Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
Mi sei mancato! Grazie come sempre per gli spunti interessantissimi!
Io alterno facendo le classiche alzate con manubri mantenendo sempre una tensione meccanica di partenza di 15.°e poi faccio in questo modo... Cmq ottima spiegazione bravi
Gran bel video! Un piacere siate tornati!
Ottimo esercizio. La panca a quanti gradi inclinarla? Non si rischia di attivare troppo il deltoide anteriore? Grazie mille
Ciao, porterete anche esercizi fatti alla smith machine?
Mi sei mancato! Grazie come sempre per gli spunti interessantissimi!
Io alterno facendo le classiche alzate con manubri mantenendo sempre una tensione meccanica di partenza di 15.°e poi faccio in questo modo... Cmq ottima spiegazione bravi
Gran bel video!
Un piacere siate tornati!
Ottimo esercizio. La panca a quanti gradi inclinarla? Non si rischia di attivare troppo il deltoide anteriore? Grazie mille
Ciao, porterete anche esercizi fatti alla smith machine?