သင့် ဘဝ အပြောင်းအလဲဖြစ်ဖို့ မနက် (၅)နာရီ ဘာကြောင့်ထသင့်သလဲ? (Motivation Myanmar)

သင့် ဘဝ အပြောင်းအလဲဖြစ်ဖို့ မနက် (၅)နာရီ ဘာကြောင့်ထသင့်သလဲ?
Why wake up early 5 AM in the morning?
Self-Improvment Center Page ကနေပြီးတော့
📍 Personal Development
📍 Financial Intelligence
📍 Habit Creation
📍 Investing စတဲ့ အပိုင်းတွေကို
နေ့စဉ် Motivation Post အနေနဲ့ တင်ပေးသွားမှာဖြစ်သလို
Guide Line Video လေးတွေကို လည်း ဆက်ဖန်တီးပေးသွားမှာဖြစ်လို့
📺 Quality ကောင်းကောင်းနဲ့ အစီအစဉ်တကျကြည့်နိုင်အောင် သေချာစီစဉ်ပေးထားတဲ့ Self-Improvement Center Page ရဲ့ UA-cam Channel ကို
🔔 Subscribe လုပ်ထားဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ခင်ဗျာ
UA-cam : / @self-improvementcente...

[@nwenihtoo2135]

ကလေးဘဝ ကတည်းက
မနက် ၄ နာရီ နဲ့ ၅နာရီကြား
စောစောနိုးတတ်ပါတယ်
ခု အသက် ၆၀ ရှိပါပြီ ရှင့်

[@phyowai3664]

စောစောအိပ်ပီးစောစောနိုးထနိုင်အောင်လုပ်နိုင်သူဟာကျန်တာတွေအတွက်မဆိုထားနဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက်အကောင်းဆုံးအလေ့အကျင့်တွေထဲကတစ်ခုပါပဲ

[@shwunlaeyiphyo]

ထဖို့ကြိုးစားကြည့်ရမယ်
ဟင့်အင်း ရအောင်ထရမယ် မနက်ဖြန်ကစပြီးမနိုးနိုးအောင်ထရမယ် 💪🏻

[@aungthukhant6608]

Nice

[@thinthinsoe8740]

5 နာရီ နိုးနေပါပြီ.အချိန်တွေပိုရတယ်.စိတ်ကြည်လာပါတယ်.အရင်ကအရမ်းထရပျင်းပါတယ်.မနက်စောစောထဖို့ အချိန်ယူရတာနှစ်နဲ့ချီကြာနေပါပြီ.အခုတော့ တွန်း အားတစ်ခုကြောင့် နိုးနေပါပြီ

[@user-zy5gn8nv1c]

Me. Too

[@user-rn9vc8fo3g]

ဟုတ် မဂ်လာပါ.... ကျေးဇူးပါဗျာ

[@htethtet3509]

နိုးမ့ဲလူမရှိဘူးဗျာ

[@user-nu5bs7le7e]

Thanks

[@user-kf5dd7cn4j]

နိုးစက်နာရီရှိတယ်လေနိုးထားပြေါ​@@htethtet3509

[@user-xd5mu8ni4b]

ည အိပ်မပျော်တော့ထမရ. ဖြစ်နေတယ် ညဆို ၁၂ နာရီကျော်မှအိပ်​ပျော်တယ်

[@minzaw722]

ကျေးဇူးပါ

[@KSG10]

🙏🤝🤲
ရိပ်သာမှာ ၄ နာရီ ၃၀မိနစ် တရား စထိုင်တယ် အကျိုး​ကျေးဇူး အရမ်း များပါတယ်။💯🤝

[@ayemisan7444]

ကျေးဇူးပါ အကိုမနက်စောစောထရမ့ယ်အခက်ခဲကတော့စောစောမအိပ်တာပါ

[@user-qo2dt7tg1n]

မနက်စောစောထရမှာ ဟုတ်ပါတယ် bro ညဘယ်ချိန်အိပ်သင့်တယ် မပါဘူး စာလုပ်နေရတဲ့ သူတွေဆိုရင်ရော
အကြံပေးခဲ့ပါဦး 😍

[@mmmaaa1941]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်၊ဘေးကင်းကျန်းမာကြပါစေ

[@user-yq3hf5cf1i]

မနက်အစောထတော့.ဘုရားရှိခိုးချိန်ပိရတာပေါ့.😊

[@eieihtun174]

morning person ပါရှင့်
စာ ထ ကျက်ပါတယ်နော်😍😍😍

[@shiningstar8377]

မနက်ဖြန်စထ တော့မယ်​thanks

[@AyeMyatKyaw-go7df]

စောစောနိုးတာ ဘုရားဆွမ်းကပ်ရတယ်အလုပ်တွေပြီးတယ် ကျမ်းမာရေးလဲပိုကောင်းပါတယ်

[@user-dm7qg6ix2h]

Rမှန်ပါတယါ။ဆွမ်းကပ်ရတာ သိပ်ကုသိုလ်ရသလို ကြည်နူးရပါတယ်။

[@AyeMyatKyaw-go7df]

@@user-dm7qg6ix2h ဘုရ းကိုအာရုဏ်ဆွမ်းကပ်တဲ့အလေ့အထကလေ အင်မတန်ကြည်နူးဖို့ကောင်းတယ် ထမင်းမကပ်ဖစ်ရင်တောင်ညကတည်းကမုန့်လေး၀ယ်ထား မုန့်ဆွမ်းကပ် ခလေး၂ယေ က်ကိုနှိုး သေးတည် ပြီးမှပြန်အိပ် ဇေးကအမြဲတရက်ကြိုသွားတယ်
နှစ်ချီနေပြီ လုပ်ကြည့်ပါ ထမင်းချက်နေရင်း၀စီကံကုသိုလ် ယူ ပရိတ်ပဌာန်း ရွတ်တယ်

[@SoeGyi-dy1qw]

ကြိုးစားနေတုန်းအခုလို အားတတ်စရာပြောပေးလို့ကျေးဇူးအများကြီးတင်ရပါတယ် ဒီလကုန်ရင် မနက်၅နာရီထဖို့ဆုံးဖြတ်ထားပါတယ် 👏💪👍

[@SuYiHtet-jb4kv]

မနက်4နာရီထပါတယ်

[@MaharMobi]

စေါအိပ်ရတယ်လေ

[@shwewutthmone3959]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်

[@ThankYouMother]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ...ညချမ်းလေးပါ ဗျာ

[@thanzinnan2794]

သုံးမနက်လောက်ထကြည့်လိုက်
အကျင့်ဖြစ်သွားပြီ
အိပ်ပျော်နေရင်တောင် သူ့အလိုလိုနိုးတယ်

[@user-re6ew4uy6j]

ကျေးဇ ူးပါ

[@sawehkalu6379]

အခုစပါမယ်။

[@ajmobile3566]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ💯

[@maymoe2633]

Thx

[@myowinthein1197]

ကျွန်တော် မနက်၅ နာရီဆိုအိပ်ရာကနိုးနေပါပြီ.. ဆရာပြောသလိုတကယ်ဘဲအချိန်တွေရနေပါတယ်..အလုပ်နောက်ကျတယ်ဆိုတဲ့သမိုင်မရှိခဲ့ပါဘူး...

[@user-zy5gn8nv1c]

Me. Too❤

[@zawwin410]

ကျေးဇူးပါဗျ

[@Oneday6567]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် 🤗🤗

[@phyophyo-lp7ti]

ေက်းဇူးပါ

[@myowinthein1197]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@renukavisit8070]

Thank you saya

[@aungkaungmyat3146]

ကြိုက်တယ်ဗျာ

[@Honeyzaw-j1b]

ကျေးဇူးပါဆရာ❤

[@aungkomin5525]

မနက်ဖြန်ကစထပီဗျာ💪💪💪💪

[@AyeAye-nx3db]

မိုးလင်းတာနဲ့မီးဖြတ်လို့ကျက်သရေမရှိလို့စောစောထလဲအကုသိုလ်ပဲဖြစ်မယ်

[@thandar]

ကျေးဇူးပါ ခုထိ morning person မဖြစ်သေးဘူး 😌😌I wanna try it tomorrow start
I got motivation after watched it

[@thomashan6302]

1. Healthy lifestyle.
2. Better sleep quality.
3. Right time person.
4. Time for side income.
Thanks indeed for sharing, bro.🥰🥰🥰

[@Colourless-qe1uy]

ကျေးဇူးပါ👍👍👍❤❤❤

[@user-sb2rg4sd8g]

အကျိုးရှိပါတယ် ကျေးဇူးပါ

[@naingnaingwin8483]

​ကျေးဇူးပါ ဆရာ

[@upikeshi6054]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျား

[@ahbauk7118]

Thank..

[@nspsynergymyanmar4721]

Thanks!

[@Rose-ou1rn]

Thank you😍

[@susuhlaing4031]

Thanks sir

[@paramistore6454]

Thank you par😊

[@thidarlwin9291]

အရမ္းေကာင္းတယ္

[@folkkyphone9981]

အနက်၅နာရီထနေပါပီ..ဘုရားစော၂ရိှခိုးရပါတယ်.စိတ်လဲလန်းဆန်းပါတယ်

[@ukhunthantun6520]

❤❤❤

[@aungwaiyanhein66]

Thanks

[@victorianantvicvic8474]

Thanks.

[@ThaMee-xl6zq]

Morning Person ပါ😊

[@mikyaemon3464]

❤မနက်ဖြန်ကစပြီးကြိုးစားသွားပါမာ်

[@Jacksparrow-ep5uw]

Yes. I'm going to be start tomorrow.

[@shinnhtetlwin3765]

အရမ်းကောင်းသော အချိန်ရယ်
အလေ့အကျင့်ရယ်ပါပဲ

[@newonefashionart3114]

thank you

[@myamay4581]

မနက္ဖန္ကစ ႀကိဳးစားထေတာ့ပါမယ္ ဆရာေက်းဇူးတင္ပါတယ္

[@laminlay6727]

ေစာေစာထက္တက္ဓေလ့ကိုေပ်ာက္ပ်က္လို႔မရ၊ငယ္ငယ္လည္းကပါလာတာ၊ေမေမေက်းဇူးပါ၊၊ေကာင္းတတ္က်င့္ပါ၊

[@user-pm8rt4fl3l]

All right.

[@phyuwin861]

thanks

[@nyuntlwin3895]

Thanks Q

[@goldenhope-dq6oj]

စစချင်းခဏပါပဲ၊ ရက်ပိုင်းအတွင်း အကျင့်ရလာပါလိမ့်မယ်၊ စောစောထတတ်တဲ့ အကျင့်ကောင်းရလာပြီဆိုရင် ကျန်းမာရေး ပညာရေး လူမှုရေးမှအစ ဘယ်ပေါင်းစုံ အကျိုးဖြစ်ထွန်းပါလိမ့်မယ်၊ နံနက်စောစောထတတ်တဲ့အလေ့အကျင့်ကောင်းဟာ အစအလယ်အဆုံး ဘဝအောင်မြင်မှုအတွက် ဧရာမ တွန်းအားတစ်ခုပ-

[@TharrGyi885]

ဟုတ္ကဲ့ ထႏိုင္ေအာင္ႀကိဳးစားပါမယ္ ဆရာ 🤕

[@user-yy6sc6cy9q]

Thank. you😊😊😊

[@Test-sq9ou]

Thnnk

[@positiveandhealthy2728]

Daily gratitude is a game changer. Practicing it at the start of each day sets your state to be a peak performer!

[@self-improvementcenter3206]

Truth !

[@ayethandar4665]

think

[@KyawKyaw-li9oz]

​@@ayethandar46653:15 😢

[@nansint2906]

I will start to get up tommorow morning at 5 am.I am about to take physical exercise regularly but I have a difficulty swish of the light.

[@KhaYaeKT]

Thank

[@thandarwin3287]

morning. personပါ ကျေးဇူးပါဆရာ

[@thanhtike2858]

4:00 နိုးနေပြီ စက်ဘီးစီးပြီ
ဘုရား တက်တယ်👍🙏

[@zdvg6037]

👍

[@nainglitun309]

ကျွန်တော်ကြို့စာကြည်ပါမယ်

[@AyeAye-nx3db]

အလုပ်ရှိမှတော့အိပ်ရာကစောစောထတာပေါ့ဗျ အလုပ်မရှိသေးတာတောင်ကျုပ်ဖြင့်နေထွက်ချိန်ထိမအိပ်တတ်ပါဘူးဗျာ😊

[@user-oj2gv1sh2s]

ဟုတ် ပါ တယ်

[@soemyanwe8130]

👏👍

[@mamarlar8277]

ထပါတယ်ဆရာကျေးဇူးပါဗျာ

[@kpzonepowercomputersstuden2742]

မနက် ၉ နာရီကနေ ည၂ နာရီထိ အလုပ်လုပ်တဲ့သူဆိုရင်ရော ဘယ်လိုလုပ်ရမှာလဲရျင့် အကြံဉာဏ်လေးပေးကြပါအုံးရှင့်

[@chitkoko8562]

Nice

[@laminlay6727]

Good

[@s.m7574]

ကျနော်ဆို မနက်၅နာရီထပါတယ် ရေချိုးပြီရင် အလုပ်သွားပါတယ်

[@thanlinaung7036]

အားယားလို့ပါ

[@rongertun6840]

အသက်ကြီးမိဘနှင့်အတူနေသူများ မထနိုင်ပါ

[@nonone2625]

ကျေးဇူးပါ ရှင့်

[@ohnmar3528]

👍👍👍👍👍

[@hanthar2936]

မနက် ၅နာရီ နိုးပါတယ်
ထ ဖြစ်ပါတယ် နာရီဝက်ကြာရင် အိပ်ငိုက်ကျသွားပါတယ်

[@htethtet3509]

ဆက်မအိပ်နဲ့တေ ့ာ့မအိပ်သင့်တ့ဲအချိန့်ကျ်န်တေယ်လည်းကြိုးစားပြီထပါတယ်မနိုးဘူး

[@nyuntlwin3895]

Morning Personပါ

[@khinkhinayemon9946]

ညအိပ်တာေနာက်ကၾတတ်လို႔ပါ

[@thandartun8905]

Night person ပါညဆိုတော်တော်နဲ့မအိပ်ဖြစ်ပဲ မနက်ဆိုအမြဲအိပ်ယာထနောက်ကျလို့အလုပ်အမြဲနောက်ကျပါတယ်၊၊🥺🤦

[@thandartun8905]

မနုိးပါဘူဆရာ Alarm ပေးပြီးပြီးပြန်အိပ်ပါတယ်😔

[@user-fuji369]

😂😂

[@user-pd7sh3fu4k]

ဘဝတူတခါတလေalarmမြည်တာတောင်မသိဘူးဘေးကအမခေါ်နိုးမှသိတယ်😅

[@KorGyee_92]

ကျနော်က....အရင်တုန်းကတော့....
5:00-am ဆိုရင်ထပါတယ်။ 😃🙂
ပြီးရင်...ရေချိုးခန်းထဲက....bathtub ထဲမှာ....အမြဲပြန်သွားပြီးအိပ်ပျော်နေပါတယ်။ 😅😁😂
အာ့ကြောင့်...
ခုဆိုရင်...မနက်၅နာရီကြီးကိုမထဖြစ်တော့ပါဘူး၊ကိုယ့်အိပ်ယာထဲမှာပဲကိုယ်အားရပါးရဆက်အိပ်ဖြစ်ပါတယ်။ 😅😂😆🤣
>>(Its kidding juz for funny....
Not doing guffaw your video!)

[@KhinThuZar-ib9mk]

😂

[@TinGyi-dl1vw]

ညစောစောအိပ်မရလိုမနက်စောထဖိုခက်နေပါတယ်ခင်ဗျာ

[@inlayohnkyaw]

❤❤❤❤❤

[@nyiaung7608]

Tomorrow ကနေစပါမယ်ဗျာ...

[@phoecho9108]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ❤❤❤

[@awin656]

I have to try for get up.

[@dawdawaye2080]

ထေနျကပါ။

[@thintthinthnin5187]

Morning personပါ

[@MonMonThu-pt9qb]

မိသားစု အတြက္ အခ်ိန္ပိုေပးႏိုင္လာတယ္။ ေက်းဇူးပါ

[@KhunTheinAungKhuntheinau-qu6uv]

မဂ်လာပါ ဆရာ

[@MaMa-im7ys]

မနက်စောစောထခြင်းရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေသိလိုက်ရတဲ့အတွက်ကျေးဇူးပါ

[@laminlay6727]

0:32

[@AyeAye-nx3db]

ကျုပ်ကမနက်မိုးလင်းလို့အလင်းရောင်လာတာနဲ့ အိပ်ရာကနိုးတဲ့သူ

[@Oneday6567]

Me too အလင်းရောင် မြင်တာနဲ့ ထက်အိပ်လို့မရတော့ဘူး🤗

[@AyeAye-nx3db]

@@Oneday6567 မနက်မိုးလင်းတာနဲ့အိပ်ရာကမထတာကလူကောင်းတွေမဟုတ်ဘူး နိုးနိုးနေကြလို့ညဘက်

[@AyeAye-nx3db]

@@Oneday6567 လရေးလုံးကြီးတင်တချောင်းငင်ဝိစ္စာနှစ်လုံးပေါက်လုပ်ငန်းလုပ်နေကြလို့ ဖိနပ်စီးတဲ့ကြက်လုပ်ငန်း
ညဘက်ကကြက်မတွေဖိနပ်မစီးဘူး အိပ်ရာထဲရောက်နေလို့အဲဒါကြောင့်မနက်မထနိုင်ကြတာလူတွေအိပ်ရာထချိန်