제자리 멀리뛰기 279cm F (피드백 매우매우매우 환영)

#05년생 #체대입시 #체대입시생 #20m왕복달리기 #고려대학교 #높이뛰기 #재수생 #제자리멀리뛰기 #건국대학교

[@misayang3784]

지금도 잘 뛰시는데 더 멀리 뛰었으면 좋겠어요 ㅎㅎ

[@ddongyeol1003]

넵! 노력해보겠습니다

[@3204-dr7fb]

도약할때 고관절 조금만 더 눌러주시고 도약할때 발바닥 들리는 거 고치시면 멀리 뛸 수 있으실 거 같아요!

[@ddongyeol1003]

아직 누르는게 부족한가요 ㅠㅠ 고쳐볼게요

[@김셩-z4p]

뛸 때 리듬이랑 팔치기랑 조금 더 신경쓰시면 슬럼프 극복 하시기 좋을거에요!

[@ddongyeol1003]

감사합니다 리듬부터 회복해볼게요!

[@yjh3764]

다른 영상 보니까 90대까지 뛰셨던거 같은데 지금 슬럼프 오신건가요? 저도 5월까지 90대뛰다 70대로 슬럼프와서

[@ddongyeol1003]

네..일주일에 한번만 운동하다보니 기록이 줄더라구요

[@X-gg3lp]

좀 더 앉고 상체 들으셔야할듯요

[@ddongyeol1003]

피드백 감사합니다! ㅎㅎ