Entrainement Spécifique AFPC Double arrêts + Arrêts au sol

Séance complète d'entrainement de gardien
4 situations de travail afin de travailler l'arret au sol, le double arrets, la fermeture de l'angle.
Cette séance a été filmé avec nos gardiens U15 de l'AF Pays de Coise, sur un terrain difficile