Bersepeda dan Permasalahan Tekanan Darah

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 жов 2024
  • Channel ini Membahas tentang pengetahuan dasar bersepeda bagi pemula. Video Baru akan hadir setiap hari.
    Mohon subscribe channel ini : / @malcandray
    Instagram : / malc_and_ray
    #Gowes #Cycling #MalcAndRay

КОМЕНТАРІ • 13

  • @rudiradja6265
    @rudiradja6265 День тому +2

    Info yg akurat

  • @YuyusPurwanto
    @YuyusPurwanto День тому +2

    Mksh infone Bang

  • @SyaerojiRoji-r5m
    @SyaerojiRoji-r5m День тому +1

    Saya bersepeda, tapi masih merokok herbal, solusi terbaik utk perokok sprti, syaa, Trimaksih

  • @danuakmal9501
    @danuakmal9501 12 годин тому +1

    Jujur diusia yg hamoir 50 th..rada ngeri bicara tentang tekanan darah....apalagi dg tuntutan kerja yg panjaang senin smpai jum.at...mau olahraga di weekend kondisi sdh lelah....

    • @MalcandRay
      @MalcandRay  12 годин тому

      coba pakai sepeda statis dulu di rumah, cukup 15 menit sekali gowes

  • @zahidiadli6078
    @zahidiadli6078 10 годин тому +1

    Bersepada untuk bahagia. Kalau ada yg bermasalah dgn kesehatan berarti tdk bahagia. Kalau saya ketika mengayuh pedal 99 masalah perlahan hilang

  • @cimomiyu11
    @cimomiyu11 2 дні тому +1

    Saya lebih sering mengalami hipotensi ketika longride di bawah cuaca panas dan kurangnya asupan cairan.

  • @faridbpn8560
    @faridbpn8560 День тому +1

    Saya habis olahraga beraepeda atau joging tekanan darah bagus rata" 122/80
    Kalau diukur menjelang tidur/bangun tidur 135/90 - 140/90
    Apakah kondisi ini normal saja
    Atau alatnya yg tdk beres,
    😅

    • @MalcandRay
      @MalcandRay  День тому

      @@faridbpn8560 banyak faktor, tidak hanya alat. Memang sih, alat pengukur tekanan darah yg digital sering tidak akurat.
      Sebaiknya periksa ke dokter saja agar penuebabnya terdeteksi dg benar

  • @xiaoling6867
    @xiaoling6867 2 дні тому +2

    mas apakah merokok dapat menyebabkan darah tinggi

    • @MalcandRay
      @MalcandRay  2 дні тому +1

      @@xiaoling6867 Ya, merokok dapat menyebabkan hipertensi. Merokok merupakan salah satu faktor pencetus hipertensi karena zat-zat dalam rokok dapat merusak pembuluh darah dan jantung, sehingga meningkatkan tekanan darah

    • @arekembongae878
      @arekembongae878 2 дні тому +2

      Iya bisa darah tinggi karna belanja istri jd berkurang 😂😂😂

    • @MalcandRay
      @MalcandRay  2 дні тому +1

      @@arekembongae878 hahahaha, jatah polda jadi berkurang