Ah ah 😂 j’en peux plus de ces partenariats débiles! Vraiment 😂 surtout sur cette vidéo ça aurait pu être aussi « ces partenariats que j’ai fait croire que j’utilisais mais en fait non 😂 »
Je suis bien contente de l avoir acheté avant tout ces partenariats sinon j'en aurais été dégoûtée.. mais je dois avouer qu elle est géniale après ils abusent toujours c'est embêtant..
En vrai j'ai eu la gourde Airup à Noël car j'ai du mal à me forcer à boire, et ça m'aide pas mal pour le moment, le concept est assez chouette et je pense que sur le long terme ça va faire la différence 😁
En t écoutant ça m'a rassuré. A voir toutes ces nanas qui donnent l'air de tout faire parfaitement, ça fait culpabiliser. Ça fait du bien de voir que je ne suis pas la seule faignasse pour les gommages, crèmages, épilation ... xD Merci pour ton naturel et ta spontanéité. Ça manque tellement sur les réseaux.
Merci d'être une vraie personne 🙏 c'est tellement réconfortant de voir quelq'un sur YT avoir un discours sérieux tout en étant décomplexé sur les choses qu'on arrive pas à tenir. L'astuce c'est de faire de ses routines des moments fun ou agréables. J'ai même cru que tu allais nous parler de bonnes résolutions 😂
Pour ta petite astuce d'appliquer l'huile après la douche sans se sécher, je fais pareil sur le visage (appliquer mes crèmes sur visage humide) et c'est pas instantané mais au bout de 3-4 jours les crèmes on l'air de faire un meilleur taf et la peau est + douce 🤗🤗
pour la douche froide, je suis d'accord ! impossible à tenir ! Portant des bas de contention toute la journée à cause d'un problème de coagulation du sang et ayant entendu parler des biens faits de l'eau froide, j'ai décidé de passer de l'eau la plus froide que ma douche puisse sur mes tibias et la magie ! C'est franchement supportable, tes jambes sont plus légères et tu te sens bien, motivée ^^
Coucou Eima, petit conseil pour tes pieds (d'un copain qui est podologue), évite un max la râpe car elle fragilise la peau donc pour se protéger, celle-ci va recréer un maximum... de corne 😅 le mieux est de les hydrater un max de max 😊😊
Aloooors j'avais envie de rebondir sur certains points de ta vidéo pour échanger : Pour tout ce qui est douche froide, perso je ne peux pas MAIS ce que je fais depuis quelques temps c'est de me doucher tranquillou à l'eau chaude en mode confort et je finis toujours par diminuer la température jusqu'au point de rupture. C'est un bon compromis ! Pour tout ce qui est soins, masques, moi j'arrivais pas à prendre le pli, à me trouver une routine... Et j'ai fini par comprendre qu'il fallait que je trouve un moment où ça fonctionnerait : dans ma douche (d'où l'impossibilité de faire mes douches totalement à l'eau froide ahah). J'ai un petit masque exfoliant pour le visage à la menthe, les matins avec les yeux collés ça aide bien à s'energiser. J'ai investi quelques euros dans une Charlotte de soin pour les cheveux, comme ça des que j'entre a la douche, j'applique mon masque, ma Charlotte et hop avec la chaleur du crâne et de la douche pas besoin de laisser poser 3h. Par contre je suis super curieuse de l'huile sur peau mouillé, j'avais justement tendance à penser que c'était gâché car non miscibles mais je suis curieuse alors je tenterai ! Surtout qu'idem pour moi, me cremer le corps.... Ça me parle pas ! En plus avec la pôle dance c'est même pas la peine, si je me crème je glisse donc difficile 😅 Voilà c'était mes petites réactions à ta vidéo ! Je trouve que tu es une des seules ytbeuses à être dans un vrai échange, c'est tjs très agréable de regarder tes vidéos (même si je ne commente pas souvent)
Moi aussi je me disais que je n'aimais pas lire et maintenant je dévore que des livres sur le développement personel, des livres qui me servent à devenir quelqu'un de meilleur, où j'y trouve vraiment une utilité. Merci Eima de nous partager tout ça
En ce moment je suis entrain de me rendre compte que j’adore lire des romans avec un décor d’époque et/ou avec une intrigue alors que j’essayais de lire des livres qui apprennent des choses mais non ça m’ennuie. En faite il me faut des histoires qui me permettent de m’évader et d’imaginer plein de choses. Faut juste accepter qu’on peut pas tout aimer comme les autres😂
Je pense surtout que naturellement on passe par des périodes, faut bien s'écouter et arrêter de suivre les tendances... Sinon ça serai bien de partager avc nous ce que vous lisez en ce moment 😃
Pour la douche froide j'avais réussi en y allant progressivement. Mettre l'eau un tout petit peu plus froide qu'avant tous les 3-4 jours jusqu'à la température souhaitée. Par contre au bout d'un moment ça m'a saoulé et je suis revenue à des douches chaudes 😆
C'est fou quand même cette absence d'envie de boire de l'eau qu'on est beaucoup à avoir, l'eau c'est pourtant vitale et on se retrouve à devoir se battre chaque jour pour boire 1L d'eau, c'est absurde! Boire de l'eau chaque jour c'était aussi une résolution de 2021 pour moi (je suis vraiment un chameau si je bois un verre d'eau tous les 2-3 jours c'est un miracle) aha mais ça a été un cuisant échec 🥲 Et là pour cette année j'ai décidé de mettre des rappels sur mon téléphone pour me souvenir de boire environ toutes les 2 heures et pour l'instant ça fonctionne bien mais la question c'est, jusqu'à quand? 😭 Je pense que je vais investir aussi dans une gourde ou un joli contenant comme toi pour me motiver! La bataille continue!
Pour le coup le contenant change beaucoup pour ma part. Boire dans une gourde ou un verre d'eau me donne pas du tout envie, alors que les bouteilles Evian en plastique 🤩(oui je sais c'est pas ouf pour la santé). Et sinon essaye peut-être de boire de l'eau quand tu manges un truc sucré comme du chocolat. Bonne chance pour cette année ! PS : si t'es arrivée jusqu'à là n'hésite pas à prendre un verre d'eau 😉
Avec le travail il est plus difficile d'aller aux toilettes comme ont le souhaite, c'est pour cela que la plupart des gens ont perdus l'envie de boire comme il faudrait normalement
J’avoue que c’est vrai que c’est vitale et que c’est bizzare que le corps envoient pas des signaux plus forts de soif 😂😂 quand on a soif c’est déjà que on est pas assez hydraté! Donc ils ont pas bien géré au niveau de l’alarme dans le corps! En tous cas oui les contenants ça aide! T’en rempli un et tu te dis je dois le boire avant midi et petit à petit tu vas voir ça va aller tout seul ❤️
@@someonehere364 c’est marrant moi c’est pareil, j’ai même mes marques d’eau préférées qui me donnent envie de boire (le style de la bouteille fait beaucoup aussi 😂) ok c’est mauvais pour la planète blabla mais moi grâce à ça je bois minimum 1,5 litres par jour alors qu’avec une gourde je trouve l’eau degeu 😅
Haha c'est dingue, on tente tous les mêmes choses. Ma révolution pour boire de l'eau jusqu'à parfois 3L par jour : la jar de presque 50cl avec PAILLE. Je me suis rendue compte que j'avais la flemme comme toi de me remplir un verre d'eau ou porter ma gourde, mais qu'avec la paille, je tirais dessus sans faire attention. L'huile après la douche ça a été ma révolution tant niveau odeur sur la peau que hydratation 😍 ain't nobody got time for hydrater son corps... Team douche froide ! Et quand je ne peux pas en tenir une entière, je commence par une chaude en diminuant progressivement pour finir sur 1min de froid complet. J'adore mais c'est sûr que c'est propre à chacun... Niveau masque visage et autre, toujours en flemme totale 😬
Le truc que j'ai envie de tester, c'est l'huile avec le corps pas séché! Ça, je teste dès demain :D. Et quand tu dis "l'été aucun problème, mais alors l'hiver je m'en fou", je pense et suppose, que c'est surtout parce que l'été en tant que femme on a beaucoup d'injonctions, donc plus attentifs aux regards des autres, l'hiver ont est couvertes donc osef, enfin, je pense qu'il y a de ça chez beaucoup d'entre nous ^^. Merci pour les astuces! Bisous
Je vais tester l’astuce de l’huile après la douche, moi non plus je n’aime pas me crémer, j’ai la flemme 😅 J’espère que ça sera une bonne découverte !!
Je confirme je fais ça depuis deux ans maintenant car grosse feignasse de la crème 😂. Ça a été une révélation pour moi aussi ! Une peau douce, mais douce...! Foncez 😁
Je suis exactement comme toi pour les livres. J'ai toujours pensé détester lire mais en fait je me suis rendue compte que je détestais lire des "histoires", c'est à dire des choses qui n'existent pas. Je me disais pour ça y a les films et ça suffit 😂 J'ai récemment commencé à lire des livres sur le développement personnel, donc des choses concrètes qui font avancer et en fait on se prend immédiatement au jeu et on a presque envie de ne pas s'arrêter. A tous les gens qui pensent ne pas aimer lire, essayez ce genre de livres, vous ferez peut être des découvertes !
Cc ma belle quand tu parles du monsieur douche froide c'est Wim Off. Pour faire la transition va doucement et au fur à mesure descend la température. La meilleure façon c'est de rester à une température pd 1 semaine. Puis tu descend un peu pendant une semaine. Et tu fini ta douche par du froid.
Pas évident de se tenir.. il faut vraiment en ressentir le besoin. Pour ma part j’ai du mal à tenir aussi la douche froide . Du coup je profites de ma douche chaude cheveux… et je termine (pas toujours mais quand j’en ai envie, surtout l’été un peu moins l’hiver) par un rinçage à l’eau bien froide. Pour refermer les pores la peau et les écailles des cheveux après lavage.. 🙂 Et effectivement c’est vivifiant ! Merci pour le contenu que tu nous propose chaque semaine ! 😊 Bisous Eima 😘
Ravie d'entendre quelqu'un qui parle de ses pieds et de leur important dans le soutien du reste du corps 😍 c'est vrai que ça peut paraître ridicule surtout en hiver avec nos grosses chaussures mais c'est tellement important pour notre ancrage, notre confiance,... C'est les racines de nos corps ☺️
Moi c’est pareil je pensais ne pas aimer lire, et j’ai découvert les livres de développement personnel, j’ai dû en lire une dizaine déjà l’année dernière, dès que j’en finis un j’en trouve un autre, ce serait cool de partager les livres qui t’ont été bénéfiques 😍
Hello! Pour l'astuce de l'huile je le fais sue le corps mais aussi les cheveux (pointes seulement) depuis des années par contre pas mouillés mais humides et c'est génial même pour mes enfants! Pour ma part c'est de l'huile d'argan que mon mari a ramené d'Algérie direct de chez le producteur! Sinon merci encore de ton travail je te suis depuis ta 1ere vidéo sur le microdermal! 😅
Entièrement d'accord avec toi il faut juste trouver quelque chose qui nous intéresse et arrêter de vouloir faire comme les autres parce que c'est à la mode ! Pour les "bonnes résolutions" il ne faut pas attendre le 1 janvier mais juste quand on a envie et surtout ne jamais tout vouloir faire d'un coup mais plutôt petit à petit sinon jamais on tient 😅
Coucou, peut être que tu pourrais faire seulement un coup de jet froid sur les jambes en fin de douche , et finir ton shampoing aussi par eau froide. Plus simple à tenir car moins dur mais assez efficace quand même 😊
Bonjour Emma. Merci pour cette vidéo et surtout pour la conclusion 💖 Toujours trouver ce qui nous convient à nous 👍🏻 Pour la lecture, je rajouterais, tester différentes formes de support (papier, tablette, audio)... pour une collègue, les audiobooks ont été une révélation, elle s'est rendue compte que la lecture lui fatiguait les yeux et que c'est ça qui l'empêchait d'apprécier sa lecture 🔍
Ici nos deux trucs pour améliorer le quotidient c'est la spiruline et le nettoyant corps hydratant deux en un de bath and body works. La spiruline c'est une genre d'algue je pense, on prend ça en poudre, c'est méga riche en proteine, en fer et y'a apparemment un truc dedans qui te booste le moral, on met ça sur les légumes et salades ça passe bien, même si faut s'habituer au goût un peu (c'est super pour les vegans/végétariens si jamais, nous on l'est pas mais bon si jamais). Et le nettoyant hydratant bath and body works, c'est un combo lotion/nettoyant, comme ça t'es lavé mais hydraté aussi en une étape et avec les promos de fin d'années à -75% j'me suis fait un stock c'était genre 2/3 dollars le nettoyant, plein d'odeurs différentes j'ai pris de tout, du sucré, du fleuris, et ceux aux huiles essentielles genre spa là, j'suis tranquille pour toute l'année XD Mon objectif c'est boire plus d'eau, c'est vraiment le truc ou j'suis nulle, un vrai chameau :/ J'vais test ton truc du contenant ❤
Moi aussi, je ne fait pas trop de masque et l'hydratation de la peau parce que ça me soûle ^^ mais je vais tester ta méthode de l'huile. Moi, j'adore lire des thrillers avec des meurtres et tout (je te rassure, je ne suis pas une psychopathe 😂) par contre les livres de développement personnel pfff ça me gonfle, chacun ses goûts comme tu dis. adorable, la chatoune ❤️ des bisous 😘
Coucou, je me suis rendue compte que je buvais plus depuis que j'ai des bouteilles thermos que je remplis au fur et à mesure et une application sur le téléphone 😊 J'ai commencé à mettre de l'huile sur le corps avec la peau légèrement humide grâce à toi ☺️
Toujours aussi parlantes et good vibes tes vidéos ! Merci beaucoup de continuer, tu es très inspirante toi même (toi aussi tu écriras un livre peut être un jour :p )
Hello ! Niveau cosmétique je voulais te donner des conseils produits etc.. mais au final j'ai trop de choses à dire 😂 Si jamais quand tu reviendras en France, n'hésite pas à passer à la Parapharmacie Lafayette à Jean Jaurès, je serais ravie de t'aider dans tes routines 🥰🥰
Hello, quand je faisais du jujitsu je ne râpé plus mes pieds et ça a changé ma vie! Après le premier cours j'avais les pieds en sang et puis en les laissant durcir plus aucun souci Je suppose qu'on est tous différents niveaux résistance du pitou mais pour moi ça a été révolutionnaire 😊
J’ai toujours cru que je détestais le sport, jusqu’à l’année dernière où je me suis rendu compte que les exercices que je faisais a la maison me faisait du bien au corps comme a la tête ! Résultat cette année je vais a la piscine une fois par semaine et ça me plait beaucoup ! C’est aussi simple que ça, faut se tester, voir ce qui marche et profiter !
Bonjour !!! Vidéo au top comme d'habitude ! Ici on s'est mis à la course à pied avec mon chéri depuis ce début d'année.. a voir si on va tenir ! Il me semble que tu courrais aussi avec Néo ? Une vidéo sur le sujet pourrais vraiment aider les débutants je pense :D et parce que.. ton avis nous intéresse !
Pour la douche froide, je pense que ce qui pourrait marcher c'est d'y aller progressivement : chaque jour tu mets l'eau un peu moins chaude/un peu plus froide. Ça permettrait peut-être de s'habituer doucement et de se détacher progressivement du confort de l'eau chaude 🤷🏻♀️
coucou emma ! tu crois que je pourrais essayer l’astuce de l’huile pour hydrater le corps avec de l’huile de coco ou il faut une huile type huile sèche comme la Nuxe par exemple ? ♡
Oh la la ! Tout pareil ah ah 😅 beaucoup de fails ( les mêmes que les tiens d'ailleurs) mais quelques belles réussites quand même (organisation / gestion par exemple).
Hello toi, alors écoute à part feel better live more je ne suis pas d’autres podcasts en anglais ☺️ c’est le seul que j’écoute vraiment assidûment (il sort 1 podcast par semaine) mais si un jour j’en écoute d’autres je vous en parlerai ❤️
@@Eimadolly merci, je vais voir si celui là me plaît déjà, ça sera un bon début 😉 mais je vais pas essayer les douches froides, on va se contenter d’écouter 😂
Boire 1,5 à 2L d'eau j'y arrive facilement tous les jours. Tout le reste, je trouve cela inutile pour ma part. Quand j'entends "développement personnel" ça me fait toujours rire. _Bien se connaitre : MBTI, fonctions cognitives, ça c'est bien se connaitre. Je suis les chaines de Frank James, Love Who, LiJo, Dear Kristin, depuis bientôt 1 an. Et je me connais enfin moi même, cela a remis toute ma vie en ordre, éclairé toute ma vie. Nous sommes tous différents et uniques, avec nos préférences, forces et faiblesses. Connaitre comment on fonctionne c'est juste génial. Dommage que ces connaissances soient une niche, car c'est la réponse à tout, et toute notre vie. Je comprend que la psychologie n'intéresse que peu de personnes et c'est bien dommage, de passer à coté de cet outil qui nous améliore et améliore nos relations et notre compréhension.
Ah ah franchement je pense que c’est très propre à chacun! Moi ces livres m’ont beaucoup apporté! Chaînes UA-cam, compte insta, livres, podcast… tu as raison sur le principe de bien se connaître mais je pense que on y arrive tous par des biais très différents! Perso le kickboxing m’aide aussi beaucoup et c’est pas « commun » ☺️
@@Eimadolly Tu as très bien résumé 'très propre à chacun...avec des biais différents" et surement aussi avec des domaines et connaissances différentes. Car on est tous différents et unique, c'est ça qui est super de voir toutes les différences et de partager.
J'ai voulu essayer le roller massage visage en quartz rose, très tendance. J'ai tenu une semaine 😅 C'est vraiment un truc que je n'arrive pas à intégrer à ma routine du matin...
Boire régulièrement j’ai trop de mal moi c’est matin midi et très peu le soir sinon je dois me lever pour faire pipi. Peut être que porter le masque toute la journée être pris dans les rdv qui s’enchaînent j’ai la flemme. Tu m’avais rapporté mel robbins en réponse snap et je vais m’y intéresser plus sérieusement et forcément étant podo je ne peux que conseiller de prendre soin de ses pieds (petit conseil mettre du gel désinfectant après le cours sur tte la voûte pour éviter verrue et mycose.) et crémer est la clé rapper surtout sur pied humide c’est pas terrible ca peut a la longue crevasser. Garder la peau ferme aux endroits de friction peut être utile dans le sport. Cette année j’aimerai continuer les projet manuel 2021 j’ai repeint les chambres 2022 faire des chouchou en soie par ex pour mes cheveux bouclés et m’hydrater le corps ca ferait du bien à ma kératose pilaire
Ah tiens, j'ai le même truc que toi (ton remplacement de fleur de douche) mais avec des poils moins longs... pour la vaisselle x) Oooooh l'huile PALMER'S !!! J'ai la même depuis quelques temps pour éviter les vergetures liées à la grossesse !! C'est vrai qu'elle sent ultra bon !! Je ne savais pas ce que j'allais en faire après, ben voilà, tu m'as donné la solution ^^
Merci pour cette petite vidéo =), pour l'eau moi je bois assez souvent j'ai une petite bouteille au travail et à la maison on a casiment une bouteille dans chaque pièce =). Pas de résolution et moi j'ai toujours du mal à faire autre chose dans ma routine. La petite chatoune elle est trop belle ♥️
Je suis pareil avec les masques et gommages. Dès qu’une esthéticienne me fait le gros yeux en m’entendant dire ça je me met un petit coup de fouet mais je tiens jamais bien longtemps 😅
J’utilise depuis un mois une éponge africaine (Filet ou Akoussa) à la place du gant de toilette et c’est la révélation ! A ne pas comparer avec la fleur de douche. Mais comment je faisais avant ?! LE truc devenu indispensable ! Ma peau revit !!! Attention, c’est que pour le corps pas pour le visage, je recommande 😜
Coucou ! Merci encore une vraie bonne video de la deculpabilisation, qui fait du bien parce que on n'est tous parfaits et faire une petite routine à un oment de lavie pourquoi as mais pfffff à long terme j'aime pas les obligations ça me gave. Comme se coiffer le matin et oui tous les soins hors de base quelle galère!!! riiire A mais le kick ça défonce les pieds dessus et dessous l'hygiène est vraiment .hyper plus important que la normal il faut les crèmer tous les jours ...!!! bisou bisous
Ah ah je pense que aujourd’hui,sans même s’en rendre compte, on se sent obligé de faire plein de choses, avec les réseaux on a accès à tellement d’infos et de ce que font les autres! mais au final 😂 qu’est ce qu’on s’en fou! Faisons ce qui nous plait et j’aime bien cette phrase : « tant que ça nous rend heureux on devrait pas avoir à se justifier » ☺️
@@Eimadolly ha mais je te rejoins tout à fait cette phrase est d une justesse implacable ... Belle semaine à toi et prends bien soin de tes pieds hahahha
La trend que j'avais testé moi c'était le "Gua sha" 😂! La petite pierre en quartz et tout ! Après c'était efficace, tous les soirs avant de me coucher mais a la longue ca m'a lassé.. j'ai tenu 3mois ! Je le fais toujours mais que de temps en temps... Pareil, la brosse électrique pour le visage, ca simplifie le truc mais meme ca j'arrive pas a m'y tenir si je la vois pas😅 Enfin, j'avais testé de s'hydrater juste apres la douche, justement après que tu l'aies évoqué dans une de tes vidéos, et c'est vrai que ca change tout ! J'avais essayé avec une crème grasse aussi et c'est tout autant le bordel que l'huile, ca s'émulsionne j'avais les jambes blanches... 😂
Coucou tu es comme moi !! J'aime lire mais uniquement livres psycho et développement personnel 😊 qui m'apprennent des trucs et qui me font me mettre à l'action 😁 l'imaginaire romans et compagnie... Bof 🤣
Je déteste tout ce qui est routine, je suis incapable de tenir quelque chose longtemps… je vois jamais, j’ai des périodes où je bois que du café, ou que du thé , parfois que de l’eau (mais je déteste l’eau à température ambiante donc vive les gourde isotherme) 🤷🏻♀️ les compléments alimentaires je tiens une semaine, la crème j’en mets une fois par mois, il n’y a que le visage ou je le fais plus parce que je sens la peau qui tire et encore je suis capable de me mettre de la crème/huile pour le corps si j’ai eu la motivation de le faire ce jour là 😂, bref je suis chiante quoi 🤷🏻♀️ j’étais une grande lectrice mais depuis mes études/enfants je ne prends plus le temps de lire, mais quand je replonge je peux lire un livre/48h et faire des nuits blanches 🤓 Et alors la douche froide 😱 mais en plus le matin 😱😱 je HAIS prendre une douche le matin, j’ai froid, c’est une torture ! Alors froide 😅 par contre l’été s’il fait très chaud oui là c’est pas un soucis (mais toujours pas le matin).
Ça m'intrigue l'histoire de l'huile sur la peau à la sortie de la douche tu crois que ça fonctionnera avec de l'huile pour les cheveux...? Sinon de livres sur le développement personnel ça me fait très envie le problème c'est que pour le moment le peu que j'ai regardé faisait très sec tu es gourou, comment dire plus poliment, très recettes de cuisine il faut faire ça comme ceci et ça comme cela. Et j'avoue que ça c'est pas mon délire.
Coucou ! Je suis pas trop livre, mais j'ai trouvé comme toi une ressource dans tout ce qui est développement perso, en ce moment je lis " Celle qui a dit Fuck " et c'est tourné avec beaucoup d'autoderision et d'humour c'est vraiment pas mal 😛 Ps : L'huile après la douche je vais tester
Pareil la crème lhiber j'aime pas, il fait froid je m'habille vite fait, alors que l'été j'aime bien. Je vais tester l'huile pour le corps, et boire plus d'eau j'y arrive pas du tout, c'est ma résolution depuis... 10 ans 🤔
Comme toi totalement hermétique au Yoga dont toutes mes amies sont fan ( genre le truc qui a révolutionné leur vie) très clairement mon truc c'est le théâtre et pas le sport.
Concernant l'exfoliation, c'est vraiment le truc que je fais une fois toutes les lunes, pour dire de, parce que je ne vois pas d'effet. Mais ici j'avais vu un gant Dewy Hours sur insta et j'ai testé : c'est DINGUE ! Tu vois directement l'effet de l'exfoliation c'est ouf (un peu deg mais : tu vois les peaux mortes sur le gant c'est trop satisfaisant)... à tester en LPDV ?
J avais vue de beau résultat avec les ventouses style celulleblue mais j ai arrêter car flamme 🤣 sinon pareil pour les soins corps ou masques ..j ai mais je ne prend pas le temps
Coucou ma podologue ma dit qu'il fallait surtout pas râpé les pieds car ça stimule la production de corne, il faut principalement hydrater avec une crème riche, une crème pour les mains fait l'affaire
Moi j’ai des chaussettes double en silicone qui font un peu chausson et je mets de la crème … et pour l’huile prenait celle de chez Yves Rocher au monoï
Hello! Personnellement pour la lecture j'accroche pas non plus aux romans où il faut faire aller l'imaginaire... Ce qui fonctionne pour moi c'est lire sur des histoires vraies ! Ça me booste de savoir que ce que je lis a réellement existé. Si jamais ça peut donner des idées à ceux qui pensent aussi ne pas aimer lire 😊
nenleve pas les callosite de tes pieds sinon tu auras toujours des ampoules , fais une oedicure si tu veux mais evite la rape a fromage pr les pieds hahaha , sinon je tadore
Hello ! Pour la douche froide…au Canada on a -35 en ce moment donc on attendra l’été 🤣🤣 pour le gommage, perso, je mets le tube dans la douche, comme ça quand je me démaquille (à l’huile) je prends mon gommage de temps en temps.
Coucou Eima! Petite question : moi aussi , j'utilise une fleur de douche, du coup, ça m'intéresse yon "truc" de douche qui va aux lave vaisselle...aurais tu un nom ou une référence , ou le vidéo sur laquelle tu en as déjà parlé ???? Désolée, j'ai un train de retard !🤪
Alors j’en ai déjà parlé mais je l’ai trouvé sur amazon je n’ai pas de référence c’est juste une fleur de douche en silicone ☺️ peut être que tu peux trouver comme ça sur internet ❤️
Merci pour ta vidéo 🥰 Perso je fuis comme la peste tout ce qui est " in " Puis 3,4ans plus tard je me dis : " tiens si j'essais ceci ou cela" et c'est là que j'me dis que beaucoup sont vraiment payé pour parler de ceci ou cela... Pour le moment je ne retiens rien qui n'est été en vogue, que j'ai essayé puis gardé comme routine ou habitude... (C'est pour dire hein) Sinon le tips de l'huile ou crème en sortant de douche je l'applique 365j/An et j'te confirme que les pb de peaux de croco c'est finito 🤗 #PtiteRimeAuPassage 😉💋
@@Eimadolly ahahahaaa 🤣 Je t'en prie, yesss cette astuce est vraiment top et elle fonctionne, l'été faut pas hésiter à varier avec des crèmes légères 🤗et l'hiver on met la gomme 👌🏽 Je fais la même avec mes soins visage/buste ; je les applique toujours par dessus un spray d'eau thermale 😉
Il y a tellement de choses que j'ai essayé : boire une eau citronnée le matin, m'hydrater le visage tous les jours, faire des étirements tous les matins, lire tous les jours, ... rien n'a tenu plus de 10 jours !!
Ah l’eau citronnée j’ai fait aussi mais je déteste le goût du pulco et presser un citron tous les matins… ça m’a gonflé 😂 puis au final je vois pas de différence avec juste de l’eau 😂 en tous cas si on tient pas c’est que ça nous apporte rien! VOILÀ 😂
Punaise ... je suis une migraineuse de fou et boire est toujours si difficile pour moi. Je n'ai quasi jamais la sensation de soif et donc je n'y pense pratiquement pas... J'ai ma gourde qui me suit partout où je vais mais parfois, elle revient pleine le soir :/
Tu es vraiment la seule UA-camuse à parler de boire sans parler de AirUp, ça fait du bien !! 😁
Ah ah 😂 j’en peux plus de ces partenariats débiles! Vraiment 😂 surtout sur cette vidéo ça aurait pu être aussi « ces partenariats que j’ai fait croire que j’utilisais mais en fait non 😂 »
Je suis bien contente de l avoir acheté avant tout ces partenariats sinon j'en aurais été dégoûtée.. mais je dois avouer qu elle est géniale après ils abusent toujours c'est embêtant..
🤣🤣🤣
En vrai j'ai eu la gourde Airup à Noël car j'ai du mal à me forcer à boire, et ça m'aide pas mal pour le moment, le concept est assez chouette et je pense que sur le long terme ça va faire la différence 😁
En t écoutant ça m'a rassuré. A voir toutes ces nanas qui donnent l'air de tout faire parfaitement, ça fait culpabiliser. Ça fait du bien de voir que je ne suis pas la seule faignasse pour les gommages, crèmages, épilation ... xD Merci pour ton naturel et ta spontanéité. Ça manque tellement sur les réseaux.
Merci d'être une vraie personne 🙏 c'est tellement réconfortant de voir quelq'un sur YT avoir un discours sérieux tout en étant décomplexé sur les choses qu'on arrive pas à tenir. L'astuce c'est de faire de ses routines des moments fun ou agréables. J'ai même cru que tu allais nous parler de bonnes résolutions 😂
Il y a pas que nous qui avons besoin d'eau , la Dory risque la deshydratatiòn aussi vu le niveau dans le bocal
😂😂😂😂 j’avoue que la je suis mega égoïste lol je promet vendredi la Dory aura retrouvé son eau 😂
Pour ta petite astuce d'appliquer l'huile après la douche sans se sécher, je fais pareil sur le visage (appliquer mes crèmes sur visage humide) et c'est pas instantané mais au bout de 3-4 jours les crèmes on l'air de faire un meilleur taf et la peau est + douce 🤗🤗
pour la douche froide, je suis d'accord ! impossible à tenir !
Portant des bas de contention toute la journée à cause d'un problème de coagulation du sang et ayant entendu parler des biens faits de l'eau froide, j'ai décidé de passer de l'eau la plus froide que ma douche puisse sur mes tibias et la magie ! C'est franchement supportable, tes jambes sont plus légères et tu te sens bien, motivée ^^
L'une des personnes de UA-cam qui me fait le plus de bien sérieux ❤
Coucou Eima, petit conseil pour tes pieds (d'un copain qui est podologue), évite un max la râpe car elle fragilise la peau donc pour se protéger, celle-ci va recréer un maximum... de corne 😅 le mieux est de les hydrater un max de max 😊😊
Aloooors j'avais envie de rebondir sur certains points de ta vidéo pour échanger :
Pour tout ce qui est douche froide, perso je ne peux pas MAIS ce que je fais depuis quelques temps c'est de me doucher tranquillou à l'eau chaude en mode confort et je finis toujours par diminuer la température jusqu'au point de rupture. C'est un bon compromis !
Pour tout ce qui est soins, masques, moi j'arrivais pas à prendre le pli, à me trouver une routine... Et j'ai fini par comprendre qu'il fallait que je trouve un moment où ça fonctionnerait : dans ma douche (d'où l'impossibilité de faire mes douches totalement à l'eau froide ahah). J'ai un petit masque exfoliant pour le visage à la menthe, les matins avec les yeux collés ça aide bien à s'energiser. J'ai investi quelques euros dans une Charlotte de soin pour les cheveux, comme ça des que j'entre a la douche, j'applique mon masque, ma Charlotte et hop avec la chaleur du crâne et de la douche pas besoin de laisser poser 3h.
Par contre je suis super curieuse de l'huile sur peau mouillé, j'avais justement tendance à penser que c'était gâché car non miscibles mais je suis curieuse alors je tenterai ! Surtout qu'idem pour moi, me cremer le corps.... Ça me parle pas ! En plus avec la pôle dance c'est même pas la peine, si je me crème je glisse donc difficile 😅
Voilà c'était mes petites réactions à ta vidéo ! Je trouve que tu es une des seules ytbeuses à être dans un vrai échange, c'est tjs très agréable de regarder tes vidéos (même si je ne commente pas souvent)
Moi aussi je me disais que je n'aimais pas lire et maintenant je dévore que des livres sur le développement personel, des livres qui me servent à devenir quelqu'un de meilleur, où j'y trouve vraiment une utilité. Merci Eima de nous partager tout ça
En ce moment je suis entrain de me rendre compte que j’adore lire des romans avec un décor d’époque et/ou avec une intrigue alors que j’essayais de lire des livres qui apprennent des choses mais non ça m’ennuie. En faite il me faut des histoires qui me permettent de m’évader et d’imaginer plein de choses. Faut juste accepter qu’on peut pas tout aimer comme les autres😂
Je pense surtout que naturellement on passe par des périodes, faut bien s'écouter et arrêter de suivre les tendances... Sinon ça serai bien de partager avc nous ce que vous lisez en ce moment 😃
Pour la douche froide j'avais réussi en y allant progressivement. Mettre l'eau un tout petit peu plus froide qu'avant tous les 3-4 jours jusqu'à la température souhaitée. Par contre au bout d'un moment ça m'a saoulé et je suis revenue à des douches chaudes 😆
C'est fou quand même cette absence d'envie de boire de l'eau qu'on est beaucoup à avoir, l'eau c'est pourtant vitale et on se retrouve à devoir se battre chaque jour pour boire 1L d'eau, c'est absurde! Boire de l'eau chaque jour c'était aussi une résolution de 2021 pour moi (je suis vraiment un chameau si je bois un verre d'eau tous les 2-3 jours c'est un miracle) aha mais ça a été un cuisant échec 🥲 Et là pour cette année j'ai décidé de mettre des rappels sur mon téléphone pour me souvenir de boire environ toutes les 2 heures et pour l'instant ça fonctionne bien mais la question c'est, jusqu'à quand? 😭 Je pense que je vais investir aussi dans une gourde ou un joli contenant comme toi pour me motiver! La bataille continue!
Pour le coup le contenant change beaucoup pour ma part. Boire dans une gourde ou un verre d'eau me donne pas du tout envie, alors que les bouteilles Evian en plastique 🤩(oui je sais c'est pas ouf pour la santé). Et sinon essaye peut-être de boire de l'eau quand tu manges un truc sucré comme du chocolat. Bonne chance pour cette année !
PS : si t'es arrivée jusqu'à là n'hésite pas à prendre un verre d'eau 😉
Avec le travail il est plus difficile d'aller aux toilettes comme ont le souhaite, c'est pour cela que la plupart des gens ont perdus l'envie de boire comme il faudrait normalement
J’avoue que c’est vrai que c’est vitale et que c’est bizzare que le corps envoient pas des signaux plus forts de soif 😂😂 quand on a soif c’est déjà que on est pas assez hydraté! Donc ils ont pas bien géré au niveau de l’alarme dans le corps! En tous cas oui les contenants ça aide! T’en rempli un et tu te dis je dois le boire avant midi et petit à petit tu vas voir ça va aller tout seul ❤️
Et c’est pour ça que la « gourde » est top au moins tu l’a rempli et tu l’as avec toi au bureau ☺️
@@someonehere364 c’est marrant moi c’est pareil, j’ai même mes marques d’eau préférées qui me donnent envie de boire (le style de la bouteille fait beaucoup aussi 😂) ok c’est mauvais pour la planète blabla mais moi grâce à ça je bois minimum 1,5 litres par jour alors qu’avec une gourde je trouve l’eau degeu 😅
Haha c'est dingue, on tente tous les mêmes choses.
Ma révolution pour boire de l'eau jusqu'à parfois 3L par jour : la jar de presque 50cl avec PAILLE. Je me suis rendue compte que j'avais la flemme comme toi de me remplir un verre d'eau ou porter ma gourde, mais qu'avec la paille, je tirais dessus sans faire attention.
L'huile après la douche ça a été ma révolution tant niveau odeur sur la peau que hydratation 😍 ain't nobody got time for hydrater son corps...
Team douche froide ! Et quand je ne peux pas en tenir une entière, je commence par une chaude en diminuant progressivement pour finir sur 1min de froid complet. J'adore mais c'est sûr que c'est propre à chacun...
Niveau masque visage et autre, toujours en flemme totale 😬
Le truc que j'ai envie de tester, c'est l'huile avec le corps pas séché! Ça, je teste dès demain :D. Et quand tu dis "l'été aucun problème, mais alors l'hiver je m'en fou", je pense et suppose, que c'est surtout parce que l'été en tant que femme on a beaucoup d'injonctions, donc plus attentifs aux regards des autres, l'hiver ont est couvertes donc osef, enfin, je pense qu'il y a de ça chez beaucoup d'entre nous ^^. Merci pour les astuces! Bisous
Je vais tester l’astuce de l’huile après la douche, moi non plus je n’aime pas me crémer, j’ai la flemme 😅 J’espère que ça sera une bonne découverte !!
Fonce trop hâte que tu me dises ce que t’en pense!
Je confirme je fais ça depuis deux ans maintenant car grosse feignasse de la crème 😂. Ça a été une révélation pour moi aussi ! Une peau douce, mais douce...!
Foncez 😁
Je suis exactement comme toi pour les livres. J'ai toujours pensé détester lire mais en fait je me suis rendue compte que je détestais lire des "histoires", c'est à dire des choses qui n'existent pas. Je me disais pour ça y a les films et ça suffit 😂 J'ai récemment commencé à lire des livres sur le développement personnel, donc des choses concrètes qui font avancer et en fait on se prend immédiatement au jeu et on a presque envie de ne pas s'arrêter. A tous les gens qui pensent ne pas aimer lire, essayez ce genre de livres, vous ferez peut être des découvertes !
Cc ma belle quand tu parles du monsieur douche froide c'est Wim Off. Pour faire la transition va doucement et au fur à mesure descend la température.
La meilleure façon c'est de rester à une température pd 1 semaine. Puis tu descend un peu pendant une semaine. Et tu fini ta douche par du froid.
Pas évident de se tenir.. il faut vraiment en ressentir le besoin. Pour ma part j’ai du mal à tenir aussi la douche froide . Du coup je profites de ma douche chaude cheveux… et je termine (pas toujours mais quand j’en ai envie, surtout l’été un peu moins l’hiver) par un rinçage à l’eau bien froide. Pour refermer les pores la peau et les écailles des cheveux après lavage.. 🙂 Et effectivement c’est vivifiant !
Merci pour le contenu que tu nous propose chaque semaine ! 😊 Bisous Eima 😘
Ravie d'entendre quelqu'un qui parle de ses pieds et de leur important dans le soutien du reste du corps 😍 c'est vrai que ça peut paraître ridicule surtout en hiver avec nos grosses chaussures mais c'est tellement important pour notre ancrage, notre confiance,... C'est les racines de nos corps ☺️
Moi c’est pareil je pensais ne pas aimer lire, et j’ai découvert les livres de développement personnel, j’ai dû en lire une dizaine déjà l’année dernière, dès que j’en finis un j’en trouve un autre, ce serait cool de partager les livres qui t’ont été bénéfiques 😍
Hello! Pour l'astuce de l'huile je le fais sue le corps mais aussi les cheveux (pointes seulement) depuis des années par contre pas mouillés mais humides et c'est génial même pour mes enfants! Pour ma part c'est de l'huile d'argan que mon mari a ramené d'Algérie direct de chez le producteur! Sinon merci encore de ton travail je te suis depuis ta 1ere vidéo sur le microdermal! 😅
Hello toi! Top pour l’huile sur les cheveux je n’y pense pas mais c’est assez simple à mettre en place dans une routine ☺️ je vais voir! Merci toi
@@Eimadolly oui je suis aussi du style à ne pas me tenir à des routines compliquées!
Entièrement d'accord avec toi il faut juste trouver quelque chose qui nous intéresse et arrêter de vouloir faire comme les autres parce que c'est à la mode ! Pour les "bonnes résolutions" il ne faut pas attendre le 1 janvier mais juste quand on a envie et surtout ne jamais tout vouloir faire d'un coup mais plutôt petit à petit sinon jamais on tient 😅
Coucou, peut être que tu pourrais faire seulement un coup de jet froid sur les jambes en fin de douche , et finir ton shampoing aussi par eau froide. Plus simple à tenir car moins dur mais assez efficace quand même 😊
Bonjour Emma. Merci pour cette vidéo et surtout pour la conclusion 💖 Toujours trouver ce qui nous convient à nous 👍🏻 Pour la lecture, je rajouterais, tester différentes formes de support (papier, tablette, audio)... pour une collègue, les audiobooks ont été une révélation, elle s'est rendue compte que la lecture lui fatiguait les yeux et que c'est ça qui l'empêchait d'apprécier sa lecture 🔍
Carrément top ça oui comme idée ☺️ merci du partage!
Super sympa ce concept ça change à refaire de temps en temps 😉
J’adore vraiment tes vidéos, ça me fait un bien fou… merci !!
J'ai l'impression que Chatoune arrive bien à conserver ses routines 🥰
Oui elle est trop chou!
« Sans pieds, voilà …c’est pas simple » Eimadolly Janvier 2022 . 🤣💖
Ici nos deux trucs pour améliorer le quotidient c'est la spiruline et le nettoyant corps hydratant deux en un de bath and body works. La spiruline c'est une genre d'algue je pense, on prend ça en poudre, c'est méga riche en proteine, en fer et y'a apparemment un truc dedans qui te booste le moral, on met ça sur les légumes et salades ça passe bien, même si faut s'habituer au goût un peu (c'est super pour les vegans/végétariens si jamais, nous on l'est pas mais bon si jamais). Et le nettoyant hydratant bath and body works, c'est un combo lotion/nettoyant, comme ça t'es lavé mais hydraté aussi en une étape et avec les promos de fin d'années à -75% j'me suis fait un stock c'était genre 2/3 dollars le nettoyant, plein d'odeurs différentes j'ai pris de tout, du sucré, du fleuris, et ceux aux huiles essentielles genre spa là, j'suis tranquille pour toute l'année XD Mon objectif c'est boire plus d'eau, c'est vraiment le truc ou j'suis nulle, un vrai chameau :/ J'vais test ton truc du contenant ❤
Moi aussi, je ne fait pas trop de masque et l'hydratation de la peau parce que ça me soûle ^^ mais je vais tester ta méthode de l'huile. Moi, j'adore lire des thrillers avec des meurtres et tout (je te rassure, je ne suis pas une psychopathe 😂) par contre les livres de développement personnel pfff ça me gonfle, chacun ses goûts comme tu dis. adorable, la chatoune ❤️ des bisous 😘
Coucou, je me suis rendue compte que je buvais plus depuis que j'ai des bouteilles thermos que je remplis au fur et à mesure et une application sur le téléphone 😊 J'ai commencé à mettre de l'huile sur le corps avec la peau légèrement humide grâce à toi ☺️
Toujours aussi parlantes et good vibes tes vidéos ! Merci beaucoup de continuer, tu es très inspirante toi même (toi aussi tu écriras un livre peut être un jour :p )
Coucou ! La base l'huile sur peau humide, j'utilise de l'huile d'avocat pour ma part en 500 ml, COUP DE COEUR :)
Bisous! !
Hello ! Niveau cosmétique je voulais te donner des conseils produits etc.. mais au final j'ai trop de choses à dire 😂 Si jamais quand tu reviendras en France, n'hésite pas à passer à la Parapharmacie Lafayette à Jean Jaurès, je serais ravie de t'aider dans tes routines 🥰🥰
salut, quelle est la référence de la brosse remplaçante de la fleur de douche stp ?? bisous
Mel robins
Hello, quand je faisais du jujitsu je ne râpé plus mes pieds et ça a changé ma vie!
Après le premier cours j'avais les pieds en sang et puis en les laissant durcir plus aucun souci
Je suppose qu'on est tous différents niveaux résistance du pitou mais pour moi ça a été révolutionnaire 😊
Bonjour Emma, pourrais tu nous faire une video sur Mel Robins?
J’ai toujours cru que je détestais le sport, jusqu’à l’année dernière où je me suis rendu compte que les exercices que je faisais a la maison me faisait du bien au corps comme a la tête ! Résultat cette année je vais a la piscine une fois par semaine et ça me plait beaucoup ! C’est aussi simple que ça, faut se tester, voir ce qui marche et profiter !
J’adore le mug avec la paille ! Tu te souviens d’où il vient ? 🙏🏻
Ciiiiiiiiiaaaoooo
J'ai adoré la vidéo intéressant et drôle en même temps 👍
Bonjour !!! Vidéo au top comme d'habitude !
Ici on s'est mis à la course à pied avec mon chéri depuis ce début d'année.. a voir si on va tenir ! Il me semble que tu courrais aussi avec Néo ? Une vidéo sur le sujet pourrais vraiment aider les débutants je pense :D et parce que.. ton avis nous intéresse !
Pour la douche froide, je pense que ce qui pourrait marcher c'est d'y aller progressivement : chaque jour tu mets l'eau un peu moins chaude/un peu plus froide. Ça permettrait peut-être de s'habituer doucement et de se détacher progressivement du confort de l'eau chaude 🤷🏻♀️
coucou emma ! tu crois que je pourrais essayer l’astuce de l’huile pour hydrater le corps avec de l’huile de coco ou il faut une huile type huile sèche comme la Nuxe par exemple ? ♡
Oh la la ! Tout pareil ah ah 😅 beaucoup de fails ( les mêmes que les tiens d'ailleurs) mais quelques belles réussites quand même (organisation / gestion par exemple).
Super vidéo ! Est-ce que tu as d’autres podcast à recommander ? J’en cherche en anglais et je ne sais pas trop par où commencer !
Hello toi, alors écoute à part feel better live more je ne suis pas d’autres podcasts en anglais ☺️ c’est le seul que j’écoute vraiment assidûment (il sort 1 podcast par semaine) mais si un jour j’en écoute d’autres je vous en parlerai ❤️
@@Eimadolly merci, je vais voir si celui là me plaît déjà, ça sera un bon début 😉 mais je vais pas essayer les douches froides, on va se contenter d’écouter 😂
j'adore tes vidéos franchement une pépite
Boire 1,5 à 2L d'eau j'y arrive facilement tous les jours. Tout le reste, je trouve cela inutile pour ma part.
Quand j'entends "développement personnel" ça me fait toujours rire.
_Bien se connaitre : MBTI, fonctions cognitives, ça c'est bien se connaitre. Je suis les chaines de Frank James, Love Who, LiJo, Dear Kristin, depuis bientôt 1 an.
Et je me connais enfin moi même, cela a remis toute ma vie en ordre, éclairé toute ma vie.
Nous sommes tous différents et uniques, avec nos préférences, forces et faiblesses. Connaitre comment on fonctionne c'est juste génial. Dommage que ces connaissances soient une niche, car c'est la réponse à tout, et toute notre vie.
Je comprend que la psychologie n'intéresse que peu de personnes et c'est bien dommage, de passer à coté de cet outil qui nous améliore et améliore nos relations et notre compréhension.
Ah ah franchement je pense que c’est très propre à chacun! Moi ces livres m’ont beaucoup apporté! Chaînes UA-cam, compte insta, livres, podcast… tu as raison sur le principe de bien se connaître mais je pense que on y arrive tous par des biais très différents! Perso le kickboxing m’aide aussi beaucoup et c’est pas « commun » ☺️
@@Eimadolly Tu as très bien résumé 'très propre à chacun...avec des biais différents" et surement aussi avec des domaines et connaissances différentes. Car on est tous différents et unique, c'est ça qui est super de voir toutes les différences et de partager.
@@Elodie_N_INTJ_Analyzes exactement! Merci en tous cas pour tes partages de chaînes dans ton commentaire ❤️
J'ai voulu essayer le roller massage visage en quartz rose, très tendance. J'ai tenu une semaine 😅 C'est vraiment un truc que je n'arrive pas à intégrer à ma routine du matin...
Boire régulièrement j’ai trop de mal moi c’est matin midi et très peu le soir sinon je dois me lever pour faire pipi. Peut être que porter le masque toute la journée être pris dans les rdv qui s’enchaînent j’ai la flemme. Tu m’avais rapporté mel robbins en réponse snap et je vais m’y intéresser plus sérieusement et forcément étant podo je ne peux que conseiller de prendre soin de ses pieds (petit conseil mettre du gel désinfectant après le cours sur tte la voûte pour éviter verrue et mycose.) et crémer est la clé rapper surtout sur pied humide c’est pas terrible ca peut a la longue crevasser. Garder la peau ferme aux endroits de friction peut être utile dans le sport. Cette année j’aimerai continuer les projet manuel 2021 j’ai repeint les chambres 2022 faire des chouchou en soie par ex pour mes cheveux bouclés et m’hydrater le corps ca ferait du bien à ma kératose pilaire
8:56 J'ai cru que t'allais dire "Sans pieds on va pas loin" et j'étais déjà mort de rire 😭
J’aurai pu 😂😂
Ah tiens, j'ai le même truc que toi (ton remplacement de fleur de douche) mais avec des poils moins longs... pour la vaisselle x)
Oooooh l'huile PALMER'S !!! J'ai la même depuis quelques temps pour éviter les vergetures liées à la grossesse !! C'est vrai qu'elle sent ultra bon !! Je ne savais pas ce que j'allais en faire après, ben voilà, tu m'as donné la solution ^^
Je me suis dis exactement pareil pour mes pieds en commençant le yoga il y a quelques mois ! ☺
mais quel plaisir de finir la journée avec une de tes vidéos ❤️☺️
Merci pour cette petite vidéo =), pour l'eau moi je bois assez souvent j'ai une petite bouteille au travail et à la maison on a casiment une bouteille dans chaque pièce =). Pas de résolution et moi j'ai toujours du mal à faire autre chose dans ma routine. La petite chatoune elle est trop belle ♥️
Ohlala moi il y à tellement de choses :
Bullet journal - agenda papier - budget - cure de compléments alimentaires - rangement quotidien…
Je suis pareil avec les masques et gommages. Dès qu’une esthéticienne me fait le gros yeux en m’entendant dire ça je me met un petit coup de fouet mais je tiens jamais bien longtemps 😅
merci pour l'astuce huile douche ! j'ai une peau de croco là et de l'huile d'avocat et je vais essayer ça direct 😁👍
Tu me diras ❤️
J’utilise depuis un mois une éponge africaine (Filet ou Akoussa) à la place du gant de toilette et c’est la révélation ! A ne pas comparer avec la fleur de douche.
Mais comment je faisais avant ?! LE truc devenu indispensable !
Ma peau revit !!! Attention, c’est que pour le corps pas pour le visage, je recommande 😜
la chatoune derrière je fonds d'amour !!!!!!
J’avoue 😍😍
Je suis en train de regarder ta vidéo en mangeant et là juste quand je saupoudre mon risotto de parmesan tu sors cette phrase 10:30
Ben bon appétit 😂
Han nan désolée 😂😂
Hello, je pourrais cocher tous les points que tu as évoqué. Merci pour le partage !
Coucou !
Merci encore une vraie bonne video de la deculpabilisation, qui fait du bien parce que on n'est tous parfaits et faire une petite routine à un oment de lavie pourquoi as mais pfffff à long terme j'aime pas les obligations ça me gave. Comme se coiffer le matin et oui tous les soins hors de base quelle galère!!!
riiire
A mais le kick ça défonce les pieds dessus et dessous l'hygiène est vraiment .hyper plus important que la normal il faut les crèmer tous les jours ...!!!
bisou bisous
Ah ah je pense que aujourd’hui,sans même s’en rendre compte, on se sent obligé de faire plein de choses, avec les réseaux on a accès à tellement d’infos et de ce que font les autres! mais au final 😂 qu’est ce qu’on s’en fou! Faisons ce qui nous plait et j’aime bien cette phrase : « tant que ça nous rend heureux on devrait pas avoir à se justifier » ☺️
@@Eimadolly ha mais je te rejoins tout à fait cette phrase est d une justesse implacable ...
Belle semaine à toi et prends bien soin de tes pieds hahahha
Helloooo tu peux faire une douche chaude normal et a la fin le petit coup de fouet froid histoire de pas se faire trop de mal non plus 😂
Um… peut être que c’est la solution 😂
La trend que j'avais testé moi c'était le "Gua sha" 😂! La petite pierre en quartz et tout ! Après c'était efficace, tous les soirs avant de me coucher mais a la longue ca m'a lassé.. j'ai tenu 3mois ! Je le fais toujours mais que de temps en temps...
Pareil, la brosse électrique pour le visage, ca simplifie le truc mais meme ca j'arrive pas a m'y tenir si je la vois pas😅
Enfin, j'avais testé de s'hydrater juste apres la douche, justement après que tu l'aies évoqué dans une de tes vidéos, et c'est vrai que ca change tout ! J'avais essayé avec une crème grasse aussi et c'est tout autant le bordel que l'huile, ca s'émulsionne j'avais les jambes blanches... 😂
@@lospenter4843 Pourtant ca marchait bien ahah perso j'ai vu de bons changements au niveau du "double menton ! :p
Coucou tu es comme moi !! J'aime lire mais uniquement livres psycho et développement personnel 😊 qui m'apprennent des trucs et qui me font me mettre à l'action 😁 l'imaginaire romans et compagnie... Bof 🤣
La chatoune est trop mimi derrière
Je déteste tout ce qui est routine, je suis incapable de tenir quelque chose longtemps… je vois jamais, j’ai des périodes où je bois que du café, ou que du thé , parfois que de l’eau (mais je déteste l’eau à température ambiante donc vive les gourde isotherme) 🤷🏻♀️ les compléments alimentaires je tiens une semaine, la crème j’en mets une fois par mois, il n’y a que le visage ou je le fais plus parce que je sens la peau qui tire et encore je suis capable de me mettre de la crème/huile pour le corps si j’ai eu la motivation de le faire ce jour là 😂, bref je suis chiante quoi 🤷🏻♀️ j’étais une grande lectrice mais depuis mes études/enfants je ne prends plus le temps de lire, mais quand je replonge je peux lire un livre/48h et faire des nuits blanches 🤓
Et alors la douche froide 😱 mais en plus le matin 😱😱 je HAIS prendre une douche le matin, j’ai froid, c’est une torture ! Alors froide 😅 par contre l’été s’il fait très chaud oui là c’est pas un soucis (mais toujours pas le matin).
Ça m'intrigue l'histoire de l'huile sur la peau à la sortie de la douche tu crois que ça fonctionnera avec de l'huile pour les cheveux...?
Sinon de livres sur le développement personnel ça me fait très envie le problème c'est que pour le moment le peu que j'ai regardé faisait très sec tu es gourou, comment dire plus poliment, très recettes de cuisine il faut faire ça comme ceci et ça comme cela. Et j'avoue que ça c'est pas mon délire.
Coucou ! Je suis pas trop livre, mais j'ai trouvé comme toi une ressource dans tout ce qui est développement perso, en ce moment je lis " Celle qui a dit Fuck " et c'est tourné avec beaucoup d'autoderision et d'humour c'est vraiment pas mal 😛 Ps : L'huile après la douche je vais tester
Toutes les huiles pour le visages ou pour le corps pénètrent mieux sur peau mouillée miss !
Pareil la crème lhiber j'aime pas, il fait froid je m'habille vite fait, alors que l'été j'aime bien.
Je vais tester l'huile pour le corps, et boire plus d'eau j'y arrive pas du tout, c'est ma résolution depuis... 10 ans 🤔
Ma chérie c’est pour la circulation de la lymphe surtout et fais le devant un film par exemple 🥰
Comme toi totalement hermétique au Yoga dont toutes mes amies sont fan ( genre le truc qui a révolutionné leur vie) très clairement mon truc c'est le théâtre et pas le sport.
Moi aussi je bois tellement plus souvent depuis que j'ai un gobelet avec une paille comme le tiens c'est dingue
Concernant l'exfoliation, c'est vraiment le truc que je fais une fois toutes les lunes, pour dire de, parce que je ne vois pas d'effet. Mais ici j'avais vu un gant Dewy Hours sur insta et j'ai testé : c'est DINGUE ! Tu vois directement l'effet de l'exfoliation c'est ouf (un peu deg mais : tu vois les peaux mortes sur le gant c'est trop satisfaisant)... à tester en LPDV ?
Ouh écoute je note le truc ☺️ si ça marche et que t’as moins la flemme je dis oui!
J avais vue de beau résultat avec les ventouses style celulleblue mais j ai arrêter car flamme 🤣 sinon pareil pour les soins corps ou masques ..j ai mais je ne prend pas le temps
Bonjour chatoune
Tu voulais participer à la vidéo ? Tu as bien raison 😂😂
mais?! mais?! Go essayer la technique huile/jambes mouillées sur les pieds!
Coucou ma podologue ma dit qu'il fallait surtout pas râpé les pieds car ça stimule la production de corne, il faut principalement hydrater avec une crème riche, une crème pour les mains fait l'affaire
La chatoune sur le coussinet 🤩
Elle a bientôt plus d’eau Dori :-(
Bisous à toi 😘🤘🏿
Moi j’ai des chaussettes double en silicone qui font un peu chausson et je mets de la crème … et pour l’huile prenait celle de chez Yves Rocher au monoï
Hello!
Personnellement pour la lecture j'accroche pas non plus aux romans où il faut faire aller l'imaginaire... Ce qui fonctionne pour moi c'est lire sur des histoires vraies ! Ça me booste de savoir que ce que je lis a réellement existé. Si jamais ça peut donner des idées à ceux qui pensent aussi ne pas aimer lire 😊
Tout pareil! Je me sens moins seule 😁
nenleve pas les callosite de tes pieds sinon tu auras toujours des ampoules , fais une oedicure si tu veux mais evite la rape a fromage pr les pieds hahaha , sinon je tadore
Ah bon? Je le fait surtout sur les talons!
Hello ! Pour la douche froide…au Canada on a -35 en ce moment donc on attendra l’été 🤣🤣 pour le gommage, perso, je mets le tube dans la douche, comme ça quand je me démaquille (à l’huile) je prends mon gommage de temps en temps.
Ouhhhh effectivement il fait bien froid chez vous nous on a -11 et c’est déjà pas simple 😂
0:56 entrée de la Chatounne
Coucou Eima! Petite question : moi aussi , j'utilise une fleur de douche, du coup, ça m'intéresse yon "truc" de douche qui va aux lave vaisselle...aurais tu un nom ou une référence , ou le vidéo sur laquelle tu en as déjà parlé ????
Désolée, j'ai un train de retard !🤪
Alors j’en ai déjà parlé mais je l’ai trouvé sur amazon je n’ai pas de référence c’est juste une fleur de douche en silicone ☺️ peut être que tu peux trouver comme ça sur internet ❤️
@@Eimadolly je vais fouiner alors, merci !😉
Moi j'ai eu bcp de livres pour Noël sur pleins de sujets mais j'arrive pas à choisir celui que je vais lire en premier 😂
La Chatoune en fond🥰💖
Oula c'est moi ou Dory est proche de la pls... Chatouuuunnneeee.... 😻
Ah ah j’ai vu au montage 😂 ce sera changé pour vendredi!
2eme commentaire pr te dire : puree qu ‘est ce que je t aime trop 🤣merci pr cette video qui a raisonné en moi 🤍
Han merci toi ❤️❤️
Moi je confirme mel robbins je le confirme elle est bien .. sinon tu peux lire des biographies ou des livres scientifiques
Merci pour ta vidéo 🥰
Perso je fuis comme la peste tout ce qui est " in " Puis 3,4ans plus tard je me dis : " tiens si j'essais ceci ou cela" et c'est là que j'me dis que beaucoup sont vraiment payé pour parler de ceci ou cela... Pour le moment je ne retiens rien qui n'est été en vogue, que j'ai essayé puis gardé comme routine ou habitude... (C'est pour dire hein)
Sinon le tips de l'huile ou crème en sortant de douche je l'applique 365j/An et j'te confirme que les pb de peaux de croco c'est finito 🤗 #PtiteRimeAuPassage 😉💋
J’adore la rime ☺️ et merci pour ton retour sur l’huile! En plus tu l’utilises tout le temps donc top pour ton avis ☺️
@@Eimadolly ahahahaaa 🤣
Je t'en prie, yesss cette astuce est vraiment top et elle fonctionne, l'été faut pas hésiter à varier avec des crèmes légères 🤗et l'hiver on met la gomme 👌🏽
Je fais la même avec mes soins visage/buste ; je les applique toujours par dessus un spray d'eau thermale 😉
Coucou elle est un peu cher mais tres saine c’est garancia 3 en 1 anti croco
Il y a tellement de choses que j'ai essayé : boire une eau citronnée le matin, m'hydrater le visage tous les jours, faire des étirements tous les matins, lire tous les jours, ... rien n'a tenu plus de 10 jours !!
Ah l’eau citronnée j’ai fait aussi mais je déteste le goût du pulco et presser un citron tous les matins… ça m’a gonflé 😂 puis au final je vois pas de différence avec juste de l’eau 😂 en tous cas si on tient pas c’est que ça nous apporte rien! VOILÀ 😂
Une astuce pour boire. Après un pipi = boire un verre d'eau.
Genial pas pour moi la douche froide salle de bain chauffee a fond pas vraiment de routine soins la flemme bonne journee
Punaise ... je suis une migraineuse de fou et boire est toujours si difficile pour moi. Je n'ai quasi jamais la sensation de soif et donc je n'y pense pratiquement pas... J'ai ma gourde qui me suit partout où je vais mais parfois, elle revient pleine le soir :/