12 Möglichkeiten Tischtennis zuhause ohne Tisch zu trainieren

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Viel Spaß!
00:00 Einleitung
00:15 Spielen am Küchentisch
01:19 Spielen gegen die Wand
02:05 Rotation am Handtuch
04:05 Handgelenkseinsatz am Stuhl
05:28 Aufschläge in den Raum
07:53 Ballgewöhnung
08:41 Spinrad und andere Hilfsmittel
09:37 Topspin von einer Flasche ziehen
11:16 Techniktraining
12:00 Fitnesstraining
14:22 Tischtennis-Theorie
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*ausgenommen Tibharprodukte und Vereinszubehör