Моя мама нарцисс. Дети нарциссов. Реальная история.
Вставка
- Опубліковано 5 сер 2024
- Осознание факта, что моя мама нарцисс- первый шаг к изменению качества жизни. дети нарциссов имеют сложности в построении отношений, которые не осознают. Они не понимают, почему не складывается.
Реальная история о том, как мать нарцисс предопределила дочери не самый удачный семейный сценарий.
И что нужно сделать, чтобы манипуляции нарциссов больше не беспокоили.
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►ЗАКРЫТЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КЛУБ◄
Место, где мы чувствуем поддержку и находим ответы на важные вопросы.
Где гарантированно нет обесценивания вашим чувствам.
Вы чувствуете - значит, чувствуете!
✅ t.me/ponomarenkopsy_bot
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
🚩 НАВИГАЦИЯ:
00:00 Семейный сценарий нарциссической матери
01:15 Признаки воспитания нарциссической матерью
04:19 Как матери -нарциссы воспринимают своих детей
06:57 Дети нарциссов в отношениях
11:11 Что можно сделать
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Вступайте в сообщества◄
▶️ Яндекс Дзен - goo.su/MQ1Q
▶️ Telegram - t.me/ponomarenko_psy
▶️ VK - ponomarenko_psy
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Бесплатные материалы◄
✅ Гайд по проработке родительской травмы, избавлению от
чувства вины и тревоги.
goo.su/8UHd
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Рекомендую посмотреть◄
🔴 Дисфункциональная семья. 4 способа изменения сценария.
• Дисфункциональная семь...
🔴 Начальник нарцисс. 7 главных правил защиты.
• Начальник нарцисс. 7 г...
🔴 НАРЦИСС. Типы нарциссов. Нарциссическое расстройство
личности
• НАРЦИСС. Типы нарциссо...
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
#маманарцисс #детинарциссоы #реальнаяистория #токсичнаямать #нарциссмать #матьнарцисс #АнастасияПономаренко #хочуменяться
Нарциссическая мать предлагает такой семейный сценарий, который мешает быть счастливым. Как избавиться от нарциссического наследия - рассказываю на примере реальной истории.
Ваш день рождения -ноябрь?
@@Victoria_Sigma2011 у моей мамы нарцисса день рождения в конце октября
У моей 01 ноября .. Скорпион
с такими родителями нужно как можно раньше прекращать контакты, они как бы вывернуты наизнанку. нет эмпатии, все ключевые пороки есть: зависть к детям, гордыня, вранье, нет самокритики
Согласна
У меня мать всю жизнь для чужих людей прожила. Лишь бы быть хорошей для них!!! Все раздавали им!! А мы с сестрой голодом сидели!! Вырвала меня из сша, зная что я туда никогда не смогу вернуться. И в первый же день мать отпустила меня в грязь. И выгнала из дома. Спрашивается а зачем я возвращалась????
@@Englisheasy2 зачем она Вас оттуда вызвала? Как она это объясняла?
Я тяжело заболела от такой.Всю жизнь сломала.
У меня тоже такая мать всю жизнь испортила, и главное до моих 23 лет до несчасться,она притворялась , я её считала самым добрым человеком, а потом грязь полилась, круги ада.. 100 болезней, а она рада, самоутверждается за счёт меня.
У меня мать скрытый нарцисс. Вечно жертва, она ни в чем не виновата, скачите всё вокруг на цырлах
Печально
Я мама..
Да !.Хочу внимания от детей 🤲🤲🤲..
Ничего плохого в этом нет..
Мои дети мои крылья ...
@@user-cy9sg2gg5w Внимание - это ВНИМАНИЕ! Но крылья у каждого свои. Птенцы улетают из гнезда, и никто на своих крыльях родителей не носит. Родители на своих крыльях уже налетались. Если что, мне почти 60, и на крылья своего ребёнка ни в коем случае не заберусь.
@@user-yd7og5hf9o нет конечно💯.
Ещё и помогать будем..
Но.. Мои дети мои крылья..
🤲🤲🤲🤲
@@user-cy9sg2gg5w я мама и этим все сказано, вы человек,а ребенок это так ...часть вас-ваши крылья. Вы не замечаете его как личность,мнение его игнорируется.Он никто,а вы мама,которая будет помогать ему беспомощному.Нет жизни с такой мамой. Дайте возможность своему ребенку дышать,не удивлюсь если у него есть какая-то соматика- частые сопли,кашель.
Как же жалко, что об этом не говорят в школе((. Столько лет потеряно… столько жизней поломано…
Точно
В школе даже не хотели вмешиваться в отношение мамы ко мне. 😊
Да если бы такое было, я бы не прошла это все. Но дело в том что сами психологи только в наше время начали появляться разбираются в этой теме. Ну может последние лет 10
ну прям про меня на 100%, и про тревожность, и про угождения всем и желания всех ублажить и не дай бог расстроить, и всем понравиться, и неспособность сказать нет, и абсурдная ведомость,подстройка под других, полный отказ от своих интересов и их непонимание, непонимание себя, своих чувств и т.д. и т.д.
Анастасия, пожалуйста, снова и снова разбирайте тему детей нарцев! Это как высокая миссия помогать людям, а уж таким детям, людям - бесценно! Возможно Вы спасёте не одну человеческую жизнь и судьбу!
Согласна
Мать нарцисс, сейчас ей почти 70 лет.Воспитала меня( "воспитывала" и маячила в моей жизни до 30 лет! Удалось повоспитывать и моего ребенка) Только к 30 годам начала разбираться,осознанно понимать кто она и что она хочет вообще,раньше я не могла понять почему она такая,и что несут ее действия) Итог долгий курс терапии по сей день( низкая самооценка,заискивание,пытаюсь угодить всем,страх перед всем( далее ПА),беспомощность,не возмодность принимать самостоятельных решений,а если и приняты,то в горячке,размытые границы и тд ) Бегите от таких,если не можете защетить себя,даже если научитесь всегда будет как на пароховой бочке
Удачи Вам в восстановлении!
И у меня также. Мне 32 . Как уйти- не знаю.
@@user-nh3od2sf5g похоже на состояние беспомощности.Можно найти внешние источники опор и поддержки,например работа с психологом.Вы уже взрослая и имеете право на свою жизнь
@@user-nh3od2sf5g Да,беспомощность на лицо.Было аналогично.Когда в простых вопросах и действиях чего то боишься,не знаешь как сделать и тд.Это очень долгая работа,и правильно.Опора...Но она ее должна найти именно В СЕБЕ.Своим поступкам и действиям должна давать оценку только ты.Остальное "сотрясение"только прислушивается.
Забыла написать,подкрепите свой организм медикаментозно,обязательно выписанные лекарства врачом неврологом или психиатором.( возможно у вас тоже есть ПА,депрессия и т д) С ясной головой и налаженной нервной системой вы сможете быстро вылезти из этого болота и все понять вокруг себя происходящие
Все так!!!!! Уже за 40 и локти кусаю, почему раньше этой информации не было нигде. Синдром самозванки, это то, что мешает жить. Достижения есть, но да. Я их не достойна. Что вы, что вы, это я так, случайно...... Сама же и обесцениваю...... Удивляюсь людям с гораздо меньшими заслугами и результатами, как они себя уважают за любую достигнутую мелочь.... Я такие свои достижения вообще игнорирую. И да, спасать!!!!!! Всех срочно спасти!!!! Всем помочь!!!!!! На работе доигралась в спасателя, что не мою работу мне вменили в обязанность. А я такая: в что изволите, я все могу, все умею, все знаю..... Я помогу. Угождала, помогала. Сама себя этим раздражала, но не умела как выйти из этого.... Да и не выпускали!!!!! Капец весь отдел сел и поехал! Ура! Ломовая лошадь!!! Почему бы и не проехаться на дурынде, если сама везëт, да еще и песни поëт!!! Короче быстро стала козлом отпущения. Тащила огромную нагрузку, не свои обязанности, да еще и виновата была постоянно!!!! Все служебные проверки мои были!!!!! Все наказания!!!! Стала сбрасывать пассажиров, да не тут то было! Пришлось перевеститсь. Не было личных границ. В коллективе все говорили, а Я не могу! Мне надо!!!! Я стеснялась, не умела так говорить. Всегда хорошо, и всегда пожалуйста, всегда сделаю!!!!!? Кстати, как я ушла, все разбежались. Отдел расформировался. Все перегрызлись, деля мою как они говорили самую маленькую и легкую нагрузку. Старшая отдела стала простой смертной. Отчеты без меня не тянула, решений поинятьтне могла, консультации давать не соображала. Я ушла, стали люди задавать вопросы, кто её сделал старшей, ведь она дура....... Вот так вот человек не работал за мой счет получая зарплату больше моей..... Это я к чему. Мы травмированы. Мы готовая прислуга. Как избавиться от синдрома служанки? Муж нарцисс..... Да, проблемы пошли тогда, когда я устала от хамства, газлайтмнга, качелей..... Когда стало проходить понимание, что он не тот, кем притворяется....... Когда первый раз потребовала от него извинений за недостойное поведение. Когда мтсла обозначать свои личные границы. Он за это мне объявил войну. Настраивает детей против меня. Ведёт себя недостойно. Но я рада, что больше не смотрю на него через радужное стекло. Мы, дети нарциссических родителей как те гадкие утята, которых все клюют....... Мы ждем слов благодарности....... И не получаем. За простое спасибо, готовы горы свернуть. Зачем нам чьë то " Ты молодец". Я это понимаю, но нуждаюсь в этом!!!! Как себя перекроить? Как перестать от этого зависеть?
Это печально, и нужно проработать. Начать можно с того, что доступно прямо сейчас, ведь недаром я даю инструкции в каждом видео
Да,это верно..прислуга.Я теперь тоже прошла *урок*.Сделала выводы.Устанавливаю спотлос(как он там-рамки проще говоря).Фокус на себе стараюсь держать-мне оно надо?а зачем?для чего оно МНЕ надо?
Задумать желания...и выполнять ради себя(как задумала),а не бужать спасать кого-то бросив всё,теряя тапки....Есть Я....а весь мир подождёт.(таким как мы с этим не переборщить уже)
Потому что в стране умственно отсталых много.Я про нарциссов.Они везде и всюду.
у меня точно так же! как же нас много таких!
Сочувствую вам. Психотерапия наше всё, ищите своего специалиста и несколько лет работы подарят вам в последующем счастье)))
Не чувствую себя победителем - это в точку!
Я человек очень упорный, целеустремленный и трудолюбивый, но радости от побед не чувствую. Как только начинаю радоваться успехам, сразу появляется кто-то, кто эти достижения обесценивает:
1) Как только я устроилась на работу, отец сказал: “Смотри, как бы тебя не уволили!” После этих слов я четыре года мучилась от ощущения, что я самозванец, пока меня не уволили.
2) Четыре года я писала программу на Фортране. За эту работу никто не хотел браться. Когда я получила результаты, начальник сказал: “Ну, так, сойдет на троечку… Мы, девочка, и без тебя все это знали…”
3) Уже в другом институте пять лет я работала над задачей, а когда получила результат, один сотрудник стал намекать: “Хватит заниматься ерундой, сделай хоть что-то полезное в своей жизни! Роди ребенка! Мы тебе жениха нашли”. Глядя на этого жениха можно было повеситься от тоски. Целый месяц я не могла работать. Все думала над тем, как у него хватило наглости так со мной поступить.
Когда я была маленькой, никто не радовался моим успехам:
Я слышала такие фразы:
1) А одноклассница какую оценку получила? Тоже пятерку? И ты это называешь успехом?
2) Лучше поздно, чем никогда. Ты должна была это сделать еще вчера! (Нарушение моих временных границ)
3) А вот здесь почему не доделано?
4) Когда мне было 7 лет, я сшила себе платье из какой-то ненужной наволочки. Мама так на меня орала: “Ты ничего не умеешь! Я училась на курсах!” Я до сих пор не понимаю, что ее могло так разозлить. Может быть это зависть?
5) Фразы типа: “Вот теперь тебя люблю я, вот теперь тебя хвалю я, наконец-то ты, грязнуля, Мойдодыру угодил!” Намекая на то, что благодаря моим сверх усилиям ко мне наконец-то перестали плохо относиться.
6) Хвалить меня за вещи, которые я успехом не считаю;
7) Обещания, которые не выполняются. Вот закончишь первый класс на одни пятерки, куплю велосипед! Потом нашелся целый вагон причин, почему велосипед мне покупать не нужно. Я весь первый класс старалась и закончила его на одни пятерки, но так и не получила обещанное!
Даже когда родители радовались моим успехам, мне все равно казалось, что они радуются недостаточно сильно. Было очень тревожно, вдруг что-то случится, и они снова разочаруются во мне.
По-моему это похоже на сценарий "Гадкий утенок".
Как изменить этот сценарий, в котором обесценивают мои успехи?
Обалдеть! В 7 лет сшили себе платье 👍🏼 это круто! Я в свои 30+ до сих пор не люблю не то что шить, а просто шовчик сделать. Каждый раз когда вынуждена что-то подшивать получается криво. Вы молодец 👍🏼
1)Они Вас поедом ели по тому,что не хотели чтобы Вы испытывали чувство радости. Они не могли его испытать сами. 2)А успехи это просто форма выражения их невроза, так Вы будете стараться ещё больше для них, а они будут чувствовать себя великими. К сожалению они так Вас ""выдрессировали" прошу прощение за такое слово, но оно очень ёмко выражает мысль. К сожалению людей с похожими ситуациями очень много, что весьма печально. Выбирайтесь из этого. Удачи!
Хочется вас просто обнять и сказать: Вы классная! Крутая. Шлите нахой этих оценщиков. В подобных случаях можно узнавать ещё мнение от других специалистов. Один токсик это не мнение, а пук в лужу!
Перестать угождать, очевидно же. Заниматься саморазвитием для себя.
А на родителей не надо обижаться если они не могут выражать эмоции радости, просто нет у них этих эмоций на вас, они устали от вас. Так бывает когда родители не реализовавшись рожают детей и устают от бесконечных соплей и капризов.
У меня мать- нарцисс! Все правда шаг влево шаг вправо никакой личной жизни никакого личного пространства! Сама не жила и другим мешала! Сейчас ей 76лет.не развивается у нее с 60лет полный застой! И подругу нашла невыносимую еще хуже, чем она сама! Слава Богу эта подруга отстала от нее,таких бед наворотила и исчезла! Диву даюсь как я все это терпела ее саму и ее подруг и родственничков, которые и раньше то мне были абсолютно не нужны!
Боже, как больно! - Они ведь приучают к лжи: говорят одно, а делают другое!. - Дети нарциссов так и привыкают: что слова - не равно - дела!..
По таким историям можно понять,что семья,родственники-источник всех проблем.На сколько страшно осознать,что какая-то твapь,не видящая проблемы и нормальных азов воспитания может сломать в дребезги не в чем невинного ребёнка.У меня страшная история опыта с такой бабушкой,воспитывающей с пелёнок меня ,как результат ненависть к себе,беспомощность,да эти проблемы это ещё капля в море,не учитывая того,что у меня была 3 года депрессия ,под которой как выяснилось в терапии с психологом,лежат негативные послания и установки от неё.Я всегда ищу подвох,если человек признаётся в чувствах,потому что считаю,что не могу кому-то нравится,мне просто представить страшно,сколько денег в ближайшее время мне понадобится на реабилитацию ,когда могла быть просто нормальная родственница и была бы счастливая жизнь.Да и своих детей я рожать не собираюсь,ибо вероятность хорошо воспитать их очень мала,с учетом травм нанесённых ,это такой опыт боли,что я ненавижу ее просто до посинения,мне страшно смотреть на тех,кто оправдывают этих отpoдий
И если честно,при возможности мне бы хотелось,чтоб таких пытaли,они должны отвечать за свои поступки и научиться осознать,что творят,я же почему-то вижу,что я веду себя ненормально в отношениях,а они почему-то не видят.
Да и самое страшное,это понимание того,я не знаю кто я и чего хочу по жизни,я плыву по течению ….
Как я вас понимаю! Есть ещё вещь такая , что "родители - это святое, они вам жизнь дали, одели, обули, а вы такие неблагодарные! Да и пора уже вырасти с штанишек, лишь бы всех винить, кроме себя!"
Боже, полностью с Вами согласна, очень вас понимаю, держитесь
Поддерживаю вас!❤
Как я вас понимаю😢
Тоже самое и у меня.
Психолго сказала что у меня биполярка или ПРЛ на этом фоне появились.
К психиатру отправила, для точного диагноза.
И КПТСР обязательно есть. Они монстры в человеческом теле.
Их задача- разорвать и уничтожить.
Дай Бог Вам, пройти терапию и восстановиться.
Я также посещала группы ВДА.
Там описаны механизмы, про домашнее насилие и много нужного, об этой теме.
Держитесь!
Уже год не общаюсь со своей матерью-нарциссом.
Да, раньше я тревожилась о чужом мнении и пыталась предугадать, что от меня ждут. Старалась быть лучше всех. Переняла нарциссические черты, раньше могла обесценить других, чтобы успокоить себя. Была воинственно настроенной и думала, что весь мир против меня. Хотя это мне внушала мать.
Соглашусь с тем, что нарциссы «принимают форму» рядом с человеком, им нравится то же, что и других, а своего ничего у них нет. Заметила это у матери и сестры. Вот они НИКАКИЕ. Нет ничего своего, индивидуального. Когда это осознаёшь, становится жутко рядом с такими людьми.
Скажу честно, когда я прекратила Контакты со всей своей семьей, я не знала кто я, существую ли я…. Что Я хочу…. Было страшно, больно. Сама выкарабкалась. Учусь жить без них. Я увидела их настоящие лица.
Сейчас занимаюсь своими увлечениями и не боюсь чужих оценок, мне от них ни горячо ни холодно.
Вы молодец! И коммуницировать в таком формате имеете полное право
вы молодец, очень большая работа над собой получилась чтобы это все понять увидеть в своей жизни. это уже большой шаг. меня до сих пор болтает. не знаю кто мама для меня. то любит то ранит. то общаемся то приходится дистанцироваться.
@@artofvalery спасибо) по поводу ваших слов - Мама не изменится, и не полюбит, как бы вы не старались, она это просто не умеет 🤷♀️ больно от этих слов, но если поймёшь их - освободишься 🙏 пусть у вас все сложится хорошо
Очень жаль, что информация только недавно нам стала доступна. Я долгие годы не могла понять, что же со мной не так. Мне 52года И я тоже дочка маман нарца. Причём я конечно же,, коза отпушения,, есть ещё золотой ребёнок мой единоутробный брат, который никогда и ничего не делал для родителей и был хорошим. Я же вечно плохая. Большая часть жизни прожита, но.... После моего погружения в психологию и осознания что к чему и почему пришли такие осознания, я так много нарцев и психопатов вокруг увидела. Мужчина с которым жила, подруги и по моему и дочка моя тоже имеет так много черт,, нарцисса,,. Вот это боль, самая больная . Единственная дочка, можно сказать все для неё и вот так... 😥. С мужчиной рассталась, с маман редкий контакт по телефону с разговорами о ней. Вопрос как комуницировать с взрослой дочерью (сплошное обесценивание, навешивание Вины, манипуляции и все остальные прелести) Она вышла замуж тоже за нарцисса (брошен институт, родила ребёнка, вынуждена уже работать с полугодовалым ребёнком на руках) куплена до свадьбы машина якобы ей, но записана на мужчину (деньги были нашей семьи) сейчас её муж набирает кредиты на её (у самого испорченная кредитная история) Сердце кровью ОБЛИВАЕТЬСЯ. Дочка ничего не видит. Она реально в,, мороке,, Что делать?????? ПРОСТО ЖДАТЬ когда у неё розовые очки разрбьються стёклами во внутрь????? 🤦♀️
@@user-tl8kj2zh1v ну сделайте как по привычным рельсам в роду. Лишите её выбора, начните спасать. Вам себя бы спасти. Ваша история очень похожа на свекрови моей бывшей жизнь: мама у неё была мощная бабка всех затиранила, я всегда на свою свекровь смотрела как она угождает, выкладывается на 150% и этого всегда мало. Она и привязана была всю жизнь к ней хоть своя семья, яркая женщина но против маминого слова никога. Сепарация случилась только вот когда бабушка умерла в том году. И они сразу переехали в развитую страну. Ну ей видимо важно было отдать маме долг до последнего. Это в таких детях как мы плотно сидит этот долг любви. Я даже понимаю почему у меня он есть но не представляю как я просто уеду и мама одна. Ну конечно мне бы хотелось чтобы её жизнь хотя бы сейчас стала как-то расширяться а то сейчас это только я ну и мои дочки. Поэтому прошу вас как образ своей мамы которая также из-за сумашедшей любви так душит меня всю жизнь. Занимайтесь собой, станьте интересна для себя, жизнь ваша чтобы вам лично стала интересна. Это будет лучшее исцеление отношений и у вас и у дочки. Моя мама этого не видит, а вы молодец! Все получится!
Отец психопат-нарцис,мама тиран,деспот,гнобила,нарцис,ужас ужасный,сломала жизнь и психику,моя депрессия не поддается медикаментам а усугубляется,тревожна,всего боюсь,все жизнь закрывала ее потребности Не знаю,абсолютно стёрта в порошок,а всё мне,учись прощать,мама святое,а меня трясет,я жертва спасатель.Нет сил жить
Держитесь, милая(
Вы живёте отдельно?
здравствуйте, я надеюсь сейчас у вас в жизни все более менее, скажите, как Вы?
Очень сочувствую. Желаю вам восстановления!
Про меня. Это просто треш. Меня воспитывали обслугой-мать даже в своем шкафу вещи не могла найти сама. Отца додрессировала -он умер. И сейчас повесилась на меня. Личная жизнь -ужас ужасный, хотя я интересная и вокруг всегда много мужчин. Два мужа-нарцисса и сейчас такой же нарцисс. А мне 50 и я хочу быть счастливой наконец. И постоянное чувство одиночества.... Меня спасает только творчество.
Хороший выход - накопите ресурсов с помощью творчества, и можете уже спокойно разбираться с собой
Ну да ничего сама не может, все вешает на других но хотя бы сейчас не агрессирует, а у меня да одни нарцы мужчины ., которых я бросаю сама .
Творчество с одной стороны - это ресурс, но когда не можешь с чем-то справиться и уходишь от решений и проблем в творчество, это уже тянет на сублимацию. Если потеряли часть себя в темной подворотне, нет смысла искать её под фонарем в другом месте. Мне справиться с этими проблемами, с родителями нарцами, парнями нарцами, ещё кучей людей в моей жизни подобных, помогла интегральная психология и психотерапия. Только осознать, что произошло, какие ключики есть к вам, чьими глазами вы смотрите на себя и свои проблемы, разотождествляться со всеми "важными" людьми, которых носите как субличностей в себе. Когда становится понятен каждый персонаж, они теряют важность, а вы обретаете себя, т.к. появляется пространство для своей индивидуальности ввиду очищенного от них. Из подсознания в осознанность.
У меня аналогичная ситуация с мамой, папа тоже умер рано😔.
@@gudkova_english и у меня также
Моя мать-нарцисс, что взял и вывернул мою психику и настрой наизнанку, оставив меня "убитой". Осознание этого пришло год назад. Я не общаюсь с ней всё это время, понимаю кто она. Понимаю, что она "сожрала" меня, мои чувства и эмоции. Принять это трудно. Порою "душит" злость и обида. Бывают откаты часто. И как собрать себя новую я пока незнаю. Стала смотреть видео на эту тему, но мозг каждый раз блокирует всю информацию. Помимо этого есть проблемы в кптср. Незнаю, в чём черпать силы. Но оставить всё, как есть уже не могу ни физически, ни психически.
Есть книга, автор Пит Уокер. Называется "КПТСР Руководство по восстановлению от детской травмы". Мне почему-то йога помогает с контролем дыхания, но не хотелось бы чтоб интерес к этому перерос в религиозный, индуисты все таки многобожники.
Не боритесь со злобой и обидой,чтоб не сгореть эмоционально,примите боль.Боль ваш союзник,она подсказывала вам о том,что вы нормальный человек,естественно страдать,когда вас садируют.Просто примите_клинически больной родитель не осознает и не осознАет своих поступков никогда! Исцеляйтесь!💗
прооритесь в подушку, побейте подушку, выскажите все, что копите в голове, прям все гадости словесным потоком выпускайте, не думайте и не рефлексируйте, дайте злобе выйти из вас хотя бы так... как говорится, если нужно, повторите процедуру. И посмотрите ролики Екатерина Эрлих в жёлтой кофте аватарка на странице, у неё прям такие, основательные лекции, с жизненными примерами и действиями, которые помогут психологически восстанавливаться. Но и не забывайте общаться с реальной жизнью, это очень помогает. Удачи Вам!
Долгая терапия,больше никак
Вы написали обо мне 🤗.
У меня тоже такая мать. Только я не стала такой как Ирина. Моя мать к тому же любит меня попрекать, уязвлять, вмешиваться в мою жизнь. Когда я это осознала и начала давать отпор, то я стала ее "ошибкой"
Мать мне говорит что я над ней издеваюсь
да, ошибка природы я тоже.Мать-нарцисс. Как только ставала давать ей отпор и пытаться выстроить границы, сразу с тала неугодной,хамкой, лгуньей и тд. Сама никогда не извинииться, стала протягивать руки, орать проклятия в стиле "Сдохни", "Я тебя покалечу". Когда я попыталась пожаловаться кому-то., эта дура начала орать, что она на меня найдет управу и сделает так., что бы мне было плохо..ненавижу всей душой.
а еще газлайинг. Когда пытаешься поговоить с ней об этом, что руки протягивать неправильно, включается методичка" Ты сама виновата" и "это следствие твоего дурацкого поведения. Психопака и абьюзерша. Когла я была маленькой, стояла в углу постоянно, ибо неугодна ей была, орала все детство, что я плохая дочь и она меня в детлом отдаст. Отца подмяла пол себя, также его абьюзит. Вся семья уроды, со свекровью скандалила так, что рвала на ней одежду. Ну, а я вообще-вооплощение зла....всем сочуствую. Берегите себя
Я все думала, почему меня так раздражает, когда меня хвалят за то, что сами посчитают нужным, а не за то, чем я сама горжусь. Мне кажется, в этом проявляется скрытое навязывание своего мнения.
Еще когда заставляют что-то делать со словами: “Я в тебя верю!” Тоже очень бесит.
Это, примерно, как дрессируют собаку. Подкрепляют только желаемое поведение.
Если вам 12 лет это нормально
Ооо как я вас понимаю😢 Я тоже всегда думала, почему я так сильно испытываю неприязнь когда меня хвалят. Особенно те кто тебя не любят.
Я считаю свою мать нарцисса очень тупой она не понимает где и что уместно. В одноклассниках под моими фото шлёт многочисленные поцелуи и сердечки. Везде пишет Я ГОРЖУСЬ ТОБОЙ. так раздражает.
Очень странно что Ирина в отношениях попала к нормальному человеку, обычно такие травмированные женщины выбирают себе таких же партнеров нарциссов.
Иногда везёт))
согласна. значит она большой шаг уже тогда сделала либо какйто % нормальности оставался жив. мне такие люди не попадались которые бы готовы были любить когда я как ежик, отшельник, была собой. Только мои дети.
мне тоже попался нормальный человек (но не сразу). У нас все хорошо. Один минус - мы пьем. В остальном, все замечательно, как мне кажется.
У меня так и вышло.
@@user-ik4mw4ue6t Желаю вам ТРЕЗВОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ !!!!!!!
Долго пытался понять, что с моим здоровьем. Слабость, всего трясёт, боль в груди, тяжело дышать... Много лет вкалывал на двух работах, подрабатывая во всё свободное время, нужно было заработать на квартиру. Терпел усталость. А тут бац: не могу даже на 7 этаж подняться, сил нет. Пошёл по врачам. Все как один - здоров. Только пульс сильно завышен, 90-120 в спокойном положении. На узи щитовидки врач, видно что с большим опытом, посоветовала сходить к психотерапевту. Терпения уже не осталось, прижат к стене. У меня семья, жена и дети. Я не могу валяться на диване и ждать когда отпустит. Пошел на приём. После беседы психотерапевт дал понять, что проблема с нервишками, оттуда ноги растут. Предложила менять образ жизни и отношение к жизни в целом, поменять ориентиры. Очень полезная беседа, даже немного начало отпускать. Несколько лет восстанавливался, собирал себя по частям. Частые простудные болезни, боли в спине. До сих пор не могу себя "починить". Но. Наткнулся на тему нарцистических родителей случайно. И, больше всего, зацепили комментарии под видео. Где-то нашёл себя. Понял, что и ко мне мать всю жизнь относилась "потребительски", я всё делаю не правильно, у меня не должно быть своего мнения. Но я настойчивый, всегда ставил цели и их добивался, пытался стать "хорошим", или даже "лучшим". 2 красных диплома, победа во всероссийских конкурсах. Но всегда мои заслуги были результатом воспитания матерью, но не моими личными достижениями. Это порождало конфликт в моей голове. Похоже, организм перестал выдерживать эту психологическую нагрузку. Стараюсь всем угодить, а всеравно плохой. После смерти отца начал замечать, что даже 5 минут разговора с матерью достаточно для того, чтобы у меня пульс улетел в космос. Трясёт именно после разговора с матерью даже по телефону. Постоянные притензии. На ровном месте. Похоже, раньше отец был определённым демпфером между нами. Он брал весь этот негатив на себя. Сейчас его нет, и двух месяцев не прошло. Потерял не просто отца, будто вырвали из меня кусок души... отец всегда был для меня примером, всегда мог расчитывать на его мудрый совет и поддержку. И вот его не стало.. И этот негатитив от матери усилился. Возможно, это и есть влияние нарциссической матери. Сегодня в очередной раз позвонила, чтобы наорать. Сказал, чтобы сменила тон, не нужно со мной так разговаривать. Вызвал тем самым жуткий гнев в свою сторону. Позвонила сестре, промыла ей мозг, всё перевернула как обычно под себя, во всём обвинила меня. Типо, я сын, она меня растила, и я не имею права вообще перечить матери. Хотя, если оглянуться назад, даже не понимаю в чём выражалась её любовь ко мне. А теперь очередной клин в отношения с сестрой вбит. Теперь нужно налаживать отношения. А я не хочу этого больше. Пусть всё идёт свом чередом. Сестра меня слушать не будет. Мнение матери не обсуждается, его не принято обсуждать. Мне 37. Взрослый мужик. И опять оправдываться. Нет, хватит. Теперь бы всё правильно переосмыслить. И понять уже наконец, как себя вернуть к нормальной жизни. И да, я не хочу, чтобы я так-же негативно влиял на своих детей и жену. Не хочу ломать им психику, понимая что это влияние матери на меня может отразиться и на моём влиянии на моих детей.
Писанины много, в голове каша. Нужно собраться с собой, разложить всё по полочкам и создать новые ориентиры и цели. Нужно научиться жить в новой реальности, в новых условиях. Иначе жить так, как жил раньше не могу. Предел.
иногда надо дать себе право тяжелого выбора, особенно, когда ты взрослый мужик и у ьтебя семья..С нарциссами не бывает "уменьшить общение или уменьшить негатив"...честно себе признаться, что надо выбрать себя и свою семью как будущее или продолжать погибыть в прошлом(мать, сестра в данном случае)...Яд нарциссов отравит и Вашу семью, если не изолируетесь полностью.. Многие просто перезжают подальше, от нарциссов просто так не отвязаться, увы(( особенно от родственников.
Я сказала своей маман , что если что - то сьучится серьезное - не брошу , но .......это ВСЕ !!!!!!!!!! Полегчало сразу .....
сходите к психткру и начните пить АД, вы уже привыкли к тревоге и не замечаете ее
Вы большой молодец, понимаю как такая мать влияет за взаимоотношение с сетрой, у меня такая же ситуация
У меня сейчас такое же состояние. Не хочу навредить своим детям, потому что сама росла у такой матери, для которой ребёнок, это не личность, а расширение. Старалась всю жизнь быть хорошей, у меня ещё и муж был нарцисс. С ним сыновьям вредно общаться, сравнивает их, кто лучше, хуже. Поэтому даже уже и не прошу, чтобы он с ними общался. Мама у меня из серии с подружками весёлая, а с дочерью и внуками могу сорваться, когда мне захотелось. Живёт с моим братом и его семьей, лавры тирана брат мой теперь присвоил себе, а матери участь подстраиваться. Одна надежда сорваться на доченьку. Мне бы хватило раз в неделю созвониться с ней, но каждый день названивает и по несколько раз. Ну не берут трубку, перезвонят. Но там про границы не слышали
Узнала себя в этой истории у меня с детства была постоянная тревога а в 12 лет я сделала вывод что мир очень тяжёлый и в нем ты всегда будешь в печали (на тот момент я очень часто была в печальном и подавленом настроении )все говорили я эгоистка что в школе что дома (а я просто страдала от тревоги ) верила каждому слову родителей и думала что это чистая правда а насилие считала нормой до вчерашнего дня
Но в 18 лет я поняла свои ошибочные суждения.Сейчас у меня генерализующее тревожное расстройство плюс депрессия
И много других недугов о которые я даже не подозревала.Раньше я считала что все нормально, и то что мне кажется мне лишь кажется ,но это чушь !Если мне что-то кажется то мне не кажется
Как про меня писали
У меня аналогичная ситуация с мамой. Мне тоже ставили тревожное генерализованное расстройство и подозревали депрессию, но недавно узнала про диагноз кптср. Посмотрите информацию про это и поищите специалиста, который работает именно с этим диагнозом.
Вы описали меня в лице Ирины. С этим всем багажом осень трудно жить. Я слушаю эти лекции, чтобы иметь силы проявлять себя как личность. До сих пор тревога и комплекс самозванца мне мешали, я боялась, что меня засмеют, не поймут. Хотя у меня много идей, все свое свободное время я посвящаю хобби и саморазвитию. А сейчас, когда мне почти 40, и я очень разочаровалась в людях и чужих целях, которым я служила, мое настоящее Я - это моя опора и то, что меня вдохновляет. Потому что у меня есть много идей, которые я хочу воплотить, есть чему посвящать время, а теперь приходит потихоньку уверенность в себе, смелость и дерзость. И кстати, процесс пошел на поправку, когда я перестала общаться с родителями. Меня угнетал даже их голос, даже если ничего не происходило, я слышала их голоса и в голове у меня появлялся консилиум критиков, которые перешептывались о том, какая я никчемная, некрасивая, глупенькая. Именно так, как на кухне шептались обо мне родители. я их не люблю, уже 5 лет я их не видела и мне с каждым годом все больше не хочется даже вспоминать, что они были.
Имеете право
Мои тоже на кухне шептались и смеялись надо мной. Это их объединяло😮 Мило так ворковали в перерывах между ссорами.
И мои всегда "дружили" на моей почве. Я себя называла "девочкой для битья". Получилось так, что я им очень помогла в жизни, но они обесценили это... Я тоже 5 лет, как порвала с ними, ушла в полный не контакт!... Чувствую себя отлично, хочется забыть про таких так называемых родителей... Но есть страх, а вдруг всё вернётся?... Правда, страх уже меньше... Счастья Вам! ❤
С 4 лет воспитывалась в семье нарциссоа. Вырвалась в 18 лет. Сейчас мне 50 лет, только что поняла, что всегда тянуло к людям которые жестили. Теперь отпускаю, благодарю)
100% сходство. Как будто обруч лопнул, который стягивал грудь и мешал дышать😮. Меня никто не понимал, когда я говорила, что я дышать начала только после 40. Это невероятное чувство, когда слетают эти оковы. Я все таки большая молодец, что сделала это для себя❤😊
Главное -уйти,разорвать отношения.психика постепенно восстанавливается,просто больше не подпускать к себе ни нарциссов ,ни каких то ещё психопатов.мир не без добрых людей.общаться только с теми,рядом с которыми расцветаешь,наполнять свою жизнь тем,что приносит счастье и позитивные эмоции.ну а нарцссы...они без нас не пропадут,они себя и так до безумия любят,так что спокойно можно их бросать.
Это про меня! Всю жизнь внутри как бы в позе защиты , все сжато, если представить то голова вжата в плечи и руки закрывают лицо как будто от удара.
У меня маман нарцисс, все признаки про нее. Я не такая, но некоторые черты тоже есть - могу обесценить чувства, эмоции других. Надо вырваться из порочного круга)
Признание реальности уже полдела!
Вполне вероятно что Ирине стало легче дышать даже не символически а вполне реально, например, был спазм диафрагмы от постоянно звучащей внутренней команды "замри", а в результате проработки этот спазм прошел. Спасибо, интересный у вас материал, подписка однозначно)
Только начала смотреть - уже все в точку 🥺
Знакомо)
@@ponomarenko-psy скажите что делать если мать не отпускает - уже уехала от неё за 3 тысячи км 🥺- она все равно звонит и навязывает свои проблемы - я не беру трубку - она это игнорирует и продолжает гнуть свою линию - я как а плену , личной жизни нет ?
Пожалуйста, отстаивайте личные границы, сводит общение к формальному или минимуму, на темы не касающиеся лично Вашей жизни. У меня мама была такой же контролирующей, опекающей, я переехала к будущему мужу, но она доставала звонками, смс итд. Я иногда неделю не общалась с ней и не отвечала в ссоре, ибо её темы вели вечно к плохим вещам, я не спала ночью из-за её внушений, что у меня будет по её словам всё в жизни плохо и я буду якобы в нищете. Лишь установив личные границы я стала счастливее. Сократив общение к минимуму. Мамы нет год уже вживых, но травмы во мне остались. Увы.
Миллион лайков. Такой подробный разбор, а главное план действий.🎉 Спасибо огромное, дай бог вам здоровья
Анастасия, я прям смотрю ваши видео и успокаиваюсь. Спасибо большое 😊
Какое точное попадание в мою боль! Спасибо автору за освещение этой темы
Мне уже поздно вырываться из лап нарцистической матери и по гороскопу Скорпион. Мне 58, ей 88, я как в капкане, уже просто плыву по течению …..она мне сломала всю жизнь …
Мне 44. Брату 46. У обоих нет семей. нет детей. Матери 72. У нее по возрасту правнуки должны быть, а у нее даже внуков нет. Она про своих взрослых детей ничерта рассказать ничего не может. Все ЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!! Идиотка!!!! Мне жить отдельно не дала. Я в 23 года из дома уходила. Жила на подселении, койкоместо снимала, по квартирам маталась. На двух работах работала. Старшему брату ипотеку закрывала. Братец 20 лет живет, благоденствует. Сын ей за 25 лет ни одной копейки денег не дал. В меня ведьма вцепилась, все меня воспитывает. Если она будет до 88 лет жить, я нах застерлюсь!!!
@@Lavrushakz 🙏🏻держитесь дорогая, вы еще молоды, может еще образуется все😘
@@user-ky3eg1zm2h спасибо за поддержку. Скажите, а ваша мать осознает, пусть не в столь преклонном возрасте, а сажем 10-20 годами ранее, что она творит с вами?
@@Lavrushakz нет! Она на 💯уверена что лучшая мать в мире! Очень высокая самооценка , а я ничто !
@@Lavrushakz вы еще живете с ней? Как сейчас ваши дела?
В очередной раз пишу вам, как благодарю за понимание той ситуации в которой нахожусь ❤.
Спасибо 😊 такаяже история. Дышать тяжело! Посмотрела Ваш ролик, чуть легче....
Рада, что смогла помочь
Ох уж это «принеси подай»
До сих пор такое - лежит на диване, орет «дай воды!»
Слава богу, вижу ее вживую раз в год, это прям достижение.
Еще три года назад я бы не позволила себе писать в таком тоне. А тут обнаглела)
Вы просто Умница, всё по полочкам и прямо в точку. 👍👍👍
Спасибо!
Здравствуйте, Анастасия, у моей знакомой, мама депрессивный нарцисс, предположительно у дочери пограничное, скажите пожалуйста, поддаётся ли это лечению?
У меня наоборот молодой человек прям прям как мама бесится от моего выбора, а я ему кричала, что я отдельный от тебя человек, отстань от меня. В детстве тоже самое кричала матери. В итоге я стояла в углу за отставание себя тип за то что я не слушалась
Но сейчас вы взрослая, имеете право самостоятельно выбирать стратегии поведения
Вы КРИЧАЛИ маме или на маму, это эчень большая свобода, по сравнению с тем что некоторым впринципе нельзя ничего отвечать родителям, даже шёпотом. Сразу прилетает пощёчина со словами «ты не имеешь права мне что-то говорить потому что я МАТЬ а ты дочь» до сих пор не знаю что это значит… но момент когда дети отвечают родителям, спорят и защищаются для меня как НЛО
История моего бывшего с его матерью за исключением того, что в нашей истории мать вмешивалась полностью в жизнь сына, в наши отношения в том числе и "увела" его в итоге, манипулируя своим здоровьем и мотивируя деньгами. А жизнь её сына выглядит так: мать орёт благим матом по поводу и без повода на мужчину за 40, как на первоклассника; унижает и оскорбляет; заставляет работать там, где хочет она; его рост, образование, карьера её не интересуют, только деньги, из серии "пусть идёт в сантехники с высшим образованием, лишь бы платили хорошо уже сейчас"; одевает сына (в одежду папы!); учит, как правильно жить и тп. По итогу у мужчины серьезные психосоматические проблемы со здоровьем. Так что хорошо, что его "увели". Плохо только, что я успела так вляпаться. Жаль, что на этапе знакомства я совсем не была в курсе нарциссизма и не знала, на что обратить внимание. Потому что мало того, что после совершенно неожиданного и очень болезненного разрыва пришлось как минимум полгода к жизни возвращаться (да и сейчас, раз я все ещё хочу писать об этом, значит не до конца отпустила ситуацию), так ещё сейчас столкнулась с проблемой, что во всех новых кавалерах вижу или ищу подвох. Так что спасибо той маме, если не сказать мачехе
Эта история про меня ...даже имя совпадает...Благодарю вас....
Никак.Шестььдесят лет,жизнь- страшнее не придумать ,адище,при отсутствии рукоприкладства с ее стороны.
Ей под сто,скачет и весела,ничто не не берет и не царапает.
Бывает и так
Они обычно такие. Человек значительно младше, здоровье гараздо хуже чем у нарц.. А им всё как с гуся вода.
@@user-es9sl6gw3g квест с усилением: бегая,как и еженощно, ночью по городу( при этом ходила по дороге,где машины,и по трамвайным путям,перед трамваями- надо же энергию из людей черпать!) она почуяла,что я собираюсь разменивать общую квартиру и аккурат в момент,когда происходила сделка по продаже,она ломает себе шейку бедра.Бинго! Мир снова крутится вокруг нее, кроме адского переезда я,неработающая,с огромными долгами, обезсиленная обречена на организацию ее благополучия в этой ситуации,на оплату огромных счетов из больниц и пансионатов. Вчера ее видела- в инвалидном кресле,командует,как всю жизнь в зале суда! Выглядит великолепно!
Чудовище. и ужас.
@@user-hm1qd5rn2c Бегите от неё бегом и без оглядки.Сначало будет трудновато. Ваш выбор: 1)так и будет ещё хуже; 2) спасайте себя. Вопрос, почему ВЫ ОТКАЗАЛИСЬ ОТ СВОЕЙ СЧАТЛИВОЙ ЖИЗНИ. ВЫ С КАЖДЫМ ДНЁМ ОТБИРАЕТЕ У СЕБЯ СЧАСТЬЕ, ЗА ЧТО ВЫ ТАК К СЕБЕ?
@@user-es9sl6gw3g Благодарю.Я теперь это осознаю.Стараюсь выбраться из этой западни.
Дай Бог сил!
И Вам здравия!
Советую всем жертвам нарциссического абьюза и в то числе со стороны матери или отца один хороший приём -это обнуление и абстрагирование -т.е. стереть из памяти весь негатив ,сказать -ты сам дурак ,а я прекрасный и замечательный ,поставить себе новые цели и задачи и начать жить с чистого лица ,а если это отношения с противоположенным полом ,то чем раньше вы это обнаружите ,поймёте и сбежите ,тем лучше будет для вас .А в целом хочется заметить(хотя я могу ошибаться),что нарциссам ,в целом живётся на свете проще ,чем эмпатичным людям и ,поэтому им ,в какой то степени можно позавидовать -никого не любят ,ни о ком не скучают ,не страдают ,не мучаются -ровные люди ,почти как роботы и как раз к ним в трудный момент и хочется прийти за поддержкой ,чтобы они поделились своим хладнокровием ,мужеством и психологической стойкостью и этому у них стоит поучиться.
Согласна, в какой-то степени нарциссам живется проще
Частично соглашусь,им проще в социуме,нет угрызений и вины,но их периодически разъедает токсический стыд,ведь они знают свою ничтожность и бороться с ней,отбрасывая на других свои слепки.
Мирослава,обнуление приведет к частичной ампутации психики.Нарцисс состоит из вакуума,там нет личности,он никто,вывод _признавая его дураком,мы подтверждаем существование его я, то есть даём ему силу проявления,а сами входим в ловушку его теневой части,становясь им в абсолюте негатива.Поэтому,надо признать в себе боль,травму,понять опыт,сделать сверку на уровне чувств и эмоций,а потом сепарация и исцеление.долгий путь.Обнуление не закроет гельштат,будут новые отношения с деструктивной динамикой,дальше снова ампутация и что? Нарциссы являются проводниками двух сих _света и тьмы,как ни странно,но они агенты портала,их задача искусить человека,проявив в нем его же теневую сторону,потом сыграть на ней,а потом использовать ментальную оболочку жертвы.Абстрагирование,как серый камень,не всегда к месту,если это длительные отношения,не вариант,разово с малознакомым токсом пойдет.Надо изучить себя до мелочей,выявить свою тень и принять ее,подписать соглашение со своим же светом и тьмой(гармония) и это лучшее, на мой взгляд ,решение
@@Tatiana_from_7532 книг посоветовать не могу,но видео на Ютубе довольно много,Анна Воровая,у нее хороший материал.Чтоб узнать всю тень,тоже потребуется время,нужно вести дневник,то что вам в других нравиться и не нравиться и есть ваши теневые маркеры,это если упрощённо.Есть хорошая новость,в тени спрятан наш ресурс,это важно! 💗
@@Tatiana_from_7532 🙆🤔чем могу,распаковка мне не доступна:) самое худшее...это оно и есть. 🧘💮💮💮
Благодарю 🙏🌹
Спасибо большое! Очень полезная информация!!!
Всегда пожалуйста!
Просто благодарю 🙏💕
в самое в яблочко!!!
Из меня нарцисса мать не смогла сделать. Но получилась тревожно-мнительная личность с запретом на собственные потребности. Всю жизнь работаю на других, хороший исполнительный работник, потом руководитель низшего линейного эшелона. Зато почти все мужчины и мои подруги все в моей жизни были нарциссами. В результате я одна осталась с ребёнком, а мать, которая была, естественно, против всех моих нарцев, право на мою личную жизнь за мной не признавала и считала меня своей собственностью. До конца её жизни я и была таковой. Так она ещё пыталась и на выбор своего внука влиять, но встретив отпор с его стороны, обвинила меня, что именно я всю жизнь восстанавливала против неё сына, которого "она воспитала".
Благодарю вас, очень полезная информация!❤❤❤
Спасибо за информация, Анастасия!
🙏
Спасибо большое за видео!
Смотрю все ваши видео залпом про нарциссическое расстройство личности. Как жаль, что раньше не увидела. Я бы сберегла здоровья.
Не жалейте! Может, не захотели бы видеть, отмахнулись, и результат был бы тот же. Не жалейте)
Дорогая Настя.у меня такая же мать ,,точь в точь что вы описываете в этом видео..Думаю отсюда отсутствие радости,и установки на личное счастье :я этого достойна.
спасибо. Лучшее видео, что видела по этому поводу. Теперь я знаю, что делать.
Классный совет по поводу относиться к себе, как к своему ребенку'ж
Пожалуйста)
Никогда не думала что моя мама нарцисс. А тут прям все параметры. И у меня кстати тоже эта странная боязнь всего, муж говорит муха пукнет ты боишься. Так составлю план действий и удочерю себя любимую.
У меня мать страшная нарциссиха и я всегда это чувствовала но смутно и не понимала и не знала как это называется , ей говорила но она никогда не отвечала или винила меня ... и до сих пор иступленно орет что они ни в чем не виновата передо мной, но сил больше нет с ней вместе в одной квартире... обесценивание 200 процентов во всем ... я сижу дома и мою чищу глажу ремонтирую а она носится как ужаленая по городу, со всеми на улице разговаривает, мимо не проходит никого, всех касается руками, обнимает, всем говорит что любит всех... а дома ад... всегда скандалы с отцом потом она страшно рыдает и воет и после проорется и розовеют щеки и она бежит гулять и видимо жалуется всем на пути и очень любит чтобы все видели и слышали ... меня полностью в ловушку заманила разными вещами - квартирой, страхами, болезнями, здоровьем, обидой ...откуда у меня терпение не понимаю ... если возражаю ей говорит это я злая и во мне столько ненависти а она не умеет злиться и всех прощает и не сердится ни на кого... но когда устраивает истерики то одни проклятия всем но потом говорит что не говорила такого или не помнит ... квартира полностью обустроена мной хотя она получена родителями а своего у меня нет причем сестре мать отдала полностью квартиру бабушки и у меня эта обида много лет не дает мне уйти чтобы что? Сестра сказала что не хочет чтобы я жила в трехкомнатной квартире а она в двух...я это всё запоминаю все их слова и потом живу с этим что мне 40 а я всё с мамой а она будто сама купила ...мать всегда помогает только ей а я всегда всё сама и даже не могу попросить ни о чем мне стыдно да она мне всегда говорит что у нее ничего нет ... она жутко жадная, особенно до еды, готовит плохо, покупает самое дешевое только если для всех, а если случайно вкусное то быстро съедят и больше она это никогда не купит ,,, у меня начались проблемы с питанием, она будто не видит и никогда не спрашивает почему да и я видимо привыкла к этому аду... в голове мысли только о ней и обиды обиды от нее ....это я еще про отца не рассказала... гестапо натуральное но я тут с ними... физического нет насилия только угрозы, но нервы и психика просто не выдерживают всего этого больше мне они так ушатали всё я всю жизнь в их дерме этом живу ... посоветуйте что делать... даже шевельнутся не могу в сторону того чтобы уйти, меня трясти начинает и тахикардия начинается и страх и паника что умру, уже на улицу сил нет и желания выйти, но только слышу как мама хлопает входной дверью потому что ей ,, положено гулять,, по ее словам, она часами где то ходит, никогда не мерзнет в холод, всегда этим гордится и мне говорит зачем то об этом всегда, спит мало, подъем в 8 утра, сразу душ, завтрак сыр колбаса кофе неизменно, никогда не накрывает завтраки, ест всегда одна, праздники тоже не существуют, только наблюдает за мной как я суечусь ...она ничего не умеет делать руками а только самое примитивное ... почему так посоветуйте что делать
Бросьте Вы уже эту квартиру с токсичными родителями! Уедьте в Сочи в какой нибудь санаторий , устройтесь горничной с проживанием, появятся деньги и улучьшится здоровье! Такое впечатление что писал 15 подросток, Вам уже 40 лет!!! Здоровья нет, а ваша маман скачит как лошадь, так вы не доживёте до принятия в наследство квартиры это точно, да и квартирка нужна ли будет лет так через 20....жуть...вы увязли в этом ядовитом болоте, что вы ждёте? Что вас начнут любить? Уважать? Жизнь то проходит МИМО!!! ОЧНИТЕСЬ ВЫ УЖЕ НАКОНЕЦ!
@@AngelMarina6811 спасибо
Уходить.
@@anastasiakvasova221 спасибо 🌷
Поменяйтесь с сестрой квартирами,пусть живёт с родителями,если хочет 3-х комнатную,а вы будете жить отдельно и самостоятельно и спокойно в 2-х комнатной.Если вы будете держаться за эту квартиру,то потеряете. последнее здоровье и попадёте в психушку.Потом уже ничего не нужно будет.😢
Спасибо большое! 💕
Пожалуйста)
12:06 да, всё правила сказано. Благодарю за видео, на Вашем канале 💐
Благодарочка!!!
я вот только одно не знаю, как поступать. С переодичностью раз в 2 недели она "умирает", я уже игнорить стала, а она мне пишет всякие гадости " вот, я так ждала твоего звонка, а ты мне не позвонила. Как ты можешь, я всю жизеь на тебя положила, вытаскивала из бодезней и пр". я из-за этого , 18ти лет работаю, чтобы не быть обязанной, но все равно обязана
я думаю что стоит просто не общаться или общаться но крайне редко и сухо, ограничиваясь какими-то стандартными фразами
я так и делала раньше и жить становилось легче, я в какой-то степени проработала это все
где-то полгода назад я переехала в другую страну и как-то само собой стала часто общаться с ней по телефону, переписываться и как ни странно было все хорошо эти полгода, для уточнения хочу сказать что никаких надежд я не питала что типа мама хорошая, все у нас будет замечательно, нет, я в голове у себя держала что это за человек, и вот буквально на прошлой неделе разговаривая с ней по телефону, поделилась личной информацией
ей видимо эта инфа не понравилась, видимо ее как-то задела, так в ответ на меня полилось такое Г, с такой ненавистью в голосе что ужас
и в этот момент я поняла что со мной так общались (когда что-то было не по ее) с самого детства и старше, и вот я только сегодня это осознала, потому что раньше это было привычно уже такое, а в проработанном состоянии уже видишь что это дикость, это не нормально, матери с дочками так не должны общаться
и смешной такой момент, после этого разговора с ней, я удалила переписку и ничего не писала, и что вы думаете, позже вечером она мне пишет А ты чего чат удалила, не хочешь со мной разговаривать?
😂меня просто порвало конечно
как можно наговорить сначала человеку, своей дочке, столько гадостей а потом как ни в чем не бывало такое писать
а кстати забыла написать про «умирания»
та же самая история, пока еще раньше мы с ней еще близко общались, до того как я стала разбираться в теме нарц, тоже были такие умирания иногда, могла посреди ночи мне написать или позвонить, типа я умираю, приедь ко мне, мне плохо, один раз я к ней приехала, она думала что у нее сердечный приступ 😅 даже скорую вызвали, скорая приехала только посмеялись что все у нее прекрасно
а потом позже уже через какое время меня осенило, что один из признаков когда ты думаешь что умираешь это панические атаки, ну я для себя в голове и решила что видимо ее умирания это они и есть
и так оно и вышло, ее знакомая ей поведала про них, и как с ними справляться
здравствуйте! Суперская тема!!!
Согласна!
Ирина...тупо душила любовью! и НЕ соображала
Дослухала відео,дуже дякую...ви відповіли на моє питання,яке давно мучало:чому так виходить,що від ідельноі в усіх відеошеннях дівчини...тікає муж.Тепер узнала)))
Спасибо Вам… Ваше видео спасло мне жизнь.
Супер ❤
Спасибо 💚
Точно! Только я ещё не проработала себя, ибо поняла не так давно, к сожалению ... какое влияние оказывает мама...
Спасибо вам❤
Пожалуйста)
Дуже дякую
5:35 как точно сказано! Это именно то, что я чувствую
Ахаха. Всё про мою мать-тварину. Слава небу, мой муж прекрасный человек и благодаря хорошим психологам на Ютьюбе я смогла поставить границы
Границы -это хорошо
Спасибо большое Вам!
Пожалуйста)
Каждое слово в сердечко ❤️🩹
Нашла! Слушаю!
Анастасия благодарю за ваши качественные краткие содержательные видео. Периодически изучаю эту тему. До сих пор не понимаю кто был нарцисс мама или я... то бунт то чувство вины ... никак это прожить не могу. еще оно происходит с очень большой амплитудой поэтому я какоето время прихожу в себя потом снова пытаюсь жить собой восстанавливаюсь только когда одна, и происходит снова такое что я погружаюсь в эти чувства. сейчас так уже вымотана (2 года депрессия и восстановление, сама многому научилась и поддерживать себя и из тревоги выводить и страх замечать но честно оно будто не заканчивается, также больно) что даже иногда хочется стать нечувствительным жестоким холодным человеком как снежная королева, мама постоянно на эмоции раскачивает а я не хочу ей открываться уже.
Судя по описанию, не похоже, что нарцисс именно Вы
У меня также. Тема нарциссизма сейчас в моде, и когда я начала читать, то с ужасом поняла, что я нарцисс, а сейчас , после многого прочитанного, что я наоборот... Я не понимаю.
Нарц никогда не задумается над тем, а не нарцисс ли он
Вы как будто обо мне написали,как мне все отзывается до боли.
@@user-astucut странно, у меня много признаков нарцисса абьюзера и я теперь в раздумьях.
Здравствуйте! Можно подробнее пожалуйста про "спаси меня", что это значит или где найти?
спасибо Вам огромное за Ваши видео! все 5 признаков мои ((
......Оборотничество мамы......жуть жуткая......когда это происходит.....по-настоящему страшно...и за себя и за маму
Я мать нарцисс. Вела себя так со своим старшим сыном не из того, что "он должен для меня" Я требовала, как тогда казалось, для его блага. Я искренне делала ему счастья, то как это повернулось против моего ребенка стало для меня шоком. Сейчас сыну 21 он просто икалечен моим воспитанием и кажется исправить больше ничего нельзя...
Вам только кажется, вы редкий вид родителя осознавшего, у 90% сидящих здесь детей нарциссов никогда не получится достучаться до родителей, по себе знаю, как только не пыталась, вы же с осознанием можете направить своего сына и изменить себя уже действительно ему во благо, все в ваших руках, психотерапевты - психологи и совместные с сыном сеансы вам в помощь!
Спасибо, я дочка нарциссической мамы. Всех спасала и помогала и до сих пор это делаю. И никак не могу скинуть свою дочь с головы своей. Мне на работе говорили любить себя и быть самой собой. Но эту привычку заботится о других, а не о себе будет трудно сломать. Весь дом держался на мне, но правда она об этом мне говорила, что дети и внуки без меня погибли бы, на работе благодарности, но остались мне должны квартиру. Но радости победы я не чувствую, т.к. новый завистливый начальник прелюбодей оболгал меня и списал все мои старания на нет, хотя говорил, что работа у меня от рук отлетает. Я отказалась ему стать любовницей, так он подгадил мне перед пенсией.
"любить себя" - это пустой звук, просто так, быстро, этому научиться невозможно. Это построение системы - долго и трудно
@@ponomarenko-psy К А К ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ? И ЛЮБИТЬ СЕБЯ ???????????????
Нарциссы не могут любить безусловной любовью. У меня мама такая она меня не любит. В открытую говорит, что терпеть меня не может.
Не могут. Они вообще не умеют любить сердцем, только умом
@@ponomarenko-psy Только за ресурсы
Моя смотрела мне в глаза и говорила: "до чего ж ты стыла
@@ponomarenko-psy я так думаю, что и умом они не любят, у них нет такого чувства вообще.
За ресурсы да могут уважительно относиться, но не любить.
Дети нарциссов растут в тумане страха, ожиданий, вины (FOG- fear, obligation, guilt).
Такие люди приходят с запросом - «почините меня, я недостаточно хороший». История из ролика выглядит фантастической, на мой взгляд, поскольку дети нарциссов не в контакте со своими чувствами, у них «сбит прицел» начисто и логикой «делай так» тут не поможешь. Можно помочь им увидеть себя под ворохом чужих проекций и масок. Повторюсь, логика, анализ, позитивный настрой помогают увидеть проблему. Излечиться можно только через обретение чувств и это как заново родиться - больно, страшно, трудно - но исцеляюще
Вы в точно говорите про мою мать я для нее играшка над которой можно издеваться, я как ее вещь. И моя старшая сестра тоже нарцисс 🌼 и сейчас я понимаю, что с ними нельзя общаться дальше
Здравствуйте Анастасия большое сердечное спасибо. Это про меня отец был Нарцисс а мама подстраивалась под отца. Но на мне очень это отразилось я увидела что я тоже скрытый Нарцисс и мои дети тоже пострадали от меня. Мне 55 лет много лет стараюсь найти себя немного получается. И учусь жить по другому.
Вы не правильно поняли. В ролике идет речь о том что дети нарциссов редко становятся сами нарциссами. Дети- это жертвы с разрушенной психикой и покалеченной судьбой, не живут своей жизнью, подстраиваются под родителей с детства и далее под всех ( это способ выживания при наличии нарц.родителей).
Людмила, я не говорила, что "редко", я говорила "не всегда". Это разница, согласитесь
Семейный сценарий....
Я когда начала работать над собой увидела свои нарцысстические проявления просто некаждый может в этом себе честно сказать об этом
Оно как-то автоматически получается, Ты хочешь жить по-другому, не так как жила мать, хочешь по-другому воспитывать ребёнка, потом ловишь себя на том, что говоришь те же фразы что и твоя мать тебе говорила.
Хочешь с мужчинами по-другому вести себя, потом ловишь себя на мысли, что изо всех сил хочешь понравиться, и сценарий родительский продолжается Некоторое время, потом собираешь себя в кучу, и всё ломаешь, и все время следишь ,чтобы все было по-другому.
Жесть, у меня строго по пунктам все в точку!
Вот найти бы специалиста с кем можно отработать эти родовые «благословения»🙏🌿🤲🏻
В 19 лет чётко знала, что у меня нет внутреннего стержня. Помог спорт и усердная работа над собой, но.... Все равно есть вопросы. Как к Вам можно попасть на консультацию?
напишите на почту: msk.ponomarenko@gmail.com
Jesli ja komu-to ne nravljus', to ja DOLZNA ubrat'sja i sginut'... Blagodarju!!
Всегда пожалуйста)
Все перечисленные пункты - это про меня.
Бывает и так....
А я даже думала, что у моей матери- шизофрения.
В неконтакт вышла совсем недавно.
Не хочу больше жить в ее шизовывернутом мире, где все наоборот.
И хаос и контроль одновременно.
Она меня долго и люто гасила.
От этого нет спасения- только неконтакт.
Спасибо, что есть ютуберы, которые разъясняют что это!❤
Спасибо большое, Анастасия! Мне очень импонирует чёткая и понятная манера, в которой вы излагаете информацию. Смотрю ваши ролики уже больше недели. Я дочь таких родителей, они оба: папа в большей степени, мама в меньшей. Достижений пруд пруди, но... никто за них меня так и не полюбил, папе не доказала, что хорошая дочь, да и попытки бросила, после вишенки на торте: после начала войны в Украине я выехала за границу и организовала эвакуацию родителей и сестры. Они пришли в себя, осмотрелись, набрались сил и ... я снова стала козой отпущения, ведь я художник, а не юрист (бросила успешную карьеру ради своих "забаганок", которые позволили мне не только спастись, но и достойно жить здесь, за границей), и вообще, "эгоистка" и ... много других слов пожёстче, просто потому, что мной больше нельзя манипулировать. В этом большая заслуга моего психолога, с которой я работала (с паузами) больше 5 лет, о ней было сказано вот что: "Нормальной ты так и не стала, твой психолог из тебя только деньги тянет 5 лет!" - ахах, обесценивание 80 уровня. А я научилась ставить границы, говорить "нет". Правда, после пережитого в Украине психика была покоцанная, болезненно реагировала на всё. Но если бы я знала, что восстановлюсь быстрее, если быстрее разъедусь с ними! Разъехались в большом конфликте, я сейчас понимаю, почему: потому что я задела нарцисса за его самое больное, в глаза рассказала ему, что думаю, он не смог этого пережить и перешёл в режим утилизации. Раз манипулировать не получилось, уничтожил технику (ноут, который я на себе вывезла пешком через границу, рабочий инструмент) и оставил синяки на теле. Ну и *** с ними. Сестра им вторит во всём, даже окружающие повторяют, что у неё нет своего мнения. Я хотела было её спасать, а потом поняла, что как бы тяжело ни было, это её ответственность. .....В общем, с роликом, как говорится, I can relate. Очень знакомая ситуация и очень знакомый путь. Спасибо
1) тревога
2) убеждение,что близкий человек может в любой момент нарушить границы
3) непроходящее чувство одиночества
4) синдром самозванца, лишнего, не победителя
5) болезненная зависимость от одобрения людей
Нашла историю, которая прям один в один с моей историей.
Слава богу, я не псих)
Именно таким ребенком, как рассказано в видео я и была, но очень жаль, что в СССР никто не знал о нарциссах и только сейчас, прожив лучшую часть жизнь я поняла, что происходит и почему так чувствовала себя и страдала от непонимания и отсутствия любви матери. Личная жизнь конечно же тоже не сложилась. И вообще вся жизнь ушла на борьбу со страхами, тревогой , научиться хотеть желать и разрешить себе все это. Радует, что появился интернет и это заболевание стало известно людям. Спасибо 🌺
Это я и моё детство!
У меня мама нарцисс-абьюзер,постоянно меня контролирует,приходит почти каждый день,обесценивает,указывает как воспитывать моего сына.Живу в ее квартире,наверное поэтому чувствует что она выше меня,хочу переехать с сыном.Хочу освободиться от нее,сын у меня аутист,я мать одиночка,поэтому из за этого сложнее.
Спасибо
👍👍👍
как будто про меня рассказали, 31 год прожила, мучалась, страдала, была у психологов, не помогли, видимо плохие специалисты попались, теперь терпение лопнуло, решила разобраться с проблемой. спасибо за видео! буду пересматривать и делать выводы
Психологам не интересны темы «мать/отец»
Реально не хотят работать в этом направлении .
А мне как раз психолог и подсветила эту тему. У меня оба родителя нарциссы. И сестра с ними в коалиции. А я козёл отпущения.
У меня мать нарцыс, бабулька, братец, бывшый муж. В окружении каких людей дышать боишься.
Спасибо, Анастасия,для меня эта тема актуальна. Кстати,я тоже Ирина. И у меня тоже счастливый конец истории.
Это хорошо!
значит счастливый конец возможен? а то кажется что это никогда не кончится тк все время возникает боль
@@artofvalery счастливый конец возможен при полном не контакте,в т.ч. и с летучими обезьянами. В моем случае,это почти одиночество( все родственники по ту сторону. Но счастливая и спокойная жизнь. Теперь потихоньку формирую свой вокруг общения
Огромная благодарность Вам за вашу работу и поддержку тех, кто столкнулся с такой бедой как нарцы.
Здоровья Вам и творческих успехов!
У меня мать-нарцисс. В детстве она меня грызла, житья не было. Замуж сбежала рано, лишь бы подальше от матери. Мне 46-ть лет, я после развода вернулась к ней с ребёнком. Ребёнок выехал за границу через полтора года жизни с бабушкой. Я работаю на двух работах, откладываю деньги, чтобы купить себе жильё. Я поняла, что выход один-уехать от неё. Доказывать ей, что Я-хорошая, нет смысла.
@@user-qi6ig5cy9c у меня тоже такая история, но с ребёнком выгнала. Но Бог наказал её.
Постояннпя тревога в точку! У меня была нарцисическая мать и отец. Постоянно спрашивают когда меня повысят на работе.
Когда перестаю общаться с ней немного попускает но как же больно осознавание что ты не любимый ребёнок своей матери которая хочет уничтожить