မနက်စောစောနိုးအောင် ပြုလုပ်သင့်တဲ့ အဆင့် (၃)ခု
Вставка
- Опубліковано 23 сер 2024
- (3) Steps to Wake Up early (Motivation Myanmar)
မနက်စောစောနိုးအောင် ပြုလုပ်သင့်တဲ့ အဆင့် (၃)ခု
Self-Improvment Center Page ကနေပြီးတော့
📍 Personal Development
📍 Financial Intelligence
📍 Habit Creation
📍 Investing စတဲ့ အပိုင်းတွေကို
နေ့စဉ် Motivation Post အနေနဲ့ တင်ပေးသွားမှာဖြစ်သလို
Guide Line Video လေးတွေကို လည်း ဆက်ဖန်တီးပေးသွားမှာဖြစ်လို့
📺 Quality ကောင်းကောင်းနဲ့ အစီအစဉ်တကျကြည့်နိုင်အောင် သေချာစီစဉ်ပေးထားတဲ့ Self-Improvement Center Page ရဲ့ UA-cam Channel ကို
🔔 Subscribe လုပ်ထားဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ခင်ဗျာ
UA-cam : / @self-improvementcente...
မနက၅နာရီ္ေစာေစာထပီးဘုရားရွိခိုးမယ္ စာေလ့လာမယ္
ကျန်းမာရေးလေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပြီး ဘာသာစကားတစ်ခု လေ့လာမယ်
ကျွန်တော်ကနေဖင်ထိုးမှနိုးတာ😁😁😁။ပြောပြလို့Thank you
သိပ်ကောင်းတယ် ကျနော့်မှာညအိပ်မပျော်တဲ့ရောဂါရှိသလိုခံစားရတယ်မနက်ကျတော့လည်းမထနိုင်တော့အားလုံးနောက်ကျနေတယ်။မှန်ပါတယ်ကောင်းမွန်တဲ့အိပ်ဆက်ခြင်းရှိရင်ဖြတ်သန်းသွားတဲ့momentတွေတိုင်းမှာလန်းဆန်းနေမှာပါ။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးဘုရားရှိခိုးမယ်
ညတုန်းက ကိုယ်ပြင်ဆင်ထားတဲ့plan ကိုကြည့်ပြီး အရေးကြီးတာကို အရင်ဆုံး ပြုလုပ်မှာပါ
မနက်စောစောထပီးစာစလုပ်ပါမယ်
တရားထိုင်မယ်
မနက်စောစောထနိုင်မယ်ဆိုရင် ကျောင်းသားဆိုတော့စာလုပ်မှာပါ 🤛
ကျေးဇူးပါ
Thanks
ကျေးဇူးပါဆရာ
ေကျးဇူးပါဆရာ
I'm going to do physical exercises.
မိုးကုတ္မွာ နံနက္ေရခ်ိဳးႏိုင္မလား
Best video 🎉
Thanks you Sr.
Thank You Brother✨✨✨
Thanks Q so much.
ေက်းဇူးပါ
THANK!!!
မနက်ထနိုင်ရင် ကျမ်းစာဖတ်မယ်
မနက္ေစာေစာထမယ္
early morning get up but this when I want learn english speaking attend up
ဘဝမှာမနက်စောစောထနိုင်ပြီဆိုရင်
ဘုရားဝတ်ပြုမယ်
မေတ္တာပို့
အမျှဝေ ဆုတောင်းပြီ
နေ့တနေ့ကိုအစပြုမယ်
ခက်တာကဘာလိုမှာမထနိုင်ဘူး😖
Thz so much
ဒီ Video လေး ကြည့်ပီ ကျမ ကြိုးစားနေပါတယ် အရမ်းလဲ အထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်ရှင့်.. Video အသစ်လေးတွေ မျှော်နေမယ် ♥♥♥
မနက်ရေချိုးကြည့်မယ်
Exercise လုပ္မယ္
Thankyou ☺
စာဖတ်မယ်လေ ဦးနှောက်ကို အလုပ်လုပ်ခိုင်းမယ်
မနက္ ၅ နာရီထမယ္ဆိုရင္ ည ဘယ္ႏွစ္နာရီ အိပ္ရမလဲ
❤❤❤❤❤❤❤❤
ကိုယ့်အားကိုကိုးပီးဟင်းချက်မယ်လို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ပီ
စာတွေများများလေ့လာမယ်😊
စာဖက်မယ်
Maybe I do studying. Ofc
မနက်ဆိုနှိုးစက်ကိုပိတ်ပစ်တာ အမြဲပဲအစ်ကိုရေ ပြီးမှအလုပ်တွေမပြီးနဲ့စိတ်တွေလည်းညစ်လို့
လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်မယ်ဆိုင်အသစ်လေးဖွင့်ဖို့ပြင်ဆင်ရမယ်
လေ့ကျင်ခန်းလုပ်တယ်မနက်စာချက်ပြုတ်တယ်
အဲ့စိုအကိုညစျုရင်ရောဘယ်ချိန်အိပ်စက်ရမလဲဗျ သိရင်ပြောပြပေးပါအုံး
လူတစ်ယောက် အိပ်ချိန်ဟာ 6-8 နာရီဆိုလုံလောက်တဲ့ အတွက် 10:30 - 11:30 PM ဝန်းကျင်လောက်အိပ်ရင် အဆင်ပြေနိုင်ပါတယ်
ႏိုးလာတာနဲဘုရားအရင္ဝတ္ျပဳပါတယ္
မနက်ထပြော်တော်မယ်
စာကျက် ပါ မယ်
If only I can get up early from the bed.I'll began to learning english speaking .
Yes
စာလုပ်မယ်
ပညာရပ်တွေလေ့လာပါမယ်🙂
Thz :")
Thank You
languages study in the morning
မနက်5နားရီတောေနတိုင်း ထပါတယ် ပြန်အိမ်ချင်တာကို ဘယ်လို့လုပ်ရမလည်း 6:30လောက်မှ ပြန်ပြန်နိုးနေလို့လင်းပါအုံး..
အကျင့်တော့ဖြစ်နေပြီ ပြန်ပြန်အိမ်တာပါ🤭
Fun Activity တစ်ခုခု အရင်လုပ်ကြည့်ပါ နိုးရင် ဒါဆို ပြန်မအိပ်ဖြစ်တော့ဘူးပေါ့
ကိုယ့်တကယ်မထနိုင်ဘူး
ဘာသာရေး
တရားထိုင်ပါမယ်
ကျေးဇူးပါဆရာ
ကျေးဇူးပါ
Thank you Sir.
အခက္အခဲတစ္ခုေတာ့႐ွိတယ္အခန္းငွါးေနေတာ့ဦးေလးေတြနဲ႔ေနေတာ့ဦးေလးကအအိပ္ဆိုးေတာ့ထိအသားခ်င္းလာလာထိေနေတာ့ခဏခဏႏိုးေနေတာ့ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲအၾကံေပးပါအုန္း😔
Thanks
စာဖက်မယ်
ကျေးဇူးပါ
ဘုရားရှိခိုးမယ်
ဂျပန်စာကိုပိုပြီး🎉ကျွမ်းကျင်အောင်လေ့လာမှာပါရှင့်❤
ကျောင်းစာတွေကျက်တာဖတ်ပြီရင်Englishစာလေ့လာမယ်ပြီရင်တောင်ကိုးရီယားစာလေ့လာမယ်
နွားနို့ပူပူလေးကသကြားမထည့်ရဘူးလားရှင့်
မနက်ပိုင်းပိုနေတဲ့အချိန်မှာစာတ်ဖတ်မယ်
ရည်းစားရှာမယ်😁😁😁😁
ကြိုးစားမှာပါစောစောထဖို့
ကျေးဇူးပါရှင့်