El Arte Ayuda a tu Salud Mental | Ciencia y Psicología
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- Опубліковано 20 сер 2024
- - DESCRIPCIÓN DEL VÍDEO -
¿Quieres cuidar de tu salud mental? Pues es tan "sencillo" como ir a conciertos, a museos, cantar o bailar. En general, cualquier actividad artística o cultural que promueva el movimiento y el contacto social. En este capítulo hablamos sobre una revisión de 900 publicaciones científicas hecha por la OMS sobre este tema, en el que concluyen la importancia de ese tipo de actividades en la salud mental ¡Espero que os guste!
Como siempre, os recomiendo mucho que os paséis por los canales de Spotify e Ivoox (dejo enlace). ¡Muchas gracias por ver el vídeo!
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Referencias usadas:
World Health Organization. (2019). What is the evidence on the role of the arts in improving health and well-being? A scoping review.
www.euro.who.i...
Noticias:
www.lavanguard...
elpais.com/mam...
Música de fondo:
Stairway - Patrick Patrikios
- AGRADECIMIENTOS ESPECIALES A SUSANADCID, MIKELBERMELLO Y DAVASEI -
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Tu si que eres un artista XD. Gran video y añoro conciertos y el teatro. Eran momentos de relax y en los que la mente dejaba volar la imaginación, y eso el cuerpo también lo notaba. Espero que vuelvan los eventos artisticos.
Muchas gracias por el comentario 👏🏻 Y como dices, ojalá pronto vuelva la normalidad para poder ir a esos eventos 😁
El Arte Ayuda a tu Salud Mental
Las artes promueven un estilo de vida saludable, en el sentido de prevención y tratamiento;
previenen la aparición y agravamiento de dolencias y cada vez más se utilizan en el tratamiento de ciertas enfermedades.
En el caso de prevención, el arte afecta a los factores sociales que influyen en la salud, por ejemplo a cohesionar grupos, lo que facilita estar más al pendiente de la salud.
En el caso de tratamiento, la cultura tiene efectos en el tratamiento de, por ejemplo, enfermedades crónicas.
Resumen?