Il fondamento della meditazione secondo la tradizione tibetana

La pratica meditativa nel buddismo ha sfaccettature numerose come quelle di un diamante. Alcune di esse vengono sovente sottovalutate dal praticante proprio a causa della loro apparente semplicità.
Nel corso dell’incontro verranno descritte e guidate brevi meditazioni sulle quattro riflessioni che allontanano la mente dalla sofferenza, il fondamento necessario per pacificare la nostra mente e restituirla al suo stato di naturale chiarezza.
Tenzin Jampel (Luca Straffi) è uno studioso dei sistemi meditativi del Buddhismo tibetano, con particolare riferimento al Lam Rim ed al Bardo. Ha ricevuto trasmissioni da qualificati Maestri nella tradizione pittorica Karma Gadri e nelle pratiche preliminari alla Mahamudra secondo la tradizione Drikung Kagyu.
È discepolo del Ven. Lama Paljin Tulku Rinpoche dal quale ha ricevuto l’autorizzazione all’insegnamento della meditazione.