3 ПРОСТЫХ шага для снижения веса после 40 лет [БЕЗ ДИЕТ И ГОЛОДАНИЙ]

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 бер 2024
  • ✅ Регистрируйтесь на наши бесплатные мастер-классы с Еленой Шапаренко по ссылке 👉 bit.ly/2WXoz8o
    ✅ Скачать гайд "Практическое руководство "3 золотых упражнения": mnlp.cc/mini?domain=reflexio5...
    3 простых шага для снижения веса после 40 лет [БЕЗ ДИЕТ И ГОЛОДАНИЙ]
    Уберите эти 3 причины удержание лишнего веса в теле и получите стройную фигуру на долгие годы. Сегодня я дам действующие рекомендации как похудеть после 40 лет без диет и голоданий.
    Здравствуйте! Меня зовут Елена Шапаренко. Мы с моим мужем, Геннадием Фальковским, делимся с вами практическими и эффективными рекомендациями по улучшению здоровья и функционирования систем организма. Мы - профессиональные тренеры, авторы серии книг по оздоровительным методикам, основатели Онлайн-школы здорового тела.
    Смотрите другие видео по этой теме:
    📹ЭТА ЧУДО КАША СПАСЕТ ПЕЧЕНЬ! Как Очистить Печень БЕЗ ТАБЛЕТОК и ВРАЧЕЙ?👉 • ЭТА ЧУДО КАША СПАСЕТ П...
    📹Тибетские правила вашего питания | Почему диеты не работают? 👉 • Тибетские правила ваше...
    📹3 действия, которые уведут от болезней 👉 • 3 действия, которые у...
    📹ТОП-5 убеждений, которые ведут к болезням. ВАЖНО! 👉 • ТОП-5 убеждений, котор...
    📹3 стратегии избавления от болезней 👉 • 3 стратегии избавления...
    📹3 действия, которые убивают здоровье 👉 • Здоровье без запретов:...
    ➡️ Телеграм-канал Онлайн-школы здорового тела 👉t.me/bodyhealt
    ➡️ Наша страница в Инстаграм bit.ly/36MPN27​​​​​​ или наш ник @bodyhealth.system
    ➡️ Наша страница Вконтакте formulabodyhealth​​​​​​
    📩Связаться с нами можно по электронной почте areflexio@gmail.com
    #похудеть #похудение #похудетьбездиет

КОМЕНТАРІ • 25

  • @ReflexioAcademi
    @ReflexioAcademi  3 місяці тому +6

    Дорогие друзья!
    В благодарность за просмотр видео мы дарим вам гайд "Практическое руководство "3 золотых упражнения"
    Ссылку на гайд берите в конце этого комментария.
    Будем также благодарны за ваше мнение об этом видео. Если понравилось, ставьте палец вверх, если нет - палец вниз. Будем рады вашим комментариям. Даже просто значок "+" или "-" уже покажет ваше мнение о видео. Заранее благодарны.
    P.S. Из-за нехватки времени мы в первую очередь отвечаем на комментарии подписчикам канала. Чтобы подписаться на канал и получать уведомления о новых видео, нажмите на (кнопку, колокольчик)
    Гайд "Практическое руководство "3 золотых упражнения": скачивайте по ссылке mnlp.cc/mini?domain=reflexio5&id=142

  • @user-mf8yk9nm5r
    @user-mf8yk9nm5r 23 дні тому +1

    Не люблю рано ложиться,не люблю рано вставать.Обожаю спать утром.

  • @bcasnnas
    @bcasnnas 12 днів тому

    Ирина Благодарю за полезную информацию и за упражнения!

  • @user-qw4nk3sx8x
    @user-qw4nk3sx8x 3 місяці тому +4

    Спасибо большое за информацию, очень ценно ❤

  • @user-hs8rc9mq1s
    @user-hs8rc9mq1s 3 місяці тому +2

    Благодарю дорогая волшебница добра Елена!!!
    Вы неотразима!!!❤
    Вы даёте бесценную информацию!!!
    Всего Вам Светлого, Доброго, Прекрасного!!!💐

  • @user-ey8rm5gb7x
    @user-ey8rm5gb7x 3 місяці тому +2

    Спасибо за информацию!

  • @user-hj2yy5sx4s
    @user-hj2yy5sx4s 3 місяці тому +3

    Дорогая Елена,вы изменили имидж?Вы стали еще брлее загадачной и лучитесь добротой,этот ролик просто волшебный,спасибо Вам за эти видео,пусть их будет больше,они еще круче чем Ваши Мастер-классы,иногда в них больше света и информации,чем в трансляциях, именно эти ролики ,такой как этот,у вас исходят прямо от души, Благодарю вас с свашим мужем Геннадием, Счастья Вам и процветания ❤❤❤❤

  • @ludmilawostr6832
    @ludmilawostr6832 3 місяці тому +3

    Благодарю, вас Елена за ваши уроки💃🏻💛💛💛🍀🌲

  • @ShortsLeo
    @ShortsLeo 3 місяці тому +1

    Обожаю вас слушать!❤
    Все ваши советы - на вес золота!
    Если люди начнут делать хотя бы часть того, о чём вы говорите, они избавятся от многих проблем со здоровьем, как с физическими, так и с душевными.

  • @user-cj6zd5vk8x
    @user-cj6zd5vk8x Місяць тому

    Благодарю Вас за ценную информацию!❤

  • @svetasveta7061
    @svetasveta7061 2 місяці тому +1

    Пожалуста подскажите ,как питаться без желчного пузыря и принимать ли Урсосан и как долго ? Спасибо💐💐💐♥️♥️♥️

  • @Kosulia
    @Kosulia Місяць тому

    ❤❤❤

  • @leonapetry2263
    @leonapetry2263 3 місяці тому

    Вы стали похожи чем- то на Одри Хепберн !!!❤

  • @Kosulia
    @Kosulia Місяць тому

    А я не сплю с 3х до 6 утра, что только ни делала. Врачи говорят, депрессия, но от лекарств плохо

  • @Kosulia
    @Kosulia Місяць тому

    А упражнения для диафрагмы?! Пожалуйста!!!

  • @user-iq3uj8cv2q
    @user-iq3uj8cv2q 3 місяці тому +3

    Здравствуйте, кипячёную воду можно пить?

  • @user-lw5gn7it4p
    @user-lw5gn7it4p 3 місяці тому

    Что делать , если работаешь сменами . Как тут быть со сном?

    • @ReflexioAcademi
      @ReflexioAcademi  3 місяці тому

      Мы даем Вам информацию, как ей распоряжаться- уже Вам решать

  • @natasha_natasza_
    @natasha_natasza_ 27 днів тому

    Можно все валить на печень. Сколько людей с больной печенью и они худые.

  • @ludmilawostr6832
    @ludmilawostr6832 3 місяці тому +1

    А я могу вечером и доширачку скушать🤣, иногда и чаек с шоколадной конфеткой💚!

  • @user-hr5fy9up7u
    @user-hr5fy9up7u Місяць тому

    ❤❤❤