Спасибо, все получилось. Создала файл со своими вопросами. Все работает. Обсидиан осваиваю недавно, очень нравится. Ваши объяснения очень просты и наглядны. Будем ждать новых интересностей об Обсидиане.
Я веду в тетрадках, тетради строго одной марки уже много лет, пишу планы на год, на полмесяца, помогают маркёры и цветные ручки. Первым пунктом всегда идёт "заткнуть брешь" - найти что сейчас у меня забирает силы и мысли и постараться ликвидировать утечку.
Спасибо, неожиданно полезно. Только на днях рассматривал этот файл (получил в базе данных) и всё думал, как же такую «пользятину» использовать в своей жизни. Решил, что по какому-то правилу буду использовать его кусками. А тут, оба-на, и решение. Спасибо Дмитрий, за те знания Обсидиан, которыми вы щедро делитесь.
Как раз кофеек подоспел и тут новое видео) Благодарю, сразу до просмотра, знаю будет мега полезно. ⚡🔥 Вела дневник несколько месяцев на портале Zoho. Изначально был заготовлен список вопросов в виде шаблона, который копировался каждый раз для каждого дня. По типу того, что полезного узнала, чем занималась, как себя чувтствовала.
Мне понравилось вести дневник в виде факт-карт. Методика проста, создаю из шаблона excalidraw канвас, в центре пишу главный вопрос, типа, что я сегодня сделал. Далее в свободной форме выгружаю по часовой стрелке (исходя из времени события) фиксирую все что мне попадается на ум, события и их детали, эмоции, разные мысли. Дальше анализирую важные события (выгружая факты, которые приходят на ум, факты с разных прочитанных книг о ситуации, разные научные доказанные поведенческие), так выясняю , где я ошибся, где можно было сделать что-то эффективнее, где я не хочу повторения или где мне что-то понравилось. Сбоку шаблона вставил на ссылку со вспомогательной инструкцией, где всегда можно найти несколько важных вопросов.
@@СвободаОтиллюзий Конкретную методику не сформировал, сейчас пробую. Это комбинация выгрузки умственной жвачки и факт-карт Курпатова, Методом созерцания точки и практикой выдергивать гвозди Дорофеева. Выдуманный пример, хорошо подходит для обзора метода. В центре пространства excalidraw, как обычно пишу, Чем я сегодня занимался? Выписываю один из пунктов, который задел меня: столкнулся с конфликтной ситуацией на работе, что привело к ссоре. Работник на производстве не захотел делать какое-то дело по производственной инструкции. Выписываю детали (факты), что, где, как произошло. При взгляде на ситуацию со стороны сразу же возникают вопросы, а точно ли я был прав? Исходя из чего коллега поступил так? Что я знаю о ситуации в которой он находится (может у него день не задался и он делает работу спустя рукава)? Или же может быть так, как сделал он лучше и эффективнее? Или если это не так, как я могу показать ему что лучше соблюдать инструкцию, например это безопаснее, могу показать примеры травм. Выписываю общие психологические и научные знания и факты, что во время ссоры нужно остановиться и сбавить эмоции, не переходить на личности, не оценивать человека, а ситуацию. Так я могу смоделировать свою реакцию и поведение в будущих подобных случаях и найти решения в текущих. Чаще всего описываю ситуации проще: типа, не выспался но спал положенное время. Выписываю общие факты и советы врачей, связанные со сном, выделяю потенциальные причины, набрасываю план действий. Если какая-то проблема может быть большой и сложной, на эту проблему можно выделить отдельную факт-карту. Не нужно детально описывать все действия за день, только те, которые затронули (часто проблемные). Не забываю подмечать и положительные события, где можно похвалить себя. Формат такого дневника достаточно открыт, можно подстраивать под себя и начать с простого, по часовой стрелке выписывать дневные события, и что думаешь о них. Но одна из ключевых возможностей, в дальнейшем - озадачивание и взгляд на ситуацию с разных сторон.
Харизма это врожденная одаренность влиять на людей, воздействовать, мотивировать, вдохновлять. Она не имеет отношения к тому читает автор текст или говорит от себя. И с чего вы решили, что Дмитрий читает с суфлера? Может он просто на экранчик камеры слева от нее смотрит. 😮
@@userf155 Я просто не вижу в ролике проблему, которую вы видите. Мне интереснее сам метод, плагин и как это можно использовать. А подача вполне сойдет. Она не идеальная, но я не испытываю неудобств как у вас.
Это единственный профессиональный спец на русском языке, который сделал полноценный курс по Обсидиан. Ценность и полезность выдаваемого материала на ютюбе бесплатно вызывает только уважение и благодарность. Ваше мнение по поводу стиля и манеры спикера исключительно вкусовщина. Вам, наверное,, нужны всякие ужимочки и кривляния, с кучей пустых слов, а не четкая и конкретная информация в сжатом и понятном виде. Тогда да, вы не туда зашли)
Спасибо, все получилось. Создала файл со своими вопросами. Все работает. Обсидиан осваиваю недавно, очень нравится. Ваши объяснения очень просты и наглядны. Будем ждать новых интересностей об Обсидиане.
Спасибо за обратную связь, рад что все получилось 🙏🏾
Я веду в тетрадках, тетради строго одной марки уже много лет, пишу планы на год, на полмесяца, помогают маркёры и цветные ручки. Первым пунктом всегда идёт "заткнуть брешь" - найти что сейчас у меня забирает силы и мысли и постараться ликвидировать утечку.
Спасибо, неожиданно полезно. Только на днях рассматривал этот файл (получил в базе данных) и всё думал, как же такую «пользятину» использовать в своей жизни. Решил, что по какому-то правилу буду использовать его кусками. А тут, оба-на, и решение. Спасибо Дмитрий, за те знания Обсидиан, которыми вы щедро делитесь.
Пожалуйста 🙏
Как всегда коротко и ясно. Спасибо за труды!
Как раз кофеек подоспел и тут новое видео) Благодарю, сразу до просмотра, знаю будет мега полезно. ⚡🔥
Вела дневник несколько месяцев на портале Zoho. Изначально был заготовлен список вопросов в виде шаблона, который копировался каждый раз для каждого дня. По типу того, что полезного узнала, чем занималась, как себя чувтствовала.
Очень круто! Спасибо! Буду использовать))
Однозначно лайк автору! Спасибо
спасибо за видео, было интересно, сделаю себе что-то подобное тоже)))
Пожалуйста, рад что зашло)
я бы хотел сделать кнопку в своем дашборде, чтобы вызывать этот метод? Как удобнее это сделать? через Сниппеты?
Кнопки обычно делают плагины Buttons либо Meta Bind
Лайк, - у меня вопрос какой календарь лучше использовать (Гугловский или другой)
Если речь про Obsidian, то в ролике показан плагин Calendar
Опять полезный ролик. Неожиданная инфа. Я как-то даже не задумывался о таком подходе. Спасибо за ценный контент. 🎉❤
еще бы знать зачем все это нужно
Вначале же всё объяснили 🫠 для самоанализа.
Ещё можешь настроить для изучения чего-то, будет задавать тебе рандомные вопросы по твоей теме
@@panbacchus9657 а в чем польза? я могу просто повторять темы сам
Для осознания зачем человек живет
@@СвободаОтиллюзий это и так известно
Мне понравилось вести дневник в виде факт-карт. Методика проста, создаю из шаблона excalidraw канвас, в центре пишу главный вопрос, типа, что я сегодня сделал. Далее в свободной форме выгружаю по часовой стрелке (исходя из времени события) фиксирую все что мне попадается на ум, события и их детали, эмоции, разные мысли. Дальше анализирую важные события (выгружая факты, которые приходят на ум, факты с разных прочитанных книг о ситуации, разные научные доказанные поведенческие), так выясняю , где я ошибся, где можно было сделать что-то эффективнее, где я не хочу повторения или где мне что-то понравилось. Сбоку шаблона вставил на ссылку со вспомогательной инструкцией, где всегда можно найти несколько важных вопросов.
Здравствуйте, звучит интересно, не слышал раньше о таком методе, спасибо что поделились
Звучит круто, скиньте пример пожалуйста
да, было бы интересно поподробнее
@@СвободаОтиллюзий Конкретную методику не сформировал, сейчас пробую. Это комбинация выгрузки умственной жвачки и факт-карт Курпатова, Методом созерцания точки и практикой выдергивать гвозди Дорофеева.
Выдуманный пример, хорошо подходит для обзора метода. В центре пространства excalidraw, как обычно пишу, Чем я сегодня занимался? Выписываю один из пунктов, который задел меня: столкнулся с конфликтной ситуацией на работе, что привело к ссоре. Работник на производстве не захотел делать какое-то дело по производственной инструкции. Выписываю детали (факты), что, где, как произошло. При взгляде на ситуацию со стороны сразу же возникают вопросы, а точно ли я был прав? Исходя из чего коллега поступил так? Что я знаю о ситуации в которой он находится (может у него день не задался и он делает работу спустя рукава)? Или же может быть так, как сделал он лучше и эффективнее? Или если это не так, как я могу показать ему что лучше соблюдать инструкцию, например это безопаснее, могу показать примеры травм. Выписываю общие психологические и научные знания и факты, что во время ссоры нужно остановиться и сбавить эмоции, не переходить на личности, не оценивать человека, а ситуацию. Так я могу смоделировать свою реакцию и поведение в будущих подобных случаях и найти решения в текущих.
Чаще всего описываю ситуации проще: типа, не выспался но спал положенное время. Выписываю общие факты и советы врачей, связанные со сном, выделяю потенциальные причины, набрасываю план действий.
Если какая-то проблема может быть большой и сложной, на эту проблему можно выделить отдельную факт-карту. Не нужно детально описывать все действия за день, только те, которые затронули (часто проблемные). Не забываю подмечать и положительные события, где можно похвалить себя.
Формат такого дневника достаточно открыт, можно подстраивать под себя и начать с простого, по часовой стрелке выписывать дневные события, и что думаешь о них. Но одна из ключевых возможностей, в дальнейшем - озадачивание и взгляд на ситуацию с разных сторон.
Плохо конечно, что у ютубера в 2025-ом нет харизмы, и он читает текст с экрана, словно ChatGPT. Отписка.
Харизма это врожденная одаренность влиять на людей, воздействовать, мотивировать, вдохновлять. Она не имеет отношения к тому читает автор текст или говорит от себя. И с чего вы решили, что Дмитрий читает с суфлера? Может он просто на экранчик камеры слева от нее смотрит. 😮
@gandolfred не оправдывайтесь передо мной за него.
@@userf155 Я просто не вижу в ролике проблему, которую вы видите. Мне интереснее сам метод, плагин и как это можно использовать. А подача вполне сойдет. Она не идеальная, но я не испытываю неудобств как у вас.
Это единственный профессиональный спец на русском языке, который сделал полноценный курс по Обсидиан. Ценность и полезность выдаваемого материала на ютюбе бесплатно вызывает только уважение и благодарность. Ваше мнение по поводу стиля и манеры спикера исключительно вкусовщина. Вам, наверное,, нужны всякие ужимочки и кривляния, с кучей пустых слов, а не четкая и конкретная информация в сжатом и понятном виде. Тогда да, вы не туда зашли)
Плохо конечно, что тебя интересует харизма мужчины, а не знания. Но мы не осуждаем😂