וולוג2# - מחנה אימונים לקראת קרב הבכורה באיגרוף|Boxing debut training camp Vlog|Itay Gershon
Вставка
- Опубліковано 6 вер 2024
- וולוג#2 : תיעוד של השבוע האחרון בהכנה, אין הרבה שוני בין השבוע האחרון לקודמיו והוא גם כן כולל עבודה טכנית, קרבות אימון וכושר ספציפי.
בשבוע של הקרב אין אימונים מלבד לזוז קצת ולדאוג למשקל בהתאם.
מקווה שנהנתם.
מוזמנים לעקוב לעוד תוכן וכמובן לתקשר דרך ההודעות👇🏽
או ב:
Mail: teamgershon@gmail.com
Facebook : Itay Gershon
Instagram: Itay___Gershon
תודה רבה למאמן יבגני בויקו על ההכנה והמסירות, לכל הפרטנרים ולכל מי שלקח חלק בהכנה.
תודה לטופ קינג ישראל על הציוד האיכותי
@topking_israel
ספורטתרפיסט:
מאיר מרטינוב טל׳ - 054-5743498
נתראה ב15.9 צפו לעדכונים✊🏼
ימלך
THE GOAT 🐐
בהצלחה הקרב אחי
קינג
יכול להעלות סירטון איך אתה מכין חביתה בכל השלבים?
בעייתי, זה סוד הכוח שלי..
מתי , מול מי , ואיפה הקרב הבא ?