Pancakes Perfectos Sin Gluten, Sin Azúcar, Sin Lácteos, solo 4 Ingredientes | Auxy

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 лют 2024
  • ⭐ Ver los Ingredientes…
    ¿ Necesitas más recetas O% azúcar ? Descarga el Pack de Ebook o Recetarios en linea.
    🔴 Recetarios Sin Azúcar '.com/product...
    🔴 Cenas o comidas bajas en Carbohidratos Almidonados postressaludables.com/product...
    🔴 🍰 Bizcochos esponjosos para tartas de cumpleaños bit.ly/3M5t2Nz
    ……………………………………………………………………………………………
    ❤ #PostreSaludable #Singluten #SinAzúcar #sinlacteos
    Ingredientes para 6 Pancakes del tamaño de la palma de la mano
    Estos pancakes son saciantes, altos en proteínas y una perfecta forma de comenzar el día!
    - 2 huevos o 4 Claras
    - 250 g de Compota de Manzana sin azúcar *mira aquí mi receta para hacerla en casa • COMPOTA DE MANZANA -Pa...
    - 60 g de Harina de Arroz o Avena Molida certificada Sin Gluten.
    - 1 cdita de polvo para hornear *Opcional
    Fuego medio bajo por 1- 2 min o hasta que veas que empiezan a salir burbujas en la superficie, luego le das la vuelta y cocinas por 30 seg más.
    Se conservan en un recipiente hasta por 1 semana
    ⭐ Otras Recetas:
    Pancakes de Avena y Banana
    • PANCAKES DE AVENA PERF...
    Pancakes Mega Esponjosos
    • 🥞PANCAKES ESPONJOSOS Y...
    🟠 NUEVO-Panes Integrales mi nuevo Video Book para preparar más de 25 recetas de PANES utilizando una sola masa 👉🏼 bit.ly/3xmy8wK 🟠

КОМЕНТАРІ • 377

  • @kayitacespedes8440
    @kayitacespedes8440 3 місяці тому +28

    Soy celíaca, y estoy encantada con tus recetas sin gluten , mil gracias por tus recetas

  • @razilam4859
    @razilam4859 3 місяці тому +9

    Se ven espectaculares! Mil gracias por todo lo que nos enseñas. Saludos!!

  • @veronicamancillasanmartin1246
    @veronicamancillasanmartin1246 3 місяці тому +4

    Una receta que lleno mi corazoncito de alegria gracias se ve exquicita.

  • @user-fh9kn3hg5v
    @user-fh9kn3hg5v 3 місяці тому +3

    Se ven ricos y fácil de hacer gracias

  • @luzmartinez9322
    @luzmartinez9322 3 місяці тому +8

    Excelente receta. Sólo utilizaré la harina de avena. Voy a aprender a hacerlos y serán mi desayuno favorito 😂 . Gracias por su amable asesoría. Bendiciones y saludos desde México 🇲🇽

  • @gloriaalpizar3874
    @gloriaalpizar3874 3 місяці тому +1

    Super super excelentes tus recetas ademas de deliciosisimas y saludables faciles de hacer sin complicacion y bien explicadas te felicito de todo corazón eres unica😍😘😊😋👌

  • @grissbahenavera9469
    @grissbahenavera9469 3 місяці тому

    Extraordinarias recetas, y tu forma de explicar los haré muchas graciad

  • @kasssandoval4645
    @kasssandoval4645 3 місяці тому +1

    Hola, recientemente descubrí tu canal y hoy hice estos pancakes y son realmente deliciosos y súper fáciles. Mil gracias por tus recetas

  • @elyrosas4983
    @elyrosas4983 3 місяці тому +1

    Wow...
    Siempre una delicia Auxy....
    ...Gracias por compartir...
    Un abrazo desde México...

  • @ricasysaludablesxd
    @ricasysaludablesxd 3 місяці тому

    Gracias, muy buena opción y lo mejor que despierta nuestra creatividad para hacerlo a nuestro modo 🥰

  • @daniela5426
    @daniela5426 3 місяці тому +1

    Gracias 🫂 tú canal ha sido un aporte muy positivo por qué tuve que hacer cambios de alimentación gracias 🫂

  • @alim4819
    @alim4819 3 місяці тому +1

    Saludos Auxy! Los voy a preparar, se ven riquísimos. Gracias por todo.

  • @555scorpioA
    @555scorpioA 2 місяці тому +1

    Mañana los voy hacer gracias y ricos sé ven, igual que su creadora 😅los haré con harina dé trigo unbleached thank you very much al fin sin azúcar,I lovet

  • @lupitamartinez2985
    @lupitamartinez2985 3 місяці тому +1

    Muchas gracias auxy una vez me sorprendes cn tu creativida se ven deliciosos se antijan de solo verlos, gracuas xq dese qe encontre fu canal hace pico he hrcho slgunas recetas cn ka confisnza de qe no afecta mi glucosa al comer slgo dalydable sin azúcar ni gluten saludis hermosa 🤗

  • @susanaelizondo4491
    @susanaelizondo4491 3 місяці тому

    Que ricos se ven! Gracias por la receta .
    Trataré de hacerlo ,tengo un un poco de harina de avena.

  • @mariawatrach
    @mariawatrach 2 місяці тому

    Muchas gracias por Este video megusto mucho estan muy saludables👍👍👍👍

  • @fresiagonzalez2581
    @fresiagonzalez2581 3 місяці тому +1

    Se ven muy buenos y son sanitos 😊😊

  • @brianwilsonperkins178
    @brianwilsonperkins178 3 місяці тому

    Magnífica!! La voy a intentar, muchas gracias 🎉

  • @arragamonica5057
    @arragamonica5057 3 місяці тому +1

    Gracias 🙏 desde Argentina 🇦🇷♥️

  • @juanaocanto1753
    @juanaocanto1753 3 місяці тому +1

    Divinoooo. Me encantan tus recetas❤

  • @nayancyseijas875
    @nayancyseijas875 3 місяці тому

    Increiblemente deliciosas! Esponjosas y super bella visualmente!!
    Las hice con pure de pera con banana, pues eran las frutas q tenía y fueron en super 10! ❣️
    Ame esta receta! gracias Auxy 🌹

  • @MariaDiaz-kq9zj
    @MariaDiaz-kq9zj 3 місяці тому

    Gracias por compartir la deliciosa y saludable receta!

  • @enidinaperea3488
    @enidinaperea3488 3 місяці тому

    que Ricura 😍😍😍😍😋😋😋😋los are muchas gracias bendiciones🙏🙏🙏🙏💖😊

  • @sukychavez1469
    @sukychavez1469 3 місяці тому

    Que ricos se ven mmmm buenísimos. Gracias Auxy. Saludos. 😊

  • @alfredobarajas8664
    @alfredobarajas8664 3 місяці тому +1

    Enserio amo tu canal! Saludos, Auxy

  • @user-gk8jo5cs4u
    @user-gk8jo5cs4u 3 місяці тому

    Súper receta me encanta todo lo que sea más saludable

  • @irmaguillen1010
    @irmaguillen1010 3 місяці тому +1

    Oye seliaca me ayudan mucho tus recetas gracias por compartir

  • @yohanamanriquez565
    @yohanamanriquez565 3 місяці тому

    Muchas gracias por compartir esta deliciosa receta

  • @angelesmilan8203
    @angelesmilan8203 3 місяці тому

    ❤Me ha encantado la receta, la hago seguro, gracias por compartir!! 🙏🙌💯

  • @silvialoose2965
    @silvialoose2965 3 місяці тому +8

    Muchas gracias Auxi, sevenmuy ricos😊
    Se podrá usar harina se coco o de almendras??
    Gracias!!

  • @josefinatamayo4958
    @josefinatamayo4958 3 місяці тому

    Los hago porque los hago !
    Gracias. ❤

  • @marlenemendez8708
    @marlenemendez8708 3 місяці тому

    Que buena pinta !!! Gracias por compartir 😊

  • @VictorQuirozOchoa
    @VictorQuirozOchoa 3 місяці тому

    Encantado con el postre muy rico y fascinado con tu carisma y simpatía.. 🥰🫶

  • @mariaelenarangel8742
    @mariaelenarangel8742 3 місяці тому

    Grasias. Por.compartir.tus.resetas

  • @adrianadominguez8956
    @adrianadominguez8956 3 місяці тому

    Gracias Auxi por esta increíble receta!!! Yo le añado crema de maní natural a mis pancakes, con fruta de top. Es delicioso y aporta las grasas saludables. ❤

  • @miriamsuescunlobosuescun2225
    @miriamsuescunlobosuescun2225 Місяць тому

    Que deliciosos se ven que Dios te bendiga

  • @carmensanches9009
    @carmensanches9009 3 місяці тому

    Tengo que hacerlos se ven buenísimos 😮

  • @carmenregalado9454
    @carmenregalado9454 3 місяці тому

    Es una receta saludable y muy rica. Gracias❤

  • @vilmasotohermenegildo6203
    @vilmasotohermenegildo6203 2 місяці тому

    Gracias por alegrar nuestras vidas con tus deliciosos postres 🎉❤

  • @aliciaestevez7339
    @aliciaestevez7339 3 місяці тому

    Hola Auxy, muy buena tu receta como siempre ❤ los voy a preparar hoy mismo.

  • @margaritadelgadillo6943
    @margaritadelgadillo6943 3 місяці тому

    Me encantan los pancakes y estos se ven deliciosos, muchas gracias 😊

  • @awakeflower
    @awakeflower 2 місяці тому

    ¡Pero que pinta tan rica! Seguro que lo haré. Gracias Auxy- 🥰

  • @user-eg4gs4bo9v
    @user-eg4gs4bo9v 3 місяці тому

    Fácil de hacer. Gracias por la receta. 💜☘️🌹🍰

  • @rosamariaaldanaramos6432
    @rosamariaaldanaramos6432 3 місяці тому

    Mil gracias qué gusto , para disfrutar, Wow

  • @zaritazac4036
    @zaritazac4036 3 місяці тому

    Acabo de hacerlos, quedaron muy buenos 👍 ❤

  • @conchihs1396
    @conchihs1396 3 місяці тому

    Se ven deliciosos Auxy!! 😊❤ Ademas sin gluten

  • @nellyquilempan9684
    @nellyquilempan9684 3 місяці тому

    Me encanto la receta 🤗 gracias

  • @saracaceres8810
    @saracaceres8810 3 місяці тому

    Ah y gracias por la receta, lo voy a probar el sábado, se ven muy ricos

  • @teresasolis7082
    @teresasolis7082 3 місяці тому

    Me encantan tus recetas y como esplicas

  • @romagutierrez7907
    @romagutierrez7907 3 місяці тому +1

    Muchas gracias por compartir sus recetas q Dios la bendiga siempre

  • @cristinarobles8731
    @cristinarobles8731 3 місяці тому

    Gracias Auxi. Los haré. ❤

  • @olgapatriciaej1
    @olgapatriciaej1 3 місяці тому

    Ya le dí me gusta y apenas estoy viendo la receta! Gracias querida Auxy

  • @gloriapatricia8632
    @gloriapatricia8632 Місяць тому

    Auxy gracias por compartir tus deliciosas recetas. Saludos desde Colombia 🇨🇴

  • @tere157
    @tere157 3 місяці тому +1

    Una exquisitez de receta 😋😋😋👌👌👌👌👌👌gracias por compartir 👏👏👏👏

  • @MariaEugeniaOrtizGarcia-tk1pi
    @MariaEugeniaOrtizGarcia-tk1pi 3 місяці тому

    Se ven muy ricos esos pancakes saludos❤

  • @berthamurguia2753
    @berthamurguia2753 3 місяці тому

    Puras zicias saludable gracias

  • @brigittesanchez9967
    @brigittesanchez9967 3 місяці тому +1

    Receta deliciosa y saludable gracias por tus recetas me encantan todas

  • @Cholita89
    @Cholita89 3 місяці тому +3

    Auxy gracias por esta receta, más recetas con harina de arroz, por favor! :)

  • @user-cy7di4he8n
    @user-cy7di4he8n 3 місяці тому

    Gracias es genial ❤

  • @jardin_de_violas4234
    @jardin_de_violas4234 4 дні тому

    Hola a haré se ve muy rica, saludos de Argentina. 💁😊

  • @elizabethchavez8507
    @elizabethchavez8507 3 місяці тому

    Super fácil gracia s

  • @loupg1902
    @loupg1902 3 місяці тому +7

    Te sigo desde hace años y..¡ bendito el día que descubrí tu canal! No soy de dulces, pero desde que encontré tu canal...no paro. Un abrazo desde Galicia, España.

  • @user-hf5ry4ho4l
    @user-hf5ry4ho4l 3 місяці тому

    Se ve muy rico!!!

  • @user-cp9go9hw2i
    @user-cp9go9hw2i 3 місяці тому

    Se ven deliciosos

  • @teresamoya2302
    @teresamoya2302 3 місяці тому +4

    Gracias por compartir se podrá hacer con harina de almendra o coco

  • @Lucia-jy4pg
    @Lucia-jy4pg 3 місяці тому +3

    Cada vez más fáciles y deliciosas tus recetas, te lo agradezco con el alma, Dios te bendiga Auxy

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  3 місяці тому

      ❤ Muchas gracias! es gracias a mi bebé y el poco tiempo que me deja para cocinar en el día a día jajajaja

    • @paloma3782
      @paloma3782 3 місяці тому +1

      Pues gracias a ti y a tu bebé!!!😂❤

  • @florpiccolo5345
    @florpiccolo5345 3 місяці тому

    Se ven ricos los voy a hacer ❤😊

  • @aliciamelo4589
    @aliciamelo4589 3 місяці тому

    ❤ gracias por la receta

  • @0210fnunez
    @0210fnunez 2 місяці тому

    Wow que rico saludos desde RD 🇩🇴❤

  • @mariaisabel9659
    @mariaisabel9659 2 місяці тому

    Los hice, deli, acabo de comerme todo.😊

  • @fabioladamian7631
    @fabioladamian7631 3 місяці тому

    Lo intentaré 👌❤

  • @samuelv2127
    @samuelv2127 3 місяці тому +1

    deliciosos muchas gracias querida Auxy mañana los preparo para mi y mi nieto de casi 3 años mchas bendiciones

  • @lauraferreyra6643
    @lauraferreyra6643 3 місяці тому

    😋hola , gracias por la receta !!

  • @user-hm8nv4hx3u
    @user-hm8nv4hx3u 3 місяці тому +2

    Me gusta comer saludable gracias por compartirnos me sirve para el desayuno gracias. Bendiciones

  • @monicamercandino8452
    @monicamercandino8452 3 місяці тому

    Excelente!!! Espero que me salga 😂

  • @ginnylazo4893
    @ginnylazo4893 3 місяці тому

    Se ven exquisitos😮❤

  • @silviacastro9746
    @silviacastro9746 2 місяці тому

    Muchas gracias

  • @Cooki724
    @Cooki724 3 місяці тому +3

    Ya lo realice quedaron ricos, yo le puse manzana rallada y una ensalada de frutas con un poquito de yogurt....mmmm delicioso.

  • @carmengoni4551
    @carmengoni4551 3 місяці тому

    Qué ricos y buena pinta! Muchas gracias 😊❤

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  3 місяці тому

      😊 siii, espero que los puedas hacer pronto querida Carmen!

  • @luzaidagarcia806
    @luzaidagarcia806 3 місяці тому +1

    Se ve muy provocativo y saludable gracias por compartir esta deliciosa receta🙏🙅

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  3 місяці тому

      Muchísimas gracias ❤ espero que las puedas probar pronto!

  • @verola72
    @verola72 2 місяці тому +1

    Más recetas como esta con harina de arroz por favor

  • @GabyCositas
    @GabyCositas 3 місяці тому

    Se ven buenísimos... gracias por compartir 😘🍭

  • @marriev494
    @marriev494 3 місяці тому +1

    🥞 😋 gracias.

  • @ivanaacevedo7747
    @ivanaacevedo7747 3 місяці тому +6

    Muy ricos quedaron,lo bueno es q quedan húmedos. Muy buen tips lo de la compota de manzana. Soy Ivana de Mza- Argentina

  • @alisoncardenas6857
    @alisoncardenas6857 3 місяці тому

    Y tachannn jiji 😂 muy rikos pancakes...😋

  • @licivehe
    @licivehe 3 місяці тому

    Me encantan todas tus recetas, me ayudan a variar mucho mis desayunos. El otro día probé la granola, me salió súper rica, ¡Gracias!. Sin duda probaré esta también 🤗

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  3 місяці тому +1

      Qué alegria saberlo! espero que los disfrutes mucho

  • @user-cy7di4he8n
    @user-cy7di4he8n 3 місяці тому

    Gracias ❤

  • @evavivianacaballero
    @evavivianacaballero 3 місяці тому

    Riquísimo 😋

  • @lucrecianaimo8426
    @lucrecianaimo8426 Місяць тому

    Los hice con banana..riquisimos!!!

  • @sandralara5248
    @sandralara5248 3 місяці тому

    Me encantan sus recetas y la manera como las explica... Bendiciones ❤

  • @user-of7wz4em1c
    @user-of7wz4em1c 3 місяці тому

    Gracias gracias

  • @rosacolon1621
    @rosacolon1621 3 місяці тому +2

    Genial 😊 sabroso

  • @noeliabernal8194
    @noeliabernal8194 3 місяці тому

    Tengo todo! Ya los hago, jejeje 😅

  • @karinaespinel0409
    @karinaespinel0409 3 місяці тому

    hola mi Auxy bella.... gracias x compartir...amo las panquecas....cómo siempre das en el clavó....😂😂😂😂😂😂😂...pero soy golosa...le pondré chocolate❤❤❤😅😅😅

  • @nerygil7506
    @nerygil7506 Місяць тому

    Dios te bendiga, buenas noches feliz sueño reparador

  • @alesiguztru8300
    @alesiguztru8300 3 місяці тому +4

    Auxy preciosa muchas gracias por esta receta. Sin duda los preparare muy pronto. Un abrazo muy muy dulce desde Querétaro, México.

  • @belenportugalc
    @belenportugalc 3 місяці тому

    Que ricos se ven! Gracias Auxy😊💕

  • @evaleal1458
    @evaleal1458 3 місяці тому +1

    Hola soy nueva en tú Canal.
    Se ven super ricos.
    Se podrá con Harina de Almendras.

  • @adrianaacevedogonzalez4354
    @adrianaacevedogonzalez4354 3 місяці тому

    Se ven deliciosas

  • @antonioangelrodriguez3294
    @antonioangelrodriguez3294 3 місяці тому

    Buenisimaaaaaa !...
    Muchas Gracias.