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大変お勉強になりました明日も早起きします
ありがとうございます💝
まさに、まさに。。。私は自分の体を酷使することに慣れてしまって、気づいてないこともないのに意図的に疲れを無視する癖があります。そうやって心身を壊すのを繰り返してきて、多少は労り方を学んできましたが、まだまだ、自分のコントロールは大きな課題です。紹介してくれた本、読んでみようと思います！
ぜひぜひ〜🙌読んでみてくださいね( ˊᵕˋ )💭私もここ数年でようやく自分と付き合うの上手くなりました笑🙏✨自身との対話は大事ですね⸜( ◜︎࿀◝︎ )⸝- ̗̀ ♡ ̖́-
毎日楽しく観てます🤗💕今回のお話は私の今にグサリと刺さりました🥰実は20年近く自分は精神疾患で困っています。私も１年半前まではバリバリ働いていましたが、突然仕事に出られなくなり、病院に行ったときに「先生、もう辛いです。辛すぎます。」と自然に言葉を発していました。自分が日頃頑張りすぎているのをカウンセリングで言われていましたが、私は全然頑張っていると感じていませんでした。今は仕事も何も出来ていない状態ですが、毎日この病気に負けたくない、どうにかして立ち上がるんだと思い、ちょうどメンタル関係の本を色々読んで勉強していたところです。今日のたけちよさんの言われていること、本当にドンピシャで私も何冊か本を読んだ中にありました。早速、今日ご紹介されていた本を手に入れて読みたいと思います。それと私も毎日小さな幸せを見つけて、日記に書いています📖💕本も一字も読むことが出来ませんでした。今はその読めることが感謝感激雨あられで〜す✨これからもいいお話聞かせてください！ありがとうございました🤗✨
見てくださりありがとうございます😇🙌✨私も、動画内でお話した通り、疲れているというのがどんな状態なのか、自覚出来ぬままぶっ倒れたニンゲンなのでコメント読みながら頷いてました👐❤️メンタル関係の本を読むのとっても良いと思います॰˳ཻ̊♡自分じゃ言語化出来なかった心の中のモヤモヤは、大抵専門用語ないしは症状を本が言葉にしてくれてますので( ˆᴗˆ )そして、こうやって色々やり取り出来たり、お日様が輝いていたり、椅子に座って読書出来たり、ありがたいですね🙏🙏✨今日も素敵な一日をお過ごしください.ᐟ.ᐟ.ᐟ
@@shisuTAKA3ro987 とてもありがたいお言葉ありがとうございます。これからも御身体をお大事に元気な声を聴かせてください。毎日楽しみに待ってま〜す(^_^)/~
おはようございます今朝一番に本を買ってきましたたけちよさんは魂の年齢が高いのでしょう色々経験したからなのだと思いますいい年齢になってる私でも気づかされる事が沢山ありますいつもポジティブを貰ってます感謝です😊
おはようございます✨動画を見てくださりありがとうございます(◍˃ ᵕ ˂◍)感謝しています॰˳ཻ̊♡当時は何クソと思っていたことも、今では良き経験に変わって、こうしてmindにもいかせているので良かったです🙏💓これからもよろしくお願いします- ̗̀ ♡ ̖́-
たけちよさん、こんばんは🌙*ﾟ熱い語りに30分あっという間に聴き入ってしまいました👂人生を楽しめる時間って、ホントに短いと思います。仰る通り晩年は体も衰えてくるのは必至で、今のように楽しむのは難しいですよね。最近その事を凄く意識していたので、今日このお話しをされていてちょっとびっくりしました。いつも元気パワーくださってありがとうございます😊🙏✨️✨️
年を重ねたら重ねたで、今とは違った楽しみ方できますから、それはそれで楽しみですよね😂💓20代の子がやったら普通のことでも、80代の方がやったら拍手もの！な、事って世の中たくさんありますし😎🙌アクティブでかっこいい人になりたいです- ̗̀ ♡ ̖́-グッドタイミングに感謝🌞‼️
確かに！楽しみ方はその年齢にあったものでまた見つかるものですよね✨️『 今を楽しむ 』というのが一番大事なんですね！🥳余談ですが、UA-camでマイクラとかスプラトゥーンをバチバチに楽しんでる92歳のおばあちゃんがいて、とても素晴らしいと思いました✨✨
毎日、更新の翌日に朝の家事をしながら拝見しています。とてもいいお話ありがとうございます。私はネガティブ人間で、すぐマイナスのことばかり考えて生きてきました。自分を変えていけるチャンスを与えられて、変わりたいと思いました。本、読んでみます。ありがとうございます！！
こちらこそです🙏✨見てくださりありがとうございます( ˆᴗˆ )💖自分が日々当たり前のようにやってることでも、書き出したりすると、「自分頑張ってんじゃん💕褒めなきゃ💕」mindになってきます(◍˃ ᵕ ˂◍)これからもよろしくお願いします॰˳ཻ̊♡
たけちよさんの言葉一つ一つに涙がポロポロ溢れてしまいました。不安なことばかり考えている毎日だったけれどもっとhappyに目を向けようって思えました！！たけちよさんのおかげで手帳や書くことに出会って、人生は楽しんでいいものなんだと気づけて、本当に感謝でいっぱいです！！
見てくださりありがとうございます✨私もこうしてコメントいただけて嬉しいです･.｡*･.｡*感謝しています(ᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ)苦しいこと、辛いことに目を向けるとそういう情報や現実ばかりが目にとまりますが、今日は青空がキレイだなあ〜など、小さな感動見つける技術をあげていくと、そういった奇跡の連続の上に今があるのだなあと感激します=͟͟͞͞♡手帳に話を聞いてもらい、サポートしてもらって、最高にミラクルHappyな地球を満喫しましょうね⋆⸜♡⸝⋆
樺沢紫苑先生の本、私はAudibleで聴きながらランニングしてます！！めちゃくちゃ腑に落ちること多くて、本当に分かりやすいと私も思いました‼️そして、たけちよさんの動画も、今朝耳で聴きながら走ってました♪たけちよさんの動画もすっごくためになる内容ばかりで、すっかりファンにならせて頂きました🙏サクラクラフトラボまで、同じオレンジ買っちゃって、毎日書くのを楽しんでます😁
Audibleランニングめっちゃいいですね✨スッキリした頭に情報がすんなり入ってきそう( ˶ ᷇﹏ ᷆˵ )そして動画もありがとうございます💖🙌とっても嬉しいです- ̗̀ ♡ ̖́-時々熱く語ります笑。これからもよろしくお願いします🥰❤️
今回のお話も凄く胸に刺さりました🏹♥私は若い頃にパニック障害になり当時は本当に大変でした😰樺沢紫苑先生、私もUA-camで何度となく見て元気もらってます❗そして改めて日々感謝のできる自分でいたいとたけちよさんの動画を見て思いました☺️
コメントありがとうございます🙏私も当時のことを思い出すと、よく生きてたなあと思いますが、生き抜いた結果、こうして小さな幸せにフォーカスできる感謝mind手に入れたので今はその経験にも感謝しています😇お互い自分を褒めまくらなあかんですね☪︎⋆｡˚✩
私は樺沢先生のチャンネルを登録しているので、毎日動画を見ています。まだ全部読んでいないのですが、インプット大全というのを読んでいて勉強になることばかり書かれています。たけちよさんが紹介してくださった本も知っていましたが、まだ手に取っていないので読んでみたいです！
アウトプット＆インプット大全めっちゃ面白いですよね🥰さくさく読めるのでありがたいです🙌✨今回の書籍もぜひ💖ありがとうございます.ᐟ.ᐟ.ᐟ
お勧め本を紹介してくれてありがとうございます😊早速読んでみます✨
こちらこそです💕見てくださりありがとうございます◡̈⃝︎⋆︎*
今回のたけちよさんの動画、、真剣に聞き入っていました！最近私自身仕事関係で足りない知識等多くてビジネス書活用してます。。。ここでA5ロロマが大活躍です。。ちょっと苦手な事と大好きな文具を掛け合わせて楽しく学びTimeしています。早速樺沢紫苑さんの本チェックしました！またお勧めの本紹介してくださるとありがたいです！・・・明日はナガサワさんのオンラインチャレンジです。。。
ミツミさん.ᐟ.ᐟ.ᐟいつもありがとうございます- ̗̀ ♡ ̖́-仕事関係の色々まとめたり勉強はやはりA5サイズ、便利ですよね😇素敵本あったら、またシェアさせてください💓❤️NAGASAWAオンラインチャレンジ✨ファイトです＼(^o^)／
今回もとても心にきました！心の中でスタンディングオーベーションしました👏✨自分も動けなくなり、あれやこれやと試しているところです…。今、この瞬間を見ながら、気づきに続き声に出す方法やってみようと思います。Kindle Unlimitedも最近登録したところだったので読んでみようと思います‼︎システム手帳を始めて、たけちよさんのチャンネルに出会えて…この出会いにも感謝です😊
スタンディングオベーション🙌🙌🙌🙌❤️‼️見てくださりありがとうございます₍ᐢ ɞ̴̶̷.̮ɞ̴̶̷ ᐢ₎感謝しています⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆*最近登録したばかりだなんて❤️すっごいGoodなタイミングですね॰˳ཻ̊♡この機会にぜひ🦕⋆͛これからもよろしくお願いします🌈💓
さっそくフリマサイトで本 購入しました🙌読むの楽しみです😆
さっそくのアクション🤤🙏✨ありがとうございます!!
変われるような気持ちになりました！また思考が戻りそうな時はこの動画を見て、マインドシフトしていきます！
変われます₍ᐢ ɞ̴̶̷.̮ɞ̴̶̷ ᐢ₎.ᐟ.ᐟ.ᐟそう思えるということだけでも大きな一歩💖立派なchangeですからね( ˶ ᷇𖥦 ᷆ ˵ )
今日もたけちよさんの熱い思いがビンビン伝わり受け取りました✨✨オススメの本読んでみます！
ビンビン🙌🙌✨ありがとうございます⋆☽︎︎·̩͙ぜひ読んでみてください⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆*
こんにちは😊昨日イベントで手帳2冊購入してきました。毎日この子達と一緒に幸福感爆上げしたいと思います❤️読書記録は読みながら、その都度手帳に書かれますか？全部読んでからでしょうか？一度やってみたんですが、どーもまだ上手くしっくりする方法が見つかりません。
コメントありがとうございます🌈🔅読書記録ですが、基本家で読んでる時は読みながらです⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆*出先など、まとめられない時は本に直接書き込みorスマホのメモを利用しています🦕⋆͛結構読書記録って人それぞれいつメモをとるかというのはタイミング分かれるところなので、色んな方法試してみてください( ఠ͜ఠ )♡またそういう話も出来ればと思います( ˶ ᷇𖥦 ᷆ ˵ )
おすすめの本読んでみたいです📖´-引き寄せ・・・私の場合、満月は自律神経が乱れるって思い込んでしまってからずっとしんどかったけど『これは・・・』と思って考え変えたら、しんどくなくなりました😊 今年、あと98日しかないんですか！マジか⁉️もっと楽しいこと考えて行動しなきゃ😊
思い込みの部分てありますよね😇💓あと言霊🙏🙏🌞💕今日もいい言葉出していきましょう＼(^o^)／
おすすめ本の紹介ありがとうございます！以前おすすめされていた「すばらしい人体」も面白かったです。自分で本を選ぶと内容や作者（筆者）さんが偏りがちなので、またおすすめ本の紹介をしていただけると嬉しいです✨
すばらしい人体面白かったですよね🤣💕自分の筋肉や細胞が愛おしくなります(◍˃ ᵕ ˂◍)また素敵本あったらシェアさせてください◡̈⃝︎⋆︎*
樺沢先生の本、私も好きです！Kindleでまさか読めると思わなかったので嬉しかったです！ありがとうございます(*^^*)私はUnlimitedに登録してなくて、prime？だけなんですが、無料で読めます📖今日よんで、次は「毎日を楽しめる人の考え方」も買おうかなぁと思います🎵(「セミナー受けると考えたら本は安い」の言葉に背中を押されました😁)
プライムリーディングでも読めて良かったです👐‼️本はすばらしいですよね(◍˃ ᵕ ˂◍)その方が何十年もかけて実験試行錯誤繰り返したものが1冊にまとまって1500円程度で読めるなんて破格＆究極コスパだと思います◡̈⃝︎⋆︎*また素敵本あったらシェアします₍₍ ᕕ(´ ω` )ᕗ⁾⁾
大変お勉強になりました明日も早起きします
ありがとうございます💝
まさに、まさに。。。私は自分の体を酷使することに慣れてしまって、気づいてないこともないのに意図的に疲れを無視する癖があります。そうやって心身を壊すのを繰り返してきて、多少は労り方を学んできましたが、まだまだ、自分のコントロールは大きな課題です。
紹介してくれた本、読んでみようと思います！
ぜひぜひ〜🙌読んでみてくださいね( ˊᵕˋ )💭私もここ数年でようやく自分と付き合うの上手くなりました笑🙏✨自身との対話は大事ですね⸜( ◜︎࿀◝︎ )⸝- ̗̀ ♡ ̖́-
毎日楽しく観てます🤗💕今回のお話は私の今にグサリと刺さりました🥰実は20年近く自分は精神疾患で困っています。私も１年半前まではバリバリ働いていましたが、突然仕事に出られなくなり、病院に行ったときに「先生、もう辛いです。辛すぎます。」と自然に言葉を発していました。自分が日頃頑張りすぎているのをカウンセリングで言われていましたが、私は全然頑張っていると感じていませんでした。今は仕事も何も出来ていない状態ですが、毎日この病気に負けたくない、どうにかして立ち上がるんだと思い、ちょうどメンタル関係の本を色々読んで勉強していたところです。今日のたけちよさんの言われていること、本当にドンピシャで私も何冊か本を読んだ中にありました。早速、今日ご紹介されていた本を手に入れて読みたいと思います。それと私も毎日小さな幸せを見つけて、日記に書いています📖💕本も一字も読むことが出来ませんでした。今はその読めることが感謝感激雨あられで〜す✨これからもいいお話聞かせてください！ありがとうございました🤗✨
見てくださりありがとうございます😇🙌✨私も、動画内でお話した通り、疲れているというのがどんな状態なのか、自覚出来ぬままぶっ倒れたニンゲンなのでコメント読みながら頷いてました👐❤️メンタル関係の本を読むのとっても良いと思います॰˳ཻ̊♡自分じゃ言語化出来なかった心の中のモヤモヤは、大抵専門用語ないしは症状を本が言葉にしてくれてますので( ˆᴗˆ )そして、こうやって色々やり取り出来たり、お日様が輝いていたり、椅子に座って読書出来たり、ありがたいですね🙏🙏✨今日も素敵な一日をお過ごしください.ᐟ.ᐟ.ᐟ
@@shisuTAKA3ro987 とてもありがたいお言葉ありがとうございます。これからも御身体をお大事に元気な声を聴かせてください。毎日楽しみに待ってま〜す(^_^)/~
おはようございます
今朝一番に本を買ってきました
たけちよさんは魂の年齢が高いのでしょう色々経験したからなのだと思います
いい年齢になってる私でも
気づかされる事が沢山あります
いつもポジティブを貰ってます
感謝です😊
おはようございます✨動画を見てくださりありがとうございます(◍˃ ᵕ ˂◍)感謝しています॰˳ཻ̊♡当時は何クソと思っていたことも、今では良き経験に変わって、こうしてmindにもいかせているので良かったです🙏💓これからもよろしくお願いします- ̗̀ ♡ ̖́-
たけちよさん、こんばんは🌙*ﾟ
熱い語りに30分あっという間に聴き入ってしまいました👂
人生を楽しめる時間って、ホントに短いと思います。仰る通り晩年は体も衰えてくるのは必至で、今のように楽しむのは難しいですよね。
最近その事を凄く意識していたので、今日このお話しをされていてちょっとびっくりしました。
いつも元気パワーくださってありがとうございます😊🙏✨️✨️
年を重ねたら重ねたで、今とは違った楽しみ方できますから、それはそれで楽しみですよね😂💓20代の子がやったら普通のことでも、80代の方がやったら拍手もの！な、事って世の中たくさんありますし😎🙌アクティブでかっこいい人になりたいです- ̗̀ ♡ ̖́-グッドタイミングに感謝🌞‼️
確かに！楽しみ方はその年齢にあったものでまた見つかるものですよね✨️
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余談ですが、UA-camでマイクラとかスプラトゥーンをバチバチに楽しんでる92歳のおばあちゃんがいて、とても素晴らしいと思いました✨✨
毎日、更新の翌日に朝の家事をしながら拝見しています。とてもいいお話ありがとうございます。私はネガティブ人間で、すぐマイナスのことばかり考えて生きてきました。自分を変えていけるチャンスを与えられて、変わりたいと思いました。本、読んでみます。ありがとうございます！！
こちらこそです🙏✨見てくださりありがとうございます( ˆᴗˆ )💖自分が日々当たり前のようにやってることでも、書き出したりすると、「自分頑張ってんじゃん💕褒めなきゃ💕」mindになってきます(◍˃ ᵕ ˂◍)これからもよろしくお願いします॰˳ཻ̊♡
たけちよさんの言葉一つ一つに涙がポロポロ溢れてしまいました。
不安なことばかり考えている毎日だったけれどもっとhappyに目を向けようって思えました！！
たけちよさんのおかげで手帳や書くことに出会って、人生は楽しんでいいものなんだと気づけて、本当に感謝でいっぱいです！！
見てくださりありがとうございます✨私もこうしてコメントいただけて嬉しいです･.｡*･.｡*感謝しています(ᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ)苦しいこと、辛いことに目を向けるとそういう情報や現実ばかりが目にとまりますが、今日は青空がキレイだなあ〜など、小さな感動見つける技術をあげていくと、そういった奇跡の連続の上に今があるのだなあと感激します=͟͟͞͞♡手帳に話を聞いてもらい、サポートしてもらって、最高にミラクルHappyな地球を満喫しましょうね⋆⸜♡⸝⋆
樺沢紫苑先生の本、私はAudibleで聴きながらランニングしてます！！
めちゃくちゃ腑に落ちること多くて、本当に分かりやすいと私も思いました‼️
そして、たけちよさんの動画も、今朝耳で聴きながら走ってました♪
たけちよさんの動画もすっごくためになる内容ばかりで、すっかりファンにならせて頂きました🙏
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今回のお話も凄く胸に刺さりました🏹♥
私は若い頃にパニック障害になり当時は本当に大変でした😰
樺沢紫苑先生、私もUA-camで何度となく見て元気もらってます❗
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コメントありがとうございます🙏私も当時のことを思い出すと、よく生きてたなあと思いますが、生き抜いた結果、こうして小さな幸せにフォーカスできる感謝mind手に入れたので今はその経験にも感謝しています😇お互い自分を褒めまくらなあかんですね☪︎⋆｡˚✩
私は樺沢先生のチャンネルを登録しているので、毎日動画を見ています。
まだ全部読んでいないのですが、インプット大全というのを読んでいて勉強になることばかり書かれています。
たけちよさんが紹介してくださった本も知っていましたが、まだ手に取っていないので読んでみたいです！
アウトプット＆インプット大全めっちゃ面白いですよね🥰さくさく読めるのでありがたいです🙌✨今回の書籍もぜひ💖ありがとうございます.ᐟ.ᐟ.ᐟ
お勧め本を紹介してくれてありがとうございます😊
早速読んでみます✨
こちらこそです💕見てくださりありがとうございます◡̈⃝︎⋆︎*
今回のたけちよさんの動画、、真剣に聞き入っていました！最近私自身仕事関係で足りない知識等多くてビジネス書活用してます。。。ここでA5ロロマが大活躍です。。ちょっと苦手な事と大好きな文具を掛け合わせて楽しく学びTimeしています。早速樺沢紫苑さんの本チェックしました！またお勧めの本紹介してくださるとありがたいです！・・・明日はナガサワさんのオンラインチャレンジです。。。
ミツミさん.ᐟ.ᐟ.ᐟいつもありがとうございます- ̗̀ ♡ ̖́-仕事関係の色々まとめたり勉強はやはりA5サイズ、便利ですよね😇素敵本あったら、またシェアさせてください💓❤️NAGASAWAオンラインチャレンジ✨ファイトです＼(^o^)／
今回もとても心にきました！
心の中でスタンディングオーベーションしました👏✨
自分も動けなくなり、あれやこれやと試しているところです…。
今、この瞬間を見ながら、気づきに続き声に出す方法やってみようと思います。
Kindle Unlimitedも最近登録したところだったので読んでみようと思います‼︎
システム手帳を始めて、たけちよさんのチャンネルに出会えて…この出会いにも感謝です😊
スタンディングオベーション🙌🙌🙌🙌❤️‼️見てくださりありがとうございます₍ᐢ ɞ̴̶̷.̮ɞ̴̶̷ ᐢ₎感謝しています⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆*最近登録したばかりだなんて❤️すっごいGoodなタイミングですね॰˳ཻ̊♡この機会にぜひ🦕⋆͛これからもよろしくお願いします🌈💓
さっそくフリマサイトで本 購入しました🙌読むの楽しみです😆
さっそくのアクション🤤🙏✨ありがとうございます!!
変われるような気持ちになりました！また思考が戻りそうな時はこの動画を見て、マインドシフトしていきます！
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今日もたけちよさんの熱い思いがビンビン伝わり受け取りました✨✨オススメの本読んでみます！
ビンビン🙌🙌✨ありがとうございます⋆☽︎︎·̩͙ぜひ読んでみてください⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆*
こんにちは😊昨日イベントで手帳2冊購入してきました。毎日この子達と一緒に幸福感爆上げしたいと思います❤️読書記録は読みながら、その都度手帳に書かれますか？全部読んでからでしょうか？一度やってみたんですが、どーもまだ上手くしっくりする方法が見つかりません。
コメントありがとうございます🌈🔅読書記録ですが、基本家で読んでる時は読みながらです⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆*出先など、まとめられない時は本に直接書き込みorスマホのメモを利用しています🦕⋆͛結構読書記録って人それぞれいつメモをとるかというのはタイミング分かれるところなので、色んな方法試してみてください( ఠ͜ఠ )♡またそういう話も出来ればと思います( ˶ ᷇𖥦 ᷆ ˵ )
おすすめの本読んでみたいです📖´-
引き寄せ・・・私の場合、満月は自律神経が乱れるって思い込んでしまってからずっとしんどかったけど『これは・・・』と思って考え変えたら、しんどくなくなりました😊
今年、あと98日しかないんですか！マジか⁉️もっと楽しいこと考えて行動しなきゃ😊
思い込みの部分てありますよね😇💓あと言霊🙏🙏🌞💕今日もいい言葉出していきましょう＼(^o^)／
おすすめ本の紹介ありがとうございます！
以前おすすめされていた「すばらしい人体」も面白かったです。
自分で本を選ぶと内容や作者（筆者）さんが偏りがちなので、またおすすめ本の紹介をしていただけると嬉しいです✨
すばらしい人体面白かったですよね🤣💕自分の筋肉や細胞が愛おしくなります(◍˃ ᵕ ˂◍)また素敵本あったらシェアさせてください◡̈⃝︎⋆︎*
樺沢先生の本、私も好きです！Kindleでまさか読めると思わなかったので嬉しかったです！ありがとうございます(*^^*)私はUnlimitedに登録してなくて、prime？だけなんですが、無料で読めます📖今日よんで、次は「毎日を楽しめる人の考え方」も買おうかなぁと思います🎵(「セミナー受けると考えたら本は安い」の言葉に背中を押されました😁)
プライムリーディングでも読めて良かったです👐‼️本はすばらしいですよね(◍˃ ᵕ ˂◍)その方が何十年もかけて実験試行錯誤繰り返したものが1冊にまとまって1500円程度で読めるなんて破格＆究極コスパだと思います◡̈⃝︎⋆︎*また素敵本あったらシェアします₍₍ ᕕ(´ ω` )ᕗ⁾⁾