MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH - jak używać pieści na prostowniku grzbietu - dr n. med. Marcin Wytrążek

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 вер 2024
  • Zapraszam na kurs: www.rehaintegr...
    Masaż tkanek głębokich zwany także masażem głębokim bądź głębokim masażem łącznotkankowym, to współczesna forma masażu, powodująca rozluźnienie napięć w obrębie mięśni i powięzi. Celem tej formy pracy z tkankami miękkimi jest leczenie zaburzeń w układzie mięśniowo-powięziowym, polegające na umiejętnym rozluźnianiu tkanek, poprawie ich ruchomości oraz uwalnianiu z napięć w jak najbardziej ergonomiczny sposób, tj. bez zbędnych ruchów i tylko w miejscach, które wymagają rozluźnienia. Nieodłącznym elementem masażu tkanek głębokich jest ocena funkcjonalna pacjenta, ocena układu mięśniowo-powięziowego oraz zastosowanie odpowiedniej techniki, której czas, siłę i kierunek wyznacza informacja zwrotna płynąca z ciała pacjenta. Pacjent, który jest poddawany zabiegowi, aktywnie uczestniczy w terapii, wykonuje (na polecenie terapeuty) odpowiednie ruchy, które zwiększają efekt rozluźnienia tkanek.
    Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta

КОМЕНТАРІ • 18

  • @katerinastapor9393
    @katerinastapor9393 10 місяців тому +3

    Jak zawsze bardzo interesujace❤❤

  • @teresad6984
    @teresad6984 2 місяці тому +1

    Rozumiem, że ten pokaz jest dla masażystów p dr

    •  2 місяці тому

      Masażystów i fizjoterapeutów😊

  • @Iwona-lr5iz
    @Iwona-lr5iz 4 місяці тому

    Od lat oglądam pana doktora i jestem zachwycona . Dzięki niemu wciąż się rozwijam. Z pewnością kiedyś dotrę do Polski na kurs 🙂 Z góry dziękuję za dalsze filmiki 😊 Pozdrawiam z CH

  • @kv3678
    @kv3678 10 місяців тому +1

    Dobry wieczór. Dzisiaj mmyślałem o masaze tkanek głębokich o szkolenie od Pana .Panie Marcinie, pan czyta moji mysli

  • @roolon6604
    @roolon6604 10 місяців тому +1

    @MarcinWytrazek Dziękuję. Świetny materiał jak zwykle. Który odcinek grzbietu jest najbardziej napięty i zbity w garbieniu się ? Obserwuję rozciągnięty ale i bardzo napięty, zbity odcinek piersiowy grzbietu. Generalnie grzbiet od dolnych żeber do góry jest z betonu ;) (nie jest to zabawne wcale). Pomaga rollowanie odcinka piersiowego grzbietu i rozciąganie w pozycji psa z głową w górze (rozciąganie przodu). Do ziemi bez problemu dotykam i kładę dłonie (spodnio) na 100% prostych nogach. No i protrakcja barków niestety, Kolega fizo polecił pracować póki co samemu, bo betonowe plecy do dużo pracy. Może kiedyś wrócisz do tego tematu. A kanał mój lubiony. Dzięki i pozdro

  • @radekf2006
    @radekf2006 10 місяців тому

    e tam jak nie ma siniaków to żaden masaż 🥋🤜😉

  • @beti79
    @beti79 10 місяців тому

    Jest i Łukasz 😀💪
    Praca siłowa i uzdrawiająca 💪🔥ja kilka razy piąstkami -,kostkami,masuje swoje stopy😉💪przyjemne uczucie..
    Dzięki Panie Marcinie 💪🥰
    Muszę znaleźć kogoś kto mi taki masaż zrobił 💪😀🔥 pozdrawiam 🥰

  • @danielratajczak88
    @danielratajczak88 10 місяців тому

    Wartościowy materiał. Prosto, zwięźle i na temat 😉najważniejsze, że bardzo skuteczne. Nie wiedziałem, że swoją partnerkę uczyłem na moich plecach metody o takiej nazwie🙃po prostu instruowałem ją co ma robić żeby rozmasować mi ten grzbiet "masaż tkanek głębokich" zapamiętam 😁

  • @grazynapietrzyk9633
    @grazynapietrzyk9633 10 місяців тому

    No tak ja już wiem teraz męża trzeba podszkolić, pozdrawiam serdecznie 🥰

  • @aniamazur6193
    @aniamazur6193 10 місяців тому

    Bardzo wartościowy materiał.Pozdrawiam serdecznie.

  • @takefuntakefun5700
    @takefuntakefun5700 9 місяців тому

    mysałem ze prostowniki to ledzwie ...super sie słucha kogos kto ma wiedze i umie przekazac

  • @ukaszbrzezinski8820
    @ukaszbrzezinski8820 10 місяців тому

    Zapraszamy do praktykowania .

  • @milenasteinke5193
    @milenasteinke5193 9 місяців тому

    Super filmik dzieki

  • @magorzatakurzawa7948
    @magorzatakurzawa7948 10 місяців тому

    🥰😘👍

  • @agnieszka6457
    @agnieszka6457 10 місяців тому

    Super film👍👍👍

  • @bladadupa8774
    @bladadupa8774 10 місяців тому

  • @lidiabedziszewska3975
    @lidiabedziszewska3975 10 місяців тому

    👍👍🤔