ตื่นเช้าให้ลองปฏิบัติ 6วิธีบริหารกล่องเสียง ช่วยขับเสมหะ | นพ.วินัยโบเวจา

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 290

  • @thaihealthylung
    @thaihealthylung  Рік тому +55

    ✅เสมหะในคอเรื้อรัง | มาจากไหน | นพ.วินัยโบเวจา
    ua-cam.com/video/jeDLcaSExgc/v-deo.html
    ✅ เสมหะในลําคอตลอดเวลา Iนพ.วินัย โบเวจา
    ua-cam.com/video/DJm_HbvlirM/v-deo.html
    ✅ เสมหะในคอ รักษาไม่หาย | นพ.วินัย โบเวจา
    ua-cam.com/video/zLVTQpfGnTU/v-deo.html
    ✅ 3 วิธี เลิกนิสัย ขากเสมหะบ่อย | นพ.วินัย โบเวจา
    ua-cam.com/video/PXxH89P1DMU/v-deo.html
    ✅ โรคที่ต้องมีเสมหะ ไม่มีสิแปลก |นพ.วินัยโบเวจา
    ua-cam.com/video/SRLae9i-bNw/v-deo.html
    ✅ 6อาหารช่วยลดเสมหะเหนียวข้น |นพ.วินัยโบเวจา
    ua-cam.com/video/mkTMGH40a1U/v-deo.html
    Official Line : @doctorwinaiboweja

    • @yinghatyai5962
      @yinghatyai5962 3 місяці тому

      ไอมามีเสมหะสองอาทิตย์แล้วและมีน้ำมูกทุกเช้าเยอะมากตอนตืนนอนขึ้นมาประมาณสองสามคร้ง

  • @AreeCH-ys1zr
    @AreeCH-ys1zr 9 місяців тому +11

    กราบขอบคุณคุณหมอค่ะ ได้ประโยชน์ต่อการดำเนินชีวิตตัวเองและคนรอบข้างที่เราต้องดูแล สาธุค่ะ

  • @สายลมแห่งรัก-ฏ4ฬ
    @สายลมแห่งรัก-ฏ4ฬ 11 місяців тому +71

    1. สูดลมร้อน สัก 5 นาที (ต้มน้ำร้อน)
    2. นั่งสมาธิ
    3. การฝึกลมหายใจ เข้า-ออก
    4. บริหารกล้ามเนื้อคอบ่าไหล่เอวอก (หมุนคอ)
    5. เปล่งเสียง (อือออออ)
    6. เพิ่มแรงต้านผ่านทางหลอดลม (เอาลิ้นออกมาแล้วเปล่งเสียง)
    ขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏

  • @sumitarbuasrichan910
    @sumitarbuasrichan910 9 місяців тому +5

    สวัสดีค่ะ
    ขอบคุณนะคะ ที่ให้ความรู้ดีมากฯเลย เป็นทุกอย่างที่คุณหมอพูดมา จะพยายามดูแลตัวเองให้มากกว่าเดิม

  • @vchansri
    @vchansri 9 місяців тому +5

    ขอบคุณความรู้จากคุณหมอค่ะ

  • @วิโรจน์ตันมา-ม9ฌ
    @วิโรจน์ตันมา-ม9ฌ 11 місяців тому +9

    ขอบคุณครับคุณหมอทที่กลับมาช่องของคุณหมอหายไปนานเลยผมติดตามมาตลอดมีสาระดีมากต่อคนมีปัญหากับทางเดินหายใจ ขอบคุณที่กลับมาจริงๆ

  • @giantshop6663
    @giantshop6663 4 дні тому

    ❤นพ.วินัย❤
    กรุณาให้ความรู้ที่จำเป็น.ในฤดูหนาวของประเทศไทย..

  • @touringthailand9267
    @touringthailand9267 11 місяців тому +27

    หมอพูดอธิบายดีมาก ไม่ช้าไม่เร็ว
    ว่างก็ทำไม่ซีเรียส ถูกต้องที่สุด
    #จุดประสงค์ให้ความรู้ปชช. ไม่ใช่ยูทูปเบอร์เป็นอาชีพ

  • @saovalakwhattanaputi7459
    @saovalakwhattanaputi7459 11 місяців тому +7

    ขอขอบพระคุณค่ะ,ดิฉันเป็นโรคนี้ใช้ยาพ่นจากแพทย์และฝึกปฏิบัติตามคุณหมอในยูทูปด้วยและดื่มน้ำอุ่นทุกวัน#ช่วยได้และได้ผลดีค่ะ#ทำแล้วจะหายใจสะดวกและทำจนเคยชินค่ะ

  • @เวลาเวล่า-ฉ8ศ

    ชอบฟังหมอพูดเร็ว กระชับ เข้าใจง่าย เยี่ยมค่ะ

  • @พัทธวรรณจันทร์หอม

    ขอบคุณที่มาให้ความรู้เรื่องสุขภาพ

  • @wattana69ify
    @wattana69ify Рік тому +10

    คุณหมอครับ ขอบคุณอย่างยิ่งครับ ชีวิตทรมานมากครับ

  • @aommysung4935
    @aommysung4935 3 дні тому

    ขอบคุณคุณกมอค่ะ กำลังเป็นไอ+มีเสมหะอยู่พอดี จะทำตามค่ะ

  • @tongtong5427
    @tongtong5427 8 місяців тому +5

    เป็นไหล่ติดค่ะ ทำทุกท่าที่คุณหมอพูด (Exercise) ช่วงนั้นมีเสมหะร่วมด้วยเยอะมาก จนรำคาญตัวเอง แต่ก็ไม่รู้วิธีรักษา แต่ก็ทำท่าออกกำลัง ที่คุณหมอให้มาเกี่ยวกับไหล่ตลอต แต่ตอนนี้ไม่มี เสมหะแล้ว ยังอยู่แต่ จมูกตันๆน้อยๆ แสดงต่อไป ดิฉันต้องหายแน่นอน ขอบคุณค่ะ❤❤❤

  • @jintanahaase8041
    @jintanahaase8041 Рік тому +9

    ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ. ที่ให้ประสพการณ์พื้นฐาน. ได้นำไปใช้ประโยชน์ได้ในชีวิตประจำวัน

  • @อิสานวันสบาย
    @อิสานวันสบาย 11 місяців тому +4

    ขอบคุณคุณหมอมากนะค่ะที่แนะนำสิ่งดีๆได้ ความรู้ระเอียดมากเลยค่ะ

  • @suwanneebudpanttippelt3777
    @suwanneebudpanttippelt3777 Рік тому +13

    ❤❤❤ ตั้งแต่ตื่นมามันก็กวนใจมาตลอดชีวิตเลยคะ อนุโมทนาสาธุคะ

  • @รัตนาสิงห์พร

    ขอบคุณ คุณหมอที่ให้สาระความรู้ดีๆที่เป็นประโยชน์และเป็นวิธีการนำไปใช้ไปปฏิบัติในชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดี
    ขอให้คุณหมอมีสุขภาพที่แข็งแรงครับ

  • @ชณิมาโฮมันน์
    @ชณิมาโฮมันน์ 2 місяці тому +2

    ขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ ที่ได้ช่วยอธิบายเกี่ยวกับเสมหะค่ะ

  • @ฤทธาเจริญวารี
    @ฤทธาเจริญวารี 4 місяці тому +4

    ขอบพระคุณเป็นอย่างสูงครับคุณหมอ

  • @ununo7145
    @ununo7145 Рік тому +7

    พระเจ้าทรงอวยพร..🙏😀❤

  • @พรเพ็ญรัตนพันธ์-ฌ8ป

    กราบขอบพระคุณค่ะคุณหมอค่ะ ดิฉันเป็นโรคปอด เจอคุณหมอเก่ง ตอนนี้อาการปอดดีขึ้นมาก แต่ภูมิแพ้มาแทน ทางใต้อากาศชื้น ฝนชุกแย่มาก ก็พ่นยา ล้างจมูก ทานยา อาการดีขึ้น เจอคลิบคุณหมอจะทำตามค่ะ 🙏

  • @วัลลภไวยเดช-ถ1ม
    @วัลลภไวยเดช-ถ1ม 8 місяців тому +4

    ❤ นพ. วินัย โบเวจา ❤

  • @denale-oi9uc
    @denale-oi9uc Місяць тому

    ุ คุณหมอสอนทำได้เอง..ง่าย ไม่เคยทราบมาก่อน ❤❤

  • @chavalasaligoses185
    @chavalasaligoses185 2 місяці тому +1

    กราบขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพที่แข็งแรงนะคะ

  • @dadavienna1070
    @dadavienna1070 Рік тому +5

    ขอบพระคุณกับความรู้ค่ะ สูตรน้ำยากลั้วคอของคุณหมอที่เวียนนาค่ะ Dexpanthenol 25,0g + Aqua purificata ad 500,0g ตอนเช้าและก่อนนอนค่ะ

  • @pornkamolraweesaeng990
    @pornkamolraweesaeng990 Рік тому +3

    ขอกราบขอบคุณๆหมอมากๆเลยค่ะ ที่สอนวิธีขับเสมหะในลำคอค่ะ

  • @สลามภูกิ่งหิน

    ขอบคุณครับคุณหมอที่นะนำผมเป็นเป็นโรคนี้อยู่

  • @rattiyasukhontapatipak7076
    @rattiyasukhontapatipak7076 11 місяців тому +1

    อายุมั่นขวัญยืนนะคะคุณหมอ ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @phuangphensapbanyat2624
    @phuangphensapbanyat2624 Рік тому +7

    ขอบพระคุณคุณหมอวินัยมากๆค่ะ

  • @kasemtijason2614
    @kasemtijason2614 4 місяці тому +2

    คุณหมอให้ความรู้ดีมากเลยครับ

  • @อุทุมพรมีศรี-ภ6พ

    ห่างหายไปจริงๆค่ะ เป็นเอฟซีคุณหมอนะคะ ตื่นเช้ามาทำไมชอบมีเสมหะต้องกินยาแก้แพ้อากาศทุกวันวันละครึ่งเม็ดแล้วก็นอนวันละวันละหนึ่งเม็ดก็ยังไม่ค่อยหลับมียาขายเยอะแยะเลยที่บอกกินแล้วหลับสบาย เราก็ซื้อมากินนะคะแต่บางทีก็ไม่ได้ผล ถามคุณหมอว่าทานแบบนี้ทุกวันทุกวันอันตรายไหมคะ

  • @siriwut6295
    @siriwut6295 Рік тому +3

    คุณหมอเก่งและหล่อมากกค่ะ ขอบพระคุณค่ะ

    • @siriwut6295
      @siriwut6295 Рік тому +1

      ใช่ค่ะ คุณหมอหล่อ.และใจดีค่ะ

  • @ปราณีศรีนรครุฑ

    ขอบคุณคุณหมอ.ที่ให้ความรู้ค่ะเพราะเป็นหลอดลมโป่งพองเรื้อรัง.มีเลือดออกบ่อยขึ้น

  • @st-dayna772
    @st-dayna772 3 місяці тому

    ขอกราบขอบพระคุณคุณหมอมากๆที่ให้ความรู้ที่ดีๆมากมาย..ส่วนตัวแล้วเวลานอนหายใจไม่สะดวก..เสียงจะดังหวีดๆที่ลำคอ..แล้วคันคอก็เลยทำให้ไอทั้งคืน..จะทำตามคุณหมอนะคะ..ขอบคุณมากๆค่ะ..ขอให้โรคนี้หายไปจากร่างกายเสียที !!

  • @theeyalaw.453
    @theeyalaw.453 Рік тому +7

    ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ค่ะ มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากค่ะ

  • @daniellesabatier6653
    @daniellesabatier6653 Місяць тому

    สวัสดีค่ะ คุณหมอ

  • @TfGh-r1d
    @TfGh-r1d 3 дні тому

    สวัสดีอาจารย์ขอสั่งหนังสือ
    ค่ะเล่มเดีวนะค่ะ

  • @สุพรรณีเมฆจินดา

    จะไอเวลากลางคืน คันคอมากๆไอและมีเสมหะต้องกินยาแก้แพ้ก็จะค่อยดีขึ้น ฟังคุณหมอจะลองทำท่าหายใจ ขอบคุณๆหมอมากๆ

  • @beer646
    @beer646 Рік тому +8

    ขอบพระคุณคุณหมอ...สำหรับความรู้ดีๆครับ

  • @lifestylevlog1276
    @lifestylevlog1276 20 днів тому

    Thanks

  • @kulaweetiebnamang5014
    @kulaweetiebnamang5014 11 місяців тому +2

    ขอบคุณ มากค่ะ สำหรับ ข้อมูล และ การแนะนำ
    ดิฉัน มีเสมหะ เรื้อรังมตั้ง แต่ ธค ปี 2022 ตอนนั้น ติด โควิด ค่ะ มีอากร คือ เป็น ไขหวัดใหญ่ เป็นไข้ เป็น ปวดหัว ตั้งแต่ นั้น มา มีเสมหะ ตลอด
    แล้ว ธค ที่ผ่านมา ก็ เป็นไข้หวัด อีกค่ะ ไอ เยอะ มาก เสมหะ ก็ เยอะ
    ตอนนี้ ก็ยังมี ค่ะ แต่ ไม่เยอะ
    ดิฉัน ออกกำลัง ประจำ ที่บ้าน จะเป็น carodio และ เล่นแบดมินตันค่ะ
    อาทิตย์ อาการ ไอกลับมา เสมหะ ก็ เยอะตาม เลย หา ข้อมูล ทางเน็ต ว่าสาเหตุ และ วิธีรักษา
    จะเป็น เวปต์ไซส์ พบแพทย์
    ให้ ล้างคอ โดย ใช้ น้ำสะอาด 240 ml + เกลือ 1 ชช + เบคกิ้งโซดา 1\2 ชช
    กลั๊วคอ ลองทำดู ช่วย ให้ เสมหะ ออก เป็น ก้อน และหายโล่งขึ้น
    ตอนนี้ ไม่ไอ แต่ ก็ มีเสมหะ แต่ ไม่เยอะ ค่ะ น่ารำคาญ เอาออกได้ แต่ มีมี ใหม่ตลอด
    เดี๋ยวจะลอง ทำ ตามที่คุณหมอกแนะนำ ค่ะ แต่ ก็ มี บางอย่าง ที่ ทำประจำ อยู่ ค่ะ อย่าง พวก ท่าออก กำลังกาย ทำเกือบ ทุกวัน ค่ะ
    ขอบคุณ ค่ะ

    • @Reviewproperty88
      @Reviewproperty88 9 місяців тому

      ขอวีดีโอวิธีล้างคอจากคุณหมอหน่อยจ้า

  • @siriwatboonserm6660
    @siriwatboonserm6660 9 місяців тому

    ขอบคุณครับ ความรู้รอบตัวดีๆๆๆครับคุณหมอ

  • @daruneekongdee7273
    @daruneekongdee7273 10 місяців тому

    ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ ที่นำสาระความรู้ดีดีแบบนี้มาแนะนำ จะลองทำตามดูค่ะ

  • @TgTg-k2q
    @TgTg-k2q 11 місяців тому

    ไอมาเป็นเดือนแล้ว เภสัชจัดยาให้ท่าน หายไปพักหนึ่งกลับมาไออีก ไปซื้อยาที่เก่ามากินอีกยังไม่หายไอเลยดื้อยารึเปล่าคุณหมอ จะทำไงด ตรวจสุภาพประจำปีปกติทุกอย่างค่ะ กราบขอบพระคุณที่ให้คำแนะนำค่ะ

  • @user-cb6vv2bq2r
    @user-cb6vv2bq2r Рік тому +7

    กราบขอบพระคุณค่ะ คุณหมอ เข้าใจง่าย ฟังชัดเจน 🙏

  • @sooksantvilenius4188
    @sooksantvilenius4188 Місяць тому

    ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะ❤❤❤

  • @ส้มโอนู๋ดี-ส9ท

    ขอบคุณมากคะอาการดีขึ้นแล้วคะ

  • @จีรประภาศุภจีระภัทร์

    ฟังต่อค่ะ
    ขอบพระคุณค่ะ

  • @ys9929
    @ys9929 11 місяців тому +1

    ขอบคุณ หมอ วินัย ที่แนะนำ ❤

  • @fareedaareeya6266
    @fareedaareeya6266 Місяць тому

    ขอบคุณสำหรับความรู้และคำแนะนำ❤❤❤

  • @alonggotsakoolphan2088
    @alonggotsakoolphan2088 4 місяці тому

    เป็นคำแนะนำที่ดีมากๆครับ ขอบคุณมากครับคุณหมอ

  • @saneorthongdeenok
    @saneorthongdeenok 10 місяців тому

    คุณมากครับคุณหมอ มีประโยชน์มากครับ

  • @เพชรรัตน์ศรีสวัสดิ์-ณ1ฉ

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @joynoree2563
    @joynoree2563 Рік тому +2

    รับชมจากอเมริกาค่ะ. ขอบคุณคุณหมอ. ที่ให้ความรุ้ดีๆๆค่ะ.

  • @takting1806
    @takting1806 Місяць тому

    ขอบคุณมากคะ ได้ความรู้มาก

  • @user-mamanit
    @user-mamanit Рік тому +2

    ขอบคุณความรู้ดีมีประโยชน์ ฟังแล้วมีพลังสู้โรคต่อไปค่ะ

  • @somsrithippayana8598
    @somsrithippayana8598 Рік тому +3

    ขอบคุณหมอมากค่ะได้รับความรู้มาก

  • @nongpha5440
    @nongpha5440 5 місяців тому

    ขอบคุณค่ะอาจารย์หมอ..มีประโยชน์มากๆค่ะ🙏🙏🙏🥰

  • @มณฑาคงธนสัจจาพร

    ขอบคุณมากค่ะที่คุณหมอมาให้ความรู้ดีๆดูแลตัวเอง ดีมากเลยค่ะ

  • @ขอบฟ้าศุภรัตน์ภิญโญ

    ขอบคุณ.คุณหมอมากค่ะคําแนะนําที่ดีมีประโยนช์มากๆค่ะ17/1/67.
    🙏💞⚘️👍

  • @benidadecoco
    @benidadecoco 11 місяців тому

    มีประโยชน์มากจริงๆ ค่ะ ขอขอบพระคุณคุณหมอค่ะ

  • @meedeechaiya2010
    @meedeechaiya2010 3 місяці тому

    อาบน้ำร้อนน้ำอุ่นดีมากค่ะ

  • @รินรุ่ง-ฑ8ฃ
    @รินรุ่ง-ฑ8ฃ 6 місяців тому

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ. มีประโยชน์มากๆ ดีมากค่ะ

  • @vimolc5157
    @vimolc5157 11 місяців тому

    สวัสดีค่ะอาจารย์หมอวินัย

  • @มณฑาคงธนสัจจาพร

    ขอบคุณค่ะกำลังไม่สบายเรื่องเสมหะจะเหนียวติดคอตลอด จะทำตามดูค่ะ

  • @ลําดวนแหลมหลัก-ฌ7ฅ

    ไช่เลยค่ะหมอดิฉันกำลังเป็นณ..ตอนนี้เจ็บอกเจ็บหลังเจ็บไหล่ทรมานมากค่ะ

  • @อิศรา-ท5จ
    @อิศรา-ท5จ 3 місяці тому

    🙏💐 ขอบพระคุณค่ะ 💐🙏
    💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹💐

  • @อิสยาภรณ์ณัฐสกุลพงศ์

    สุดยอดมากค่ะหมอ กำลังมีอาการนี้อยุ่ค่ะ

  • @รุ่งนภายศรุ่งเรือง-ท9ฮ

    ❤ขอบคุณค่ะ

  • @Channel-pt8yo
    @Channel-pt8yo 11 місяців тому +2

    ผมมีตอนดึกเป็นมาเกือบสิบปีช่วงตีหน่ง - ตีสี่ต้องลุกมาขากถุยใส่กระโถนรำคาญสุดๆ ตอนกลางวันอากาศร้อนไม่มีอาการ😢

  • @สุวิมลธนะถ้อย

    ขอบคุณมากค่ะ ได้ประโยชน์มาก ๆ ไม่ต้องไป รพ.

  • @penpugsuwan7447
    @penpugsuwan7447 Рік тому

    คุณหมอพูด ไม่ช้า/เร็ว ฟังชัด มีจังหวะ เข้าใจดี ค่ะ

  • @teratikkoanan7671
    @teratikkoanan7671 Рік тому

    ขอบคุณครับ อจ ตอนนี้ที่บ้าน ไอกันทั้งบ้าน เสมหะเริ้มมา

  • @tepchaitritam8667
    @tepchaitritam8667 Рік тому

    ขอบคุณมากๆค่ะหมอ ขอพระเจ้าอวยพรท่านค่ะ🙏

  • @penpugsuwan7447
    @penpugsuwan7447 Рік тому +1

    การขับเสมหะด้วยระบบสั่นสะเทือน ผู้ฟังเห็นว่า ดีมากที่สุดค่ะ

  • @Ann-Tim
    @Ann-Tim 11 місяців тому

    ขอบคุณมากค่ะ มีประโยชน์มากจริงๆค่ะ ลองทำแล้ว

  • @ชุลีพรอุ่นวิเศษ

    ชิบฟังคูณหมอค่ะ

  • @สว่างจิตรช่างเกวียน

    สวัสดีค่ะ คุณหมอ เป็นเสมหะช่วงเช้าๆหลังตื่นนอนต่อเนื่องมาช่วงสายๆแบบนี้จะเกิดจากอะไรหรือเป็นโรคอะไรมั้ยค่ะ

  • @นิภากรผดุงศักดิ์-ข4ร

    ปี้าอายุ 68 ปี เสียงคุณหมอพูดพอดีแล้วค่ะ ฟังแล้วเข้าใจ ขอบพระคุณๆหมอมากค่ะ

  • @PraneePlchaiaon
    @PraneePlchaiaon 2 місяці тому

    ❤❤ขอบพระคุณค่ะ

  • @ม้าส้มม้าส้ม-ง7ฮ

    ขอบมากค่ะ

  • @anuphaboonmee3944
    @anuphaboonmee3944 7 місяців тому

    ขอบคุณมากค่ะ อายุ89

  • @ชาคริตจันทร์สิงห์-ง7ณ

    ดีมากๆครับ ขอบคุณครับ

  • @ปริยาวงษ์ชื่น
    @ปริยาวงษ์ชื่น 11 місяців тому

    😂❤❤ขอบคุณค่ะที่แนะนำสิ่งดีๆ

  • @krongkaewarunsiri8866
    @krongkaewarunsiri8866 Рік тому +2

    กราบขอบพระคุณค่ะคุณหมอ🙏

    • @mamaja3207
      @mamaja3207 Рік тому

      สวสดีค่ะคุณหมอแย่ๆมากมากๆค่ะขอขอบคุณ​คุณ​หมอ​มากๆค่ะจะทำตามคุณ​หมอขอให้คุณ​หมอสุุขภาพ​แข็งแรง​ตลอดไป​

  • @Mi-856
    @Mi-856 7 місяців тому

    ขอบคุณ🙏💯มากมายจริงๆครับผม

  • @chanyafauser6531
    @chanyafauser6531 Рік тому +2

    ฃอบพระคุณค่ะมีประโยชน์อย่างมาก

  • @agag1215
    @agag1215 Рік тому +4

    ขอบคุณคุณนะคะคุณหมอที่ให้ความรู้❤

  • @suchadablasher-hk5ps
    @suchadablasher-hk5ps 7 місяців тому

    ❤ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @KpMobile-ms7em
    @KpMobile-ms7em 4 місяці тому

    ขอบคุณคุณหมอมากคะ🎉🎉🎉😊😊😊

  • @ศกลรัตน์บุญยอด

    ได้ประโยช์มากๆๆค่ะ

  • @sritong4327
    @sritong4327 Рік тому

    คุณหมอเก่ง

  • @โอภาสแก้วย้อม-น5ค

    มีสาระมากครับ ขอบคุณครับ

  • @suwannasuwanna6039
    @suwannasuwanna6039 11 місяців тому

    ขอบคุณมากนะคะ สำหรับความรู้ที่ได้แบ่งบัน

  • @poomareerangboonlue9178
    @poomareerangboonlue9178 Рік тому +1

    Merci beaucoup Docteur ka.

  • @saneorthongdeenok
    @saneorthongdeenok 7 місяців тому

    ขอบคุณมากครับ มีประโยชน์มากๆครับ

  • @ปนัดดามโนรส-ข3ญ

    สวัสดีค่ะคุณหมอ

  • @Jariya-xz8pn
    @Jariya-xz8pn 11 місяців тому

    ดีมากคะหาดูยากมากชอบมากคะ

  • @somphons6793
    @somphons6793 5 місяців тому

    ขอบพระคุณค่ะ🙏👍🏻