Necesito Ideas | Semana 13 Road to Maratón Roma
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- Опубліковано 9 лют 2025
- Esta semana comenzamos el proceso de creación de videos, enfocándonos especialmente en cómo surgen las ideas. ¡Necesito su ayuda para seguir generando contenido original en cada video! Dejen todas sus sugerencias en los comentarios.
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TikTok: / a.secoo
Strava: strava.app.lin...
Contacto: alvarosecoyt@gmail.com
Como club de fans hemos estado pensando unas cuantas opciones que podrian ser diferentes tipos de videos:
1. Correr con zapatillas de diferentes tamaños
2. Carrera disfrazado: Probar disfraces absurdos (dinosaurios, plátano, superhéroes) y ver cuánto afecta el rendimiento.
3. Correr con objetos extraños: Un reto tipo “¿Cuántos globos puedes cargar mientras corres 5 km?”
4.Tipos de corredores: Recrear estereotipos como “El que siempre se queja”, “El profesional”, “El motivador extremo”.
5.Broma a los corredores del parque: Poner un cartel de “meta falsa” o disfrazarte de árbitro.
Para estar sin ideas vaya pedazo de video te ha quedado, una vez mas!!
Gracias 🫂
Un entrenamiento de movilidad en grupo modo yayas!!!🕺🏻
Equipamiento recomendado para el frio (ahora que llega)
Explicando metricas de los relojes modernos (vo2 max, variacion de frecuencia cardiaca…)
Estaría muy guay un vídeo con una ruta recorriendo los puntos históricos del running en madrid!!
Necesitaré tu ayuda ⛑️
Un vídeo súper guay sería sobre las diferentes rutas para correr por Madrid y qué calles son peores o mejores para entrenar entre semana, o cuáles sueles hacer tú. Otro a lo mejor sobre gadgets como relojes o algo sobre nutrición (geles y cositas para carreras).
✍️
trail por la montaña leonesa 😉
Vendrán trail dentro de poco. 🔜
Un video de las comidas o suplementos que tomas para estar a topee
Algun entrenamiento diferente (ruta por la montaña, raquetas de nieve…). Ejercicio que se pueda transmitir de alguna forma al correr
Seco!!! Grande!!! Un vídeo muy guay podría ser correr por la nieve y la tienes cerquita!!! O también algún vídeo corriendo ayudando a los opositores que tienen que prepararse para correr en un tiempo determinado!!!! O ese famoso camino De Santiago, lo puedes empezar en Madrid y lo vas haciendo por etapass!!!
Ánimo!!!
Gracias por el comentario ☺️
Este año te puso a prueba, te desafió y, tal vez, incluso te hizo dudar de lo que eres capaz. Pero mírate ahora: sigues aquí, de pie, listo para dar el siguiente paso. No importa cuántas veces tropezaste, lo que cuenta es que te levantaste y seguiste adelante. Cada caída te hizo más fuerte, y cada paso, aunque pequeño, te acercó más a tus metas. Que este sea el recordatorio de que no hay límites para lo que puedes lograr cuando crees en ti mismo. El futuro es tuyo, ¡corre hacia él con toda tu fuerza! #roadtoroma
Muchas gracias por el mensaje ♾️
Le echas un ojo a informacion detallada sobre el uso de geles, cafeina y suplementos con el running y cuentas un resumen
Comparativa de gafas de running
Uno podría ser sobre técnicas de correr, consejos para principiantes, tipos de hidratación, geles, etc...
Me gusta!
Yo me apunto al camino De Santiago contigo 😏
🫡
Sistema de navegacion del reloj combinado con un trail. Como funciona, como lo usas, como te permite seguir el recorrido…
vaya videazo, me he enganchado. editas de una manera muy interesante, muy buena
Muchas gracias por el apoyo 😊
Las mates y el deporte 😀
🤓
Ejercicios de Fuerza, explica la técnica, repes, etc
Rotación de zapas, comparar entrenamientos con colega, un vídeo de como mejorar postura al correr
Cuando haya zapas nuevas, se viene video 📷
pedir a gente corriendo que corra contigo (gente que no conoces)
Entrevista a algún corredor o corredores más experimentados, porque empezó a correr el, en qué le ayudo
Coming very soon. next week?
Gran video! Creo que deberías consumir contenido running (nose si lo haces) puede inspirarte, tmbn puedes correr mientras pasa algo como x ejemplo corro hasta q pare de llover, hasta q le piten un penalti al madrid, o por calorias te comes algo y hasta q lo quemes, otros deportes, tu novia, malos y buenos habitos, descalzo, marcha, de fiesta, subidas tochas,por otros barrios…
Comida 🥝 .... 🔜
Explicacion de tus tatuajes y posible tatu de roma(?)
👀
Semana de entrenamiento por Reinosa con tu primo!
Vamos!
Cuantas sacadas de punta le quedan a ese lapiz?
😂