역대급 쉽고 맛있는 계란샌드위치 만들기 3가지! 배부른 다이어트 요리로 강추!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 72

  • @여성김지현-o3n
    @여성김지현-o3n 3 роки тому

    한번해먹어봐야겠네요 ㅎ ㅎ

  • @eddiekim7139
    @eddiekim7139 3 роки тому +1

    요즘렘블다이어트에 푹빠졌답니당~넘행복합니당

    • @eddiekim7139
      @eddiekim7139 3 роки тому +1

      빵칼도 아닌데 빵이 쓱싹~혹시 칼은 어디서 구매하셨는지 ㅎㅎ

  • @밍-o1i
    @밍-o1i 3 роки тому

    저 귀차니즘 만렙이지만 3번 해먺었어요~~!!~~!jmt

  • @ybg4209
    @ybg4209 3 роки тому +1

    정말 쉽고 간단한데 영양은 최고네요.

  • @최정애-d6p
    @최정애-d6p 3 роки тому +2

    정말 맛있겠네요
    함 만들어볼게요
    감사해요

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому +2

      따뜻하고 촉촉하게 맛있어요! 꼬~옥 만들어 보세요!

  • @자녀교육최경선-m3p
    @자녀교육최경선-m3p 3 роки тому

    지난 주말 서브웨이에그마요를 먹은 저는 찔리는 중입니다. ^^ 와 램블부부님의 건강한 샌드위치 건강하면서 맛도 있고 참 예쁘기까지 하다니요~~반성해봅니다. ^^

  • @Dodolinedance
    @Dodolinedance 3 роки тому +1

    볼때마다 참~건강하게 먹는 식습관이라 따라해보려 노력중임다 오늘도 넘 먹고싶네요 굿~

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому

      ㅎㅎ 감사합니다. 건강하고 맛있게 먹을려고 노력중이에요! 오늘 샌드위치는 정말 강추에요!!!

  • @sungarden11
    @sungarden11 3 роки тому +1

    저도 샌드위치 참 좋아해요. 밥보다. 간단하게 먹을 수 이어서 좋아요. 양배추, 시금치, 토마토, 이용한 스크램블 샌드위치 만들어 먹어 볼게요. 잘보고 배워갑니다. 감사합니다.⚘

  • @TV-wo8dn
    @TV-wo8dn 3 роки тому +1

    오늘도 변함없이 고급정보 공유해 주셨네요
    요즘 집에서 자주 만들어 먹는 편이라
    꿀팁 감사합니다 덕분에 고민거리가 줄어 들었네요
    맛있는 영상 잘 봤습니다 또 놀러 올게요.😊
    고생하셨어요 푹 쉬세요~

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому

      레시피가 도움이 되셨다니 넘 기뻐요! 우리 집에서도 건강하고 맛있고 근사하게 즐겨보아용~^^

  • @belly0948
    @belly0948 3 роки тому +1

    1:35~39때 뭔가 뿌리는것 같은데 후추인가요?소금인가요

  • @김선자-d6d
    @김선자-d6d 3 роки тому

    사용하시는 노란색 고무주걱
    구입 하고싶은데 제품정보
    궁금합니다
    요리들이 건강한 제가 찾고있던
    레시피들이네요
    감사합니당

  • @leeh.8896
    @leeh.8896 3 роки тому +2

    간단해서 넘 좋네요.
    영양도 만점에 맛나겠어요.
    주말 아침에 커피 한잔과 함께 해봐야겠어요. 아이들은 주스와 함께~
    항상 맛있는 레시피 잘 보고 있습니다^^
    감사합니다~~^^

  • @오은경-b2q
    @오은경-b2q 3 роки тому +1

    정말 램블부부님 레시피는 언제나 쉽고
    건강한것같아요~~^^
    근데 달걀 스크램블 할때는 항상 약불인건가요?~~불조절 실패 때문인지
    스크램블이 쉽지않더라구요~~^^:;

  • @ji6809
    @ji6809 3 роки тому +2

    사용 하시는 팬은 어떤건가요? 주물인가요?

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому

      네~ 주물 스타일인데요, 좀 더 사용하기 편한 팬이에요, 아래 링크 참고하세요.
      * 우드 핸들 웍 coupa.ng/bJgi7x
      * 우드 핸들 28cm coupa.ng/bJgjpu

  • @한실리아
    @한실리아 3 роки тому +1

    잘 보고 있어요
    어쩜 진행을 이리도 잘 할까요
    애교가 팡팡~
    맛있겠어요 샌드위치

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому

      애교 팡팡이요? ㅎㅎ 감사합니다 ^^ 한실리아님 댓글로 기분이 몽글몽글해지네요! 감기조심하세용~

  • @김레이첼-h1q
    @김레이첼-h1q 3 роки тому +1

    샌드위치 비주얼 진짜 근사해요~~^^
    당장 오늘 점심으로다 먹어야겠어요♡♡♡

  • @김금례-u5o
    @김금례-u5o 3 роки тому +1

    요리도 응용이 많이 필요하네요
    감사

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому

      그죠? 여러가지 응용이 필요하더라구요~^^ 감기 조심하세용!

  • @정문희-z7h
    @정문희-z7h 3 роки тому +1

    정말 쉽고, 영양 가득한 레시피네요.
    고급진 모양도 예뻐요~^^
    고맙습니다.

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому

      그죠그죠? 진짜 쉽고, 영양도 가득하고 맛있고, 포만감이 좋아요~^^ 감사합니다.

  • @김은경-u6v
    @김은경-u6v 3 роки тому +3

    이런 고문이 없어요. 퇴근길 배고픈 시간에 보는 이런 영상!! 너무 고통스러운 행복입니다요.ㅜㅜ

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому +1

      퇴근 잘하시고 편안한 밤 보내고 계시죠? 주말에 따끈하게 만들어 드셔보세용!

  • @오마이갓왓헤픈
    @오마이갓왓헤픈 3 роки тому +1

    토마토계란스크램블이 생각보다 안되네요ㅠ
    물이 많이 생겨나요 ㅠ
    토마토와 계란양을 많이 해서 그럴까요?

  • @goodfruit79
    @goodfruit79 3 роки тому +1

    진짜 쉽고 맛있겠네요
    기름은 뭐 쓰시는지 궁금해요
    포도씨유나 까놀라유 쓰세요?

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому +1

      기름은 포도씨유, 올리브유, MCT오일 이렇게 써요! 일반적으로는 포도씨유 쓰는것 같아요

  • @김보미-u4b
    @김보미-u4b 3 роки тому +2

    간단하지만 영양만점 토스트네요~ 영상 잘봤어요.감사합니다~^^

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому +2

      네 맞아용! 꼭 만들어 보세요. 진짜 쉽고 맛있어용~^^

  • @이수진-t2m2q
    @이수진-t2m2q 3 роки тому +1

    오~~~꼭 해봐야겠어요^^
    혹시 다이어트에는 통밀빵.호밀빵
    둘중에 뭐가 좋을까요?

  • @ji6809
    @ji6809 3 роки тому +3

    알려주셔서 감사합니다 ^^ 항상 맛나고 새로운 요리 해주셔서 도움이 많이 된답니다~

  • @이누나
    @이누나 3 роки тому +5

    영상잘봤습니다^^
    내일 바로 만들어 먹어봐야 겠어요~!

  • @몽쉘통통-k7h
    @몽쉘통통-k7h 3 роки тому +6

    샌드위치 진짜 좋아하는데 다이어트도 되고 영양도 만점입니다 좋은 레시피 항상 잘보고 도움받습니다 항상 고맙습니다

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому +2

      샌드위치는 정말 사랑이죠~^^ 식사량을 조절할 수 있어서 넘 좋아요! 특히 요즘처럼 추울때는 따뜻한 샌드위치 좋죠!

  • @8410sje
    @8410sje 3 роки тому +1

    식사 시간은 몇시에 하시나요

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому

      저는 16:8 간헐적 단식을 하고 있어서요, 보통 아침겸점심은 12시경에 먹구요, 저녁은 6시~7시 사이에 먹어요!

  • @bealright4805
    @bealright4805 3 роки тому

    혹시 힐스테이트다산 사세요?

  • @김유진-j4f
    @김유진-j4f 3 роки тому +2

    혹시 램블부부님께서는 어디 통밀식빵을 드시는지 여쭤뵈도 될까요mm

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому +1

      아 저요? 구입할때마다 브랜드가 조금씩 달라요. 가장 쉽게 구입해서 먹는 수 있는 통밀식빵은 아래 링크 참고하세요.
      * 통밀식빵 coupa.ng/bv8PAP
      * 통밀식빵 냉동 coupa.ng/bNxn0E

    • @김유진-j4f
      @김유진-j4f 3 роки тому

      @@ramblebubu 친절히 답해주셔서 너무 감사드립니다~^^

    • @심상월-z2c
      @심상월-z2c 3 роки тому

      @@ramblebubu òob

  • @juheekim8709
    @juheekim8709 3 роки тому +2

    진짜 역대급 입니다. 쉽고 간단하면서 영양도 챙길수있는 다이어트 샌드위치.. 꼭 만들어 볼께요. 감사합니다.

  • @깨나-s1p
    @깨나-s1p 3 роки тому

    👍👍👍

  • @리사-f7y
    @리사-f7y 3 роки тому +2

    내일바로 도전해봐야겠어요~
    혹시 사용하시는 치즈 정보 알수 있을까요?

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому +2

      네~ 저는 프리코 또는 알라 브랜드에 (고다, 에담, 에멘탈)을 구입해서 먹고 있어요. 프아래 링크 참고하세요
      * 고다치즈 coupa.ng/bxzNhc
      * 에담치즈 coupa.ng/bNxqbR

  • @sagoanna
    @sagoanna 3 роки тому +2

    감사해요.배워갑니다

  • @신진희-g9h
    @신진희-g9h 3 роки тому +1

    소개해주신 단호박스프 먹으면서 영상 보고 있어요^^
    빵 정말 좋아하는데
    건강한 레시피 감사합니다~~

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому +1

      와~~~ 진짜요? 찐팬이시당!!! 감사합니다~♥

  • @사강맘
    @사강맘 3 роки тому +2

    램블림 통밀 식빵 구입하는곳 알려주시면 감사하겠읍니다

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому +1

      빵은요 구입할때마다 브랜드가 조금씩 달라요. 가장 쉽게 구입해서 먹는 수 있는 통밀식빵은 아래 링크 참고하세요.
      * 통밀식빵 coupa.ng/bv8PAP
      * 통밀식빵 냉동 coupa.ng/bNxn0E

  • @sujinpark5563
    @sujinpark5563 3 роки тому +3

    늘 재밌게 잘 보고 있습니다 ^^ 정말 정갈하고 쉽게쉽게 잘 만드시는 금손이세요~~ 주말에 도전해보겠습니다! ㅎㅎ

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому

      아이쿠야 금손까지나요??? 감사합니다. 주말에 행복하게 만들어 보셔용~^^

  • @ketolunchboxes5255
    @ketolunchboxes5255 3 роки тому +3

    간단해서 넘 좋네요!^^

  • @mlee8699
    @mlee8699 3 роки тому +5

    우와 정말 쉽고 간단한데 영양도 챙길 수 있고... 왜 역대급인지 알 것 같아요^^ㅎㅎ 특히 시금치는 새롭네요!!! 오늘도 최고!! 감사합니다~^^

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому +2

      시금치를 중약불에서 버터에 볶아보세요! 은근 중독성이 있더라구요!!! 감사합니다.

  • @거석이
    @거석이 3 роки тому +1

    항상 영상 잘보고 있는 창원노총각 입니다.
    따라하기 쉬워서 넘 좋으네요~~^^
    책으로 출판하실 생각은 없으신지? 사진을 실어서요~
    제가 반드시 구입하겠습니다.ㅎㅎ

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому

      안녕하세요!!! 요리책을 3권 출간했었어요! 요리책 작업이 생각보다 엄~~~청 힘들어요 ㅠ.ㅠ 제가 출간하게 된다면 꼬~옥 소식 전하겠습니다요!

    • @거석이
      @거석이 3 роки тому

      넵! 기다리고 있겠습니다.

  • @장윤수-u7m
    @장윤수-u7m 3 роки тому +3

    너무 편하게 쉽게 알려주셔서 감사합니다. 내일 아침에 해먹어야겟다 ㅎㅎㅎ

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому

      와~ 내일 아침 맛있겠어요! 맛있게 요리하세용~^^

  • @wowmom1775
    @wowmom1775 3 роки тому +3

    재미있게 보고 갑니다~^^ 자주 올게요♡

  • @audreyhetbahn4877
    @audreyhetbahn4877 3 роки тому +2

    죵말죵말 쉬윈버젼~~~~넘나 좋아요^^👍

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому

      날이 추워서 일까요? 쉬운게 좋아요....ㅎㅎ

  • @강임순-c8t
    @강임순-c8t 3 роки тому +1

    자막 없었으면 좋겠어요

  • @권상범-x1z
    @권상범-x1z 3 роки тому +2

    램블 선생님 차근차근 알려주는 모습 너무나두고아워요

    • @ramblebubu
      @ramblebubu  3 роки тому

      ㅎㅎ 저도 감사합니다.