Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
被慌張、緊張的情緒籠罩的晚上，感謝有此冥想…平靜很多
很高興在今晚來此練習照顧內在：）
背景音乐相对于亚蒂斯讲述的声音过大了。
冥想後感覺如何呢？本次音樂偏向印度風格的音樂，不知道大家喜歡這種搭配嗎？
異國風情也是一種突破！但没特別覺得突兀，原來它是印度風格的音樂🎵🎶。倒是帶點空靈、可以順便練瑜珈🧘♂️的合拍曲風，最近重拾瑜珈且勤練的關係吧！改天搭配試試，或許有另種氛圍的心得。🌹✨✨✨
谢谢这个引导，有舒缓一点情绪。是觉得音乐有点大声盖过你的声音了。
@@xiangfu482 對的，我是覺得有些人似乎喜愛這樣的風格，偏向空靈、瑜珈的氣氛 ^_^
@@YuYu-ou4sc 原來如此，可能中間有幾個音擋住了我的聲音，感謝你回饋!未來我會留意更多細節!
聽了此次冥想讓焦慮不安造成的肩膀緊繃放鬆，搭配的音樂讓心靈更平靜，感恩亞蒂絲的分享。
標注、軟化、允許、帶入愛，這四個步驟讓我進入到另外個世界，第一次感知到身體內在的力量，謝謝老師
真高興聽到你在冥想中的這些體驗，這些步驟幫助你深入探索並感受到自己內在的力量。^_^
謝謝🙏❤，很共時！🎉（在🏠常有情勒擾人⛈）保持自我內在平穩。🌙⭐️💫
感謝🙏很高興陪伴情緒調整
請問有可以讓自己變得更開朗的冥想嗎？會員夜間冥想時間都很長，是睡覺就讓他播放，就算聽到睡著也沒關係嗎？不管日間還是夜間冥想就算睡著了潛意識還是會吸收進去對嗎？
讓自己變得更開朗，這意味著你需要足夠的愛自己喔，因為很愛很愛自己，所以允許自己開朗或平靜、冷靜，無論是如何都接受自己，所以比較推薦的是針對愛自己做療癒。有一部分的冥想是睡著了也沒關係，如果你問的是這個情緒處理那麼睡著了可能就感知不到四步驟的技巧。
@@eydismeditation 謝謝您
感謝亞蒂絲引導冥想❤😊🎉
喜歡做亞蒂絲的各分類音頻，全然的信任，溫柔但很有力量的，照進光芒我全身❤
最近因為一些事情思緒混亂焦慮沮喪疲憊，能回到冥想面對它，學習處理壓力，感受到對自己的愛，愛能戰勝恐懼，不再情緒化，感恩❤
非常感謝你分享您的體驗。您能透過冥想找到愛與內心的平靜，專注於內心、接受並放下恐懼，你都在為自己的心靈健康打下堅實基礎。:)
做完之後一個直覺給自己好緊的擁抱🫂呼吸也變的順暢許多 很喜歡這次搭配的音樂謝謝亞蒂絲🩵
感謝你的真誠回饋!!來這裡療癒自己~給自己緊緊的擁抱~~^_^
我常常心情不好
謝謝❤
請問亞蒂絲，思緒很混亂安靜不下來的時候，可以推薦我適合聽哪幾部冥想影片呢？有沒有單獨引導深呼吸的影片，謝謝亞蒂絲謝謝你的影片陪伴我很多時刻QQ
冥想引導：10分鐘初學者冥想練習｜亞蒂絲引導（靜心、靜坐、呼吸法、打坐、入門練習教學）ua-cam.com/video/rFWHjFr-MhI/v-deo.html
【正念冥想引導‧進階】自我關愛冥想，呼吸靜心減壓放鬆｜亞蒂絲引導冥想ua-cam.com/video/WtJ3ev6uUOc/v-deo.html
這兩部偏向靜心 可以練習看看
@@eydismeditation 謝謝亞蒂絲的指導~
Thank you for guiding me. 🙏🏻💛🪽
感謝支持和信任，很高興能提供引導！
期待+2❤
感謝期待喔!!!
期待❤
❤❤
收聽亞蒂絲大概半個月，這次冥想眼前出現明顯的畫面，全黑中有無數亮點規律旋轉
慢慢地好像開始有些進展
謝謝！
感謝你的贊助與肯定!!
被慌張、緊張的情緒籠罩的晚上，感謝有此冥想…平靜很多
很高興在今晚來此練習照顧內在：）
背景音乐相对于亚蒂斯讲述的声音过大了。
冥想後感覺如何呢？
本次音樂偏向印度風格的音樂，不知道大家喜歡這種搭配嗎？
異國風情也是一種突破！但没特別覺得突兀，原來它是印度風格的音樂🎵🎶。倒是帶點空靈、可以順便練瑜珈🧘♂️的合拍曲風，最近重拾瑜珈且勤練的關係吧！改天搭配試試，或許有另種氛圍的心得。🌹✨✨✨
谢谢这个引导，有舒缓一点情绪。是觉得音乐有点大声盖过你的声音了。
@@xiangfu482 對的，我是覺得有些人似乎喜愛這樣的風格，偏向空靈、瑜珈的氣氛 ^_^
@@YuYu-ou4sc 原來如此，可能中間有幾個音擋住了我的聲音，感謝你回饋!未來我會留意更多細節!
聽了此次冥想讓焦慮不安造成的肩膀緊繃放鬆，搭配的音樂讓心靈更平靜，感恩亞蒂絲的分享。
標注、軟化、允許、帶入愛，這四個步驟讓我進入到另外個世界，第一次感知到身體內在的力量，謝謝老師
真高興聽到你在冥想中的這些體驗，這些步驟幫助你深入探索並感受到自己內在的力量。^_^
謝謝🙏❤，很共時！🎉（在🏠常有情勒擾人⛈）保持自我內在平穩。🌙⭐️💫
感謝🙏很高興陪伴情緒調整
請問有可以讓自己變得更開朗的冥想嗎？
會員夜間冥想時間都很長，是睡覺就讓他播放，就算聽到睡著也沒關係嗎？
不管日間還是夜間冥想就算睡著了潛意識還是會吸收進去對嗎？
讓自己變得更開朗，這意味著你需要足夠的愛自己喔，因為很愛很愛自己，所以允許自己開朗或平靜、冷靜，無論是如何都接受自己，所以比較推薦的是針對愛自己做療癒。有一部分的冥想是睡著了也沒關係，如果你問的是這個情緒處理那麼睡著了可能就感知不到四步驟的技巧。
@@eydismeditation 謝謝您
感謝亞蒂絲引導冥想❤😊🎉
喜歡做亞蒂絲的各分類音頻，全然的信任，溫柔但很有力量的，照進光芒我全身❤
最近因為一些事情思緒混亂焦慮沮喪疲憊，能回到冥想面對它，學習處理壓力，感受到對自己的愛，愛能戰勝恐懼，不再情緒化，感恩❤
非常感謝你分享您的體驗。您能透過冥想找到愛與內心的平靜，專注於內心、接受並放下恐懼，你都在為自己的心靈健康打下堅實基礎。:)
做完之後一個直覺給自己好緊的擁抱🫂
呼吸也變的順暢許多
很喜歡這次搭配的音樂
謝謝亞蒂絲🩵
感謝你的真誠回饋!!來這裡療癒自己~給自己緊緊的擁抱~~^_^
我常常心情不好
謝謝❤
請問亞蒂絲，思緒很混亂安靜不下來的時候，可以推薦我適合聽哪幾部冥想影片呢？有沒有單獨引導深呼吸的影片，謝謝亞蒂絲謝謝你的影片陪伴我很多時刻QQ
冥想引導：10分鐘初學者冥想練習｜亞蒂絲引導（靜心、靜坐、呼吸法、打坐、入門練習教學）
ua-cam.com/video/rFWHjFr-MhI/v-deo.html
【正念冥想引導‧進階】自我關愛冥想，呼吸靜心減壓放鬆｜亞蒂絲引導冥想
ua-cam.com/video/WtJ3ev6uUOc/v-deo.html
這兩部偏向靜心 可以練習看看
@@eydismeditation 謝謝亞蒂絲的指導~
Thank you for guiding me. 🙏🏻💛🪽
感謝支持和信任，很高興能提供引導！
期待+2❤
感謝期待喔!!!
期待❤
❤❤
收聽亞蒂絲大概半個月，這次冥想眼前出現明顯的畫面，全黑中有無數亮點規律旋轉
慢慢地好像開始有些進展
謝謝！
感謝你的贊助與肯定!!