасное видео 🎉🎉 Рецепт приготовления на все 💯❤🎉
Благодарю за рецепт ❤
Спасибо за класный вкусный рецепт
Спасибо за рецепт пригодится.
Наташа, спасибо за рецепт! Мира и добра вашему дому!
Наташа вы такая гармоничная и красивая пара.все у вас ладненько,славнен ко.ребята будьте счастливы,удачи и успехов вам.радуйте нас.
Супер салат...спасибо
Хочется поблагодарить за труд и конечно за отличный рецепт!
Спасибо за простой и легкий салат.
Приятного апетита !!спасибо за рецепт
Наташенька спасибо за рецепт.
Спасибо за салатик. ❤❤❤
Наташа, и Евгений, спасибо.мои дорогие, спасибо за рецепт, посмотрю, позже.
Спасибо, все просто и должно быть очень вкусно
Наталья и Женя здравствуйте мои любимые!!! Спасибо вам за рецепт из мяса индейки, кукурузой, огурцом, и яблоком. Очень вкусно получается и дёшево. Обязательно сделаю по вашему рецепту Наташенька. Побольше бы таких рецептов и хороших людей как вы Наталья с Женей!!!! Желаем вам здоровья крепкого, удачи во всем и мирного неба над головой. Это Татьяна из Волгограда.
Подлизнула??(((
Дёшево?
@@user-wu9xl6xs8e Согласна! Очень даже не дёшево!
А ещё дешевле, если вместо индейки - колбасу, а вместо яблока - яйца. И тоже будет очень вкусно)).😊
колбаса это не диетический продукт@@NataliZab
Лёгкий, вкусный😊
Так аппетитно хрустите,что тоже захотелось салата.
Хороший рецепт!
Спасибо , как всегда вкусняшка!!!👍💯🥰🙋❤
Шикарно❤❤
Наташа спасибо за салатик❤❤❤❤❤❤❤
Буду благодарна за большее колличество ПП блюд. И не только салатов ))).
Не по адресу. Этот канал не о пп.
@@Elizabeth-nx2gg ну на этот вопрос не вам отвечать.
@@user-cc5rv1ej2pКакая разница кто ответил?Комментарии для этого и существуют
Наташа,Женя ,салат вкусный ,лёгкий,в магазинах все есть купить легко ❤❤❤
Спасибо большое уважаемая Наталья!Как всегда интересно, грамотно,просто и вкусно❤Вы умница и красавица ❤
Посмотрел , посмотрел , послушал как вы хрустите , облизнулся , да и сел семечки грызть ... на ужин .
Наташенька красавица какая же ты умница мне очень всё нравится вкусно спасибо вам Женя береги её люби она золотуе
Вкусно хрустите😊, надо сделать такой вкусный салатик, спасибо за рецепт, Наташа❤
Очень понравился рецепт. Обязательно попробую! И видео очень качественное, не затянуто, и при этом всё понятно. Спасибо!
Обязательно попробую такой салатик.Спасибо за рецептик😊🎉😂
Супер ❤
Наташенька, спасибо за салатик,приятного вам с Женей аппетита❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Здорово👏✊👍
Слюнки текут, спасибо за показ.
Спасибо за рецепт! Воспользуюсь им для легкого ужина! Куриная грудка всегда есть в холодильнике. И обязательно остужу в бульоне, чтобы была сочнее.!
Супер!как же такие блюда актуальны!спасибо
Прекрасный салат на ужин 😊😊😊
Очень классная заправка тоже пользуюсь, всё хватаетв ней 😊Наташенька ты такая классная, тебя приятно слушать и видеть. Так хорошо объясняешь доступно .Отличного процветания твоему каналу 😊❤
Класс .привет всем .люблю салаты
Наташенька рецепт супер 🥗 буду готовить,ингредиенты мне нравятся 🤤😋🍽️👌💋💋💋
Уважаю за то, что едите с закрытым ртом)
Спасибо за рецепт, индейку я не ем, заменю курицей😊, я вообще люблю яблоки в салаты добавлять, кладу в 'Оливье", " Сельдь под шубой", " Салат с кальмарами." 👍
В этот салат надо добавить стебли сельдерея будет ещё вкуснее и полезнее.❤😊
Вижу очень вкусно, но яблоко я сьем отдельно
Такая горчица в салатах с мясом то что надо!
Zdravstvuite Dorogaia Natasenika.
U Vas vsè oceni vkusno.U Vas.oceni priiatnăi Muj.🌺💐❤️
МОЖНО ПОПРОБОВАТЬ, ДУМАЮ ШТО ВКУСНО БУДЕТ. 😋😉👌👍👍👍👍❤️❤️💐💐💐
Женя а ты когда нибудь говорил что не вкусный салат🤣 шутка конечно. Ребята вы просто прелесть🥰 много чего пробывала из ваших рецептов 👍 все всегда просто на ура😊 процветания вам❤💐
❤❤❤
😊👍
❤
Салат лёгкий безусловно...но просто я не люблю яблоки в мясных салатах вообще. На мой вкус сюда бы больше подошёл сельдерей черешковый(стеблевой)...но это как я написала дело вкуса...я обычно лёгкие салаты делаю чисто овощные с добавлением сыра(моцарела,фета) ,смеси семечек ...очень хорошо сочетаются с любым видом мяса или рыбы,ем конечно без хлеба,иногда с бездрожжевым...
Я тоже как-то скептически отношусь к яблоку в данном салате. Сельдерей, мне кажется, самое то!
Хотя... можно и с яблоком попробовать чуть-чуть, вдруг зайдет.
Наталье спасибо за рецепты💞. Вариации салата могут быть разные.
Женя в кадре - 👍👍👍
Салат конечно вкусный но похудеть от заправке😮 на сметане это надо очень постараться . Если только смотреть, но не есть. Очень прошу давайте правильные названия. Но ваш канал мне нравится. Спасибо 😊
Ну почему же, если сметана маложирная, или йогурт. Одно лишь условие нужно соблюсти- не есть ведрами 😅😅😅😅
Наталья и Евгений молодцы👍🫶Классно❤
А обычная горчица подойдет? Спасибо заранее за ответ
Какая вы умничка мне очень приятно вас смотреть и я записываю все ваши рецепты мне очень все нравится спасибо
😊😊❤❤
Приготовил и жду с работы жену. Она у меня главный дегустатор)))
А где взять зернистую горчицу?
👍👍💯💯❤️😋🌞
Пожалуйста, Евгений! не будьте такой серьёзным😊
Спасибо. Я не знаю, что даёт зерненая горчица, не пробовала, а вот классический йогурт вкусная заправка для овощных салатов. Попробую. По любому из вы молодец. Здоровья вам и семье🎉🎉🎉
Кукуруза? Очень разгрузочный
Короче,Склифосовский !
Яблоко в мясе и со сметаной - не то. Нет.
Но пост,какое мясо.
А что все постятся что ли, нет конечно
Вкууууусное!😁😁😁😁😁☝☝☝👍👍👍
Мы не постимся, кто поститься пусть не едят.
А мы не постимся😊
Если я буду поститься, я загнусь, во мне , блин, всего 47 кило всю жизнь и никак не потолстею, помогитее!!!😂😂😂
Да, где уж быстро, отваривать мясо же надо. Быстро - это кириешки,кукуруза́, майонез.
Но ваш салат попробуем сделать.
Если соль добавили,то уже к разгрузке не подходит.
Где же зимой можно купить сочное яблоко? Они все деревянные.
И как это без сыра и соевого соуса обошлась? Но вот перец то за каким бесом то же во все блюда?
Слишком много слов.
Да, раньше выпуски были интересные, домашние. Сейчас больше для съёмок.
Да нормально...видео всего -5 минут.Аудитория большая.Не всем нравится-напечатанный рецепт на экране.
А вы бы сами попробовали готовить,чем умничать,Наташенька с Женей вы молодцы.
Отпишитесь
слишком много букв🙄
Чтобы постройнеть на таком салате, надо есть его три раза в день по 250 гр., запивая 3 литрами чистой воды + заниматься активностью, не ниже 10 000 шагов день. Никакого сахара и минимум простых углеводов, плюс добавить белка и внимательно следить за рационом. И такое должно быть каждый день. Вы так точно не делаете, заедаете этот салат мясом, бутербродами, чем со сладостями и прочим. Поэтому никто не худеет. Вы одинаковая на каждом видео, поэтому, ответ очевиден. Это видео не для похудения, а просто рецепт. Зачем вы каждый раз притягиваете тему похудения, причем ложно?
ПАХАТЬ НАДО И НЕ ЖРАТЬ ТОГДА ЭФФЕКТ БУДЕТ
Верно
Блин....сколько злости.
Вам лишний вес не грозит,собственный яд расщепляет все жиры ...
Маркетинг он везде...
Багато говору мало діла
у мужа нездоровый вид лица
Обман
Очень долго
А для вегетарианцев ничего?тогда до свидания.
Животяка у вас конечно! 🤦😂
Мног болтовня и жестикулирования...
Не смотри
Так долго показывать как варить мясо, а смысл?
Да,ужжж((( вы как раз худеете))) в два раза шире стали((
Комменты у вас....((😟
Что злые то все такие??
Не нравится- идите мимо....
Зачем гадости писать??..
А на кости только собаки кидаются, видно Вы одна из них. Спасибо Наташенька за рецепт!!!
Зависть большой грех! Прекращайте! Всё у ребят замечательно!
@@user-ex5hn2yv8x ((( Господи, прости!((( Какая тут зависть??((( Ты о чем, чукча??(((
@@user-gi1sy2jd7pХамло,иди этикет поучи😒