夏のトマト料理レシピ/さっぱりあっさり、でも旨みたっぷり【トマト冷汁】の作り方。GABAたっぷりで美肌にも睡眠にも効果的!
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- Опубліковано 29 сер 2024
- さっぱりあっさり、GABAたっぷりのトマト冷汁♪
旨みが強く、やみつきになります。
GABAたっぷりのハイギャバ®ミニトマトを使用。
オクラもキュウリも入って、栄養たっぷり。
暑い季節に嬉しい一品です。
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【材料(2人分)】
・シシリアンルージュ:12個 (約200g)
・オクラ:5本
・キュウリ:1/2本
・すり白ごま:大さじ2
・みそ:50g
・和風だしの素:小さじ1
・熱湯:50ml
・冷水:250ml
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