元全国チャンピオンが教える「シャドーボクシング」

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  • Опубліковано 7 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 17

  • @あ-i8m
    @あ-i8m 2 дні тому +3

    ロードワークを原付で走るのはおもしろすぎる

    • @cub3150
      @cub3150  2 дні тому +1

      ありがとうございます!そこが本動画のメインです!(笑)

  • @WW3-h9c
    @WW3-h9c 3 дні тому +2

    素晴らしい動画です👍

    • @cub3150
      @cub3150  2 дні тому

      ありがとうございます!!!!

  • @まなぶむかいやま
    @まなぶむかいやま 3 дні тому +1

    わかりやすい

    • @cub3150
      @cub3150  2 дні тому

      ありがとうございます!!!

  • @池マロ
    @池マロ 2 дні тому

    橋本先生の動画は本当にためになります\(//∇//)\。ありがとうございます

    • @cub3150
      @cub3150  2 дні тому

      ありがとうございます!

  • @susisusi1072
    @susisusi1072 2 дні тому +1

    肘から先の腕を、全て1本の棒のようにしか意識していないと、そういう撃ち方になるのよ。
    パンチを撃つために、足のつま先の関節から
    足首・膝・腰・脊柱・肩甲骨・肩・肘・・・という風に上手に関節を瞬間的に使って、パンチを撃っているのに
    「肘から先の腕を、全て1本の棒のようにしか意識していない」ので、
    最後。手首と指の関節を使っていない。もったいないよ。
    手首は落とす(スナップを使うんだよ。)
    指は当たる前に拳を固めるんだよ。

    • @cub3150
      @cub3150  День тому

      なるほど!深いですね!

  • @supana19
    @supana19 2 дні тому +2

    なんで拳を落とす方がいいんでしょうか。拳を落とすことでどんな良いことがあるんでしょうか。

    • @cub3150
      @cub3150  День тому +2

      色々な考え方ありますよね!ナックルをしっかり当てられることが第一だと思います。

    • @supana19
      @supana19 День тому +1

      @@cub3150 有難う御座います。漠然と聞いた通りにやるだけじゃなく、なぜそうするかを知っておいた方がいいかと思いまして。

  • @tkdgogo6080
    @tkdgogo6080 2 дні тому

    Thank you so much...

  • @カリン様白猫
    @カリン様白猫 2 дні тому

    拳を落とす
    今日の夜🌙
    意識して1回試してみます
    あまり拳を落とすって意識した事ないけど
    ストレートは真っ直ぐと
    思ってました
    某ジムのトレーナーは
    真っ直ぐだからストレートと😂

    • @cub3150
      @cub3150  2 дні тому

      色々考え方ありますね!