Cómo ENTRENAR para una MEDIA MARATÓN (21k)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 56

Наступне
Автоматичне відтворення
5 Hábitos que Separan a los Mejores Corredores del Resto: 🏃 ¡Cambia Tu Forma de Correr! 🚀10:215 Hábitos que Separan a los Mejores Corredores del Resto: 🏃 ¡Cambia Tu Forma de Correr! 🚀
5 Hábitos que Separan a los Mejores Corredores del Resto: 🏃 ¡Cambia Tu Forma de Correr! 🚀Leonardo Mourglia
Переглядів 24 тис.
🚀 Cómo MEJORAR la VELOCIDAD CORRIENDO: 3 "trucos" que funcionan ✅12:37🚀 Cómo MEJORAR la VELOCIDAD CORRIENDO: 3 "trucos" que funcionan ✅
🚀 Cómo MEJORAR la VELOCIDAD CORRIENDO: 3 "trucos" que funcionan ✅Leonardo Mourglia
Переглядів 252 тис.
Cómo prepararse para CORRER una MARATÓN (42km) 🏃‍♀️ Entrenamiento Completo para Principiantes24:40Cómo prepararse para CORRER una MARATÓN (42km) 🏃‍♀️ Entrenamiento Completo para Principiantes
Cómo prepararse para CORRER una MARATÓN (42km) 🏃‍♀️ Entrenamiento Completo para PrincipiantesThe Saiyan Kiwi
Переглядів 70 тис.
😱 БЕЗУМЦЫ! РФ впервые АТАКОВАЛА Украину МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНОЙ баллистической ракетой #shorts00:28😱 БЕЗУМЦЫ! РФ впервые АТАКОВАЛА Украину МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНОЙ баллистической ракетой #shorts
😱 БЕЗУМЦЫ! РФ впервые АТАКОВАЛА Украину МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНОЙ баллистической ракетой #shortsFREEДOM. LIVE
Переглядів 4,7 млн
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial00:10Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorialKate Brush
Переглядів 13 млн
ЦЕ МЄРЗОСТЬ: легендарний мем про курс ГРИВНІ00:27ЦЕ МЄРЗОСТЬ: легендарний мем про курс ГРИВНІ
ЦЕ МЄРЗОСТЬ: легендарний мем про курс ГРИВНІФутбол24
Переглядів 221 тис.
Попри зливу у Полтаві відкрили дошку воїну00:20Попри зливу у Полтаві відкрили дошку воїну
Попри зливу у Полтаві відкрили дошку воїнуСуспільне Полтава
Переглядів 287 тис.
¿QUÉ COMER para CORRER una MEDIA MARATÓN? | La mejor dieta para media maratón | Nutrición deportiva11:20¿QUÉ COMER para CORRER una MEDIA MARATÓN? | La mejor dieta para media maratón | Nutrición deportiva
¿QUÉ COMER para CORRER una MEDIA MARATÓN? | La mejor dieta para media maratón | Nutrición deportivaxNutricion Deportiva
Переглядів 19 тис.
7 consejos para correr un medio maratón 🏃‍♀🏃‍♂🏃‍♀10:027 consejos para correr un medio maratón 🏃‍♀🏃‍♂🏃‍♀
7 consejos para correr un medio maratón 🏃‍♀🏃‍♂🏃‍♀Planeta Triatlón
Переглядів 117 тис.
DANGER!: WHAT HAPPENS WHEN YOU RUN SLOW AND GENTLE11:40DANGER!: WHAT HAPPENS WHEN YOU RUN SLOW AND GENTLE
DANGER!: WHAT HAPPENS WHEN YOU RUN SLOW AND GENTLELeonardo Mourglia
Переглядів 152 тис.
▶ CÓMO EMPEZAR A CORRER 🏃 FUNCIONA!!! ✔️9:15▶ CÓMO EMPEZAR A CORRER 🏃 FUNCIONA!!! ✔️
▶ CÓMO EMPEZAR A CORRER 🏃 FUNCIONA!!! ✔️Leonardo Mourglia
Переглядів 949 тис.
Descubre Cómo CORRER en SUB 1h30 en MEDIA MARATÓN !!! ✅25:28Descubre Cómo CORRER en SUB 1h30 en MEDIA MARATÓN !!! ✅
Descubre Cómo CORRER en SUB 1h30 en MEDIA MARATÓN !!! ✅Carlos Rojo Running
Переглядів 94 тис.
¡Aumenta tu Ritmo! 🚀 3 TRUCOS para Aumentar tu Velocidad en Running12:37¡Aumenta tu Ritmo! 🚀 3 TRUCOS para Aumentar tu Velocidad en Running
¡Aumenta tu Ritmo! 🚀 3 TRUCOS para Aumentar tu Velocidad en RunningLeonardo Mourglia
Переглядів 12 тис.
👌Técnica IDEAL de carrera | Cómo correr CORRECTAMENTE 🏃‍♂️🔥9:54👌Técnica IDEAL de carrera | Cómo correr CORRECTAMENTE 🏃‍♂️🔥
👌Técnica IDEAL de carrera | Cómo correr CORRECTAMENTE 🏃‍♂️🔥ONE running
Переглядів 1,5 млн
TRIBUTO AL MARATÓN ❤️ Maratón de Buenos Aires 202110:02TRIBUTO AL MARATÓN ❤️ Maratón de Buenos Aires 2021
TRIBUTO AL MARATÓN ❤️ Maratón de Buenos Aires 2021Leonardo Mourglia
Переглядів 120 тис.
Conoce los 5 CONSEJOS que te AYUDARÁN a hacer CARRERAS de Trail Running y Ultra Distancia ‼️16:46Conoce los 5 CONSEJOS que te AYUDARÁN a hacer CARRERAS de Trail Running y Ultra Distancia ‼️
Conoce los 5 CONSEJOS que te AYUDARÁN a hacer CARRERAS de Trail Running y Ultra Distancia ‼️Genesis Pugliese
Переглядів 6 тис.
СНОГШИБАТЕЛЬНАЯ ПРЕМЬЕРА! РОМАН С ЖЕНАТЫМ МУЖЧИНОЙ ОБЕРНУЛСЯ ЕЩЁ ОДНИМ ПРЕДАТЕЛЬСТВОМ | Мелодрама3:13:31СНОГШИБАТЕЛЬНАЯ ПРЕМЬЕРА! РОМАН С ЖЕНАТЫМ МУЖЧИНОЙ ОБЕРНУЛСЯ ЕЩЁ ОДНИМ ПРЕДАТЕЛЬСТВОМ | Мелодрама
СНОГШИБАТЕЛЬНАЯ ПРЕМЬЕРА! РОМАН С ЖЕНАТЫМ МУЖЧИНОЙ ОБЕРНУЛСЯ ЕЩЁ ОДНИМ ПРЕДАТЕЛЬСТВОМ | МелодрамаКино о любви
Переглядів 1,4 млн
BD556+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft00:37BD556+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft
BD556+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoftLKCJ
Переглядів 161 млн
Як в Уторопах варять сіль із соровиці з місцевого джерела00:56Як в Уторопах варять сіль із соровиці з місцевого джерела
Як в Уторопах варять сіль із соровиці з місцевого джерелаСуспільне Івано-Франківськ
Переглядів 671 тис.
Внезапно! Что на самом деле подорвал «Орешник»14:24Внезапно! Что на самом деле подорвал «Орешник»
Внезапно! Что на самом деле подорвал «Орешник»Время-вперёд!
Переглядів 5 млн
From Small To Giant 0%🍫 VS 100%🍫 #katebrush #shorts #gummy00:19From Small To Giant 0%🍫 VS 100%🍫 #katebrush #shorts #gummy
From Small To Giant 0%🍫 VS 100%🍫 #katebrush #shorts #gummyKate Brush
Переглядів 14 млн
«Їли жом, багато хто від нього помер» - як люди виживали під час Голодомору #shorts00:38«Їли жом, багато хто від нього помер» — як люди виживали під час Голодомору #shorts
«Їли жом, багато хто від нього помер» - як люди виживали під час Голодомору #shortsПерший
Переглядів 885 тис.
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂00:15А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂Денис Кукояка
Переглядів 5 млн
Confronting Ronaldo00:21Confronting Ronaldo
Confronting RonaldoMrBeast
Переглядів 48 млн