السلام عليكم ختي أنا متتبعة ديالك كتعجبيني بزاف و نصائح ديالك رائعين أنا عندي قلون العصبي و المعدة بغتك تنصحيني بالأكل الصحي لي ميضرنيش في المصران شكرا بزاف ❤
صباح النور سكرا دكتورة على الطبسيل الي كيشهي زيادة على انه صحي واش يمكن نخدوه كوجبة عشاء مع دجاج او لحيمة صحية والله يجزيك بالخير زيدينا وصفات اخرى ديال الان راه الحرشة ديال السميد والحمرة رائعة حيدات لي اكتئاب الاكل هههههههههههه وصباح مبروك وجميل بحالك
شكرا دكتورة حنان على مجهوداتك. انا شخصيا غير كنشوف الوصفة في البلاصة نحول نوجدها. خلوها المصريين ما ماكينش ياما ارحميني 😂 صراحة قناتك استفدنا منها كثير. هذا الوصفة راني موجدها العشا. شكرا
عزيزتي حنان كتشفت القناة ديالك كنت غ بوحدي كنجتهد وكنبحث واكن دبا معاك وليت رادة البال اكتر وسحال من حاجة عاد فهمتها صح انا عندي السكري مع تاريخ مرضي لاباس به هههه كنوجد عدة وصفاة دبا نشاركهم معاك فالتستغرام وعطيني رايك فيهم شكرا لك على مجهودك جعله الله في ميزان حسناتك
متتبعة جديدة كنتمتى ليك التوفيق كل وصفاتك رائعة . من افضل الاطباق عندي الأرز بالخضر والدجاج وتحرمت منه. لانني متبعة حمية ونقصت 14كيلو في ظرف سنة . لست مصابة بالمرض السكري هل يمكن ان اتناول هذا االطبق . وشكرا
السلام عليكم حاولي الاختصار دكتورة لا ن التكرار الكلام ممل وبماا ان القناة محتواها مهم ومفيد فإذا استمري على هذا المنوال فلا فرق من أصحاب البروتينات وشكرا حاولي الاقتصار على المهم ودائما تهيئي البرنامج بينك وبين نفسك وبعدين سجلي
نعم أختي حنان غير زيدينا من الوصفات ديال إيلان الله يحفظك وديري لينا كل مايخص مرضى السكري مشكورة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ انا شخصيا تنستافد منك بزاف😊
اعطينا كل وصفات ايلان مشكورة اختي❤❤❤🎉
اكتشفت. قناتك. راءعة بعد استءصالى. لمصران الزايدة. ودابا عندى لحجر في. المرارة وعندى الغازات. وجيت. لقناتك. ❤ الله. يجعلها. في. ميزان. حسناتك
دكتورة جزاك الله خير نريد نظام غداءي لمريض القصور الكلوي المزمن في المرحلة ماقبل الاخيرة للغسيل
جربته هايل. لا يرفع السكري بتاتا
قوليلنا سيدة حنان إذا كانت هناك بذور من غير ايلان لتنويع بيها الأطباق
مشكورة على المجهودات فعلا وصفاتك صحية في المستوى نتمنى تزيدينا حرشة بلان
جزاك الله عنا خير الجزاء ابنتي
نعم نريد كل ماهو مفيد لمريض السكري
الان او غيره
استفدت منك كثيرا الله بحفظك ابنتي
تبارك الله عليك اختي حنان
رااااااائع
شكرا المزيد من وصفات الان .فرحتيني لأنني كنت اموت من الرجيم الله يفرحك.❤❤
سيدتي الفاضلة إلى قدمتي لينا وصفات كثيرة من يلان أكون لك شاكرة 😗😗😗😗😗😗
رائعة هذه الوصفة والشرح كذلك اتمنى المزيد من هذه الأفكار الله يزيدك نور على نور ويعطيك الصحة شكرا جزيلا
الله يحفضك ويكبر بك ويبارك ف صحتك وعمرك
شكرا جزيلا اختي على هاد الوصفات الراءعة
السلام عليكم هضري لنا اختي على لوزة الاركان هل تعالج السكري وهل لها اضرار الله يجازيك بخير
شكرا جزيلا لالة حنان الله يجازيك بالخير ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
الله يسهل عليك كيف كتسهلي علينا
شكرا على الوصفه الروعه مزيد من وصفات ايلان ❤
والله اعشق الخبز ولكن حرمت نفسي من 5سنوات لم آكله والحمد لله على كل حال
صحتك اختي اهم من الخبز ...تابعي 👍
@@kholita126 شكرا حبيبتي على الرد
ارجوك حبيبتي زيدي من شهيواتك العجيبة الله ينورك
واخة اختي
السلام أختي الله أصلح ليك اوليداتك وايجمع لك الشمل مع راجلك والله إلى احسن محتوى رانا كنستافدو منك وشكرا
تبارك الله عليك أختي العزيزة دائما الجديد و أطباق متنوعة الله يوفقك عزيزتي
الله يحفظك ويسهل امرك على ماتقدمينه لتنوير وتوعية الناس وخاصة المرضى الله يشافي الجميع وبالتوفيق والاستمرارية
شكرا لك. الله يحفضك ويبارك في عمرك
كنتمنى ما تبخليش علينا بوصفات أكثر بإلان مثل الحرشة وما إلى ذلك ولك جزيل الشكر
شكرا اختي حنان و صفاتك بنينة و صحية ❤
معرفتش كيفاش معرفتش القناة ديالك شحال هادي...كنشكرك بزاااف....غير زيدي جودي علينا بهاد الوصفات...(سكرية نوع 2لمدة 15سنة)
نعم نريد المزيد من الوصفات بإيلان وكل مايجي من يديك فيه فائدة لنا شكرآ
الله يعطيك الصحة صراحة عطينا وصفات اخرى الله يعطيك الخير❤❤
السلام عليكم ورحمة وبركاته دكتورة جزاك الله خيرا
نعم إذا كان ممكن وصفات اكثر بايلانوالكينوىو
وجزاك الله خيرا
اكيد دكتورة مزيد من الوصفات لانه في متناول الجميع
نعم وصفات ايلان وكل وصفاتك رائعة مشكورة على هاد المجهودات
تبارك الله عليك كل يوم جديد شكرا
السلام عليكم اختي ممكن ديري لنا كسكسو اللال والكميه المسموح بها مريض السكري جزاك الله خيرا
الله يعطيك الصحة والعافية عزيزتي حنان ويحفظ لك وليداتك ويصلحهم لك على المجهود ااكبير الي دايرة مع مرضى السكري
للمعلومة هاد الناس ماشي كيديرو هادشي لوجه الله.راه يوتوب كيجيب الفلوس.وفلوس علاش تيقولو لكم شجعونا ديرو لايك.لهذا بلا متدعيو معاها.راها خدامة على راسها
تبارك الله عليك الدكتورة واش الان يصلح لمريض الغدة الدرقية
شكرا لك على الاهتمام ومع الاسف كننمنى نستافد معاك ببدائل باش نبعد على كل لي كيرفع نسبة السكر
بغينا جميع الوصفات
رائعة ، إن شاء الله نجربها ،كنديرها بالكينوا
السلام عليكم ختي أنا متتبعة ديالك كتعجبيني بزاف و نصائح ديالك رائعين أنا عندي قلون العصبي و المعدة بغتك تنصحيني بالأكل الصحي لي ميضرنيش في المصران شكرا بزاف ❤
ممممم زيدينا من وصفاتو
شكرا على الوصفة الله يجعلها في ميزان حسناتك ❤❤❤❤❤❤
العفو اختي مرحبا. الله يكبر بك ويبارك في عمرك وصحتك
من فضلك دكتورة اعملي لنا أكلات لمرضى السيبو
تبارك الله عليك ياريت كسكس ايلان حرشة حسوة ❤
الله يبارك فيك ان شاء الله في القريب
من فضلك حدثينا عن الكينوا و كيفية طبخها
هل هي مفيدة لمريض السكري؟
المزيييييد من الوصفات
تبارك الله عليك طوب
شكرا لك دكتورةعلى مجهود ديالك نعم نريد المزيد بالتوفيق حبيبتي بالصحة
ماشاءالله روعة 🎉❤
شكرا بزاف زيدينا وصفات❤❤
شكرا دكتورة حنان اكيد كثري لينا من وصفات الله يجازيك كل خير
زدينا من وصفات الان وشكرا 👍👍👍👍
العفو مرحبا
وصفة زويييينة فحالك شكراااا بزاااااف
👍
بغينا وصفات اخري بايلان انا فيا تكيس المبايض و قطعت الارز وملقيتش البديل شكرا علي الوصفة انا غندير بيه بايلا 😊 واش مكيغلضش ايلان
ان شاء الله. لاتكتري منه فقط. هو افضل من الارز لكن هدا لايعني تكتري منه . غير هو بصح كيشبع
@@unpeudetoutavechananeChannel79 شكرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، حنان واش يا ختي ممكن ندير حسوة بإلان واش ماغاديش تطلع لي السكر، انا ديجا عندي السكر نوع ثاني وحاملة دابا
J' attends plus de nouvelles recettes de votre part merci et bon courage 👍👍👍👍
جازاك الله عنا كل خير أستاذتنا الرائعة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
صباح الخير تبارك الله عليك
شكرا للفائده لأنها مهمة جدا ❤❤❤❤
مشكورة أستاذة واش ممكن يتناولون اصحاب خمول الغدة الدرقية
العفو من الاقضل تجنبه
شكرا جزيلا
صباح النور سكرا دكتورة على الطبسيل الي كيشهي زيادة على انه صحي واش يمكن نخدوه كوجبة عشاء مع دجاج او لحيمة صحية والله يجزيك بالخير زيدينا وصفات اخرى ديال الان راه الحرشة ديال السميد والحمرة رائعة حيدات لي اكتئاب الاكل هههههههههههه وصباح مبروك وجميل بحالك
0:24 0:27 0:30
Wrini had l7rcha akhti
Wach ilan mzyan lnas li3ndhom lmsran o9t3t lgloten
المزيد ❤
مشكورة حنان على الوصفة الرائعة ❤❤❤❤
Bghina kolchi
من فظلك الحرشة بالان ❤
حاضر
Salam 3afak golili cno ndir dart khobz ba khamira baldiya cha3ir ou nakhala jani mada9as maklitoch
شكرا دكتورة حنان على مجهوداتك. انا شخصيا غير كنشوف الوصفة في البلاصة نحول نوجدها. خلوها المصريين ما ماكينش ياما ارحميني 😂
صراحة قناتك استفدنا منها كثير. هذا الوصفة راني موجدها العشا. شكرا
بالصحة والراحة وشكرا لك على التشجيع والتحفيز🙏
@@unpeudetoutavechananeChannel79 العفو. ونحن مع المحتوى الهادف والصحي والمفيد
شكرا❤❤❤❤❤
انا سكرية نوع2 وقاطعة الأدوية رجيم فقط ونحيفة هل يصلح لي وإن كان كذلك فالمرجو كسكس وحرشة
واش بصح ايلان تيزيد الوزن
Miam miam 😋😋😋 merci beaucoup pour cette recette ❤❤❤
واش ايلان عندو تأثير على مرض الغدة الدرقية وشكرا بزاف
الاشخاص لي عندهم مشاكل الغدة الرقية خمول الغدة الدرقية من الافضل يتجنبوه
Ya3tik essaha bravo saha ftourkom
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل ايلان ممنوع عن أصحاب الغدة الذرقية؟
وعليكم السلام اختي. نعم من الافضل تجنبه
👍👍👍
ختي واش دقيق الدرة اصلاح لمرضى السكري
لا الذرة فيها السكر
❤❤❤❤❤
عزيزتي حنان كتشفت القناة ديالك كنت غ بوحدي كنجتهد وكنبحث واكن دبا معاك وليت رادة البال اكتر وسحال من حاجة عاد فهمتها صح انا عندي السكري مع تاريخ مرضي لاباس به هههه كنوجد عدة وصفاة دبا نشاركهم معاك فالتستغرام وعطيني رايك فيهم شكرا لك على مجهودك جعله الله في ميزان حسناتك
ولكن الجزر مطبوخ فهو ممنوع على مريض سكري
متتبعة جديدة كنتمتى ليك التوفيق كل وصفاتك رائعة . من افضل الاطباق عندي الأرز بالخضر والدجاج وتحرمت منه. لانني متبعة حمية ونقصت 14كيلو في ظرف سنة . لست مصابة بالمرض السكري هل يمكن ان اتناول هذا االطبق . وشكرا
الله يخليك انا مزولة الغدة وكناخد الدوا ممكن ناخد ايلان
لا اختي
Nkadar ndir kinwa mafiyach soukar
SLM
السلام عليكم حاولي الاختصار دكتورة لا ن التكرار الكلام ممل وبماا ان القناة محتواها مهم ومفيد فإذا استمري على هذا المنوال فلا فرق من أصحاب البروتينات وشكرا حاولي الاقتصار على المهم ودائما تهيئي البرنامج بينك وبين نفسك وبعدين سجلي
👍🏼👍🏼👍🏼❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
السلام عليكم انا مريضة سكري واش ندير الان حسوة جاوبيني عافاك❤❤❤❤
وعليكم السلام. نعم ممكن لا تكتري منها وتناولي قبلها بيض او سلطة خضر
❤👍🌹✏️🗒📜📝👍
👍👍👍👍👍👍👍👍
❤
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤