¿no das más? reseteá tu energía | SELF CARE
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- Опубліковано 27 кві 2022
- hola beibis como están? espero que les guste este video como siempre gracias gracias gracias y leo sus comentarios sobre técnicas que incorporan ustedes para resetear su energía. lxs amo.
/ beibivenus
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Estos últimos días he estado muy mal estos días, aguantando mucho en silencio, no expresando las cosas, aceptando cosas que no quiero, hasta me apareció algo que nunca me había salido escema en la piel. Lo bueno que ya estoy haciendole frente a la situación. Aconsejo a no retener lo que sentimos nunca. Y siempre ser fiel a uno mismo.
Te mando un abrazo fuerte✨💫 expresar sana. Te felicito❤️
Ánimos ❤️
Espero que todo haya mejorado,muchos ánimos
me esta pasando exactamente lo mismo, afrontemos esas situaciones y te mando mucha fuerza ❤️
Ánimos y muchísimas gracias
justo lo que necesitaba, me sentí muy abrumada, ni ganas de responder msjs estuve a mil y no tuve tiempo para mi, termine muy cansada este fin de semana, y claramente necesito hacer un reset. me drenaron la energía jajajaja ahora vuelvo a mi ser y hermitañam
Buenaas mí Reset Energético es:
Hacerme mascarillas,ponerme cremas,bañarme y ponerme perfume (Mimarme).
Rapear,karaoke y bailar.
Salir a pasear en bicicleta a un parque y leer un libro. ( Pasar tiempo solo ayuda mucho).
Escribir: Lo que siento y también una lista de afirmaciones. Pongo 10 cosas buenas que tengo.
Encender sahumerios, velas,tirar perfume.
Ojalá a alguien le sirva algo de esto 🤗
Yo hice eso hoy , me bañé y me hice una mascarilla. Me sentí mejor. Estoy implementando todo eso. Me encanta. Leer libros. Conectarme conmigo y con lo que quiero. ¿Quiero ir a tal lugar?. No, quizás lo dejo para mañana. El baño de inmersión, de limpieza energética.
Gracias
nunca me senti tan identificada
Ay si ree
Mi hermana no quería pasar año nuevo en el lugar ni con las personas que mis padres habían organizado, se atacó del apéndice el 28 de diciembre y pasamos año nuevo en el hospital. Su cuerpo realmente no quería estar ahí, ella estaba feliz de estar en el hospital. Las enfermeras la trataron de 10, fue una maravillosa estadía para ella.
Algo que añadiría sería escuchar podcast. Encontrar de temas psicológicos que hay muchos: Somos Estupendas, Entiende tu mente, Por si las voces vuelven, El tren del pensamiento. Otros que me han hecho abrir la mente sería Estirando el chicle. Me encantan los podcast, porque los uso mientras hago otras cosas (limpiar, pasear, conducir, ...) y sino tumbada en la cama y ya está ❤️
Tus videos me llegan siempre en el momento adecuado. Me identifico tanto con todo lo que decis!!❤
Hace unos dias exploté y me engripé (así manifiesta mi cuerpo cuando estoy muy a full y no me presto atencion). En esos casos, postergo cosas que puedo.
Muy clave en estos momentos: paso tiempo en soledad. Hago escritura terapeutica para darme cuenta que necesito hacer realmente.
Me ayuda mucho escuchar musica y bailar, leer un libro que me guste, caminar o andar en bici. Cocinarme algo rico (no mg cocinar pero disfruto tener algo rico). Vestirme bien comoda y estar en casa, tomar tesito. Dedicarme a mi imagen tipo ponerme cremas, aceites en el pelo. Prender palo santo, sahumerios.
Quise hacer como que estaba bien y no pasaba nada, y la ansiedad comenzó a manifestarse. Acepté eso y acepte que me sentía mal y me permití sentir, y luego todo comenzó a mejorar. ✨
Me siento identificada❤
Inconscientemente (o no) este finde elegí no ver a nadie, estar en casa, descansar, hacer cosas que me hacen bien y, ahora que ya casi termina, me encuentro con este video. Me lo tomo como una señal de que estoy en el camino correcto🙏🏼 Gracias beibi💖✨
Lo que a mi me pasó es que me sentía agobiado de querer hacer "todo bien espiritualmente". Estaba mentalmente cansado y lo canalizaba asi, como agobio mental. Y nada, la forma en la que lo estoy manejando es relajandome, fluyendo más y volviendo un poquito a ser quien era antes (amistades, salidas, etc). Y la verdad es que me está ayudando bastante. Saludos.
Me pasó lo mismo! Ahora trato de no forzar nada y fuir más
Nada más espiritual que fluir! Fluyamos 💫💫💫 el corazón es tu brújula. Dejemos la mente castigadora de lado
hace unos años, a mi 17 comencé a preocuparme de más por mis estudios a partir de presiones de mi familia y falta de amistades. vivía en mi propia burbuja hasta en mi casa. tenía que rendir un examen de inglés muy importante, había estudiado toda mi vida para aprobarlo, y ese día fue mi primer ataque de pánico. previamente estaba experimentando hace tiempo retorcijones en el estómago que me hacían hasta llorar. 2 años después, con los dolores de panza y extrema hinchazón, encuentro una gastroenteróloga que me dijera lo que realmente me estaba haciendo mierda no solo físicamente sino mentalmente, ya que me impedía salir a comer una pizza con mis amigas, o juntarnos a tomar unos mates. todo el estrés que tuve en la secundaria se manifestó en una gastritis nerviosa muy fuerte, actualmente a mis 19 años la sigo padeciendo, pero al menos ahora ya medicada, puedo disfrutar sin preocuparme de mil cosas que antes me dejaban llorando en la cama del dolor, preguntándome por qué a mi? también me ayudó un montón mudarme a otra ciudad y comenzar mi vida sola, fue literalmente un nuevo comienzo y lo aproveché al máximo.
Con respecto a las manifestaciones que hace el cuerpo por todo eso que a veces callamos, tengo una, me pasó hace poco y me llevó a estar internada cuatro días con oxígeno. Antes de esos cuatro días me faltaba tanto el aire que no podía caminar, no podía comer y no podía dormir. Ya hace casi dos meses de eso, sin embargo, (estando medicada ahora con asma) me llevó a darme cuenta que no estaba viviendo, que estaba dejando que los demás decidan por mí, no me estaba eligiendo, ni siquiera me estaba preocupando por mi misma, y ahora que estoy volviendo a tener "un bajón" y que se me han despelotado algunas cosas en mi vida comienzo a sentirme así de vuelta pero quizá lo encaro diferente hasta no llegar al punto de sentir que me estoy muriendo, pero cuesta banda.
Como te explico que siempre apareces en el momento justo? Hace días vengo con una pelota en el estomago que no me deja comer, desencadenado de situaciones personales que revivieron un sentimiento de angustia y apego que pensé había enterrado. Estoy tratando de salir de esta viendo tus videos todos los días y leyendo los libros que recomendas, posta que te siento como una amiga que me ayuda. Gracias Beibi por todo, te sigo hace muchísimo y ojalá sigas haciendo este contenido 💖💘
Que loco como resonamos así, evidencia que verdaderamente somos todos uno y estamos conectados! Te mando un abrazo grande, fuerzas que podemos, y mucha luz para vos🤍✨
Hola💖
¿qué libros ha recomendado? hace poco empecé con sus videos pero me encantaría leer alguno de los que recomendó. ¡Gracias!!
Que lindo es encontrar personas q "hablan tu mismo idioma" .
Me encanta la temática de tu canal, que maravilla que te tomes el tiempo y las ganas de grabarte hablando de estos temas, es muy importante para la humanidad, es necesario, y me encanta como te desenvolves y como te expresas sos maravillosa ❤️
Literalmente es el video que necesitaba.
Llevo días cansada física y mentalmente. En clase no hago las cosas bien, tengo exámenes la proxima semana y solo el hecho de despertar y retomar la pequeña rutina que habia creado estos meses. Se hace toda una odisea
Sin embargo, a pesar de estar desecada de mi, de mi espiritualidad, de todo. Sigo viendo numerologia y hasta se me han cumplido muchas cosas de mi tablero de los sueños
Sin embargo, necesito regresar a recargar mi energía
la magia sigue a pesar de todo, la energía fluye aunque pausemos...💞
Les pedí a mis guías en plena crisis existencial que me ayuden porque no estaba pudiendo concretar en si mi vida cotidiana, sentía que estaba muy perdida, y me salto este vídeo, estamos en esa juntas beibi
te acompaño en esa crisis, paso a paso, respiro por respiro. Nadie nos apura. Tratemos de pausar y dejarnos sostener por la vida. 💞
Igual 🤍🦋
dios era hora de ver este video jajaja estoy en un momento de mi vida horrible :( y lo re necesitaba jeje
Gracias por tu luz y darme conciencia de que todo lo que tengo que hacer es darle lugar a mi yo de habitar y no dejar de lado mi fuente de poder !!! graciassss
me encantó el video, siempre en el momento justo, gracias❤❤
te comparto algunos de mis tips para resetearme energeticamente:
Meditaciones guiadas para alienear los chackras
Baño con sal/cristales
Escribir una carta para liberar emociones y quemarla
Llorar
Alimentarme conscientemente
Detox de redes
Hablar con mis guías
Leer
Salir a caminar
Estar al sol o en la lluvia
Hacer ejercicio
Limpiar mi espacio
Buena lista ♡
Estos videos llegan cuando más los necesitas
Ayer fue mi cumpleaños y a pesar que estaba rodeada de gente que me quiere, me sentía tan sola que cuando volví a mi pieza empecé a llorar , me apareció tu video y fue como en mimo al alma te juro 🥺🤍
ME PASO LO MISMOO igual fue mi cumpleaños (28 de abril) y me sentia igual, me aparecio el video y ahora estoy aquí, espero que estes bien y ya veras que todo saldra mejor:c♡
@@cami8074 ayyyy 🥺🤍 gracias, espero que las dos estemos más que bien🌌
No sé qué onda, si será el eclipse o qué. Littt estamos todos iguales, el dom sentí ganas de morir literalmente, nunca toqué fondo de esta forma, y ahora modo ermitaña onnnnn👽🧟♀️ lo tomo como una señal de "ahora sí, muere la Aldana anterior, es hora de renacer" porque vengo con una limpieza en mi vida, enorme y hace meses, así que quiero y elijo creerlo así.
Que nos sea leve ✨🥺🌅✨🌅✨
Me encantan tus videos, muchas gracias!! 💖
SII!! Ya estaba esperando que subiera video!! ❤️ Muy buen video!
Gracias x todo beibi🙏🏻❣️✨
sos un solcito 🌻✨
Justo necesitaba un video así 💓
sos lo mejor que existe lu te quiero mucho
posta necesitaba este video, muchas gracias ❤️❤️❤️
Cuantooo necesitaba esooo estamos conectadas con el universo, gracias por este mensaje 💗
Tus videos me llegan siempre en el momento indicado, cual mensaje del universo! mil gracias 💟
Sos lo más 💕
Me encantó tu canal
Siempre en el momento justo vos 💖
Di en la tecla con este video. En las últimas dos semanas tuve por lo menos dos empachos en los cuales todo me caía súper mal y no paraba de "eructar" aire. Cuando por fin me percaté de las malas energías que me estaban llegando y mi cuerpo no daba más. Ahora es donde me tomo mi tiempo y trato de hallarme y protegerme, sanar
Siempre es un placer escucharte🥰
Es increíble como vi esto justo en el momento que lo necesitaba, gracias por la sincronía bella lu🤎💫🙌🏻
Amo lo pasional que sos. Gracias siempre por brindarnos tanta luz ❤️✨
Gracias Lourdes, buen detox.
Yo me he sentido muy negativo últimamente donde sufro mucha ansiedad me encuentro en un estado que no me deja estar en paz conmigo mismo, disfrutar la vida tendre que trabajar y desarrollar mi mente para lograr ser exitoso y cumplir la metas que me proponga no solamente eso si no también, desbloquear todos los bloqueos mentales que no me permiten tener una vida increíble estoy pensando en comprar libros de desarrollo personal, para estudiarlos dar lo mejor de mi mismo yo soy mucho de escuchar a miquel roman un coach emprendedor de andorra que tiene su canal secretos de la vida, me ha inspirado y ayudado también ahora viéndote a ti más me estoy motivando gracias por darme estas señales que me hacen seguir adelante querida
Gracias a vos por tus palabras
Beibi Venus un mimo escucharte
Eres lo máximo Lourdes, me encantas
Es lo que necesitaba escuchar, gracias hermosa.✨💖
Te lo agradezco Lourdes 💛
Gracias Lourdes 💗 siempre que pienso en dedicarme un tiempo de escuchar algo valioso apareces con las palabras justas.
Sin duda esto es una señal🦋🤍 gracias, gracias, gracias
UFFFF como resonó! Gracias gracias gracias Lour! como siempre ✨
Todos estamos en estaaasss. Un reset, amo💖
siempre me llegan tus vídeos cuando mas los necesito. gracias gracias y gracias 🧚🏼♀️🌸✨🦋
No te dejo de ver desde que te encontré gracias ❤️✨
Gracias beibi, apareciste en el momento justo. Gracias.
El universo me habló muchas veces a través de vos y hoy no es una excepción... Gracias beibiii, t amo💘
que lindoooo que lindo, gracias a vos, muchas💞
Justo lo que necesitaba escuchar. Sos una genia, gracias por tus palabras, me resonaron un montón. Lo tomo como una señal de que es momento de darme mi espacio para descansar y recargar energías. Gracias gracias gracias ✨🧘🏻♀️
Te amo❤tus videos me han cambiado el chip, literal 🎉
Muchas gracias por tu tiempo y dedicación para el bienestar de todos😍
me estaba sintiendo muy sorprendida de lo identificada q me siento con el video y cuando empecé a leer los comentarios todavía mas!! estos últimos días para mi fueron muy impactantes, de soledad, silencio y conexión conmigo misma.. dejé de consumir inhibidores exteriores y me siento mucho mejor, aún dejándome habitar por emociones que quizás no son muy lindas y de baja vibración.. entendiendo que también es la manera en la que mi cuerpo suelta y nos hacemos consciente de este proceso! mucho mas atenta de sus sensaciones, incluso hice mi primer clase de yoga y no puedo explicar lo loco que fue para mí. gracias por resonar conmigo en este proceso! gracias
gracias lou, Siempre en el momento justo. Estoy como en una nueva etapa, mas responsable, con una carga mayor de toma de decisiones y mi cuerpo esta totalmente cansado hoy se agoto y real siento la piel caida. Gracias
La verdad tu canal me ha caído como anillo al dedo, transmites mucha paz y calma y es como si hubiese contado como me siento y me estás respondiendo. Hace unas semanas que me he sentido de este modo, con ganas de no hablar con nadie, de desconectarme de las redes, de estar solo, siento que no avanzo a nivel profesional, se me ha ido las ganas de salir con mis amigos, es como si estuviese buscando mi yo interior, llegue a pensar que estoy algo loco por desear eso, pero ahora leyendo comentarios y viendo tu canal, veo que no soy el único que se siente así y que necesito un reset en mi vida para volver con más fuerzas. Gracias!
Acabo de ver este video, me siento muy en esa, me sirvió escucharte. Gracias ❤️🩹
Este video me bajo mil cambios, mil gracias ♥️
Excelente video, Gracias! A veces me pasaba lo del celular, como que le tengo rechazo y no sabía porque era
Gracias Beibi 🤍
Wow estoy super agradecida de ver y escuchar esto. Estoy transitando el mismo proceso, me angustiaba sentirme sola pero necesitaba entonces validarnos y acompañarnos en esta red ayuda tanto a sostenernos... en estos procesos de profunda transformación y purificación
nunca tome una mejor decisión que la de seguirte en cada video, hace bastante tiempo ya. Es tremendo como somos tanta cantidad de personas transitando los mismos obstáculos o transitando la misma energía pero cada unx con su obstáculo personal. Y me es increíble lo acompañada que me hace sentir, gracias lou 🤞✨🧿🔮🤍
Muy buen video 😚🙃 como decís estamos en temporada de eclipses y nos invita a escucharnos, a descansar🙃
Buenísimo gracias
Creo que este video me llega en un momento muy justo. Estos días venía con una energía muy pum para arriba, muy positiva, aprendiendo cosas nuevas, juntándome con más personas, incluso con ganas de empezar el gym (impensable durante toda mi vida) y anoche de repente entré en un ataque de llanto mientras miraba una serie que no lo podía parar. Tengo asuntos sentimentales sin resolver que se están haciendo escuchar porque las situaciones que se presentaron este ultimo mes los expusieron como nunca antes. Creo que hacer un reseteo es justo lo que necesito para entenderme mejor y accionar de manera más consciente este próximo mes.
Esto es algo que me doy cuenta que aplique a mi vida sin saber de aquello, y el saber que me sirvió sin siquiera conocerlo, muchas gracias por tus palabras de alto valor Beibi Venus
Cada vez que quiero resetear mi energía arranco viendo un video tuyo! me ayudas un montón te lo re agradezco, mi ser te lo agradece
Justo me pasó esta semana y la enfermedad que me “explotó” se origina por el estrés y a pesar de que vi las señales las ignoré, siempre sincronizada con tu contenido Beibi, gracias por tanto 🙌🏻
gracias!💘🧸🦋
Es re importante lo que contas. Muy poca gente me entendia y entiende en estos resets y es la primera vez que veo un video que habla sobre algo que hago cada cierto tiempo. Y es una renovación asi q gracias por hacerme ver q no soy la unica que hace esto! Lo mio es cero celular y hacer lo que mas me gusta, que es ver pelicula, escribir en un diario y el yoga! Todos tendremos formas distintas pero esto de cuidar la energía es lo mejor!
en el momento indicado siempre 🧚🏽♂️
te amo sos divina
Que bueno que hables sobre esto, estoy muy contenta, gracias 💖💖💖
(Soy la que te había comentado que tengo burnout)
Hola, me encantas eres muy atractiva,. Lo de la energía es cierto a veces uno ya no puede más y anda todo bajoneado
amo las señales que me envía el universo💖 últimamente me estuve sintiendo muy mal, con una carga inexplicable que, sin ganas de nada y sin ganas de usar mi celular, y llegó un punto que ya no daba más, hasta que hoy me apareció este video como una señal✨ graciass graciass por todos tus consejos🫶🏼 aprecio mucho que te tomes el tiempo de poder grabar videos así para ayudarnos a los que de verdad queremos resetear nuestra energía💜💗
Gracias por existir Lourdes ❤ Tus videos me hacen bien
gracias por estar acá 💞
Geniaaaaa!!!!!
GRACIAS💜
Cuando salió este video sentí que re resonaba con lo que me estaba pasando en ese momento. Me pareció una señal, porque veo absolutamente todos tus videos, y sos una guía para mí. Dije, 'si ella habla de esto ahora, es re por acá', Y NO LE DI BOLA. Por supuesto que me metí más en el pozo, y regalé la energía que me quedaba, hasta que ayer me agarré una gripe y estuve en cama. Hacía meses no me pasaba, y en seguida caí en que no era coincidencia que se me bajaran las defensas justo ahora, que llevo semanas sintiendo que vivo desde el ego, constantemente pendiente de obtener validación externa, sintiendo que me olvido de todo el trabajo que hice en mí hasta llegar acá. Así que volví a este video, y esta vez sí, es por acá. Gracias por ser y por compartir.
Gracias, Gracias, Gracias 💖
Hola buenos día 🌻, muy lindo el video, es un tema bastante importante, espero muchas más personas que estan batallando con sus responsabilidades y su tiempo lo vean, les va a servir un montón.🙌🏼
Cuento parte de mi experiencia, la parte en que me sentí identificado, fue lo de aprender a decir no a nuevos compromisos quiza no tan relevantes a mi crecimiento como persona, a cosas que no tenían mucho sentido en invertir el recurso más preciado que es el tiempo. Otra cosa que cambié también fue no contestar todos los mensajes, agarrar el celular a cada rato esperando alguna notificación o mensaje para contestar e interrumpir cualquier otra tarea, dejar de responder instantáneamente me ayudo a dejar respirar mi mente, a liberar, a despejar, empecé a establecer un horario o diferentes partes del día para contestar salvo que sean mensajes importantes, de igual manera cuando se trata de algo importante suelen llamar, y esto cambió mucho mi rutina diaria, dejar de estar pendiente del celu me ayudó bastante y con el tiempo empecé a recibir menos mensajes de conversaciones porque se dieron cuenta de que estoy ocupado, que no puedo conversar todo el día. En fin, sigo en este proceso de transformar mi estilo de vida, les deseo muchos éxitos en el suyo, lo van a lograr ☺️👍🏼
sirve mucho armonizar el ambiente...o sea: embellecer en entorno, música de fondo, incienso...el ambiente que derrepente te armas para meditar pero que sea tu nuevo hábitat
Alaa 🤯 también me pasó! El miércoles de la semana pasada. He estado recibiendo muchas señales, que es momento de hacer este reseteo, pero vaya que un giro brutal! porque desde que inició el año he estado en esta etapa ermitaña, cada vez se hace más evidente que es necesario 😌 y tu video es otra señal. Aunque eso sí, las situaciones que se han presentado en este nuevo ciclo han sido intensas, es decir uno se siente entre la espada y la pared porque da miedo escuchar nuestra voz interna, pero ahí vamos. Muchas gracias por hablar de esto 💓✨
Ufff verdaderamente necesitaba escuchar este mensaje. Mil y un gracias 🙌🌺
Wow, re sincronizadas. Bueno es momento de escuchar y ver donde podemos renovar! Pausa, reset, go!✨
Gracias!! A mí me sirve mucho salir a caminar con mi 🐶 sentir el aire, ver el cielo y escuchar una buena meditación o buen podcast. Lo hago por las mañanas y por las noches y aparte el ejercicio. En lo que sufro es en la hora de levantarme. Termino desayunando hasta las 11 / 12
Ay estoy necesitando esto, me enfermé y siempre que me pasa es para bajar un cambio y concentrarme en que me hace bien a mi y no en cumplir las expectativas de los demás o que hacen o dejan de hacer los demás para conmigo
Si si si! Re si! Es por aquí. A cuidarnos así también cuidamos el cuerpo 🧘🏻♀️
Estos días estuve con una energía rari, como que sentía que no estaba en sí, como que no era yo, estaba viviendo en piloto automático y no sabia como volver a mi centro y centrarme en mi, te escuche decir modo ermitaña y se me dio por buscar que significaba, y caí que estoy en ese mood sin saberlo. Me estoy dejando ser y tratar de fluir lo mejor posible, nunca olvidemos que creamos nuestra realidad...
Fluir fluir fluir 🤍 lo mejor que podés hacer por vos hoy y siempre es eso. Un beso grande💕
Esperaba tu video, me tranmites paz Beibi saludos
💞💞💞 beso enorme
Gracias por el video!
❤️
Sii!! hace muy poco comencé ponerme muy torpe y me dañaba sin querer, al punto que un día tenía como 5 heridas en mis manos, tenía una quemadura, 2 cortes, me arranque una uña y todo de distintas maneras, me pregunta que me pasa!!! Y tuve que suspender mis actividades deportivas 😓 a si que me hace mucho sentido.
Yo comencé a salir a caminar por lugares con vegetación. La naturaleza me da paz ✨
Gracias por el video corazón, amo tu energía y literal te siento como una maestra de la nueva generación 🥰✨
💞💞que honor, gracias gracias
Soy nueva
Realmente lo necesito 🥺
Suelo sufrir un Tca y ahora que estoy en proceso de regreso con mi ex que terminamos bien
Y mas la U que empiezo
Sé que lograré con tus consejos el balance🙏
Me pasó lo mismo! Pero no intoxicación sino pseudo gripe. Estuve toda una semana agotada y zas, el fin de semana caí en cama como no me pasaba hace años y 10 días después aun me estoy recuperando. Graciassss por visibilizarlo
Gracias hermosa
Qué necesario este video en este momento! Gracias por el friendly reminder! se sintió como un abracito de amor y contensión! 💓
gracias a vos también por estar acá presente 💞💞
Hola beibi hola chicas. A mi me ha pasado de hecho lo estoy transitando. Tuve un año muy malo con perdidas y quilombos. mi cuerpo lo manifiesta hace años con ataques de pánico que recién ahora los estoy tratando. Creo que lo mejor en este caso es tratarlo hablando. La palabra tiene mucho poder para así poder sanar. Sanar mente cuerpo y alma. Gracias beibi porque como ya te dijeron en un comentario apareces en el momento exacto. No me siento sola. Gracias gracias gracias 💓💓
podrías hablar de la relación entre la alimentación y nuestro bienestar porfis❤️🩹
Que bendición haber encontrado este canal
🤍🫶🏻