Buenas noches, y yo que mezclaba hasta 6 tipos de frutos secos pensando que ese mix era saludable; gracias por esta instructiva conferencia pues me ayuda a mejorar mi alimentación.
En el mundo actual , es esencial considerar la forma en que se comunican los conocimientos valiosos suyos en el tema de convergencia molecular. (brevedad, uso de recursos didácticos, usar repeticiones solo cuando se recomienda el uso correcto de los alimentos y cuáles NO SE DEBEN MEZCLAR porque sería contraproducente)
Hola dr. Desde Panamá. Yo compraba el mix de frutos secos. Pero desde que aprendí con usted de alimentacion molecular entendí que esa compra no debía hacerla más. Y hoy usted lo confirma con sus atinados ejemplos. Gracias mil
Muchas bendiciones para Ud. Dr.los médicos sólo saben recetar medicamentos y algunos naturópatas te dan hojas de recetas de comidas difíciles de preparar, pero no te explican cómo. Ud. Dr. Que sin cobrar un peso nos da mucha información valiosa para aprender a cuidar y mejorar nuestra salud. Mi agradecimiento eterno de ❤
Toda mi vida viví engañada 😢😢😢 me jactaba de tener una alimentación muy saludable comiendo diariamente yogurt con granola y miel 😢😢😢 Muchas gracias por abrirnos los ojos Dr Ramírez 🙏🏼
Buenos días Doctor desde hace un mes se me duermen las manos hormigueo, tengo dolor en mi brazo derecho me causa molestias a que se debe y que debo tomar. Gracias mil bendiciones para usted.
¿El maní o cualquier otro fruto seco se puede combinar con uvas pasas? Lo digo porque creo (no recuerdo bien) que las uvas pasas son más carbohidratos, lo que creo yo que no habría convergencia, pero tengo esa duda, de si es viable esa combinación.
Gracias mil por tanta entrega de conocimiento profundo q ud nos entrega generosamente, se lo agradezco de todo coraxon y deseo mucho éxito en su carrera, ud se lo merece pq es brillante médico. Que Jehova me lo cuide a ud y su digna familia. Saludos desde E.U. Estoy aplicando sus consejos y me sienta bien.
Dr Benjamín. Dios te bendiga por esa manera tan sencilla de explicarnos las cosas , para entender lo maravilloso de nuestro cuerpo. Sólo Dios puede hacer cosas tan maravillosas.
Buenas noches doy gracias a Dios por darme la oportunidad de conocer al doctor Benjamin por las redes sociales. yo vivo en chile tengo resistencia a la a la insulina..hace un mes comencé hacer todo lo que el doctor recomienda a no hacer convergencia molecular en los alimentos. Y ya mi grasa adicional esta bajando y mi insulina también y mi presión arterial ya me siento muy bien ..yo mía todo dulce y todo con pan ya todo eso es pasado y no sumo los carbohidratos. Gracias doctor usted me a ayudado con sus conferencias. Dios me lo cuide y me le dé buena salud Dios me lo bendiga. Desde chile..
El conocerle usted ha sido un gran descubrimiento porque es verdad que últimamente he aprendido lo importante de la alimentación en el organismo y los alimentos naturales que nos benefician, pero nunca había oído hablar del problema de las mezclas en los frutos secos
Dr Benjamin , su corazon es oro , compartir sus conocimientos para ayudarnos en la salud, todo mi respeto y cariño para usted , muchas bendiciones a su familia tambien.
Dr. BENJAMÍN. Dios le tiene guardada muchos galardones en el cielo por tanta bondad al dar de sus conocimientos para todos los que escuchamos sus magnificas conferencias y los que se añadiran a escuchar y tener la oportunidad de ser guiados con sus asesorías de su oawte y de todo su exelente equipo. Yo por regalo de Dios encontré un primer video y creame desde entonces estoy escuchándolo cada video y me quedo msravillada con tan valiosa información. Lo sigo desde Lima Perú. Tengo 60 años y hace 12 años me han diagnosticado prediabetes ,me hago siempre mi control de la glocosa basal es de un promedio 97 glucosilada 4.6. Yo doy gracias a Dios porque ahora tengo su ayuda y aplicaré la alimentación . molecular
Muchas gracias Doctor, por aportar tanta sabiduría a través de las redes para enseñarnos a comer y sacar tanta basura que tenemos en nuestro cuerpo. Mi SANTO Dios, lo sigue bendiciendo hoy, mañana y siempre. Excelente Educación Molecular.
Buenas tardes desde Texas, usa, lo admiro tanto conocimiento y explicate tan facilmente. Dios le bendiga. No tengo vesicula ni appendice, surrounded mucho de la digestion, resistencia a la insulin, colesterol alto.
Hace solo 5 días vi el primer video (sardinas ) ya vi las clases para la guia básica, compré las etiquetas de colores, estoy en el camino. Dr. Benjamín, gracias y bendiciones, pienso sin duda que hará un gran cambio en mi vida. ❤
Gracias por la información del vídeo. Las consumía pensando que eran proteínas. Pero esperaba oir otros datos sobre los frutos secos y semillas como qué buscar en los empaques: si tienen aceite de palma, girasol u otros aceites añadidos. También si son crudos o asados, con cáscara o blanqueados- almendras. ¿Hay que dejar en remojo especialmente las almendras para eliminación de antinutrientes? Hay que tostarlos? Qué cantidades saludables se pueden comer para equivaler a porción de grasa? Agradecería que hiciera otro vídeo exclusivo sobre semillas, de calabaza, girasol, chía, sésamo, linaza, etc.Gracias.
Cuánto se debe consumir de frutos secos, almendras, nueces, avellanas, linaza, girasol, ajonjolí, etc. Yo las consumo mañana tarde c yogurt con frutos rojos, 6 pzas de almendra, 6 nuez o avellanas 1 chucharadita de las demás semillas, está mal la combinacion? Cuál es la ideal? Mil gracias.
Hola, segun lo que dijo el doctor, una sola fuente de azucar, si el yogur es sin azucar, podrás poner una fruta, y 1 tipo de fruto seco o 1 tipo de semilla
Gracias por compartir sus conocimientos, he padecido inflamacion, distencion abdominal y dolor apenas llevo 5 días aprendiendo la alimentación molecular, bendiciones bendiciones
Gracias por la información sobre semillas y frutos secos. Yo los consumo mezclados y salados 😑 Ahora mismo cambiamos y evitaremos la convergencia. Muchas gracias Doctor
Doc yo mezclaba varios frutos he aprendido hoy muchísimo. Gracias por impartir sus conocimientos nos ayuda demasiado todo esto. Agradecida por su generosidad.
Buenos días Dr. Benjamín, muchísimas gracias por tan valiosa información pues me doy cuenta que toda mi vida lo he estado haciendo mal . Estoy aprendiendo mucho a mis 61 años ... Todo mi agradecimiento 😃👏👏 🥰 escucho y comparto todos sus vídeos. 👏👏😘😘 Un saludo desde España 🇪🇸
Luis Cabrera, de Lechería, estado Anzoategui, Venezuela, anoche no pude ver el programa porque hice uno ejercicios y estado con un dolor ciático. Saludos
Cuánta ignorancia en la alimentación,lo que creía que era saludable pero lo arruinaba con la convergencia,hace como 6 años me quema mi rodilla y no consumo alimentos qué dañen mi saludable pero no me pasa el dolor ahora sigo las recomendaciones del doctor Benjamin❤ muchas gracias.
Gracias. Excelente su información . He aplicado sus conocimientos en mi alimentación.Ojala los nutricionistas y doctores escuchen éstas conferencias para que eduquen a sus pacientes.
Buenos días escucho todas las conferencias que veo en el celular Dios te bendiga doctor benjamín por tanto bien que le hace a los pobres que estamos enfermos y no tenemos con qué pagar una consulta yotengo20 años con diabetes 2 y estoy hburrida de tomar tantas pastillas ante marleny valencia
Hola Doctor, "Oro Molido" esta conferencia y las que usted nos ha impartido, le agradezco muchisimo..le escucho desde Manzanillo, Colima, México! Me he hecho asidua a escucharlo y compartir con familiares y amigos estoy trstando de hacer lo correcto en mi alimentacion siguiendo sus lineamientos lo más apegado posible, tengo dudas pero ahí la llevo!. La cosa es que hoy me llamó por telefono mi hermano quien tiene 67 años, mide como 163 cms, no fue gordo pero siempre estuvo barrigoncito y actualmente ha perdido mucho musculo y tiene mucho dolor de piernas, y hoy me dijo que le acaban de detectar cáncer en la próstata, se teme que se haya ramificado al páncreas, ademas es hipertenso desde años y tenia pocos meses que le dio diabetes! De inmediato le dije que por favor viera uno a uno los videos de usted que le he reenviado, pero creo que amérita una intervención suya en línea, pero me gustaría que nos compartiera como una especie de menú especial para este tipo de casos! Ayudaría a muchísimas persona de México, que estos padecimientos! Muchas gracias de antemano a la atención que nos brinda!
Al igual que los frutos secos, hay reglas de gramática que no se usan ambas en una oración. Muy es un aumentativo al igual que mente. Se dice es muy probable o probablemente pero no se dice muy probablemente. Me encantó su presentación. Gracias.
estás muy equivocada. -Mente es una terminación de adverbio que implica la manera en que se desarrolla una acción (vino rápidamente = vino de manera rápida; camina sigilosamente = camina de de manera o modo sigiloso), NO es aumentativo, ni superlarivo, cosa es la teminación -ísimo/a. Así es correcto decir muy rápidamente pero es incorrecto decir "muy rapidísimo", una comida puede ser muy rica o "riquísima" pero no muy riquísima. Cualquier cosa está RAE para respaldar lo que digo.
Dios lo bendiga siempre , de todo corazón muchas gracias , pocos Doctores como usted , tan amable y dar todo su conocimiento para nuestra salud ! Dios y María santísima lo cuiden siempre ! Bendiciones desde Nevada
TOMO MI LIBRO , ESCRIBO EL TEMA !!!!!! Y HAGO APUNTES !!!!!! O SEA!!!!!!!!!! TOMO MI CLASE !!!!!!! Y LO IMPORTANTE COMPARTO EL CONOCIMIENTO!!!!!!!!!! GRACIAS DIOS CON TODOS😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 UN DIEZ Y DIEZ CARITAS
Doctor que enseñanzas tan extraordinarias. Da gusto escucharlo porque aprendemos de una manera significativa para mezclar nuestros alimentos para que sean oro molecular a nuestro organismo. Dios lo bendiga a usted y a su equipo rica y abundantemente. Que belleza brindarnos sus conocimientos. ❤❤❤❤❤❤
Buenas tardes interesante video de los frutos secos porque uno siempre tiene dudas sobre si se deben mezclar todos de una vez muchas gracias por aclararnos nuestras dudas en cada conferencia❤😅
Muy interesante la información. Sin embargo tengo una observación en cuanto a lo "saludable" de comer la baguete con jamon, mani y agua sin azucar. Comer solo el mani sin otros frutos secos puede que sea saludable (aunque deberías aportar evidencia científica) y precisamente el maní NO es el mas sano de los frutos secos, además habría que especificar que el pan blanco sea o no de trigo, igual que cualquier harina blanca, no es nada saludable ya que ha sido procesada y se ha eliminado toda la fibra y otros nutrientes. Es mas sano integral, sea trigo o cualquier otro cereal, aunque el trigo ha sido manipulado mas que otros cereales. En cualquier caso hay que reducir el consumo de cereales ya que tienen alto índice glucémico (suben mucho el azucar y por tanto la insulina) y reducir aún mas el consumo de harinas ya sean integrales o no. El cereal convertido en harina (y hecho pan, bizcocho etc) libera insulina mas rápido que el propio cereal. En cuanto al jamón, pues cualquier carne que está plastificada ha sido altamente procesada y contiene sustancias altamente tóxicas. Y cualquier bebida carbonatada también contiene muchas sustancias tóxicas aunque no tenga azucar. Así que si queremos ser sanos no es solo NO MEZCLAR los frutos secos, sino explicar bien que tampoco hay que comer productos procesados que contienen muchos tóxicos y pocos nutrientes.
Ojo que la insulina no es el villano del cuento, hasta comer animales eleva la insulina , y de hecho la eleva más que fideos hechos con harinas refinadas
Hoy me llamo la atención el título de su conferencia y la termine de escuchar y escuche mucha razón en la forma de comer, por que realizamos muchas mezclas y de ahí la inflamación. Pero nunca pensé que sucedía con las semillas secas, de ahora en adelante a cada semilla le voy a comer por separado, pero quiero solo realizar una pregunta, ¿cual es la porción que se debe de consumir por cada cada una?. ¡Felicidades! Me gusto, me instruyó y aprendí mucho de esta informacion. Gracias
Doctor muchísimas gracias por tan valiosa información estoy poniendo en práctica sus consejos auq quiero hacer el tratamiento personalizado con ustedes gracias bendiciones para todos
Gracias por enseñarnos a utilizar las semillas en forma correcta, mi esposo tiene el colesterol alto, no así los triglicéridos y dado que nunca estuve de acuerdo con las estatinas, estudié los beneficios de las semillas y le daba el desayuno con varios tipos d semillas, yogurt y fruta que sirven para bajar el colesterol y cuando se hizo el control le había subido, con su conferencia entendí el por qué.
Gracias a Dios nunca es tarde! Aunque ya dañe mi páncreas ya cómo 35 años sin vesícula ningún Médico me a recomendado tomar como enzimas o probióticos aunque si los he usado no Siempre. Yo está a usando todos estos granos secos juntos me hacía un atole más avena cranberry y hacía como galletas también con estos granos y por eso me siento muy ma cansada con sueño. Aunque lo coma solo un carbohidrato como quiera me duele la cabeza y cansancio. Pero ya estoy comiendo mejor me cuesta con las grasas.
Estoy de verdad sorprendida de saber de todos errores que he cometido con el manejo de los alimentos Gracias doctor por esas enseñanzas Lo admiro ya le estoy hablando a mis hijas acerca de ud para que también aprendan de Ud.
DOCTOR MILES DE GRACIAS 🙏 POR TODO LO QUE NOS COMPARTE, Q TANTO NOS AYUDA A VIVIR MEJOR Y POR EL TIEMPO Q DEDICA A HACER ESTOS VIDEOS 🙏 DOCTOR OJALÁ PUDIERA HACER ALGÚN VIDEO SOBRE LAS FÍSTULAS ANO RECTALES🙏 Y Q ESPECIALISTA ME PUEDE RECOMENDAR POR SU ATENCIÓN MILES DE GRACIAS, ES USTED UN BENDECIDO ❣️🤗
Excelente explicación y con didáctica al alcance de personal no tan calificado en materia médicas, aunque es de alta calidad científico _practico. Consumo frutos secos mezclados sin conocimiento nutricional. Voy a cambiar la manera de alimentación a base de frutas semillas secas. Dios le pague con felicidad y satisfacción profesional.😊
Hola doctor Benjamin Ramírez buenas noches Dios te bendiga muchas gracias por su tiempo que nos dedica para explicarnos como debemos alimentarnos ordenadamente hace unos días que estoy escuchándo sus conferencias y son muy interesantes para mi soy diabetica y operada de corazón abierto hace unos meses estoy comiendo frutos secos pero los consumo convinados pero no lo voy hacer mas gracias por sus explicaciones muy claras feliz y bendecida noche vivo en Florida blanca Santander
Tiene toda la radon por que yo por un tiempo estuve mesclando fruto Secos y me dirt on muchisimos gases y inflamasiones y yo pense que era la colitis cronica que tengo grasias por sus Consejos que Dios le de mucha MAs Sbiduria y salud ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Eso es porque los frutos secos son altos en fibra , si no estás acostumbrado a comer fibra es normal que te produzca hinchazón,pero eso es bueno, significa que tus bacterias están cambiando. Eso es porque las bacteria que se alimentan de la fibra , generan tanto gases como ácidos grasos cardioprotectores como el butirato.
Maravilloso Dr es demasiado interesante yo creo que me estaba describiendo a mi con todos los males estomacales necesito más información gracias mil Dlb
Aplaudo 👏su gran conocimiento, y también el que lo comparta. Gracias por está conferencia aprendí a no mezclar los frutos secos, sino que debo consumirlos de forma individual. Reconozco que era una de las que gustaba de consumir todos los días 😱 la granola. De ahora en adelante le digo ADIOS 👋 a la granola
Dr. Buenas tardes muchas gracias por su maravilloso tiempo de explicarnos mire yo si he mezclado por favor explíqueme si estuvo equivocada mezcle 15 gramos de garbanzos también 15 gramos de trigo 10 gramos de cebada 15 gramos de habas 15 gramos de maíz blanco y 15 gramos de quinoa todos granos secos se lo agradezco su explicación QUE DIOS LO BENDIGA GRANDEMENTE HOY MAÑANA Y SIEMPRE
Asi es, aorendimos con la piramide de la,alimentación, que se dividia en 3 partes, que habia que comer uno de cada uno Y lo.olvidamos. A retomar lo aprendido desde la primaria😮 ❤
Buenas noches, y yo que mezclaba hasta 6 tipos de frutos secos pensando que ese mix era saludable; gracias por esta instructiva conferencia pues me ayuda a mejorar mi alimentación.
❤q0
Yo también hacía eso, desde hoy jamás lo haré
Yo igual, hacía mi cereal con leche de Almendras ó ajonjolí y le ponía un puñadito de muchos frutos secos, ahora usaré sólo uno ❤
0 m
❤
Estaba haciendo mezcla de frutos secos, deseaba escuchar un vídeo como este muchas gracias dr
En el mundo actual , es esencial considerar la forma en que se comunican los conocimientos valiosos suyos en el tema de convergencia molecular. (brevedad, uso de recursos didácticos, usar repeticiones solo cuando se recomienda el uso correcto de los alimentos y cuáles NO SE DEBEN MEZCLAR porque sería contraproducente)
Excelentes explicaciones. Excelente pedagogía y didáctica.
Hola dr. Desde Panamá. Yo compraba el mix de frutos secos. Pero desde que aprendí con usted de alimentacion molecular entendí que esa compra no debía hacerla más. Y hoy usted lo confirma con sus atinados ejemplos. Gracias mil
Por favor como bajo la convegencia molecular básica
Muchas bendiciones para Ud. Dr.los médicos sólo saben recetar medicamentos y algunos naturópatas te dan hojas de recetas de comidas difíciles de preparar, pero no te explican cómo. Ud. Dr. Que sin cobrar un peso nos da mucha información valiosa para aprender a cuidar y mejorar nuestra salud. Mi agradecimiento eterno de ❤
Total. Mucha benevolencia y bondad con la humanidad. Grandes conocimientos de forma gratuita. Gracias doctor... Gracias
Gracias Doctor he aprendido bastante con su información.🙏
Soy nutricionista, me encantan tus conferencias Dr
🖥️📝 Tomando nota
@@yenireegarcia8055 Si eres nutricionista por què no das tu comentario?
Toda mi vida viví engañada 😢😢😢 me jactaba de tener una alimentación muy saludable comiendo diariamente yogurt con granola y miel 😢😢😢
Muchas gracias por abrirnos los ojos Dr Ramírez 🙏🏼
Buenos días Doctor desde hace un mes se me duermen las manos hormigueo, tengo dolor en mi brazo derecho me causa molestias a que se debe y que debo tomar. Gracias mil bendiciones para usted.
@@aideerivasduarte4458Primero detectar con un médico en fisiatría si tiene problema en la cervical.
No viviste engañada, simplemente ahora estás viendo un vídeo de pseudociencia
@@mkmobilbrutalbattles3264 Cómo que seudociencia? El Dr es un investigador de alto nivel, premiado internacionalmente.
¿El maní o cualquier otro fruto seco se puede combinar con uvas pasas? Lo digo porque creo (no recuerdo bien) que las uvas pasas son más carbohidratos, lo que creo yo que no habría convergencia, pero tengo esa duda, de si es viable esa combinación.
Gracias mil por tanta entrega de conocimiento profundo q ud nos entrega generosamente, se lo agradezco de todo coraxon y deseo mucho éxito en su carrera, ud se lo merece pq es brillante médico. Que Jehova me lo cuide a ud y su digna familia. Saludos desde E.U. Estoy aplicando sus consejos y me sienta bien.
Dr Benjamín. Dios te bendiga por esa manera tan sencilla de explicarnos las cosas , para entender lo maravilloso de nuestro cuerpo. Sólo Dios puede hacer cosas tan maravillosas.
Buenas tardes o dias Dr entonces como puedo consumir los frutos secos.
Como en forma individual en la mañana y otro en la tarde para no mezclar
Que interesante doctor grasias por enseñarnos a comer Dios bendiga a todos lo que lee este mensaje amén 🙏
Gracias
Buenas noches doy gracias a Dios por darme la oportunidad de conocer al doctor Benjamin por las redes sociales. yo vivo en chile tengo resistencia a la a la insulina..hace un mes comencé hacer todo lo que el doctor recomienda a no hacer convergencia molecular en los alimentos. Y ya mi grasa adicional esta bajando y mi insulina también y mi presión arterial ya me siento muy bien ..yo mía todo dulce y todo con pan ya todo eso es pasado y no sumo los carbohidratos. Gracias doctor usted me a ayudado con sus conferencias. Dios me lo cuide y me le dé buena salud Dios me lo bendiga. Desde chile..
Doy testimonio de este estilo de vida.
Es totalmente cierto el cambio que se genera en el organismo con la alimentación molecular Gracias doctor
Gracias Dr Benjamin. Q Dios le de mucha salud .y a todas las personas les cuento . Lo q uds os enseña y le envío a todos los conocidos sus vídeos.
El conocerle usted ha sido un gran descubrimiento porque es verdad que últimamente he aprendido lo importante de la alimentación en el organismo y los alimentos naturales que nos benefician, pero nunca había oído hablar del problema de las mezclas en los frutos secos
Dr Benjamin , su corazon es oro , compartir sus conocimientos para ayudarnos en la salud, todo mi respeto y cariño para usted , muchas bendiciones a su familia tambien.
Desde que dejé de consumir panes,azúcares refinados y mezcolanza de frutos secos,mis problemas de cólon han mejorado notablemente.
Me voy a aplicar a mejorar mi alimentación
Dr. BENJAMÍN.
Dios le tiene guardada muchos galardones en el cielo por tanta bondad al dar de sus conocimientos para todos los que escuchamos sus magnificas conferencias y los que se añadiran a escuchar y tener la oportunidad de ser guiados con sus asesorías de su oawte y de todo su exelente equipo.
Yo por regalo de Dios encontré un primer video y creame desde entonces estoy escuchándolo cada video y me quedo msravillada con tan valiosa información.
Lo sigo desde Lima Perú.
Tengo 60 años y hace 12 años me han diagnosticado prediabetes ,me hago siempre mi control de la glocosa basal es de un promedio 97 glucosilada 4.6.
Yo doy gracias a Dios porque ahora tengo su ayuda y aplicaré la alimentación .
molecular
Muchas gracias Doctor, por aportar tanta sabiduría a través de las redes para enseñarnos a comer y sacar tanta basura que tenemos en nuestro cuerpo. Mi SANTO Dios, lo sigue bendiciendo hoy, mañana y siempre. Excelente Educación Molecular.
Gracias dr.x sus enseñanzas,muy agradecidad.saber vivir con buena alimentación!! Dios lo bendiga soy de arg. Patagonia
Buenas tardes desde Texas, usa, lo admiro tanto conocimiento y explicate tan facilmente. Dios le bendiga. No tengo vesicula ni appendice, surrounded mucho de la digestion, resistencia a la insulin, colesterol alto.
Hace solo 5 días vi el primer video (sardinas ) ya vi las clases para la guia básica, compré las etiquetas de colores, estoy en el camino. Dr. Benjamín, gracias y bendiciones, pienso sin duda que hará un gran cambio en mi vida. ❤
Dios lo bendiga y la Santicima Virgen María lo cuide siempre gracias por su ayuda
ESTA INFO ERA JUSTO LO QUE ANDABA BUSCANDO ❤EXCELENTE SU PROGRAMA ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Gracias por su información. Yo mesclaba hasta tres juntos. El que no sabe comete errores. Muchas gracias desde Miami
Gracias por la información del vídeo. Las consumía pensando que eran proteínas. Pero esperaba oir otros datos sobre los frutos secos y semillas como qué buscar en los empaques: si tienen aceite de palma, girasol u otros aceites añadidos. También si son crudos o asados, con cáscara o blanqueados- almendras. ¿Hay que dejar en remojo especialmente las almendras para eliminación de antinutrientes? Hay que tostarlos? Qué cantidades saludables se pueden comer para equivaler a porción de grasa? Agradecería que hiciera otro vídeo exclusivo sobre semillas, de calabaza, girasol, chía, sésamo, linaza, etc.Gracias.
Cuánto se debe consumir de frutos secos, almendras, nueces, avellanas, linaza, girasol, ajonjolí, etc. Yo las consumo mañana tarde c yogurt con frutos rojos, 6 pzas de almendra, 6 nuez o avellanas 1 chucharadita de las demás semillas, está mal la combinacion? Cuál es la ideal? Mil gracias.
Hola, segun lo que dijo el doctor, una sola fuente de azucar, si el yogur es sin azucar, podrás poner una fruta, y 1 tipo de fruto seco o 1 tipo de semilla
@@hildapuon2192 Ante cualquier médico, consulta a tu duda!😆
@@hildapuon2192 los lácteos (yogurt, leche, queso, etc), gluten y azúcar ESTÁN CONTRAINDICADOS en vacunados con la covid19
Demasiado reiterativo y no claro y preciso. 1 hora y aún no se como se comen los frutos secos.
Gracias por compartir sus conocimientos, he padecido inflamacion, distencion abdominal y dolor apenas llevo 5 días aprendiendo la alimentación molecular, bendiciones bendiciones
Gracias por la información sobre semillas y frutos secos. Yo los consumo mezclados y salados 😑 Ahora mismo cambiamos y evitaremos la convergencia.
Muchas gracias Doctor
Buenos días Dr. Benjamín, gracias por sus conocimientos entregados para aprender a usarlos con responsabilidad. Muchas gracias, gracias, gracias
Doctor muchísimas gracias . En mi hogar estámos haciendo muchos cambios por nuestro bien . Gracias, sus vídeos son muy valiosos .
Doc yo mezclaba varios frutos he aprendido hoy muchísimo.
Gracias por impartir sus conocimientos nos ayuda demasiado todo esto.
Agradecida por su generosidad.
Buenos días Dr. Benjamín, muchísimas gracias por tan valiosa información pues me doy cuenta que toda mi vida lo he estado haciendo mal . Estoy aprendiendo mucho a mis 61 años ... Todo mi agradecimiento 😃👏👏 🥰 escucho y comparto todos sus vídeos. 👏👏😘😘 Un saludo desde España 🇪🇸
Padece usted alguna enfermedad crónica?
De ver estos videos, ya he aprendido términos nuevos y mi vocabulario ha aumentado, gracias por toda esta información que de verdad es oro.
DIOS LO BENDIGA DR. HOY Y SIEMPRE. GRACIAS POR EDUCARNOS.
Luis Cabrera, de Lechería, estado Anzoategui, Venezuela, anoche no pude ver el programa porque hice uno ejercicios y estado con un dolor ciático. Saludos
Cuánta ignorancia en la alimentación,lo que creía que era saludable pero lo arruinaba con la convergencia,hace como 6 años me quema mi rodilla y no consumo alimentos qué dañen mi saludable pero no me pasa el dolor ahora sigo las recomendaciones del doctor Benjamin❤ muchas gracias.
Gracias por compartir lo que investiga sobre alimentos adecuado para tener una buena salud
Gracias. Excelente su información . He aplicado sus conocimientos en mi alimentación.Ojala los nutricionistas y doctores escuchen éstas conferencias para que eduquen a sus pacientes.
Señor Jesús ten misericordia de mì yo estoy mezclado varios frutos secos 🤦♀️. Muchas gracias por tan valiosa información
Yo haciendo mix de todos los frutos secos que encuentro, los trituro y a la masa del pan. Y ahora veo este vídeo. Que susto
Oh Dios hace rato hago CM, cada mañana tomo un batido con 3 frutos secos.
Desde mañana evitaré la CM
Graciaa doctor
Puedes ponerle solo un fruto seco con avena y leche de al.endras y lo endulsas con Estevia.❤
Buenos días escucho todas las conferencias que veo en el celular Dios te bendiga doctor benjamín por tanto bien que le hace a los pobres que estamos enfermos y no tenemos con qué pagar una consulta yotengo20 años con diabetes 2 y estoy hburrida de tomar tantas pastillas ante marleny valencia
Infinitas gracias Dr. He aprendido muchísimo 💜💚
Dr Benjamin gracias por la informacion
Hola Doctor, "Oro Molido" esta conferencia y las que usted nos ha impartido, le agradezco muchisimo..le escucho desde Manzanillo, Colima, México! Me he hecho asidua a escucharlo y compartir con familiares y amigos estoy trstando de hacer lo correcto en mi alimentacion siguiendo sus lineamientos lo más apegado posible, tengo dudas pero ahí la llevo!. La cosa es que hoy me llamó por telefono mi hermano quien tiene 67 años, mide como 163 cms, no fue gordo pero siempre estuvo barrigoncito y actualmente ha perdido mucho musculo y tiene mucho dolor de piernas, y hoy me dijo que le acaban de detectar cáncer en la próstata, se teme que se haya ramificado al páncreas, ademas es hipertenso desde años y tenia pocos meses que le dio diabetes! De inmediato le dije que por favor viera uno a uno los videos de usted que le he reenviado, pero creo que amérita una intervención suya en línea, pero me gustaría que nos compartiera como una especie de menú especial para este tipo de casos! Ayudaría a muchísimas persona de México, que estos padecimientos! Muchas gracias de antemano a la atención que nos brinda!
❤😂❤
Chequea l9s videos del Dr. Ludwig Johnson, te va a sorprender. También Frank Suarez...magnifico! Bendiciones para usted y su hermano.🙏🏻❤️🙏🏻
58:34
Facinante esplicacion.Nunca habia oido esto.Como me encanta saberlo y poderlo aplicarlo a el contro de mi salud.
Va a recomendarle pan con jamón...
Al igual que los frutos secos, hay reglas de gramática que no se usan ambas en una oración. Muy es un aumentativo al igual que mente. Se dice es muy probable o probablemente pero no se dice muy probablemente. Me encantó su presentación. Gracias.
Oh Cristina. El Cuidado de los Detalles Revela la Preocupación por el Todo.
estás muy equivocada. -Mente es una terminación de adverbio que implica la manera en que se desarrolla una acción (vino rápidamente = vino de manera rápida; camina sigilosamente = camina de de manera o modo sigiloso), NO es aumentativo, ni superlarivo, cosa es la teminación -ísimo/a. Así es correcto decir muy rápidamente pero es incorrecto decir "muy rapidísimo", una comida puede ser muy rica o "riquísima" pero no muy riquísima. Cualquier cosa está RAE para respaldar lo que digo.
mrailester665,
magnífica explicación 👌👌
Dios lo bendiga siempre , de todo corazón muchas gracias , pocos Doctores como usted , tan amable y dar todo su conocimiento para nuestra salud ! Dios y María santísima lo cuiden siempre ! Bendiciones desde Nevada
Muchas bendiciones doctor Ramirez agradezco sus excelentes enseñanzas muy nutritiva enseñanzas.
Muchas gracias DR. hace mucho tiempo quería ver sus conferencias, saludos
TOMO MI LIBRO , ESCRIBO EL TEMA !!!!!! Y HAGO APUNTES !!!!!! O SEA!!!!!!!!!! TOMO MI CLASE !!!!!!! Y LO IMPORTANTE COMPARTO EL CONOCIMIENTO!!!!!!!!!! GRACIAS DIOS CON TODOS😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 UN DIEZ Y DIEZ CARITAS
Doctor que enseñanzas tan extraordinarias. Da gusto escucharlo porque aprendemos de una manera significativa para mezclar nuestros alimentos para que sean oro molecular a nuestro organismo. Dios lo bendiga a usted y a su equipo rica y abundantemente. Que belleza brindarnos sus conocimientos. ❤❤❤❤❤❤
Buenas tardes interesante video de los frutos secos porque uno siempre tiene dudas sobre si se deben mezclar todos de una vez muchas gracias por aclararnos nuestras dudas en cada conferencia❤😅
Doctor muchas gracias por todos sus videos que dios lo bendiga❤❤❤
Buenos días desde Mallorca Excelente información Dios bendiga al Dr
Muy interesante la información. Sin embargo tengo una observación en cuanto a lo "saludable" de comer la baguete con jamon, mani y agua sin azucar. Comer solo el mani sin otros frutos secos puede que sea saludable (aunque deberías aportar evidencia científica) y precisamente el maní NO es el mas sano de los frutos secos, además habría que especificar que el pan blanco sea o no de trigo, igual que cualquier harina blanca, no es nada saludable ya que ha sido procesada y se ha eliminado toda la fibra y otros nutrientes. Es mas sano integral, sea trigo o cualquier otro cereal, aunque el trigo ha sido manipulado mas que otros cereales.
En cualquier caso hay que reducir el consumo de cereales ya que tienen alto índice glucémico (suben mucho el azucar y por tanto la insulina) y reducir aún mas el consumo de harinas ya sean integrales o no. El cereal convertido en harina (y hecho pan, bizcocho etc) libera insulina mas rápido que el propio cereal.
En cuanto al jamón, pues cualquier carne que está plastificada ha sido altamente procesada y contiene sustancias altamente tóxicas. Y cualquier bebida carbonatada también contiene muchas sustancias tóxicas aunque no tenga azucar.
Así que si queremos ser sanos no es solo NO MEZCLAR los frutos secos, sino explicar bien que tampoco hay que comer productos procesados que contienen muchos tóxicos y pocos nutrientes.
A
Así es... no lo escuché todo aún, pero si habla de comer pan con jamón como algo bueno, ya ni pierdo mi tiempo. Gracias x tu comentario!
El maní es muy diferente a los otros frutos secos. Ya no lo recomienda casi nadie. Comerlo por antojo de vez en cuando será
Ojo que la insulina no es el villano del cuento, hasta comer animales eleva la insulina , y de hecho la eleva más que fideos hechos con harinas refinadas
Totalmente de acuerdo
EXCELENTE INFORMACIÓN. MUCHÍSIMAS GRACIAS DR. BENJAMIN
Muchas, muchas gracias, yo también combinaba y se me inflamaba el colón y no entendía porque si era saludable lo que estaba comiendo, ahora entiendo
Gracias por su generosidad.
Saludos desde Galicia España ❤❤❤
Muchísimas gracias Dios le bendiga ,que maravillosa conferencia tanto que Ignoramos y aún las empresas que venden estas semillas ya mezcladas
Excelente, y 5 días y mejorando es extraordinario Gracias, buenas noches
Oh! Gracias Dr. Benjamín, estoy aprendiendo con usted sobre la alimentación Molecular. Interesante pues se acaba algunos mitos.
Usted es Oro molecular humano 🎉😂❤ Gracias!!!
Felicidades x tanta informacion valiosa, saludes desde Nicaragua. Dios le bendiga.
Dr como siempre.. excelente conferencia... muchas gracias por sus enseñanzas!!!! ..👍👏👏👏
Hoy me llamo la atención el título de su conferencia y la termine de escuchar y escuche mucha razón en la forma de comer, por que realizamos muchas mezclas y de ahí la inflamación.
Pero nunca pensé que sucedía con las semillas secas, de ahora en adelante a cada semilla le voy a comer por separado, pero quiero solo realizar una pregunta, ¿cual es la porción que se debe de consumir por cada cada una?.
¡Felicidades! Me gusto, me instruyó y aprendí mucho de esta informacion.
Gracias
También me parece que saber que separación en el tiempo debe haber entre una y la otra de firma de no alcanzar esa convergencia molecular
Dr. Benjamin gracias gran enseñanza, yo hacía ése mix 😮❤
Dr. Benjamín muchas gracias por está información usted es una bendición para la humanidad
Doctor muchísimas gracias por tan valiosa información estoy poniendo en práctica sus consejos auq quiero hacer el tratamiento personalizado con ustedes gracias bendiciones para todos
Gracias por enseñarnos a utilizar las semillas en forma correcta, mi esposo tiene el colesterol alto, no así los triglicéridos y dado que nunca estuve de acuerdo con las estatinas, estudié los beneficios de las semillas y le daba el desayuno con varios tipos d semillas, yogurt y fruta que sirven para bajar el colesterol y cuando se hizo el control le había subido, con su conferencia entendí el por qué.
Gracias a Dios por este doctor. Que forma tan sabia y sencilla de informar al paciente sobre su salud.
Gracias , doctor
MUCHÍSIMAS GRACIAS. MUY INTERESANTE, ES USTED MUY SABIO. 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊.
Gracias a Dios nunca es tarde! Aunque ya dañe mi páncreas ya cómo 35 años sin vesícula ningún Médico me a recomendado tomar como enzimas o probióticos aunque si los he usado no Siempre. Yo está a usando todos estos granos secos juntos me hacía un atole más avena cranberry y hacía como galletas también con estos granos y por eso me siento muy ma cansada con sueño. Aunque lo coma solo un carbohidrato como quiera me duele la cabeza y cansancio. Pero ya estoy comiendo mejor me cuesta con las grasas.
Estoy de verdad sorprendida de saber de todos errores que he cometido con el manejo de los alimentos Gracias doctor por esas enseñanzas Lo admiro ya le estoy hablando a mis hijas acerca de ud para que también aprendan de Ud.
DOCTOR MILES DE GRACIAS 🙏 POR TODO LO QUE NOS COMPARTE, Q TANTO NOS AYUDA A VIVIR MEJOR Y POR EL TIEMPO Q DEDICA A HACER ESTOS VIDEOS 🙏
DOCTOR OJALÁ PUDIERA HACER ALGÚN VIDEO SOBRE LAS FÍSTULAS ANO RECTALES🙏
Y Q ESPECIALISTA ME PUEDE RECOMENDAR
POR SU ATENCIÓN MILES DE GRACIAS, ES USTED UN BENDECIDO ❣️🤗
Gracias doctor benjamín sea Dios con usted y sus familias
Muchas gracias doctor que dios lo bendiga siempre nos da una información muy importante
Excelente recomendación dr Mena, usamos muy mal las mezclas de alimentos y creemos que estamos comiendo muy saludable. Gracias Gracias Gracias ❤
GRACIAS DOCTOR DESDE ESPAÑA GRACIAS CORAZON GRACIAS 🇪🇦🇪🇦🇪🇦🫂🫂♾️♾️♾️♾️♾️♾️♾️
GRACIAS INFINITAS DOCTOR RAMIREZ, POR SU CLASE, REALMENTE MAGISTRAL!!!!
Muchas gracias Doctor es un estudió muy saludable y salva vidas muchas luz saludable y éxitos en sus estudios para UD
Miles de gracias por tan excelente presentacion. EL OMNIPOTENTE Eterno os siga bendiciendo.❤
Solia comer los mix pero un dia escuche que no debian mezclarse y deje de hacerlo pero no sabia bien porqué era...ahora si 😊
MUCHAS GRÀCIAS por sus orientacions.😘🙋♀️
Gracias doctor. Le escucho desde Valencia España. Excelente simple y claras exposiciones
Dios mio lo que no es saber gracias a Dios por conseguir este video gracias doctor Dios lo bendiga
Excelente explicación y con didáctica al alcance de personal no tan calificado en materia médicas, aunque es de alta calidad científico _practico. Consumo frutos secos mezclados sin conocimiento nutricional. Voy a cambiar la manera de alimentación a base de frutas semillas secas. Dios le pague con felicidad y satisfacción profesional.😊
Buenas noches doctor,de Argentina
Gracias Dr Benjamin por su información,gracias muchas bendiciones.👍👍🙏💥💥
Gracias doctor, nunca se me había ocurrido no mezclar 😢 ahora entiendo, gracias
Hola Doctor , a buena hora lo encuentro. Toda mi vida mezclaba esos frutos, y no hablar del maní. Me encantó este aprendizaje, Gracias.
Cuando como maní me causa gases !
Hola doctor Benjamin Ramírez buenas noches Dios te bendiga muchas gracias por su tiempo que nos dedica para explicarnos como debemos alimentarnos ordenadamente hace unos días que estoy escuchándo sus conferencias y son muy interesantes para mi soy diabetica y operada de corazón abierto hace unos meses estoy comiendo frutos secos pero los consumo convinados pero no lo voy hacer mas gracias por sus explicaciones muy claras feliz y bendecida noche vivo en Florida blanca Santander
Busque los videos de FRANK SUÁREZ, experto en metabolismo, en forma sencilla con el cambio de alimentación cada persona se cura de sus enfermedades
Desde Galicia con y🎉ya de mañana . Escucho 💜💚
Muy buena exposición dr. Benjamín, gracias por instruirnos. Dios lo bendiga ❤
Tiene toda la radon por que yo por un tiempo estuve mesclando fruto Secos y me dirt on muchisimos gases y inflamasiones y yo pense que era la colitis cronica que tengo grasias por sus Consejos que Dios le de mucha MAs Sbiduria y salud ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Eso es porque los frutos secos son altos en fibra , si no estás acostumbrado a comer fibra es normal que te produzca hinchazón,pero eso es bueno, significa que tus bacterias están cambiando. Eso es porque las bacteria que se alimentan de la fibra , generan tanto gases como ácidos grasos cardioprotectores como el butirato.
super super genial gracias doctor de verdad es increíble.... ojalá y en Mexico haya algún especialista como usted....felicidades
Maravilloso Dr es demasiado interesante yo creo que me estaba describiendo a mi con todos los males estomacales necesito más información gracias mil Dlb
GRACIAS DOCTOR BENJAMIN GRACIAS POR TAN VALIOSA INFORMACIÓN ESTOY APRENDIENDO A CONOCER LOS ALIMENTOS QUE CONSUMIMOS
Aplaudo 👏su gran conocimiento, y también el que lo comparta.
Gracias por está conferencia aprendí a no mezclar los frutos secos, sino que debo consumirlos de forma individual.
Reconozco que era una de las que gustaba de consumir todos los días 😱 la granola.
De ahora en adelante le digo ADIOS 👋 a la granola
Gracias Dr. Desde Bolivia Sta cruz de la Sierra. Le envio mi humilde gracias x vuestro servicio al ser humano. Muchas gracias
Gracias Dr. por la información de la alimentación molecular, a veces por el desconocimiento cometemos errores nutricionales.
Dr. Buenas tardes muchas gracias por su maravilloso tiempo de explicarnos mire yo si he mezclado por favor explíqueme si estuvo equivocada mezcle 15 gramos de garbanzos también 15 gramos de trigo 10 gramos de cebada 15 gramos de habas 15 gramos de maíz blanco y 15 gramos de quinoa todos granos secos se lo agradezco su explicación QUE DIOS LO BENDIGA GRANDEMENTE HOY MAÑANA Y SIEMPRE
Muchas gracias por su trabajo Doctor, hace tanta falta que se enseñe esto a los otros medicos para que lo pongan en practica en el sistema de salud.
Excelente. Volver a la alimentación antigua. Un solo alimento a la vez
Asi es, aorendimos con la piramide de la,alimentación, que se dividia en 3 partes, que habia que comer uno de cada uno
Y lo.olvidamos. A retomar lo aprendido desde la primaria😮
❤
Gracias doctor por su disponibilidad a ayudarnos a cuidar nuestra salud en la alimentacio'n . , bendiciones
Buenas noches Dr, desde Carolina del Sur