Rất biết ơn các bạn tôi khó tính trong lựa chọn thực phẩm nhưng các bạn nò chân thành trung thực ko dấu diếm ăn đơn giản ko tốn kém mà lại có sức khoẻ cao
Tôi rất thích nội dung của kênh nầy và thích giọng miền Nam. Tuy nhiên cách đọc của bạn nên tự nhiên bình thường như nói chuyện với người quen thì thính giả dễ nghe hơn. Thấy dề tài hay nhưng nhiều lần rồi tôi bị dị ứng với lối đọc.
Cám ơn lời khuyên rất đúng, ủng hộ kênh. Muốn có sức khỏe tốt thì loại bỏ hẳn bột ngọt, bột nêm. Chỉ nêm nếm nước tương, nước mắm, muối và đường, mỗi thứ một chút. Tập ăn lạt từ từ rất tốt cho sức khỏe. Nấu nướng bằng dầu, mỡ vịt cũng rất tốt, thêm bơ vào khi đồ ăn đã chín. Ăn uống theo thể trạng của cơ thể của mình, hàn hay nhiệt. Tránh ăn những rau củ gây đau nhức sưng khớp. Tôi đã vào 60t mà không bịnh gì, chỉ thỉnh thoảng ăn những thức ăn gây sưng đau, tôi ngừng ăn ngay những thức ăn đó là trở lại bình thường không còn bị đau nhứt.
Ông A nhờ ăn nhiều mỡ động vật mà năm nay đã 80 nhưng ông vẫn mạnh khỏe; còn bà B vì ăn nhiều mỡ động vật mà năm nay mới có 60 tuổi bà đã mang trong người vô số bệnh!
Hạt hạnh nhân chứa nhiều chất béo và calo, do đó bệnh nhân tiểu đường cần kiểm soát lượng hạt hạnh nhân tiêu thụ để tránh tăng cân. Chọn những loại hạt hạnh nhân tự nhiên, không chứa đường hoặc muối gia vị thêm vào. Hạt hạnh nhân không chế biến hoặc sấy sẽ là lựa chọn tốt hơn. Trân trọng!
Nghe riết rồi bị loạn .
Kẻ nói này , người nói kia . Cứ ăn uống có chừng mực là ok .
Quá đúng quá hay vậy
Đúng là con người đang nằm trong mê cung dinh dưỡng.Cảm ơn bài viết.Rất chính xác cần tham khảo.
Chính xác cám ơn chương trình rất nhiều ❤❤❤
Mình mới nghe tý thôi mà thấy rất đúng với tôi tôi bỏ dầu ăn đã nhiều năm nay
Rất biết ơn các bạn tôi khó tính trong lựa chọn thực phẩm nhưng các bạn nò chân thành trung thực ko dấu diếm ăn đơn giản ko tốn kém mà lại có sức khoẻ cao
Rất cảm ơn
Cam on. Rat ok
Chính xác, đúng là như vậy. Cám ơn chương trình
Rất chính xác, cảm ơn chương trình đã luôn hiểu tâm tư của chúng tôii
Chính xác là như vậy bạn nói hay rất tuyệt
B nhớ chia sẻ đi cho nhiều người chưa biết nhé! Trân trọng!
Cảm ơn tác giả
Bạn chìa sẽ rất đúng
Tôi rất thích nội dung của kênh nầy và thích giọng miền Nam. Tuy nhiên cách đọc của bạn nên tự nhiên bình thường như nói chuyện với người quen thì thính giả dễ nghe hơn. Thấy dề tài hay nhưng nhiều lần rồi tôi bị dị ứng với lối đọc.
Rất chính xác.
Chuẩn quá đi
Tôi yêu chương trình của bạn
Cám ơn người đã chìa sẽ rất tuyệt
Giúp kênh chia sẻ tới ai chưa biết nhé b! Trân trọng!
Cám ơn lời khuyên rất đúng, ủng hộ kênh.
Muốn có sức khỏe tốt thì loại bỏ hẳn bột ngọt, bột nêm.
Chỉ nêm nếm nước tương, nước mắm, muối và đường, mỗi thứ một chút.
Tập ăn lạt từ từ rất tốt cho sức khỏe.
Nấu nướng bằng dầu, mỡ vịt cũng rất tốt, thêm bơ vào khi đồ ăn đã chín.
Ăn uống theo thể trạng của cơ thể của mình, hàn hay nhiệt.
Tránh ăn những rau củ gây đau nhức sưng khớp.
Tôi đã vào 60t mà không bịnh gì, chỉ thỉnh thoảng ăn những thức ăn gây sưng đau, tôi ngừng ăn ngay những thức ăn đó là trở lại bình thường không còn bị đau nhứt.
Chính xác
Chính xác.tuyet với.
Phân tích rất đúng .
Share cho người đang chưa biết nhé b! Trân trọng!
Saturated fat dịch sang tiếng Việt là: dầu mỡ bão hoà, nếu dịch thành “mỡ no” là không đúng nghĩa, OK???
Ông A nhờ ăn nhiều mỡ động vật mà năm nay đã 80 nhưng ông vẫn mạnh khỏe; còn bà B vì ăn nhiều mỡ động vật mà năm nay mới có 60 tuổi bà đã mang trong người vô số bệnh!
Vì cơ địa MN khác nhau nên chế đô phải khác nhau nên dưng ấp dung giông nhau dc
Chính sác❤❤❤
Xin chân thành cảm ơn chương trình rất nhiều ạ
Cảm ơn kênh nhiều lắm để người cao tuổi ap dung trong cuộc sống hàng ngày rất bô ích chính xác vậy
Cam on ban chinh sac❤❤❤
Làm thầy nhiều ma tốt nhất là không ăn hít thở không khí và uống nước cất
Rất chính xác
Nói quá đúng ủng hộ tác giả
Chuan luon cam on kenh❤❤❤
đúng vậy ! mình phải hiểu cơ thể mình
Ok
Chính xác .Nhưng phải làm mới biết
Cảm ơn bạn đã nói lên những gì mà bạn đã biết
Chính xá
Nhưng làm sao biết mình nhóm máu, cơ địa gì
TRÊN KÊNH CÓ 2 VIDEO CHUYÊN VỀ "ĂN THEO NHÓM MÁU" rất chi tiết b nhé! Trân trọng!
Đi bác sĩ thử máu sẽ biết bạn là loại mau nào 👌
Mình năm nay 57 tuổi . Mình chưa biết mình nhóm Máu gì .
Đi xét nghiệm máu là biết nhóm máu nào tôi nhóm máu ô
❤😂 mọi người hiểu có mình tôi o hiểu noi huyện thuyen
Cho tôi hỏi trương trình người bị tiểu đường sao không được ăn hạnh nhân xỉn cảm ơn chúc bạn mạnh khỏe và bình an nha
Hạt hạnh nhân chứa nhiều chất béo và calo, do đó bệnh nhân tiểu đường cần kiểm soát lượng hạt hạnh nhân tiêu thụ để tránh tăng cân. Chọn những loại hạt hạnh nhân tự nhiên, không chứa đường hoặc muối gia vị thêm vào. Hạt hạnh nhân không chế biến hoặc sấy sẽ là lựa chọn tốt hơn. Trân trọng!
GIONG DOC NGHE CHAT QUA
đây mới là kênh nói đúng nè...🤣😂😁
Chính xác
Chính xác