TIPS voor EMOTIONELE en FYSIEKE klachten PMS | Ligt Gevoelig #3

In deze derde aflevering van de serie Ligt Gevoelig van Etos vertelt Jessica openhartig aan Jeanet over haar PMS en menstruatie. PMS betekent 'Premenstrueel Syndroom' en dit kan zowel mentaal als fysiek een aardige impact op je leven hebben. Jessica vertelt o.a. over haar klachten van PMS, haar dieptepunten én haar goede tips om de emotionele en fysieke klachten wat te verminderen. Snel kijken dus!

[@koko-pe7es]

Zware PMS heet PMDD (Premenstrual dysphoric disorder) ! Hier moet meer bekendheid over komen.

[@Christinaa_2002]

Ik ben bang dat ik dit heb… heb jij er tips voor is er lichte medicatie voor waar dan ook weer geen bijwerkingen aan zitten?

[@bom719]

Goed item, maar kunnen we dit wel even normaliseren ipv te blijven benoemen dat het zo’n gevoelig onderwerp is? 5 tot 25% van alle vrouwen heeft hier last van, dus hier anno 2021 meer over praten zou eigenlijk niet meer dan normaal moeten zijn. Props voor de dame die haar verhaal deed 🙌

[@EtosOnline]

In de volgende aflevering gaat het over de veelvoorkomende huidaandoening: Keratosis Pilaris. Donderdag 16:00 uur, vaste prik!

[@Christinaa_2002]

Ik heb ook Pms (best wel een extreme vorm) Nu weet ik wat het is en wat het inhoud en dat geeft toch meer rust

[@antonia-ji4qm]

Die klachten zijn heel vaag want iedereen die ongesteld is heeft dit zowieso ap

[@catilina9251]

Dit zou verplicht onderdeel van elk onderwijs curriculum moeten zijn. Het taboe rond dit onderwerp heeft al te veel schade veroorzaakt in te veel levens.

[@realtalk675]

Bedankt voor de tips