VLOG DE ROTINA | Meu plano para mudar meus hábitos! Compras de mercado, tracker de hábitos e mais

Quero mudar meus hábitos e vou compartilhar tudo com vocês! No VLOG de hoje mostrei como fiz meu plano alimentar, minhas compras de mercado saudáveis e meu tracker de hábitos, tudo isso para conseguir criar uma rotina de hidratação, alimentação e exercícios. O vídeo tem dicas muito boas para quem também está nesse processo de criar hábitos mais saudáveis, tenho certeza que vocês vão amar!
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Amei os planers❤
Eu tenho vários grupos comigo mesma. Eu amo

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🎉 você inspira

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Tô nessa luta. Coisa boa é cuidar da gente