انا فعلا بقيت بعض الأوقات اقلق من القلق زى مانت قلت انت ازاى عرفت؟ بس انا عرف السبب و هو انا كان فى سنا تقريبا من حياتى كان فيها قلف ق فزيع و قبلها لم كنت صغير برضوا بس المرة الاوله لم كنت صغير مكنتش اعرف انه اسمو قلق. أعوز بالله من الشيطان الرجيم و الحمد لله ةدلوقتين اول م أطول ف النوم ب اقرء قرأن و انام
كتاب دع القلق وابدا الحياة ديل كارنيجي فيه عدة استراتيجيات تساعد على الخروج من دائرة القلق وكثرة التفكير...لكن إن أردت حقا أن تتخلص من القلق لن تجد انفع من القرآن والتقرب الى الله والتعرف عليه وما أقصده بالقران ليس القراءة فقط وانما التدبر والعمل به أي تطبيق كلام الله في حياتك فالله لم يدع شيئا إلا وقد ذكره في القران فحاول أن تغير نظرتك لمختلف المواقف التي تواجهها في حياتك واعطها تفسير إيجابي وسيتغير السلوك تلقائيا لكن اكيد هذا كله يأتي مع التدريب والصبر .
0:30 انا تقريبا بوقف تفكير لما دماغي بتسخن او مش بوقف بريحها بس خمس دقايق ولا حاجة وارجع تاني 😅 3:15 مش عارف يدكتور بس مش فعالة لان دماغي طول اليوم شغالة
طيب لو طول الوقت خايفة على نفسي وإللى حواليا آكتر من الموت الفجأة خاصة إن أللى حواليا مش مركزين يقربوا من ربنا وسايبين ذنوب كتير فى حياتهم وحاسة إنهم بسبب الذنوب دى بيعانوا بس مش واخدين بالهم ونفس الوقت أنا بعانى علشان اثبت واربي نفسي هل دا طبيعى ولا اى الصح علشان سعات بحس إن حيآتى ملهاش لازمة وإن طول الوقت مركزة ومضيعة طاقتى مع الناس
خافي على نفسك بس وانشغلي بيها هتتحسني وده هينعكس على اللي حواليكي. وادعيلهم. انصحك بمحاضرة الله ثم النفس والاخرون لدكتور عبد الرحمن ذاكر. ومحاضرة علاج الانشغال بالاخرين بالفاتحة دكتور ادم الصقور.
جه ف وقته فعلا الحمدلله انا ثانويه عامه وحاسه فعلا اني هتجنن😢
كنت هموت واعرف الدايرة المفرغة اللي انا فيها دي ... شكرا ❤
الفيديو الوحيد اللي نفعني ف ال overtaking
الحمد لله ظهر في وقته❤
7:50 وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
Thank you ❤
ربنا يبارك فيك ويرزقك من فضله الكلام جميل ومبسط جدا جدا ❤❤❤❤❤❤❤❤
جزاك الله كل خير
جزاك الله خيرا
جزاك الله خيراً وبارك الله فيك يا دكتور ❤حقيقى معلومات قيمة
شكرا جدا يا دكتور 🖤
جزاكم الله خيرا
جزاك الله عني خير الجزاء 💜🥺✨❤️
شكرا يا دكتور
ممكن حل لمشكلة صنع سيناريوهات و خيالات و احاديث مع ناس و التفكير المفرط بكل شيء
Hi ...عندي نفس المشكله ممكن نتواصل يمكن نحلها مع بعض ❤😊
يااه فرحت اوي بالفيديو ربنا يبارك لحضرتك
بارك الله فيك
جزاكم الله كل خير
جميل جدا ماشاء الله ✨جه في وقته 🙁
بارك الله فيك ❤❤
ربنا يجازيك خير
وفقك الله
جميل ما شاء الله
جزاك الله خيرا ♥️🙌🏻🙌🏻
ممكن تفاصيل الورشة اللي حضرتك بتتكلم عنها دي يا دكتور ؟؟
فين التفاصيل بتاعتها
لو حد عارف ياريت يفيدني
ممكن الورشة كيف تفاصيل الدخول
هل الورشه لسه قائمه؟
ممكن تفاصيل ورشة القلق
مبدع دكتور❤️
دكتور ابين الورشات او الدورات ؟ احب ازورها بارك الله فيك
شكراااا ✨❤️💜💕
فين عنوان الدكتور وكيفية التواصل ممكن الرد على ؟وشكرا
ممكن اعرف تفاصيل عن الورشة
كلام رائع
فين الورشة دي يا دكتور
ممكن ديتلز
انت تعرف ان الفيديو ده ممكن يجبلى قلق؟ لأن بتفرج الساعة ٢ بليل 😢
انا فعلا بقيت بعض الأوقات اقلق من القلق زى مانت قلت انت ازاى عرفت؟ بس انا عرف السبب و هو انا كان فى سنا تقريبا من حياتى كان فيها قلف
ق فزيع و قبلها لم كنت صغير برضوا بس المرة الاوله لم كنت صغير مكنتش اعرف انه اسمو قلق. أعوز بالله من الشيطان الرجيم و الحمد لله ةدلوقتين اول م أطول ف النوم ب اقرء قرأن و انام
عاااااااااش ماشاء الله
رائع♥️♥️
تفاصيل الورشه لو سمحت
مكنتش اعرف ان ذه مرضض 😢😢ةكنت فاكر وسواس
انا لو قادر بالوقت اللي بفكر في كتير اني اعمل الخطوات اللي بتقول عليها انا يجيني جلطه دماغيه زياده، احسب و حجم التضخم و مدري شو، ياعم هو انا ناقص
حلقات قناة مودة يا دكتور
؟؟؟؟فين الله يكرمك
تفاصيل الورشة ؟
يا دكتور لو مشغوله في الايام دي متاح بعدين الكورس ولا ايه؟؟
ايه افضل كتاب عن حل مشاكل الoverthinking
كتاب دع القلق وابدا الحياة ديل كارنيجي فيه عدة استراتيجيات تساعد على الخروج من دائرة القلق وكثرة التفكير...لكن إن أردت حقا أن تتخلص من القلق لن تجد انفع من القرآن والتقرب الى الله والتعرف عليه وما أقصده بالقران ليس القراءة فقط وانما التدبر والعمل به أي تطبيق كلام الله في حياتك فالله لم يدع شيئا إلا وقد ذكره في القران فحاول أن تغير نظرتك لمختلف المواقف التي تواجهها في حياتك واعطها تفسير إيجابي وسيتغير السلوك تلقائيا لكن اكيد هذا كله يأتي مع التدريب والصبر .
د/ممكن رقم حضرتك ضرورى
ادعلولي انجح
الورشة اونلاين ممكن حد يبعتلي تفاصل
0:30 انا تقريبا بوقف تفكير لما دماغي بتسخن او مش بوقف بريحها بس خمس دقايق ولا حاجة وارجع تاني 😅
3:15 مش عارف يدكتور بس مش فعالة لان دماغي طول اليوم شغالة
طيب لو طول الوقت خايفة على نفسي وإللى حواليا آكتر من الموت الفجأة خاصة إن أللى حواليا مش مركزين يقربوا من ربنا وسايبين ذنوب كتير فى حياتهم وحاسة إنهم بسبب الذنوب دى بيعانوا بس مش واخدين بالهم ونفس الوقت أنا بعانى علشان اثبت واربي نفسي هل دا طبيعى ولا اى الصح علشان سعات بحس إن حيآتى ملهاش لازمة وإن طول الوقت مركزة ومضيعة طاقتى مع الناس
نفس المشكلة هل في حل
كلنا زيك حاولي تطبقي الخطوات وربنا يشفينا جميعا
خافي على نفسك بس وانشغلي بيها هتتحسني وده هينعكس على اللي حواليكي. وادعيلهم.
انصحك بمحاضرة الله ثم النفس والاخرون لدكتور عبد الرحمن ذاكر. ومحاضرة علاج الانشغال بالاخرين بالفاتحة دكتور ادم الصقور.
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
إشمعنى الدب القطبي الشمالى
ازى اشترك فى ورشة القلق
❤️❤️
👍🏻
👍👍👍
💕💕💕💕💕
😍😍😍😍😍
💕💕💕💕💕💕💕
😘😘😘😘😘😘
أذنك الشمال حمرا ليه؟
هههههه ركزتي على اذنو الشمال ليه؟
✔️✔️✔️✔️
رتم الفيديو سريع اوي وترني جدا
✨✨✨✨✨✨
💜💜💜💜💜💜💜
✨❤️💜💕
جزاك الله خيرا والله
جزاك الله خيرا
شكرا الك بجد 💙
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
جزاك الله خير
جزاك الله خيرا