Ем с кулачок, ем вовремя, не перекусываю всякими бутербродами, пью воду сплю по восемь часов, занимаюсь физкультурой, но вес не спадает. Иногда даже увеличивается. Это что такое, кому верить. Хочется похудеть, но увы
Да я тоже не перекусываю, от сахара отказалась, напитки всякие не пью и вообще есть не хочется, но поправляюсь, Год назад была операция на т.б суставе весила 90 а сейчас100кг, надо еще 3 сустава оперировать, а вес не могу сбросить
Хочу похудеть скоро надо делать протезирование но не могу тяжело.вешу 98 кг рост 1.60. пью эутирокс 200.. метипред 4 мг.метотрексат 10 мг.фолиевую кислоту амидарон и комбисарт от давления.
Ну и что вы поняли, как она похудела, калораж не снижали, нагрузку увеличили-каким образом увеличить нагрузку людям с больными суставами? И ещё столько болезней обнаружили! Недаром говорят, в платных клиниках вас будут лечить вечно, вернее болеть вы будете постоянно.
Уважаемая диетолог говорит о том, что надо есть три раза в день, а еще лучше два раза, в противном случае, мол, желчный пузырь становится вялым и нарушается желчеотток. Другие врачи, не менее уважаемые, говорят о том, что люди с избыточной массой тела должны питаться пять, а то и шесть раз в день, применяя, так называемое дробное питание, чтобы не допускать наступления сильного чувства голода. Точно также в любых санаториях и домах отдыха, в детских лагерях и других учреждениях диетологи организовывают пятиразовое питание с тремя основными приемами пищи и двумя перекусами. Ну и кому верить?
Ваш рацион должен быть адаптирован к вашим личным потребностям и образу жизни. Если у вас есть заболевания или особые условия здоровья, лучше всего проконсультироваться с врачом или диетологом, который может помочь вам разработать план питания, который будет оптимальным именно для вас. Важно слушать свой организм и обращать внимание на то, как вы себя чувствуете при разных режимах питания, чтобы найти наиболее подходящий для себя.
Да,и у меня,причём очень сильно стал желчный болеть и потом с неделю ещё не проходил(((Хотя мне понравилась интервалка с кето,но вот желчному не понравилась очень..@@Denis-jw6vk
Не знаю, не понимаю зачем надо демонизировать пищу🙄! Питаюсь 5 раз в день, 3 основных приема пищи и 2 перекуса. Считаю КБЖУ. Небольшой дефицит калорийности в 10-15 % помог мне избавиться от лишнего веса. Уже более 50 ти кг сброшено. Хотя ем и мучное, и молочку....Просто не выхожу за рамки калорийности.
Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
Я ждала перед операций долго но не растраиаалась есть воопще не хотелось но вот перед операцием сказали 4 кг похудеть была 65 62 ушла на операцию но вот потом началось тут операцтю зделали крови много потеряла низкий гемоглобина стало вот выписывалась домой 58 обалдеть похудела здорово. Плохо таже стала теперь стала вес мальнько набирать спасибо
После операции организм может испытывать значительный стресс, что часто приводит к снижению веса, особенно если было потеряно много крови или если аппетит пропал на фоне тревоги и боли. Хорошо, что сейчас вес начал восстанавливаться, это важный показатель того, что организм начинает приходить в себя и восстанавливать силы. Важно продолжать поддерживать себя правильным питанием и достаточным количеством белков, витаминов и минералов, чтобы помочь организму восстановиться. Если нужно, можно обсудить с врачом варианты добавок или диет, которые помогут быстрее восстановить силы. Как вы сейчас себя чувствуете?
Я шла на операцию с весом 95 кг да лучше похудеть немного тяжеловато проходит реобелитация ,но всё прошло успешно врачам и реобелитологам низкий поклон я живу хожу и радуюсь жизни
Добрый день,благодарю вас за то,что делитесь своим опытом! Рад слышать,что вы остались довольны результатом операции. Желаю вам здоровья и благополучия!
Я отказалась от мучного сладкого трёх разовое питание никаких перекусов сплю нормально по утрам пью воду делаю зарядку но не хожу пока не могу инвалид1группы спасибо за интервью❤❤❤❤
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом! Сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой. Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов. Желаю вам крепкого здоровья!
Вести физическую активность можно и не вставая с кровати. Именно так делал дед перед и после замены тбс и бабка после инсульта. Надо просто знать для чего и хотеть жить, а не складывать ручки и жаловаться на судьбу.
Здравствуйте! Благодарю вас за то,что делитесь своим опытом. Конечно сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой. Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
Если у вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
@@ЗульфияРашидова-к4ю Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
Здравствуйте! Спасибо,что поделились своим опытом! Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
Очень информативно ❤ Только комплексный подход может избавить от набора болезней, которые влияют на состояние человека в целом. Тогда есть много шансов, что необходимая операция будет успешной.
Здравствуйте! Сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой. Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
Добрый день! Есть конкретная ситуация: у меня отец, 55 лет, к сожалению лишний вес, возможно на фоне заедания стресса и алкоголя. Не знаю, что делать и как помочь, суставы с обоих сторон наверное нужно оперировать. Какие посоветуете упражнения человеку, у которого большой вес и очень больно ходить, спать и тд.
Ваша задача - создать программу, которая сочетает постепенную физическую активность с минимальной нагрузкой на суставы, здоровое питание и медикаментозную поддержку. Важно также учитывать эмоциональное и психологическое состояние вашего отца, так как это может влиять на его мотивацию к изменениям. Шаг за шагом можно улучшить ситуацию, и даже небольшие успехи в снижении веса и увеличении активности могут значительно облегчить состояние суставов.
Добрый день. Иван Константинович,у меня установлен эндопротез тазобедренного сустава.До операции,я использовал для тренировок,инверсионные ботинки.Можно ли мне сейчас их использовать снова? Спасибо за ответ.
Добрый день! После установки эндопротеза тазобедренного сустава важно соблюдать постепенность в выборе физических упражнений и тренировочного оборудования. Если вы занимались до операции, после полной реабилитации вы можете вернуться к тренировкам.
Добрый день! Спасибо за видео. Подскажите как влияет беременность на тазабедренные эндопротезы. Заменила оба сустава рано в 28 лет и 29 лет после химимиотерапии.
Для того чтобы похудеть надо снижать калорийность пищи, употреблять больше овощей (витамины, клечатка), молочные нежирные продукты. При недостатке некоторых витаминов и микроэлементов не худеется.
Здравствуйте! Сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой. Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
А я что ем, что не ем, что сплю, что не сплю, как набрала после гармональных капельниц, назначенных нашими доблестными врачами кг 15, так и держится вес +- 2-3кг, но при моем росте 176, эти 2-3кг, что слону дробина ,теперь всегда красивая 86_88 кг, куда деваться, да, тяжело стало, но вес не уходит, а кушать хочется
Здравствуйте! Благодарю вас за то,что делитесь своим опытом! Если у вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
Термин "калораж" обозначает общее количество калорий, которое человек потребляет за определённый период времени, обычно за день. Это понятие широко используется в диетологии и питании для планирования рациона питания с целью поддержания, снижения или увеличения веса тела.
Здравствуйте! Если у вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
Добрый вечер! Благодарю вас за интерес к нашему каналу.Рекомендую вам обратиться к гастроэнтерологу за более подробным ответом. Желаю вам здоровья и благополучия!
Здравствуйте! Лишний вес увеличивает нагрузку на суставы, что может ускорить их износ. Важно понимать, что для точной диагностики и определения причины разрушения тазобедренных суставов необходимо провести полное медицинское обследование.
@@Dr.Eremin до 48 лет чувствовала себя нормально но только сильно болели пальцы на руках т.к.у меня склеродермия.а вот уже 8 лет коксаартроз левого тазобедренного сустава 4 ст.хожу с палочкой но немного очень больно.хочу делать протезирование осенью.
@@ТаняЛохтенко Рекомендуется консультация. Для более точной информации и возможности записи на консультацию, пожалуйста, свяжитесь с клиникой по телефону +74994506566 или через WhatsApp +79779780303.
Спасибо конечно врачам.Одно понятно, что бросить есть... Тогда человек помирает....С одной стороны сбрасываем вес, с другой стороны пойдёт обратная сторона медали для организма. Есть в меру и не всё подряд по моему.
Здравствуйте! Да, конечно сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой. Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
Не снижая калорийность похудеть не возможно!!! А уменьшая калорийность и сохраняя объем пищи легко.! Будет и сытно и весело.100 гр овощей+ 100 гр не жирного мяса или рыбы,или птицы,или творога,или белок яиц + 100 гр фруктов кроме бананов и винограда ,если не наедаетесь+ 100гр отварных круп или макарон,или тушёных овощей,или 25-30 гр хлеба +100 гр чая,или кофе без сахара. И так 4 раза в день. За месяц можно постройнеть от 4 до 6 кг в зависимости от того сколько вы весите. В каждый приём пищи 1 чайную ложку любого масла.
Здравствуйте! Нужна консультация что бы дать точные рекомендации относительно того, какие упражнения и физическую активность можно выполнять в вашей конкретной ситуации, учитывая особенности вашего состояния и ход лечения.
@@ТаняЛохтенко Здравствуйте! Вес пациента является важным фактором при рассмотрении возможности проведения операции по замене тазобедренного сустава, так как избыточный вес может увеличивать риск осложнений во время и после операции. Важно не только абсолютное значение веса, но и соотношение веса и роста пациента, а также общее состояние здоровья, наличие сопутствующих заболеваний. Рекомендуется консультация. Для более точной информации и возможности записи на консультацию, пожалуйста, свяжитесь с клиникой по телефону +74994506566 или через WhatsApp +79779780303.
@@KULFOR Здравствуйте! Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
Эти врачи мелят, что попалосничего не знают, а если и знают, то все равно людям не скажут!!! Похоже, их так учат к людям относиться!!! Я уже давно шарахаюсь от наших врачей!!! И , Слава Богу, пока жива!!! 😢
Здравствуйте! Вопрос о коммерциализации медицины является предметом долгих дискуссий и разногласий. Медицинские услуги требуют значительных вложений в оборудование, обучение персонала, разработку новых методик и лекарственных препаратов, что неизбежно ведет к увеличению стоимости лечения.
Здравствуйте! В чае и кофе содержатся различные растворенные вещества, такие как кофеин, антиоксиданты, минералы, ароматические масла и другие органические соединения, которые придают этим напиткам уникальные вкусовые и ароматические качества. Организм человека действительно умеет извлекать воду из чая и кофе, и эти напитки могут способствовать общему уровню гидратации. Однако кофеин, содержащийся в кофе и в меньших количествах в чае, обладает мочегонным эффектом, который может привести к увеличению выведения воды из организма, что в некоторых случаях может уменьшить общий эффект гидратации. Таким образом, хотя чай и кофе и содержат воду и могут помочь в поддержании гидратации, они не могут полностью заменить потребление чистой воды из-за наличия дополнительных веществ, влияющих на организм различным образом.
Спасибо за интересную и полезную информацию. Мне 65. Готовлюсь к операции, постройнела на 29 кг, практически с помощью питания,т.к. со сном, питьем воды и движением есть проблемы.
@@людмила-л9д3б спасибо вам. Я тоже, думала, что не смогу, что у меня нет силы воли, что не смогу без хлеба и сладостей, без картошки и майонеза. Все решаемо. Напишите о себе.
Но я продолжаю работать над собой. И становится интересно идти к себе той самой, которая была раньше. Знакомые не узнают, говорят другой человек, другое лицо.
@@BlogTravel77 Какое у Вас питание, сколько раз, какой вес был изначально, занимаетесь зарядкой? У меня не получается, вес 107с большим трудом за год сбросила 7кг , сейчас опять 104, пошла к эндокринологу, говорю не могу похудеть, инсулинор
@@людмила-л9д3б Добрый вечер! Питание самое обычное ПП. Исключила из ежедневного употребления хлеб, выпечку, сладкое, белый рис, картофель( ем редко), майонез, соки в пакетах. Ем мясо куриное, индюшиное, рыбу, яйца, творог, сметана, гречку, макароны твердых сортов, овсянку изредка, пшено. Овощи и зелень в салатах и без, фрукты 1-2 в день, ограниченно до 15-16 ч, ягоды свежие можно и заморозку. Вес набрала на почве стресса, был 108, с середины мая 2022 г --102,4 взялась за себя, поменяла питание, приучаю себя пить воду, зарядку делать надо, Я делаю упражнения, но не всегда. Я уверена, что результат был бы лучше, если бы я все соблюдала
Для расчёта идеального веса по медицинским формулам, где от роста в сантиметрах отнимают 100, чтобы получить приблизительный идеальный вес в килограммах для взрослого человека.
Здравствуйте! Благодарю за внимание к нашему каналу! Кофе обезвоживает организм, за счет своих мочегонных свойств. Это отрицательно сказывается на слизистой и кожной тканях. Поэтому,желательно выпивать воду после кофе.
А якщо слабі і руки,і хребет,і ноги,а води пити не хочеться?От я не можу заста вити себе пити воду,тим більше що і вода неякісна:то в ній перевищений вміст мінералів,а купувати
Здравствуйте! Сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой. Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
Здравствуйте! Благодарю за внимание к нашему каналу! Если у вас ест у вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация,в которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста,уточните,и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию!
@@alenagorina4199 Боль при ходьбе может указывать на прогрессирование заболевания суставов, таких как остеоартрит. Рекомендую обратиться к врачу за детальной диагностикой. Будьте здоровы.
Похудение - это комплексный процесс, который должен учитывать множество аспектов здоровья человека, включая его физическое состояние, питание, уровень активности и психологическое благополучие. Простое уменьшение количества потребляемой пищи может не всегда быть эффективным или безопасным способом похудения.
Да ,у большенства людей ритм жизни сумашедший ,работа дети ,внуки некогда даже на работе воды выпить.А вечером как собака голодная ,хватаешь дома все жуешь .
легко вам рассуждать! А если я думать ни о чем не могу, когда хочу есть, особенно вечером? Есть люди, которые равнодушны к еде, а есть те кто ест, что у годно и когда угодно, и не полнеет. А есть такие как я, которые должны постоянно держать себя в узде и для которых лишнее яблоко уже привес на следующее утро.
@@liudmilasharapkina6351 не ешьте много! Желудок сократится и будет легче! А после 18, 19 часов только чай и кефир! Вот и вся диета! Я не Еремин, даю бесплатно!
Похудение - это комплексный процесс, который должен учитывать множество аспектов здоровья человека, включая его физическое состояние, питание, уровень активности и психологическое благополучие. Простое уменьшение количества потребляемой пищи может не всегда быть эффективным или безопасным способом похудения.
Здравствуйте! Сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой. Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
Хватит говорить о ходьбе никакой это не спорт от неё не худеешь и все мышцы от неё не работают от ходьбы работают только от нормальных физических нагрузках Ну у меня например только от балета но к сожалению я не могу делать пуанты из-за своего бедра не могу сесть на шпагат -ужас! Скажите пожалуйста а после протезирования бедра шпагат я буду делать ? ротация не уйдёт? потому что у меня здесь всё удивляются что я гибкая но понимаете( Я имею в виду врачи ) болит сейчас бедро мышцы и связки сделают шпагат а бедро не даёт да и никаких каш нельзя есть-поправитесь точно
Здравствуйте! Спасибо за ваш рассказ. После эндопротезирования ограничений нет. Если у вас есть вопросы о лечении или вы хотите узнать больше о возможностях лечения в нашей клинике, пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону+7 (499) 588-91-29
Полный бред ,кальций нужен при асепиическом некрозе, как отказаться от творога и как много ходить, если нельзя ходить много, при высоком весе тем более рекомендуют ограничить нагрузку на сустав
Ходьба - это движение. Моджна делать движения лёжа. Целый день с перерывами можно делать разные упражнения лёжа. Постоянно улучшать кровоток и укреплять по чуть-чуть мышцы.
@@AndreyLondon Добрый день! Вы правы,сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой. Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
Здравствуйте! Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
Не надо худеть перед операцией. Иммунитет упадёт. Похудеть не получиться просто и легко. Организм просто так не отдаст. Года 2 надо бороться и голодать. Гимнастика не поможет.
Здравствуйте! Перед операцией важно поддерживать оптимальное состояние здоровья и иммунитета, а также следовать рекомендациям врачей по подготовке к хирургическому вмешательству.
всё это пустой триндёжь о похудении; если б было всё так просто,по улицам ходили бы одни худые; надо же деньги как-то зарабатывать ,вот и сочиняют всякий бред : ТБС ломаются ,в основном ,не по плану (раз-и ты уже лежишь) многие люди толстые и когда им там думать о похудении,нужна срочная операция ,а не рассусоливание.
Господа,лентяи,все вам не то,да ни это,,все от лени и не уважение к себе,а обвинить можно кого угодно,ведь если приспичит,сразу все бросаются выполнять все рекомендации,чуть притихнет,тоже самое повторяется,лень и жадность,вот наша беда практически всех
Добрый день! Благодарю за внимание к нашему каналу! Да, конечно сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой. Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
Послушаешь подобную болтовню и понимаешь, что спасение утопающих + дело рук самих утопающих!!! Медицины нет в стране, остались только белые халаты!!!!😅А кто надел эти халаты - народ знает!!! Всем здоровья, занимайтесь люди самолечением, достаньте с пыльных полок ЗОЖ и спасайтесь!!!😢😢😢😢
Конечно сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой. Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
Здравствуйте! Сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой. Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
Здравствуйте! Если у вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
Здравствуйте! Если у вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ. Желаю вам крепкого здоровья!
Здравствуйте! Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
Что за подлый оператор снимал Ваше видео? Зачем он снимал вас в таких невыгодных ракурсах??? Уделял повышенное внимание носкам и полоскам кожи между носками и задравшимися штанинами- подобные вещи могут заказать только конкуренты)), чтобы вы выглядели смешно, нелепо, а значит недоквалифицированными. Подобные вещи подсознательно влияют на авторитет докладчика и, соответственно, доверие и восприятие его аудиторией.
Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
Здравствуйте! Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Записаться на консультацию к Ольге Вадимовне Делюкиной можно по ссылке: wa.me/+79850151698
Ем с кулачок, ем вовремя, не перекусываю всякими бутербродами, пью воду сплю по восемь часов, занимаюсь физкультурой, но вес не спадает. Иногда даже увеличивается. Это что такое, кому верить. Хочется похудеть, но увы
Вы очень дисциплинированная вы молодец
Да я тоже не перекусываю, от сахара отказалась, напитки всякие не пью и вообще есть не хочется, но поправляюсь, Год назад была операция на т.б суставе весила 90 а сейчас100кг, надо еще 3 сустава оперировать, а вес не могу сбросить
Хочу похудеть скоро надо делать протезирование но не могу тяжело.вешу 98 кг рост 1.60. пью эутирокс 200.. метипред 4 мг.метотрексат 10 мг.фолиевую кислоту амидарон и комбисарт от давления.
Сварить супчик для Толстяков.. рецепт в Ютубе, синдереевый для сброса веса.10 дней ушло 7 кг.
@@ТаяКойлубаева почему 3? ноги две....
Спасибо Вам, Иван Константинович!Тема актуальна для многих пациентов.
Ну и что вы поняли, как она похудела, калораж не снижали, нагрузку увеличили-каким образом увеличить нагрузку людям с больными суставами? И ещё столько болезней обнаружили! Недаром говорят, в платных клиниках вас будут лечить вечно, вернее болеть вы будете постоянно.
Благодарю за Ваши слова!
Уважаемая диетолог говорит о том, что надо есть три раза в день, а еще лучше два раза, в противном случае, мол, желчный пузырь становится вялым и нарушается желчеотток. Другие врачи, не менее уважаемые, говорят о том, что люди с избыточной массой тела должны питаться пять, а то и шесть раз в день, применяя, так называемое дробное питание, чтобы не допускать наступления сильного чувства голода. Точно также в любых санаториях и домах отдыха, в детских лагерях и других учреждениях диетологи организовывают пятиразовое питание с тремя основными приемами пищи и двумя перекусами. Ну и кому верить?
никому (Мюллер)
Перешла на интервальное питание 16/8, два раза и перекус..начал болеть желчный даже со стороны спины! Так что три раза по чуть-чуть..это точно.
Ваш рацион должен быть адаптирован к вашим личным потребностям и образу жизни. Если у вас есть заболевания или особые условия здоровья, лучше всего проконсультироваться с врачом или диетологом, который может помочь вам разработать план питания, который будет оптимальным именно для вас. Важно слушать свой организм и обращать внимание на то, как вы себя чувствуете при разных режимах питания, чтобы найти наиболее подходящий для себя.
Да,и у меня,причём очень сильно стал желчный болеть и потом с неделю ещё не проходил(((Хотя мне понравилась интервалка с кето,но вот желчному не понравилась очень..@@Denis-jw6vk
Не знаю, не понимаю зачем надо демонизировать пищу🙄! Питаюсь 5 раз в день, 3 основных приема пищи и 2 перекуса. Считаю КБЖУ. Небольшой дефицит калорийности в 10-15 % помог мне избавиться от лишнего веса. Уже более 50 ти кг сброшено. Хотя ем и мучное, и молочку....Просто не выхожу за рамки калорийности.
Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
А сколько калорий в день.
ДОРОГОЙ НАШ ДОКТОР ОРТОПЕД🫠ВЫ ЛУЧШЕ И ГРАМОТНО ОБЪЯСНЯЕТСЯ И УЧИТЕ НАС ВАШИХ ПАЦИЕНТОВ,,С УВАЖЕНИЕМ, ВЫ МНЕ НРАВИТЕСЬ❤❤❤
Здравствуйте!
Благодарю вас за теплые слова!
Спасибо,очень хорошая и полезная тама.ясно и понятно
Добрый день,рад помочь!
Все сказано конкретно и понятно доступно, все зависит от самого человека
Спасибо.
Большое спасибо Вам за интервью!
Здравствуйте!
Здравствуйте! Спасибо за интерес к моему выступлению.
ВЫ супер профи врач! спасибо Вам за все консультации и советы.
Благодарю за Ваши слова!
Я ждала перед операций долго но не растраиаалась есть воопще не хотелось но вот перед операцием сказали 4 кг похудеть была 65 62 ушла на операцию но вот потом началось тут операцтю зделали крови много потеряла низкий гемоглобина стало вот выписывалась домой 58 обалдеть похудела здорово. Плохо таже стала теперь стала вес мальнько набирать спасибо
После операции организм может испытывать значительный стресс, что часто приводит к снижению веса, особенно если было потеряно много крови или если аппетит пропал на фоне тревоги и боли. Хорошо, что сейчас вес начал восстанавливаться, это важный показатель того, что организм начинает приходить в себя и восстанавливать силы.
Важно продолжать поддерживать себя правильным питанием и достаточным количеством белков, витаминов и минералов, чтобы помочь организму восстановиться. Если нужно, можно обсудить с врачом варианты добавок или диет, которые помогут быстрее восстановить силы.
Как вы сейчас себя чувствуете?
Я шла на операцию с весом 95 кг да лучше похудеть немного тяжеловато проходит реобелитация ,но всё прошло успешно врачам и реобелитологам низкий поклон я живу хожу и радуюсь жизни
Добрый день,благодарю вас за то,что делитесь своим опытом!
Рад слышать,что вы остались довольны результатом операции.
Желаю вам здоровья и благополучия!
Я отказалась от мучного сладкого трёх разовое питание никаких перекусов сплю нормально по утрам пью воду делаю зарядку но не хожу пока не могу инвалид1группы спасибо за интервью❤❤❤❤
Здравствуйте!
Спасибо, что поделились своим опытом!
Сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
Желаю вам крепкого здоровья!
Эх, как же ходить если не можешь ходить.
Здравствуйте!
Если вы испытываете регулярные боли в суставах, особенно после физической активности, рекомендуется пройти медицинское обследование.
Это точно.
😂😂😂👎👎👎👎👎👎👎👎👎ду...... а!!!!!!!!
Вести физическую активность можно и не вставая с кровати. Именно так делал дед перед и после замены тбс и бабка после инсульта.
Надо просто знать для чего и хотеть жить, а не складывать ручки и жаловаться на судьбу.
@@aleksey7121 Здравствуйте!
Благодарю вас за то,что делитесь своим опытом!
Очень обстоятельная и подробная беседа, спасибо,доктор!
Добрый день,рад помочь!
Люблю мучное и сладкое, после замены сустава операции нак костылях долго не находишся сама злюсь на себя, а вес все наберается
Снизьте сладкое, добавьте белок и овощи. Попробуйте упражнения сидя или лёжа для активности.
Вес перестал уходить как стала мало двигаться , хотя питаюсь правильно.
Здравствуйте!
Благодарю вас за то,что делитесь своим опытом.
Конечно сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
Ольга Владимировна льёт воду не даёт никакой конкретики
Если у вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
Вопрос все тот же ,а ответа нет,все общие фразы...
@@ЛюбаЛейзеронок спасибо за внимание к нашему каналу!
Абсолютно с Вами согласна
@@ЗульфияРашидова-к4ю Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
Сделал операцию 21 марта, худой ка щепка, вес 68 рост 178
Здравствуйте!
Спасибо,что поделились своим опытом!
Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
Какие хорошее передачи, вам спасибо 😊
Спасибо! Очень приятно, что вы оставляете отзывы.
Очень информативно ❤
Только комплексный подход может избавить от набора болезней, которые влияют на состояние человека в целом. Тогда есть много шансов, что необходимая операция будет успешной.
Здравствуйте!
Сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
Спасибо за информацию❤
Здравствуйте,рад помочь!
Добрый день! Есть конкретная ситуация: у меня отец, 55 лет, к сожалению лишний вес, возможно на фоне заедания стресса и алкоголя. Не знаю, что делать и как помочь, суставы с обоих сторон наверное нужно оперировать.
Какие посоветуете упражнения человеку, у которого большой вес и очень больно ходить, спать и тд.
Ваша задача - создать программу, которая сочетает постепенную физическую активность с минимальной нагрузкой на суставы, здоровое питание и медикаментозную поддержку. Важно также учитывать эмоциональное и психологическое состояние вашего отца, так как это может влиять на его мотивацию к изменениям. Шаг за шагом можно улучшить ситуацию, и даже небольшие успехи в снижении веса и увеличении активности могут значительно облегчить состояние суставов.
Добрый день.
Иван Константинович,у меня установлен эндопротез тазобедренного сустава.До операции,я использовал для тренировок,инверсионные ботинки.Можно ли мне сейчас их использовать снова?
Спасибо за ответ.
Добрый день!
После установки эндопротеза тазобедренного сустава важно соблюдать постепенность в выборе физических упражнений и тренировочного оборудования. Если вы занимались до операции, после полной реабилитации вы можете вернуться к тренировкам.
@@Dr.Ereminскажите, при наличии эндопротезов силовые тренировки с весами не противопоказаны? Понятно, что без фанатизма и постепенно.
Здравствуйте!
После эндопротезирования никаких ограничений нет.
Добрый день! Спасибо за видео. Подскажите как влияет беременность на тазабедренные эндопротезы. Заменила оба сустава рано в 28 лет и 29 лет после химимиотерапии.
Добрый день! После родов важно обеспечить адекватную поддержку и реабилитацию, чтобы помочь восстановить силу и стабильность в тазобедренных суставах.
@@Dr.Eremin❤❤❤
Для того чтобы похудеть надо снижать калорийность пищи, употреблять больше овощей (витамины, клечатка), молочные нежирные продукты. При недостатке некоторых витаминов и микроэлементов не худеется.
Здравствуйте!
Сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
А я что ем, что не ем, что сплю, что не сплю, как набрала после гармональных капельниц, назначенных нашими доблестными врачами кг 15, так и держится вес +- 2-3кг, но при моем росте 176, эти 2-3кг, что слону дробина ,теперь всегда красивая 86_88 кг, куда деваться, да, тяжело стало, но вес не уходит, а кушать хочется
Здравствуйте!
Благодарю вас за то,что делитесь своим опытом!
Если у вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
А если гипотериоз? Как худеть?
Здравствуйте!
Рекомендую обратится к гастроэнтерологу для более подробного плана лечения!
Калорийность наверное, а не калораж?
Термин "калораж" обозначает общее количество калорий, которое человек потребляет за определённый период времени, обычно за день. Это понятие широко используется в диетологии и питании для планирования рациона питания с целью поддержания, снижения или увеличения веса тела.
К сожалению гастроэнтеролог не знает как проявляется коксартроз.
Здравствуйте!
Если у вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
❤ Прекрасная беседа , спасибо огромное ! А, какими методами , можно укрепить слизистую желудка и кишечника ? Благодарю за ответ .
Добрый вечер!
Благодарю вас за интерес к нашему каналу.Рекомендую вам обратиться к гастроэнтерологу за более подробным ответом.
Желаю вам здоровья и благополучия!
Я всегда весила стабильно 80 кг.заболела гипотиреозом и начала поправляться.поправилась до 98 кг.двигаюсь мало болит тазобедренный сустав.
Здравствуйте!
Лишний вес увеличивает нагрузку на суставы, что может ускорить их износ.
Важно понимать, что для точной диагностики и определения причины разрушения тазобедренных суставов необходимо провести полное медицинское обследование.
@@Dr.Eremin мне когда-то делали рентген и сказали что у меня врождённый вывих бедра.
@@Dr.Eremin до 48 лет чувствовала себя нормально но только сильно болели пальцы на руках т.к.у меня склеродермия.а вот уже 8 лет коксаартроз левого тазобедренного сустава 4 ст.хожу с палочкой но немного очень больно.хочу делать протезирование осенью.
@@ТаняЛохтенко Рекомендуется консультация. Для более точной информации и возможности записи на консультацию, пожалуйста, свяжитесь с клиникой по телефону +74994506566 или через WhatsApp +79779780303.
@@Dr.Eremin Я бы с удовольствием но живу далеко.
Спасибо конечно врачам.Одно понятно, что бросить есть...
Тогда человек помирает....С одной стороны сбрасываем вес, с другой стороны пойдёт обратная сторона медали для организма.
Есть в меру и не всё подряд по моему.
Здравствуйте!
Да, конечно сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
Большое спасибо, очень информативно.
Не снижая калорийность похудеть не возможно!!! А уменьшая калорийность и сохраняя объем пищи легко.! Будет и сытно и весело.100 гр овощей+ 100 гр не жирного мяса или рыбы,или птицы,или творога,или белок яиц + 100 гр фруктов кроме бананов и винограда ,если не наедаетесь+ 100гр отварных круп или макарон,или тушёных овощей,или 25-30 гр хлеба +100 гр чая,или кофе без сахара. И так 4 раза в день. За месяц можно постройнеть от 4 до 6 кг в зависимости от того сколько вы весите. В каждый приём пищи 1 чайную ложку любого масла.
Рад помочь!
начните ходить ?!?! А бегать и прыгать коксартрознику не надо ли ?
Здравствуйте!
Нужна консультация что бы дать точные рекомендации относительно того, какие упражнения и физическую активность можно выполнять в вашей конкретной ситуации, учитывая особенности вашего состояния и ход лечения.
Скажите пожалуйста с каким весом берут на операцию.? До скольки кг?
@@ТаняЛохтенко Здравствуйте!
Вес пациента является важным фактором при рассмотрении возможности проведения операции по замене тазобедренного сустава, так как избыточный вес может увеличивать риск осложнений во время и после операции. Важно не только абсолютное значение веса, но и соотношение веса и роста пациента, а также общее состояние здоровья, наличие сопутствующих заболеваний.
Рекомендуется консультация. Для более точной информации и возможности записи на консультацию, пожалуйста, свяжитесь с клиникой по телефону +74994506566 или через WhatsApp +79779780303.
Да никто Вам не даст консультацию...@@Dr.Eremin
@@KULFOR Здравствуйте!
Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
Эти врачи мелят, что попалосничего не знают, а если и знают, то все равно людям не скажут!!! Похоже, их так учат к людям относиться!!! Я уже давно шарахаюсь от наших врачей!!! И , Слава Богу, пока жива!!! 😢
Здравствуйте!
Вопрос о коммерциализации медицины является предметом долгих дискуссий и разногласий. Медицинские услуги требуют значительных вложений в оборудование, обучение персонала, разработку новых методик и лекарственных препаратов, что неизбежно ведет к увеличению стоимости лечения.
Здраствуети доктор я из Киригии меня сказали коксатроз но я хочу точно диягноз как вам показат снимки ватсап есть у вас
Здравствуйте!
У нас есть онлайн консультация!
Записаться можно по телефону +7 (499) 588-91-29
Почему чай и кофе не являются водой,если основной компонент в них именно вода?
Организм не умеет выделять воду из чая и кофе?
Здравствуйте!
В чае и кофе содержатся различные растворенные вещества, такие как кофеин, антиоксиданты, минералы, ароматические масла и другие органические соединения, которые придают этим напиткам уникальные вкусовые и ароматические качества.
Организм человека действительно умеет извлекать воду из чая и кофе, и эти напитки могут способствовать общему уровню гидратации. Однако кофеин, содержащийся в кофе и в меньших количествах в чае, обладает мочегонным эффектом, который может привести к увеличению выведения воды из организма, что в некоторых случаях может уменьшить общий эффект гидратации.
Таким образом, хотя чай и кофе и содержат воду и могут помочь в поддержании гидратации, они не могут полностью заменить потребление чистой воды из-за наличия дополнительных веществ, влияющих на организм различным образом.
@@Dr.Eremin , спасибо за ответ!
@@Светвотьмесветититьманеобъялае Рад помочь!
Спасибо за интересную и полезную информацию. Мне 65. Готовлюсь к операции, постройнела на 29 кг, практически с помощью питания,т.к. со сном, питьем воды и движением есть проблемы.
Какая Вы молодец, тоже жду операцию, похудеть никак не могу
@@людмила-л9д3б спасибо вам. Я тоже, думала, что не смогу, что у меня нет силы воли, что не смогу без хлеба и сладостей, без картошки и майонеза. Все решаемо. Напишите о себе.
Но я продолжаю работать над собой. И становится интересно идти к себе той самой, которая была раньше. Знакомые не узнают, говорят другой человек, другое лицо.
@@BlogTravel77 Какое у Вас питание, сколько раз, какой вес был изначально, занимаетесь зарядкой? У меня не получается, вес 107с большим трудом за год сбросила 7кг , сейчас опять 104, пошла к эндокринологу, говорю не могу похудеть, инсулинор
@@людмила-л9д3б Добрый вечер! Питание самое обычное ПП. Исключила из ежедневного употребления хлеб, выпечку, сладкое, белый рис, картофель( ем редко), майонез, соки в пакетах. Ем мясо куриное, индюшиное, рыбу, яйца, творог, сметана, гречку, макароны твердых сортов, овсянку изредка, пшено. Овощи и зелень в салатах и без, фрукты 1-2 в день, ограниченно до 15-16 ч, ягоды свежие можно и заморозку. Вес набрала на почве стресса, был 108, с середины мая 2022 г --102,4 взялась за себя, поменяла питание, приучаю себя пить воду, зарядку делать надо, Я делаю упражнения, но не всегда. Я уверена, что результат был бы лучше, если бы я все соблюдала
Рост - 100 не всегда же подходит
Удобнее всего считать рост в метрах,в квадрате × на 25- это верхняя граница нормы. Например 1.68×1.68=2.82 ×25=70.6.
.
@@Lyudmila24560 так оно и выходит))
По проще можна!
Для расчёта идеального веса по медицинским формулам, где от роста в сантиметрах отнимают 100, чтобы получить приблизительный идеальный вес в килограммах для взрослого человека.
Тогда я должен быть очень худой )))
Не понимаю. Желудок - это мешок. Зачем после кофе пить воду, если вода просто разбавит кофе в желудке и растянет его. В чем ошибка в моем рассуждении?
Здравствуйте!
Благодарю за внимание к нашему каналу!
Кофе обезвоживает организм, за счет своих мочегонных свойств. Это отрицательно сказывается на слизистой и кожной тканях.
Поэтому,желательно выпивать воду после кофе.
А якщо слабі і руки,і хребет,і ноги,а води пити не хочеться?От я не можу заста вити себе пити воду,тим більше що і вода неякісна:то в ній перевищений вміст мінералів,а купувати
Здравствуйте!
Сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
Считаю,что ответа на поставленный основной вопрос нет,общие знания ,общие ответы.доктора пересмотрите свои лекции по диетологии!
Здравствуйте!
Благодарю за внимание к нашему каналу!
Если у вас ест у вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация,в которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста,уточните,и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию!
Спасибо! услышала много полезного! большое спасибо!!
Здравствуйте,рад помочь!
Благодарю вас за внимание к нашему каналу!
Доктор вы ненормальная? А если сильно болит и ходить невозможно. Бред какой то.
Здравствуйте,уточните ваш вопрос.
@@Dr.Ereminа что не ясно, если боли при ходьбе , как двигаться? Тут и отвечать не надо ,,
@@alenagorina4199 Боль при ходьбе может указывать на прогрессирование заболевания суставов, таких как остеоартрит.
Рекомендую обратиться к врачу за детальной диагностикой.
Будьте здоровы.
Знахарь❤
Здравствуйте!
Благодарю за интерес к нашему каналу!
Бла,бла,бла...так как же худеть??😊😊 Смех и грех!!
Правильное питание, ищите рецепты в интернете, канал жжгись интересный.
Похудение - это комплексный процесс, который должен учитывать множество аспектов здоровья человека, включая его физическое состояние, питание, уровень активности и психологическое благополучие. Простое уменьшение количества потребляемой пищи может не всегда быть эффективным или безопасным способом похудения.
Листовые салаты опасны гельминтозами...
Здравствуйте!
Спасибо за ваше мнение!
Да ,у большенства людей ритм жизни сумашедший ,работа дети ,внуки некогда даже на работе воды выпить.А вечером как собака голодная ,хватаешь дома все жуешь .
Здравствуйте,спасибо,что делитесь своим мнением!
Как они любят себя рекламировать, не люблю таких тетенек. У худых тоже болят ноги.
Здравствуйте,спасибо за ваше мнение.
😊😊😊
Благодарю за внимание к нашему каналу!
ЭТО ВРАЧИХА😂😂НИЧЕГО ДЕЛЬНОЕ НЕ СКАЗАЛ ААА..
ЗДЕСЬ ВСЕ ЗРЕЛЫХ ЛЮДИ ,ТО ЧТО ВЫ ГОВОРИТЕ МЫ ДАВНО ЗНАЕМ😮😮🙃🙃🙄
Спасибо за ваше мнение.
Очень интересно! Как правильно похудеть? Как сбросить правильно или неправильно вес? Маразм какой-то! Не жри много! Вот и весь ответ! 😅
легко вам рассуждать! А если я думать ни о чем не могу, когда хочу есть, особенно вечером? Есть люди, которые равнодушны к еде, а есть те кто ест, что у годно и когда угодно, и не полнеет. А есть такие как я, которые должны постоянно держать себя в узде и для которых лишнее яблоко уже привес на следующее утро.
@@liudmilasharapkina6351 не ешьте много! Желудок сократится и будет легче! А после 18, 19 часов только чай и кефир! Вот и вся диета! Я не Еремин, даю бесплатно!
Похудение - это комплексный процесс, который должен учитывать множество аспектов здоровья человека, включая его физическое состояние, питание, уровень активности и психологическое благополучие. Простое уменьшение количества потребляемой пищи может не всегда быть эффективным или безопасным способом похудения.
Пустые слова в конце это мы все знаем и без обследования на операцию никто не примет, лучше сказала бы как подготовить ЖКТ к операции
Здравствуйте!
Сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
Хватит говорить о ходьбе никакой это не спорт от неё не худеешь и все мышцы от неё не работают от ходьбы работают только от нормальных физических нагрузках Ну у меня например только от балета но к сожалению я не могу делать пуанты из-за своего бедра не могу сесть на шпагат -ужас! Скажите пожалуйста а после протезирования бедра шпагат я буду делать ? ротация не уйдёт? потому что у меня здесь всё удивляются что я гибкая но понимаете( Я имею в виду врачи ) болит сейчас бедро мышцы и связки сделают шпагат а бедро не даёт да и никаких каш нельзя есть-поправитесь точно
Здравствуйте!
Спасибо за ваш рассказ.
После эндопротезирования ограничений нет.
Если у вас есть вопросы о лечении или вы хотите узнать больше о возможностях лечения в нашей клинике, пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону+7 (499) 588-91-29
Полный бред ,кальций нужен при асепиическом некрозе, как отказаться от творога и как много ходить, если нельзя ходить много, при высоком весе тем более рекомендуют ограничить нагрузку на сустав
Здравствуйте!
Спасибо за ваше мнение!
Ходьба - это движение.
Моджна делать движения лёжа.
Целый день с перерывами можно делать разные упражнения лёжа. Постоянно улучшать кровоток и укреплять по чуть-чуть мышцы.
@@AndreyLondon Добрый день!
Вы правы,сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
Отнять вкусную булочку от молока это и есть стресс!!!
Здравствуйте!
Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
Не надо худеть перед операцией. Иммунитет упадёт. Похудеть не получиться просто и легко. Организм просто так не отдаст. Года 2 надо бороться и голодать. Гимнастика не поможет.
Здравствуйте!
Перед операцией важно поддерживать оптимальное состояние здоровья и иммунитета, а также следовать рекомендациям врачей по подготовке к хирургическому вмешательству.
Как же раздражает слово-паразит "а". После каждого слова - аааа.
Желаю вам здоровья и благополучия!
всё это пустой триндёжь о похудении; если б было всё так просто,по улицам ходили бы одни худые; надо же деньги как-то зарабатывать ,вот и сочиняют всякий бред : ТБС ломаются ,в основном ,не по плану (раз-и ты уже лежишь) многие люди толстые и когда им там думать о похудении,нужна срочная операция ,а не рассусоливание.
Здравствуйте!
Спасибо за ваше мнение!
Господа,лентяи,все вам не то,да ни это,,все от лени и не уважение к себе,а обвинить можно кого угодно,ведь если приспичит,сразу все бросаются выполнять все рекомендации,чуть притихнет,тоже самое повторяется,лень и жадность,вот наша беда практически всех
Добрый день!
Благодарю за внимание к нашему каналу!
Да, конечно сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
Однако стоит помнить, что каждый случай уникален.
Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
На фига тебе шпагат ,моли бога чтоб после операции ходила нормально,, а она за шпагат переживает
Каждому своё! Главное - восстановить движение и здоровье.
Послушаешь подобную болтовню и понимаешь, что спасение утопающих + дело рук самих утопающих!!! Медицины нет в стране, остались только белые халаты!!!!😅А кто надел эти халаты - народ знает!!! Всем здоровья, занимайтесь люди самолечением, достаньте с пыльных полок ЗОЖ и спасайтесь!!!😢😢😢😢
Конечно сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
НАТУРАЛЬНЫЕ продукты нмкому не аредили никогда 😅 а сейчас химия кругом 😢😢😢
Здравствуйте!
Сохранение здоровья в целом зависит от многих факторов, включая правильное питание, активный образ жизни, профилактические меры и уход за собой.
Однако стоит помнить, что каждый случай уникален. Важно также не забывать о традиционной медицине и консультациях со специалистами, особенно при серьезных заболеваниях суставов.
Не системно, поверхностно и не интересно.
Спасибо за ваше мнение.
Такая дурь
Спасибо.
Одна болтовня , дайте дельный совет!
Здравствуйте!
Если у вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
Ходить??? 🤔Смешно..
Здравствуйте!
Если у вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
Желаю вам крепкого здоровья!
Одни ля-ля
Здравствуйте!
Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
Что за подлый оператор снимал Ваше видео? Зачем он снимал вас в таких невыгодных ракурсах??? Уделял повышенное внимание носкам и полоскам кожи между носками и задравшимися штанинами- подобные вещи могут заказать только конкуренты)), чтобы вы выглядели смешно, нелепо, а значит недоквалифицированными. Подобные вещи подсознательно влияют на авторитет докладчика и, соответственно, доверие и восприятие его аудиторией.
Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.
Ни о чём, бла бла бла
Здравствуйте!
Если v вас есть какой-либо конкретный вопрос или ситуация, с которой вы нуждаетесь в помощи или консультации, пожалуйста, уточните, и я постараюсь предоставить вам подходящую информацию или ответ.