Trainingen langlaufen - Langlaufvereniging Gouda

Langlaufvereniging Gouda organiseert trainingen voor leden die veel willen langlaufen om zich goed voor te bereiden op een vakantie of marathon.
In een cursus leer je de technieken die je nodig hebt. Daarna kan je deze in een training inslijpen. Dat betekent gewoon: heel veel doen in een ‘wintersport’ setting.
Je legt een parcours af en onderweg moet je technieken toepassen: remmen, spoor wisselen, omhoog, omlaag. Onderweg moet je soms heel snel reageren. Iemand passeren, van richting veranderen omdat er een tak op de loipe ligt, remmen.
Er zijn diverse techniek- en conditietrainingen op verschillende dagen. De trainingen zijn van begin oktober tot eind februari toegankelijk voor leden.