Recette De Quinoa Aux Légumes A L'Indienne 𑁍 Pankaj Sharma

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  • Опубліковано 25 вер 2023
  • Une délicieuse recette (à tester absolument !) de quinoa aux légumes à l'indienne. Une recette filmée dans ma cuisine :)
    les ingrédients :
    200g de quinoa
    150g de tomate
    125g de carotte
    125g de poivron rouge
    125g d'haricots verts
    125g de petits pois
    1 oignon
    1 cuillère à soupe d'ail haché
    1 cuillère à café de gingembre haché
    1 cuillère à café de graines de cumin
    1 cuillère à soupe de poudre de curry
    1 cuillère à café de curcuma en poudre
    quelques feuilles de coriandre fraîche
    2 cuillères à soupe de jus de citron
    de l'eau
    4 cuillères à soupe d'huile végétale
    du sel
    ...
    La suite de la recette sur mon blog :
    www.pankaj-blog.com/2023/09/r...
    #recetteIndienne #QuinoaAuxLegumes #cuisineVégétarienne
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    Bon appétit !
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 38

  • @anakoumasylvala485
    @anakoumasylvala485 Місяць тому +1

    Appétissant ça donne vraiment envie ❤ merci

  • @gretaboubaker7533
    @gretaboubaker7533 5 місяців тому +1

    C est un repas complet, pas besoin de viande ou poisson
    Merci.

  • @anarchistenationaliste6795
    @anarchistenationaliste6795 9 місяців тому +2

    Salut🙏😉🖐️ merci pour la recette ça à l air trop bon👍🙏

  • @angiejones5545
    @angiejones5545 4 місяці тому

    Merci je l'ai faite et c'est juste délicieux 😋

  • @moi3868
    @moi3868 4 місяці тому

    Merci beaucoup pour cette recette j'adore la nourriture avec beaucoup d'épices

  • @khadijaelouazzanichahdi6394
    @khadijaelouazzanichahdi6394 4 місяці тому

    Merci pour la recette❤

  • @patriciakyriakos9243
    @patriciakyriakos9243 6 місяців тому

    Merci pour cette recette savoureuse ❤😋❤

  • @Isabelle.B
    @Isabelle.B 9 місяців тому +5

    Des recettes toujours pleines de saveurs et délicieuses. J’aime beaucoup celle-ci et je vais aller acheter les ingrédients pour la faire cette semaine. Merci beaucoup 🙏🏼
    J’ai une suggestion : des recettes de petits déjeuner simples et rapides pour le temps qui se rafraîchit maintenant à l’automne. Au plaisir de découvrir les prochaines vidéos 😊🥰💗

    • @pankajune
      @pankajune  9 місяців тому +2

      Merci beaucoup, vous avez raison je ne poste pas souvent de petit dej ! Pour cette recette, si vous la faites SVP dites-moi le résultat :)

    • @Isabelle.B
      @Isabelle.B 9 місяців тому +1

      @@pankajune oui, je n’y manquerai pas 💗

  • @evegeminiani3050
    @evegeminiani3050 5 місяців тому

    Je vous remercie pour cette recette très goûteuse !!

  • @user-mt4hq6wk7d
    @user-mt4hq6wk7d Місяць тому

    Très tellement attirante votre recette ❤

  • @francoisevillani1087
    @francoisevillani1087 2 місяці тому +1

    merci pour cette recette qui parait bien appétissante

  • @ingridmartin5667
    @ingridmartin5667 9 місяців тому

    Fait hier soir! je me suis régalé

  • @brigittecrisante5099
    @brigittecrisante5099 4 місяці тому

    Hello,
    Je viens de m'abonner à ta chaîne 👍🏿 j'ai regardé pas mal de tes recettes 😋 très intéressantes..
    merci 🙏🏼

  • @analea6531
    @analea6531 9 місяців тому +2

    Excellente recette comme d’habitude 😊

    • @pankajune
      @pankajune  9 місяців тому +1

      Merci beaucoup ! Si vous la testez vous me direz le résultat ;)

  • @natcacaux4578
    @natcacaux4578 9 місяців тому

    Merci pour cette recette 😊

    • @pankajune
      @pankajune  9 місяців тому +1

      Avec grand plaisir 😊

  • @cuisineenfolie
    @cuisineenfolie 9 місяців тому

    Toujours un régal des yeux et des papilles. On se régale à chaque fois avec tes recettes. Merci !!!!

    • @pankajune
      @pankajune  9 місяців тому

      Merci beaucoup 😋

    • @cuisineenfolie
      @cuisineenfolie 9 місяців тому

      Realisé aujourd’hui, un régal !

  • @goodbello9856
    @goodbello9856 9 місяців тому +1

    Ça a l'air bon

  • @didifly4629
    @didifly4629 9 місяців тому +1

    🙏

  • @patobanton38
    @patobanton38 9 місяців тому

    Bonjour pankaj, Merci pour toutes vos excellentes recettes…que conseillez vous pour la cuisson du riz basmati ? Un cuiseur à riz électrique ? Casseroles avec couvercle ? Merci. Patrice

    • @pankajune
      @pankajune  8 місяців тому

      Bonjour Patrice, j'ai fait une vidéo sur la cuisson du riz basmati si cela vous intéresse : ua-cam.com/video/6R71buw4LF4/v-deo.html
      Vous me direz si cela marche pour vous ? A bientôt :)

  • @annieferte4310
    @annieferte4310 9 місяців тому +1

    J'ai justement des haricots verts et les autres légumes également. Il n'y a plus qu'à cuisiner. Merci beaucoup.

    • @annieferte4310
      @annieferte4310 9 місяців тому

      Je l'ai faite ce soir. C'était très très bon. Merci merci.

    • @pankajune
      @pankajune  9 місяців тому

      Avec plaisir, vous me direz le résultat ;)

    • @pankajune
      @pankajune  9 місяців тому

      Aaaah super ! Bravo à vous :)

  • @jacquelinepognonec2402
    @jacquelinepognonec2402 2 місяці тому

    Merci pour cette recette. Elle a l'air tres appetissante . Je vais la cuisiner samedi. Nous serons 6 adultes. Les quantites sont elles suffisantes pour accompagner un poisson grille ?

    • @pankajune
      @pankajune  2 місяці тому

      Bonjour Jaqueline, cette recette est pour 4 personnes. Habituellement le quinoa est dosé entre 60 à 80 g par personne, en l'occurrence ici j'ai pris 50g par personne car il y a beaucoup de légumes. Je vous laisse voir selon votre menu et l'appétit de vos convives ;)

    • @jacquelinepognonec2402
      @jacquelinepognonec2402 2 місяці тому

      @@pankajune Merci Pankaj, je vais prendre 300g de quinoa et la quantite de legumes adequates. Je vous en donnerai des nouvelles ce we. A bientot

  • @emelinephichats7515
    @emelinephichats7515 9 місяців тому

    Bonjour j'adore reçevoir vos notifications ❤🎉 est-ce que je peux vous suivre sur Instagram ? Je préfère le format...
    Je vais me remettre à cuisiner indien 🙏🙏🙏🙏

    • @pankajune
      @pankajune  9 місяців тому +1

      Merci beaucoup ! Je vais m'y mettre, promis... ;)

    • @emelinephichats7515
      @emelinephichats7515 9 місяців тому

      @@pankajune ahhhh vous n'y êtes pas, OK alors pas de souci je suis vôtre chaîne youtube 🤟❤️