COMO ORGANIZAR sua VIDA (método fácil.)
Вставка
- Опубліковано 7 вер 2024
- Se a sua vida está COMPLETAMENTE DESORGANIZADA, você está cansado dessa rotina e quer evoluir como pessoa, então, assista até o final. Esse vídeo é pra você.
#estudos #desenvolvimentopessoal
Editado por: @Payliny_ e @essegreen
Vídeo muito inspirado nesses canais:
@Payliny_ @liveirao @psicopepsi
É isto, que Deus te abençoe muito, o que precisar estarei aqui por você. Passar bem!
1:15 Viver algo novo (aprender idioma, etc.)
2:41 Disciplina gradual
4:05 Ser feliz consigo mesmo
4:53 Escrever diário
obrigada
@@addielarue (Jesus é o jardineiro e as averes) é nozes 🤙🏻
@@schmitjvgé vozes
esse 4:05 e dificil
@@fabioalves3384 sim, se vc não sente um apreço por si mesmo.
Você não vai sentir apreço por si mesmo se não quiser algo bom pra você.
Você não vai querer algo bom pra vc se não parar de se vitimizar pelas coisas ruins, pq quando vc não conseguir algo é mais fácil achar alguma coisa pra culpar do que bater no peito e assumir a responsabilidade.
Se você não se vitimiza, você tenta de novo independente dos cenários, pode resvalar e patinar, mas se não desistir uma hora vai progredir, e vai voltar a patinar em um ponto mais adianta.
A questão é, pra ser feliz consigo mesmo você tem que ser o seu próprio parceiro, bater no peito e dizer pra si mesmo: "eu vou fazer isso por vc".
Do mesmo jeito que vc não é feliz com uma mulher se não se importa com ela, não vai ser feliz consigo se não se importa com vc.
Não é uma crítica pessoal, até porque não conheço suas circunstâncias, mas acredito que pode ser isso.
Se quiser trocar ideia é só colocar teu ponto de vista que eu e outras pessoas podemos interagir 🤙🏻
Ótimo vídeo! A modéstia em suas palavras demonstra que quer passar uma mensagem simples, mas eficiente ;)
Obrigado 💗
Belo trabalho, Soldado!
Ajudou muito
ala o gato de fone por aq
realmente é melhor do que algo complexo e nada eficiente
30min de treino 20 de devocional
15 estudando programação
45 estudando pra concursos
Boa sorte mano, força aí!
45 minutos estudando é pouco mn
@@Monnigga eu to ligado mn, mas se eu começar com 2 horas eu nn consigo manter, se for 45 minutos bem focados é mil vezes melhor que 2 horas empurrando com a barriga
Primeira semana fechada! Bora campeão!
Te recomendo a ler o livro "O Essencialista", ou assistir o vídeo do canal Pinho falando sobre. Basicamente, você deveria concentrar suas energias naquilo que tem mais prioridade, no seu caso, se você quer passar no concurso, foque no concurso, a academia você pode deixar pra depois. Tu tem muito pouco tempo. É melhor andar 1 metro em uma direção só do que milímetros em varias direções.
As minhas notas desceram, não ando a dormir bem, não gosto do meu corpo, e sou considerado por maioria das pessoas em minha volta como infantil.
Deixo aqui o meu testemunho de como era antes, e de mês em mês irei relatar as minhas experiências como uma nova pessoa.
ja foi um mes, e ai?
E aí maninho
Mano coloca mais tempo aí vai por mim...
Tenho 17 anos minha mãe fala oque vai ser de mim quando ela se for isso deixa uma vibe de peso o psicológico começa a criar ódio desde cedo todos colocando pressão quando criança tinha a falsa sessão de que realmente a escola ia me proporcionar algo mais a verdade e que não proporciona só serve pra gente aprender algumas coisas que no fim você vai perceber que e inútil aí depois tú tem que trabalhar e se não trabalhar vai passar fome e ainda recebe uma merreca no final do mês que não dá nem pra comprar uma moto decente as vezes tú pensa que sou preguiçoso mais não sou tô trabalhando e ganho 1500 por mês e não me sinto satisfeito chego em casa todo fudido parecendo aquele personagem do club da luta nem durmo direito já que tenho que fica cuidando da minha irmã doente e minha mãe cheia de doença e pra começar o dia de maneira desagradável ainda tenho atm na mandíbula que não deixa eu descansar em.paz e ainda tive que para de estudar no sexto ano porque viajei pra ajudar o desgraçado de um tio meu que escondia as bolacha do pote pra eu não comer quando eu era criança
ele nn voltou
◾Fazer exercícios físicos
◾Focar em aprender inglês
◾Estudar para o ENEM
◾Ser mais disciplinada
◾Fazer meu devocional recorrentemente
◾Controlar minha mente
Você consegue, e caso tenha desistido você pode levantar, provérbios 24:16
Ué porque esta sem audio?
Sou sim um garoto de 13 anos, mas quero organizar minha vida desde já. Obrigado pelo vídeo.
Parabéns, irmão, continua assim que vai longe 💪
20 minutos de inglês
20 minutos de exercícios
Ler 20 páginas por dia
30 minutos de português
•1h treinando
•20 minutos lendo livro
•1h estudando
•20 minutos aprendendo uma nova língua
Até dia 17 de dezembro Pietro 👋
cadee
daqui a um mês volto pessoal 😊
• leitura bíblica
• voltar a fazer yoga
• voltar a fazer meditação
• voltar a fazer rotina
• ler um livro pro semana que nem antes
• fazer aulas de espanhol
Você também faz yoga💜💜💜💜💜
@@Sol452. sim :)
eai como esta?
iai?
Volta aí
45 min de exercícios (ja prático)
2 horas de estudos (ja estudo so não mantenho a constância necessária)
10 minutos de meditação
30 min aprender a desenhar
30 min de diário
20 min idioma
Vídeo muito bom
2-3hr de treino ( tempo q passo na academia)
1:30hr de volei
2horas de estudo ( só em semana de prova )
Basicamente, é isso q eu faço
@@bysuko_6193eai mn como está hj em dia?
• voltar pra academia
• acabar com os vícios
• estudar 1h todos os dias
• ser disciplinado
• focar mais na faculdade
• aprender algo novo
• ter autocontrole
• voltar a ler
volto aqui dia 08/12/23
Tá conseguindo irmão? Te desejo boa sorte
Boa sorte❤❤
Tá próximo, espero que tenha conseguido bro
Uma dica, se não tiver conseguido não tenha medo de adimitir, pq se tiver medo de talvez ter falhado vai fazer vc achar que é impossível.
Então que conseguir pelo menos um avanço, pense positivo e de uma meta menor e sempre respeite a si mesmo
É bom lembrar, que quem já começou, por exemplo a ir para academia está muito mais a frente de quem nem começou e pensa que tem que estar 100% preparado para começar
Bom não sou alg milionário super disciplinado nem nada do tipo😅😅
Sou alg normal que tb comete e cometia esses erros e acho que falando vc possa tb resolvelos caso os tenha😊❤
Boa sorte ❤❤❤
*acabar com os vícios*
O que pretende fazer quando começar a abstinência?
*Ser disciplinado*
Qual das atividades propostas vale mais sua disciplina? academia? faculdade?
Qual melhor horário pra leitura? e o melhor horário pra estudar ou para a academia?
cabe tudo isso numa rotina diária?
2:42 | Irei cortar totalmente prazeres imediatos por prazeres à longo prazo, separar de 30 a 40 minutos pra estudar Biologia e outras matérias (Meu sonho é ser Biologo), talvez ao longo do tempo eu aumente a quantidade de tempo dos estudos. Vou passar 20 min treinando, 30 minutos de descanso, e dps, fazer as atividades de casa e atividades escolares, e por fim, focar mais nos estudos, esse ano fiquei meio perdidão nas matérias mas irei voltar a focar. Obrigado pela atenção e não tenha medo de mostrar seus objetivos, no futuro todo mundo vai saber q vc cumpriu sua própria palavra, pelo seu próprio bem!
Dedicarei todo tempo do mundo a assistir os vídeos desse cara.
eu também
@@lomdssilvaoxi, 3° pessoa?
VÍDEO NOVO NO CANAL PESSOAL!
Alias, quem tá curioso sobre a edição, os meus editores são esses: @Payliny_ e @essegreen
Bons editores devo dizer
Payliny é foda
Gostei muito da edição
Editores bons mais o portugues ta fd, "alcanse" eu parei 1:01
Faz um pra quem tem TDAH, ia ser bacana dms. Nenhuma dessas técnicas tradicionais são funcionais pra quem tem tdah, notion é um caos pra mim kk O meu diário é a minha cv cmg mesmo no wpp, todo final de dia eu gravo um áudio e deixo registrado lá, logo gravo um também com o planejamento do dia seguinte, nada mais que 1 minuto pra cada. Me controlo pelos meus alarmes, coloco por voz também, só peço o google para agendar e bola pra frente. Seria muito bom um vídeo com tecnicas pras essas pessoas que tem dificuldade de usar meios ''comuns'' assim como eu.
Eu quero malhar todos os dias, e estudar todos os dias. Tenho 15 anos, estou no primeiro do ensino médio e quero me preparar desde já para o Enem. Além de melhorar minhas relações sociais, quero ser mais positiva e ter uma autoestima mais alta. Hoje é dia 23/10, volto 23/11.
Estarei lhe aguardando! Sei que consegue!
Melhorar relações pessoais e estudar? Se decida logo kkk
Faz uma coisa de cada fez moleque e de preferência o que te dá destaque, pois pessoas só gostam de gente interessante.
Eu agradeço por UA-cam ter me recomendando esse vídeo, daqui a 1 mês eu voltarei. Quero focar em meus estudos e treinamento! A partir de hoje, 11:55 da manhã dia 23 de outubro.
Não deu certo, eu comecei a procastinar novamente... 💔
Eu espero conseguir fazer isso ano que vem 😭 Eu tava indo bem nos primeiros dias até que desisti.
vou fazer o mesmo. Mas vou estudar por um ano inteiro. mes que vem eu volto aqui denovo pra responder seu comentario ^^
Vocês vão conseguir, tenho certeza disso!
Desinstale os jogos, redes sociais, pessoas fúteis e etc.
3-4 horas estudando ads(analise e desenvolvimento de sistemas faculdade) 5-6 dias na semana.
30 min de treino por dia, tenho halteres em casa da pra mesclar com exercícios do corpo.
tentar postar 3-2 vídeos por semana no canal
25-45 min de inglês todo dia.
por enquanto é só ao decorrer do tempo da para adicionar mais tempo nas coisas.
O cara não mandou a entrada de apenas um show no título, não, nem lascando, eudujeidjej. Amei.
Kkkkkk
1h30 para reproduzir vídeos
30 min para desenhar
30 min ter um tempo com Deus
40 min aprender inglês
22 de Jan, volto aqui mês que vem 👋🏻
E ótimo vídeo em! 😉
Me comprometo a conseguir vencer o meu maior inimigo(eu mesmo), e escrever um livro ou talvez não , independente de tudo que venha acontecer…eu já venci, e boa sorte para todos vcs, façam um ótima jornada e até nunca mais❤
quero ser uma nova pessoa uma pessoa mais organizada mentalmente e financeiramente
1:15 estudos
1:35 fazer um curso
55:0 organizar o resto da semana
Eu estou malhando todos os dias. Mais agr quero estudar inglês, edição de vídeos, estudar sobre negócios irei começar agora!
Eu estava procurando um conteúdo de estudo no youtube e acabou aparecendo esse vídeo, achei interessante contar uma experiência, para dar uma luz aos perdidos.
1º Leia o livro mini-hábitos (90 pags +/-) , sério esse livro foi a chave essencial, leia e a note no papel e celular pontos importantes. Faz 3 meses e pouco que aplico afinco as metodologias no meu dia, e nesses meses eu consegui:
- Conclui 6 cursos
- aprendi 637 frases de inglês (1 modulo Mairo vergara)
- Ler 9 livros
- Mantendo a faculdade em dia sem desespero de provas e afins
Acredito que se eu descobrisse isso em janeiro desse ano, seria uma alavancagem muito maior, mas antes tarde do que nunca. As frases "Uma longa jornada começa com UM passo/ Uma pá de cada vez você move uma montanha" nunca fez tanto sentido para mim.
Meus hábitos: 10m Inglês, 10m estudo, 10m leitura. É o mínimo para o dia, porém eu ultrapasso, nos dias que estou cansado, eu faço o mínimo assim, mantendo a constância. "Não priorizei o físico, pois não me dói fazer academia, pra mim é prazeroso, o hábito já esta formado."
Obrigado 🫂
Uau
Tenho sérios problemas com procrastinação e falta de disciplina, hj é feriado, então ontem eu havia planejado treinar um pouco hj e estudar as matérias que tô com dificuldade, e oq eu fiz? Nada, só fiquei no pc o dia todo. E quando eu consigo finalmente fazer algo, é muito difícil pra mim manter aquilo. Outro problema que vêm me atrapalhando é minha dependência emocional numa certa pessoa, ela me faz perder completamente o foco de tudo, penso nela o dia todo e quando n estou com essa pessoa fico ansiosa e deprimida..
Meus objetivos a serem cumpridos serão ; 20 min de treino, leitura, Devocional Cristão, Estudar sobre meu trabalho e idiomas.
MT obrigado pelo video.
Meu compromisso comigo mesmo é seguir uma rotina tranquila, ler e escrever todos os dias, dormir bem, silenciar quando necessário e levar o bem ao quer que vá. Boa sorte, Luci do futuro!
Acho que vou começar a parar de procastinar e me dedicar a mim mesmo, não perder peso pra agradar minha família ou a garoto que eu amo, mas para agradar a mim mesmo. Vou começar a estudar mais o inglês(mesmo eu sendo fluente, sinto que posso melhorar) e vou escrever um diário para me ajudar a me manter focado em minhas metas. Esse video pode salvar vidas e por isso eu vou repassar essa mensagem para meus amigos ver se eles também conseguem melhorar. Daqui a 6 meses eu vou voltar para dizer quais foram meus resultados então, por favor, me lembrem para que eu não esqueça! 🙎🏿♂️
Olá pessoal, começando hoje, dia 04/11, meu sonho é passar em um concurso militar, mais precisamente na EEAR, eu prometo a todos vocês que irei passar sim e todo mês voltarei aqui pra atualizar o meu andamento..
eu tambem, quero ser um comandos anfibios
Ola, meus amigos.
Começando, hoje, dia 27/10, às 20:20, vou dedicar, no mínimo, 20 minutos pra algumas atividades que tenho sido negligente. (Desenho, leitura e violão)
Volto em um mês pra dizer pelo que passei.
Edit: Opa, vou fazer um textão resumindo minhas experiências.
Foi difícil continuar os hábitos diariamente por conta do meu estudo pro Enem. Direto ficava estressado enquanto fazia as atividades devido a carga de estudo. Agora, depois de alguns meses, tá mais leve e satisfatório de fazer; separei o violão e desenho por dia da semana pra ficar tranquilo e a leitura faço a cada dia por alguns minutos
Vô resumir aq por hobby
Violão: Foi o mais difícil de fazer por que a cada dia era uma derrota. Os dedos doem, a mente cansa e o estresse acumula. Mas depois de semanas de luta, finalmente tô melhorando. Tô aprendendo minha primeira música (ost de undertale) e melhorando técnica.
Desenho: Peguei um livro de desenho que ajuda a desenvolver técnica (a arte de ver) e tô fazendo os exercícios de lá e evoluindo o traço. O mais difícil atualmente é a anatomia e cabelo que passo mal fazendo.
Leitura: A coisa que eu mais tô lendo é a bíblia. Diariamente fico uns 20 mins lendo e tentando compreender as passagens q leio, de vez em quando tenho que buscar vídeo pra entender ao que se refere. Além disso, tenho lido senhor dos anéis (de vez em quando) e Hamlet (esse eu tbm sofro pra entender)
E é isso, mal pelo texto e a demora de atualizar. Obs: Foi complicado de manter o ritmo, sempre proscrastinava e deixava de lado. Aprendi que o melhor é pensar o que fazer no dia ao invés de insistir no que não foi feito anteriormente, então não se culpe caso não seja perfeito, somos humanos e não maquinas.
Deus ama você Deus ama a todos
Eu espero que mesmo que você não tenha voltado, você ainda esteja no caminho e consiga concluir suas metas
e ai?
@@inabalar opa, vou fazer um textão resumindo minhas experiências.
Foi difícil continuar os hábitos diariamente por conta do meu estudo pro Enem. Direto ficava estressado enquanto fazia as atividades devido a carga de estudo. Agora, depois de alguns meses, tá mais leve e satisfatório de fazer; separei o violão e desenho por dia da semana pra ficar tranquilo e a leitura faço a cada dia por alguns minutos
Vô resumir aq por hobby
Violão: Foi o mais difícil de fazer por que a cada dia era uma derrota. Os dedos doem, a mente cansa e o estresse acumula. Mas depois de semanas de luta, finalmente tô melhorando. Tô aprendendo minha primeira música (ost de undertale) e melhorando técnica.
Desenho: Peguei um livro de desenho que ajuda a desenvolver técnica (a arte de ver) e tô fazendo os exercícios de lá e evoluindo o traço. O mais difícil atualmente é a anatomia e cabelo que passo mal fazendo.
Leitura: A coisa que eu mais tô lendo é a bíblia. Diariamente fico uns 20 mins lendo e tentando compreender as passagens q leio, de vez em quando tenho que buscar vídeo pra entender ao que se refere. Além disso, tenho lido senhor dos anéis (de vez em quando) e Hamlet (esse eu tbm sofro pra entender)
E é isso, mal pelo texto e a demora de atualizar.
Uma dica: quando você for ler a Bíblia sempre peça ao Senhor Jesus e o Espírito Santo para te revelar e pra te fazer entender aquilo q é lido. Deus abençoe 😊
Atualmente:
30min de calistenia
20min de Duolingo
30min de estudar assuntos da faculdade (segunda a sexta)
30min estudando matemática (sabado e domingo)
20min estudando inglês (sabado e domingo)
Poxa, nós primeiros 20 segundos o cara descreveu minha vida todinha mano
45 minutos de treino
1 hora estudando italiano
40 minutos estudando inglês
25 minutos de leitura
Comer melhor
parar de procrastinar.
Parar de procrastinar tbm vai ser um desafio pra mim
Eu vou parar de procrastinar, e vou melhorar gradativamente
30min de exercícios;
30min de leitura;
20min estudar edição;
20min escrever diário;
15min de meditação;
30min treinando Guitarra;
Guitarra?? Wowwwwwww que maneiro
@@sushiwe kdka é bem divertido, mas também doloroso de vez em quando
5 segundos masturbação;
@@reidospratos2707 entendendo, as pontas dos dedos doem né? Kkkkk vi no tkk esse problema
@@sushiwemuito irado aí 😎🤘
Aprende piano 15min
aprender alemão 20min
exercicio 10min volto mês q vem!
escrever um diario 3min
Eai mn como tá?
Karai, na hora que tocou o som de apenas um show e teve a referência, chega meu coração palpitou
Minha vida tá uma rotina repetidora q me deixa desanimado, o pior de tudo e q eu falo q vou mudar essa rotina e chega no dia n faço isso. Mais hj msm eu vou mudar essa rotina q Deus me ajude 🙏🙌
Até você chegar na rotina que espera se vai um bom tempo...
@@marcoskesselringstoppa3510 mano graças a Deus consegue sair daquela rotina repetidora 🙏
@@marcoskesselringstoppa3510Mano graças a Deus eu sair daquela rotina repetidora 🙏
demorei pra achar mas achei, quero voltar aqui dnv e ver esse canal crescido, vou até marcar os inscritos (3,52mil). me lembrem gente!!
Vídeo Foda d+!Vai ficar famoso logo logo
Feliz que gostou!
Metas
• Treinar pra caramba
• Melhorar minhas notas
• Não deixar as coisas pra depois
• Aprender inglês
• Treinar caligrafia
• Meditar
• Melhorar minha alimentação
• Ler livros
• Acabar com meus vícios
-Hoje no mundo onde o dinheiro e a comparação se tornaram protagonistas em nossas vidas, amar a si mesmo se tornou um desafio e tanto! que seu video ajude e motive muita gente a mudar de vida, que seja pelo menos o estopim para as pessoas pararem para refletir... precisamos cada vez mais de pessoas empenhadas em seus sonhos. o mundo está em colapso, e só conseguiremos mudar o rumo disso, começando por nós mesmos...
Ótimo comentário, o amor próprio é valioso.
desde que eu terminei a escola, tem sido muito difícil pra mim, acabou caindo mais responsabilidades do que eu tava preparado, e minha vida financeira acabou se tornando uma bagunça, acabei em um trabalho que eu odiava, me esforçando inimaginávelmente muito pra ganhar uma merreca de salário mínimo, além de ter uma dívida imensa nas minhas costas com apenas 18 anos. eu sempre sonhei em trabalhar com design, ou com coisas na área criativa no geral, mas abandonei isso por não ter tempo, recursos ou espaço pra investir nisso, mas esse mês eu recebi uma oportunidade de emprego em uma empresa de confecção, com a possibilidade de começar a trabalhar com design, isso foi surreal pra mim e agora eu preciso estudar mais do que nunca, vou separar um tempo diário pra estudar photoshop, corel e adobe, e venho em 1 mês relatar pra mim mesmo minha evolução, atualmente eu tenho um nivel iniciante e acabei de fazer 3 artes pra empresa.
QUE VIDEO.
Mesmo não tendo um sesentarismo e ja desenvolvido certa disciplina, senti que tem razão e eu curti muito esse vídeo, por quê tem uma mensagem profunda e simples, como o evangelho. sucesso
•Treino De 1h
•Estuda pelo Menos 1:30h
•focar em algum sporte
•criar algum conteudo
•criar o habituou da leitura
•regular meu sono
Voltou dia 15/01/24
Você consegue! e se caso tenha desistido ainda pode levantar ❤️ não prefira viver uma vida que não te deixa feliz
Obrigado , eu agradeço suas palavras ❤
e ai?
Por dia:
20 minutos de treino;
2h de estudo (já sou meio acostumado);
20 minutos de produção de música;
3 caps da Bíblia;
Me identifiquei no começo do vídeo, pq eu sou bem aquela pessoa q quer voltar a ter 13 anos em q tudo era mais fácil, eu tenho 18, e é bem aquela época da vida que tenho q decidir qual faculdade ou emprego vou exercer, quero fazer as coisas de forma simples e se feliz cmg, Ótimo vídeo.
Feliz que gostou, todos tem seu tempo, não se cobre demais. Você vai conseguir ir longe!
nss, eu to na mesma situação, tbm tenho 18, e atualmente to na universidade, mas eu ainda tenho varias duvidas sobre mim mesmo
A partir de hoje dedico 30 minutos do meu dia pra voltar ao hábito da leitura matinal, 20 minutos de exercícios físicos, 40 minutos focada em dois idiomas (eu já tinha o hábito antes então será somente aumento no tempo) desenhar e pintar 2 vezes ao dia ,20 minutos focados somente no meu ukulele, e principalmente reservar um tempo só pra mim 😊 (esse será o quanto for necessário,não medirei o tempo fará isso por mim gastarei o tempo que for para entender minha mente e meu ser)
Na metade do vídeo antes mesmo de você falar sobre diário eu entrei mergulhada em alguns pensamentos ,e fui escrever ,decidi criar textos escrever todos os dias e como sei que ninguém vai ler ,esse foi o texto de hoje:
A vida é tão curta , porque nós prendemos a coisas bobas que não nos permite viver como queremos mesmo quando podemos ? Todos nós podemos afinal de contas , isso e tudo um medo de ser julgado?
Ninguém irá se lembrar da gente no amanhã.
Somos todos personagens secundários na vida de alguém, personagens onde ninguém já não espera nada ,e até para os personagens secundários existem personagens secundários,isso e um ciclo sem fim e sem um início correto.
Porque mesmo sabendo disso não nos permitimos fazer oque gostamos, oque queremos fazer ,oque temos anseio em viver? Porque não vivemos?
Isso e tudo medo?
A sociedade é refém de si mesmo , você e refém de você e da sociedade
Quer um exemplo?
você julga porém não gosta de ser julgado?
Refém
Você não se permite tentar aprender algo novo por medo da opinião alheia?
Refém
Você ao menos se permite chorar?
Isso é sinal que você está vivo e que é um humano, não que você é fraco.
Pare de se importar, ninguém liga pra você, ao menos você se importa com si próprio?
Se a resposta for não começe a se importar
Tente fazer aquilo que sempre teve medo de fazer , se esforce sem medo.
Viva a sua vida.
Eu li tudo...
Pra mim, eu me prendo nas coisas bobas e não faço nada, não por medo de ser julgado, mas porque não dá, o primeiro passo é sempre o mais difícil, sair do seu conforto para aprender algo novo é difícil. Uma língua nova, aprender a desenhar, animar, começar a ler é uma das coisas que eu quero fazer a dias e não consigo, paro no meio do caminho ou só não consigo dá o primeiro passo.
@@whiteblack5114 entendo você ,sua mente e um furacão de pensamentos não tão positivos não é? Você não consegue se permitir dar o primeiro passo ,a se libertarde você mesmo! quando você pensa em sair pra caminhar , ou pensa em começar a fazer algo sua mão começa a usar frio? Começa a tremer freneticamente como se nada estivesse no seu controle, nessas horas que você se sente inútil...
Com o peso nas costas de não ter feito aquilo e ter perdido mais um dia sem ter feito aquilo que quer. Amigo obrigado por ler o que eu escrevi.
Se permita viver por si só,não tenha grandes metas de início,tenta só andar por 5 minutos ,tenta começar com o idioma, pesquisando coisas bobas como oque significa parede e escreva oque significa parede na paredes,kajakajkakak, se permitir começar no seu tempo será melhor pra você ,não vá pelo tempo dos outros ,vá no seu tempo ,se você não conseguir fazer um dia ,ok você ainda tem muitos só não desista ainda ,somente tente o primeiro passo
@@bonnie_coffe obrigado por ter lido o meu comentário e ter gasto o seu tempo para tentar me ajudar, amanhã eu vou tentar começar com algumas coisas simples de tempo curto, como desenhar, ler e estudar já que eu estudo integral e não tenho muito tempo pela semana.
De novo, obrigado.
@@whiteblack5114 hey,lembra
Não esqueça de si mesmo.
A MINHA VIDA ESTAVA UMA BAGUNÇA, ENTÃO EU TORNEI TUDO REALIDADE, , APRENDI ME CONTENTA COMIGO MESMO , E ME SENTIR FELIZ POR TUDO QUE PASSEI PARA CHEGA, NA PESSOA QUE SOU HOJE, EU ME AMO
30 minutos de treino
3 capítulos da bíblia por dia
1 jujum por semana
treino de vácuo 6 min todos os dias
2 litros de água
Sem pornografia
sem vídeos fúties
Sem procastinar no celular
Ficou parecido cmg, como esta indo
Minhas férias começam no final do mês e quero aproveitar esse tempo pra arrumar minha vida. Eu quero voltar a desenhar uns 20 minutos por dia deve ser o suficiente pra começar. Também preciso estudar pra vestibulares e etc, organizar um ciclo de estudos. E eu tbm quero terminar um rpg que eu to enrolando faz tempo e refazer um projeto pessoal eu tenho pendente desde ano passado.
Oi, Jesus te ama:)❤
;-;
Igualmente
Amém 🙏🙏🙏🙏
Vlw
Obrigado mas duvido um pouco
A 107 dias comecei o Duolingo
Me ajuda a entender e manter constância
Mas vou criar mais coisas boas para construir mais constância
30min de saxofone
30min de exercício
60min de animação
30min de programação
60min de estudos escolares
temos uma vida bem parecida 😳 kkkk espero que sua rotina dê certo^^
@@gabiwings_13 sério??, que legal, ela ta dando bem certo, eu só não respeito os horários pq me prendo em coisas que gosto mais kkkk
@@t0ube354 sim kkkk eu literalmente faço tudo isso aí, tirando exercício às vezes justamente por não ser a melhor gerindo minha rotina, mas estou tentando melhorar
@@gabiwings_13 eu tbm não sou o melhor fazendo isso kkkk, eu procrastino muito e quase sempre deixo de fazer uma coisa ou outra, não me orgulho dissokkkkkk
@@t0ube354 kkkk tmj, vou acompanhar suas animações daqui pra frente, se vc tiver algum insta sla passa aí, boa sorte pra gente^^
•Estudar todos os dias
•Treinar
•Fazer meditação
•Ter tempo pra refletir
•Aprender coisas novas
•Ter tempo pra fazer também outras coisas que gosto
Faço um método de respiração antes da caminhada/corrida da manhã, se mostrou ser efetivo nas minhas corridas e também na minha mente, esvazia tudo..
4/11
Tentar ajustar rotina de sono, para ir dormir antes de 00:00.
- Treinar 1hr30min
- Alimentar-se bem
- Voltar a desenvolver o hábito de leitura
- aprender inglês por 30 minutos
30 minutos estudando inglês;
30 minutos de leitura;
1 hora correndo na praia;
30 minutos estudando fotográfia;
vencer meu medo social.
que Deus abençoe sua vida, sério mesmo. Diante de um tempo meio difícil em minha vida, achei esse vídeo nos recomendados enquanto finalizo meus estudos para o Enem, e sabe aquela sensação de viver no automático as vezes, se cobrar tanto e não fazer nada? É justamente o que eu vim sentindo, cansada disso tudo, pedi a Deus uma direção, e cá estou eu, mais uma vez, tentando. Creio que conseguirei dessa vez, o Senhor de alguma forma ministrou ao meu coração com esse vídeo, sair do comodismo é um ato de fé extravagante.
Rafaela, seu comentário tocou em mim. Esse vídeo e os próximos são exatamente pra isso, pra de alguma forma Deus trabalhar em quem assiste, pra que tenham uma vida onde alcance a paz, e, glorifique a Cristo.
Feliz que Deus lhe abençoou através deste vídeo.
@@lomdssilva Fico aqui na espera de poder ver mais vídeos que possam tocar vidas da mesma maneira e levar as pessoas mais perto de Cristo!! Que Deus possa continuar te usando como instrumento de transformação na vida das pessoas, você ainda vai longe! 🤍
Mano tava na depre hj, mas agora que vi esse video me senti inspiradão, então pode anotar minhas palavras eu volto aqui daqui a um mês desenhando melhor do que hj e um pouco sheipado
iai, como está?
Pretendo melhorar em exatas, aprender mais espanhol, começar a escrever meu livro e melhorar meu sono... espero conseguir e n desistir disso até o mês q vem.... enfim, vamos lá
É o que eu sempre ouvi: o mais fácil nunca será o melhor.
Belo vídeo! Foi daqueles que acendem uma faísca de mudança no seu coração, você ainda vai crescer muito.
Bom...
Minha meta é melhorar em matemática , física ,inglês , violão , esportes , treinos , vida social e principalmente espiritual . Irei tentar e conseguir , daqui um mês eu volto .
Vou me organizar e focar em melhorar muito e ter a disciplina que eu tinha antes... volto no próximo mês e paz do senhor á todos. ✌
Gostaria de expressar minha sincera gratidão por esse impactante vídeo que você compartilhou. Suas palavras tiveram um efeito positivo em minha vida, e estou verdadeiramente grato por ter tido a oportunidade de ouvir suas reflexões. Sua dedicação em espalhar mensagens positivas e edificantes é verdadeiramente admirável. Por favor, saiba que seu trabalho está fazendo uma diferença significativa na vida de muitos, e sua generosidade em compartilhar seu conhecimento é inestimável. Continue trazendo mais vídeos dessa temática, irei recomendar seu canal para vários amigos. Mais uma vez, muito obrigado por tudo que você faz. Deus abençoe!
30m - 1h do meu dia para aprender progamacão
1h - 3h aprender inglês
30m - 2h comigo mesmo
Começar a escrever um diario sobre meu dia ao todo
Tenho 16 anos e estou no ensino médio. E tenho uma autoestima muito baixa por conta do meu corpo , mas eu quero mudar isso e ver resultados daqui há um mês, dia 23 de novembro.
boa sorte amigo, você consegue ;)
Você consegue!
honestamente, esse era exatamente o video que eu precisava, vou estudar 10 minutos ingles no duolingo, ver 5 videos para estudar libras usando o app libraslab tbm, vou ler 2 paginas de platao e 2 capitulos do livro de mormon todo dia e vou criar um diario . mes que vem eu volto aqui pra contar como foi
Isso ajudou mais do que 40 vídeos asthetic romantizado de glow up
30 min treino pra melhorar postura da coluna
30 min ler livro
2h pra estudar programação
15min estudar ingles
ótimo vídeo, sempre vivi minha vida procrastinando, acho que ainda vivo assim porém hoje graças a ti tudo isso vai mudar, vou seguir a minha vida de forma que meu corpo e mente estarão em bom estado, focar somente em mim e no lorde Jesus Cristo, que Deus abençoe sua vida, prometo diante de vocês e Deus que minha vida vai mudar.
Acredito em você
! Já deu tudo certo.
•3horas de estudos pra EsPECx
•40 minutos de treino
•15 minutos de leitura
•3 minutos de meditação
Galera, eu treino, jogo vôlei, trabalho e vou para igreja e ainda sim me sinto perdido, às vezes parece que nada faz sentido para mim
Procure olhar no seu interior. Nós não somos os jogos que jogamos ou a nossa profissão, por isso, é normal sentir esse vazio mesmo fazendo tanta coisa.
Numa visão ampla, eu recomendaria você vê o que falta em você pra essa felicidade. Num ponto de vista cristão, recomendo buscar em Deus. Seja com devocional e oração.
O que voce falou se encaixa mt no metodo kaisen, e isso de começar pequeno e aumentando faz mt sentido
Oi, meu nome é Lucas, eu estou sofrendo com muita falta de disciplina nos eustudos esse ano, espero melhorarar com o tempo.
Começei dia 25/10 e volto 25/11.Comentem para eu lembrar de voltar😊
Você vai conseguir!
Estou a sua espera, maninho!
Manda uma atualização ai, tá quase perto da data prevista.
e ai?
OS DIAS PASSAVAM , E EU CONTINUAVA NA MESMO ROTINA, ENTÃO ME DEPAREI COM ALGO , EU DISSE PARA MIM MESMO, EU NÃO ESTOU VIVENDO UMA VIDA FELIZ, TOMEI UMA ESCOLHA ,QUE MUDARIA MODO QUE EU VIVIA , CONSTRUI A DICIPLINA, PRIORIZEI MEU TEMPO NO MEU DIÁRIO E CRIEI METAS OBJETIVO E ESCOLHAS ,E ALCANCEI MINHA VERDADEIRA FELICIDADE
uma parte sumiu o som pra mim :(
volto no mês que vem para dizer o que realizei e melhorei em minha vida
Continua mano, tá ajudando muitas vidas.
Cara foda de mais mano, uma coisa que e indispensável Exercícios fisicos, corrida, calistenia, academia. Isso ajuda demais.
hoje é uma quinta feira, tenho que fazer algumas lições e trabalhos, já me organizei. isso vai durar por 4 dias contando com hoje, após isso, seguirei do dia 20 para frente, estudando as matérias que me humilham... matemática, física e química, até terminar as aulas... Esse é o compromisso que assumo comigo, no dia 16/11/2023... voltarei para contar se deu certo quando as aulas acabarem, ou seja, quando eu estiver aprovada, sei que vou estar...
também assumo o compromisso de voltar para a igreja, orar, ler a bíblia e voltar a jejuar. esse é um dos vários compromissos que farei comigo e que irão ser concluídos
Eu me comprometo a tentar ser a melhor versao de mim.
edição impressionante! no primeiro vídeo já cê lançô a braba! e também me deu um tapa na cara, eu procrastino muito, e acabo sempre demorando pra fazer qualquer coisa, mas quando cê falou ali do "nesse mesmo dia do ano passado", meio que eu fiquei em choque véi pqp, olha as 365 oportunidades que eu desperdicei, pqp, ótimo vídeo!
TER UM CANAL RELEVANTE PARA O PÚBLICO.
Eu me comprometo... a retomar a minha vida, fazendo oque eu quero
Se tudo que eu digo eu fizesse, certamente estaria onde eu quero estar.
A minha vida inteira eu n fazia nada so jogava, mas ano passado em outubro eu comecei a ler e a fazer uns cursos online, agr esse ano eu alem de ler estou indo na academia, meditando, aprendendo ingles e estou ficando quase fluente, escrevo um diario, e é isso. Esse ano na escola eu tive um aumento ABSURDO de notas em tudo, principalmente em portugues, antes eu fazia textos curtos e mediocres e n tinha ideia do que escrever. Agr so vc me dar algum conteudo pra eu fazer um texto eu faco e n é dificil de pensar oq escrever, as palavras so vem sozinhas. E tbm agr eu acordo as 6 da manha.
Detalhe eu tenho 14 anos
Cara, o teu vídeo apareceu no momento certo para mim. Pretendo voltar aqui depois de um mês e ver se consegui por em prática o que vi no vídeo.
estudar programação:
1 video por dia;
anotações no caderno 1 vez ao dia;
estudar cada vez mais a programação;
dedicação com migo mesmo:
ficar um tempo fora da internet;
escrever um diario;
quero fazer tudo isso até o fim do ano, até q vire uma rotina.
virou rotina?
@@inabalar as únicas coisas dessa lista que virou rotina foi:
Estudar programação
1 vídeo por dia
:(perdi o meu caderno ent parei de anotar
Fiquei um tempo fora da Net.
30 minutos para rezar todos os dias
30 minutos por dia para praticar piano
45 minutos por dia para estudar
20 minutos por dia pra aprender inglês (já tenho nível b1 para b2/ intermediário)
8 horinhas de sono por dia
minha rotina antes era acordar, não saber nem oq vou fazer daqui 30 min e ficar assim até dormir, mas vou melhorar através desse incrível vídeo
A VERDADEIRA FELICIDADE ESTA EM APROVEITA NO QUE HÁ NO PRESENTE , E AMA ASI MESMO ,
Minhas metas
•pesquisar e melhorar no português
•estudar de segunda a sábado
•fazer anotações diárias sobre meu dia
HEHE ESTOU ASSUMINDO UM COMPROMISSO AQUI
20 minutinho de inglês
20 minutos de exercícios físicos
ler 15 min quando acordar
1 horinha me dedicando ao meu negócio pessoal
Gostei do vídeo, fácil dinâmico e eficaz. Eu sou totalmente indisciplinado, mas vou tentar ao máximo colocar em prática o que aprendi aqui. Tomara que funcione, não aguento mais essa vida kkk
Eae, a dica do diário é muito boa. Eu fiz por quase 1 mês, e comecei a ser alguém mais feliz. Ia pro trabalho até mais animado, mas é muito difícil manter habitos novos. Vou voltar a escrever hoje. Gostei muito do vídeo. Boa sorte e sucesso com o canal!
1- 20min de seg a sab estudar uma língua nova
2- 30min todo dia separar esse tempo para Deus
3- 1hr estudar programação
4- Treinar todo dia na academia e conseguir uma dieta
Até um mês
•meditar 2 vezes por semana
•estudar 3 vezes por semana
•cuidar da minha saúde mental
•cuidar da Saúde física
•meu bem estar
•cuidar da minha cachorrinha
minha rotina dps desse video, vou atualizando todo mês:
(se tiverem dicas ou coisas a acrescentar, como canais ou cursos, será muito bem vindo)
ingles > 40 min
fl studio > 2 hr
edição de video > 2 hr
exercicios > 30 min
edição de imagem > 2 hr
gramatica > 50 min
libras > 30 min
Muito obrigado vei isso vai me ajudar muito mesmo ainda sendo um criança de 13 anos eu consigo entender mesmo não nunca ter passado por isso você me inspirou a fazer coisas que eu nunca fiz
Acordar cedo
Meditar
Se alongar
Devocional
Ler
Ser execitar
Agenda de organização
Ser minha melhor amiga
eu nem lembro a ultima vez que eu comentei aqui no youtube. minha rotina está muito repetitiva, não tem nada de inovador, quero fazer coisas novas e melhorar como pessoa. espero que alguém veja isso e me apoie. irei começar a partir de hoje.
como você está?