Muchísimas gracias profe, me motiva totalmente, tenia 2 años sin poder jugar, de un par de meses para acá, he aplicado sus entrenamientos y me han ayudado a ganar confianza! Muchísimas gracias y no deje de subir videos!!! Gracias por todo de verdad, es un grande!
Gracias amigo. Me motivas a seguir adelante, y compartir la mejor informacion posible para ayudar a mejorar. Espero que cumplas tus metas futbolisticas. Saludos!!!
@@FutbolPasionSport De nada, podrías realizar un video explicando una rutina semanal de futbol x ejemplo que entrenamiento que hacer un lunes si jugaste domingo (un día dribles otro tiros a marco etc. y así hasta llegar nuevamente al día de partido, seria de gran ayuda para todos más en mi caso que hago entrenamiento individual x mi cuenta ya que estoy rn un torneo de nivel amater de mayores de 35años que jugamos todos los domingos
@@rolandososa365 aca te dejo una programacion semanal que yo hago normalmente. LUNES Rutina para fortalecer musculos ua-cam.com/video/S9UIPS5pCmg/v-deo.htmlsi=R30jDvKAH9g9iddO MARTES Rutina de Resistencia ua-cam.com/video/4H_YKKUTeB4/v-deo.htmlsi=FJVDVu_zG8tznpvi MIERCOLES Rutina de Dominio y Velocidad ua-cam.com/video/iKVUpVAISs8/v-deo.htmlsi=KqepsnVlasCkGMWx JUEVES Rutina de Dominio y Regates ua-cam.com/video/HD4D6DSVLbM/v-deo.htmlsi=Vh7bxEwE_1Vy-GX0
Yo tengo juego a las 9 am, me voy solo con una fruta y como regresando Yo nunca use vendas pero una lesion en la planta del pie, ahora que regrese tendinitis plantar me obligo a usar vendas, ya me acostumbre a ellas Muy buen gol felicidades
Muchas gracias amigo. Si jugara a las 9 tambien haria lo que tu haces, comer fruta y despues del partido comer algo mas fuerte, buen concejo👍. Yo nunca usaba vendas asta que tuve una lesion en el tobillo, solo asi aprendemos, a las malas. Saludos!!!
Hola amigo, aproximadanente 6 meses me estuve preparando antes de ir a probarme al equipo, venia de estar sin jugar ni entrenar por mas de 7 ańos, por lo que trato de motivar a los jovenes y jugadores, que si se preparan hay mas oportunidad de ingresar a los equipos. Saludos!!!
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Muchísimas gracias profe, me motiva totalmente, tenia 2 años sin poder jugar, de un par de meses para acá, he aplicado sus entrenamientos y me han ayudado a ganar confianza! Muchísimas gracias y no deje de subir videos!!! Gracias por todo de verdad, es un grande!
Gracias amigo. Me motivas a seguir adelante, y compartir la mejor informacion posible para ayudar a mejorar. Espero que cumplas tus metas futbolisticas. Saludos!!!
Excelente 👍🙏
Muchas gracias. Saludos!!!
Excelente video bro felicitaciones, tus entremientos son muy buenas
Hola amigo, muchas gracias por tu comentario. Saludos!!!
@@FutbolPasionSport
De nada, podrías realizar un video explicando una rutina semanal de futbol x ejemplo que entrenamiento que hacer un lunes si jugaste domingo (un día dribles otro tiros a marco etc. y así hasta llegar nuevamente al día de partido, seria de gran ayuda para todos más en mi caso que hago entrenamiento individual x mi cuenta ya que estoy rn un torneo de nivel amater de mayores de 35años que jugamos todos los domingos
@@rolandososa365 aca te dejo una programacion semanal que yo hago normalmente.
LUNES
Rutina para fortalecer musculos
ua-cam.com/video/S9UIPS5pCmg/v-deo.htmlsi=R30jDvKAH9g9iddO
MARTES
Rutina de Resistencia
ua-cam.com/video/4H_YKKUTeB4/v-deo.htmlsi=FJVDVu_zG8tznpvi
MIERCOLES
Rutina de Dominio y Velocidad
ua-cam.com/video/iKVUpVAISs8/v-deo.htmlsi=KqepsnVlasCkGMWx
JUEVES
Rutina de Dominio y Regates
ua-cam.com/video/HD4D6DSVLbM/v-deo.htmlsi=Vh7bxEwE_1Vy-GX0
Crei que al dejar de jugar por 2 años y medio iba a perder nivel, pero usted me motivo!! A darle modoguerra!
Hola amigo, gracias por tu comentario, es bueno saber que si nos proponemos algo y nos enfocamos, podemos lograrlo. Felicidades amigo por tu esfuerzo.
gracias por la info bro
Hola amigo, de nada. Gracias por tu comentario. Saludos!!!
Yo tengo juego a las 9 am, me voy solo con una fruta y como regresando
Yo nunca use vendas pero una lesion en la planta del pie, ahora que regrese tendinitis plantar me obligo a usar vendas, ya me acostumbre a ellas
Muy buen gol felicidades
Muchas gracias amigo. Si jugara a las 9 tambien haria lo que tu haces, comer fruta y despues del partido comer algo mas fuerte, buen concejo👍.
Yo nunca usaba vendas asta que tuve una lesion en el tobillo, solo asi aprendemos, a las malas. Saludos!!!
Cuanto tiempo entrenaste de manera individual antes de ingresar al equipo que mencionas?
Hola amigo, aproximadanente 6 meses me estuve preparando antes de ir a probarme al equipo, venia de estar sin jugar ni entrenar por mas de 7 ańos, por lo que trato de motivar a los jovenes y jugadores, que si se preparan hay mas oportunidad de ingresar a los equipos. Saludos!!!