شكرا على الوصفة اختي الكريمة، ملاحظة في الوصفات القادمة حاولي ان تبيني قوام الخبز او اي وصفة من الداخل، بمعنى آخر افتحي الخبز حتى نرى قوامه جيدا وشكرا مرة اخرى
سلام عليكم دكتورة عندي سؤال على ايلان سمعت أن تناول ايلان يوميا لا يترك الجسم يستفيد من مادة اليود و بالتالي يؤتر على نشاط الغدة الدرقية هل هدا صحيح و شكرا كنتمنى اتجاوبني
المكونات: 250 غرام دقيق إيلان (الدخن) بالنخالة ديالو.. شوية النافع. شوية الزرارع. 2معالق صغار خميرة بلدية أو معلقة صغيرة خميرة فورية و 2 معالق زيت الزيتون. ويتم عجنه بالماء الدافئ ولاتحتاج للدلك. نترك العجين تختمر ثم بعد ذلك نشكل العجين إلى خبيزات وندردروا فوقهم الزرارع .مانبسطوهمش بزاف ونخليوهم يخمروا. مرة أخرى من بعد نطيبوهم في فرن مشعلينوا مسبقا على أقصى درجة من الفوق والتحت. وبالصحة والراحة. أسألكم الدعاء.
شكرا بزاف على اهتمامك بمرضى السكري ما كرهتش حتى حنا كمشتركين فهاد القناة نتبادلو التجارب والوصفات حتى تعم الفاءدة وبالمرة تكون فرصة تصححؤ لنآ الأخطاء
انا يعجبني الخبز مع الشاي في المساء
الله يعطيك الصحة الصحة عجبني الخبز تيشهي من فضلك شاركي معانا أنواع مختلفة من الخبز شكرا جزيلا وفقك الله
شكرا على الوصفة اختي الكريمة، ملاحظة في الوصفات القادمة حاولي ان تبيني قوام الخبز او اي وصفة من الداخل، بمعنى آخر افتحي الخبز حتى نرى قوامه جيدا وشكرا مرة اخرى
ماشاءالله عليك اختي زيديني بحال هاد الوصفات
روعة حبيبتي الله يعطيك الصحة ،كثري الوصفات بدون غلوتين والخميرة البلدية ،🇩🇿
شكرا على هذا الفيديو زيديني بديل الخبز للسكريين الله يحفظك .
حبيبتي اصبحت مدمنة على قناتك الله يجعلها لك صدقة جارية ❤❤❤❤❤❤
يجب تقليل الكاربوهيدرات لتقليل جرعات الأنسولين
الله يعطيك الصحة تيشهي هاد الخبز غدا نجربو انشاء الله.
شكرا يا غالية على هاذه الوصفات لمريض السكري
جديدة معاك راني نشوف جميع فيديواتك القديمة والجديدة شكرا
من فضلك الخميرة البلدية بالقمح او بدقيق الشعير
شكرا اختي بززاف على النصائح
الله احفظك دكتورة مزيد من العطاء.
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
شكرآ على الوصفة اكثري لينا من وصفات الخبز الخالية من اللوز والمكسرات حيت هي ماشي فمتناول الجميع
❤❤❤❤
واخا اختي
@@unpeudetoutavechananeChannel79 شكرا
سلام عليكم دكتورة عندي سؤال على ايلان سمعت أن تناول ايلان يوميا لا يترك الجسم يستفيد من مادة اليود و بالتالي يؤتر على نشاط الغدة الدرقية هل هدا صحيح و شكرا كنتمنى اتجاوبني
جربت الوصفة ولكن جاني قاصح بزااف معرفتش واش فوت ليه الطيباب؟ ولا حيت درت الطاوة في لتحت ؟؟ المهم شكرا على الوصفة واتمنى تعطيني وصفات اكثر لبدائل الخبز ...والى عرفات علاش جاني قاصح تنصحني ❤❤❤❤
لقيت الحل عندك شكرا ليك بزاف
مشاء الله عليك الله احفظك وطول عمرك وشكرا
شكرا جزيلا
ماشاءالله تبارك عليك اختي هاد شي كلشي مفيد للمريض وغير المريض اكملي يا اختي الكريمة شكرا لكي ❤
الله يجزيك بخير❤
شكرأ حبيبتي انا كنعمل خميرة بلدية بدقيق الذرى لأن عندي حساسية الغلوتين والسكري ❤❤❤
المكونات: 250 غرام دقيق إيلان (الدخن) بالنخالة ديالو.. شوية النافع. شوية الزرارع. 2معالق صغار خميرة بلدية أو معلقة صغيرة خميرة فورية و 2 معالق زيت الزيتون. ويتم عجنه بالماء الدافئ ولاتحتاج للدلك. نترك العجين تختمر ثم بعد ذلك نشكل العجين إلى خبيزات وندردروا فوقهم الزرارع .مانبسطوهمش بزاف ونخليوهم يخمروا. مرة أخرى من بعد نطيبوهم في فرن مشعلينوا مسبقا على أقصى درجة من الفوق والتحت. وبالصحة والراحة. أسألكم الدعاء.
الله يفرحك بلي كتمناي
الله يحفظك
الله يجازيك كل خير مشكوره
جزاك الله خيرا جز
الله يرزقك من حيت لا تحتسبين
الله يرحم والديك دكتورة ❤❤❤❤❤
جزاكي الله خيرا وجعلها الله في ميزان حسناتك 😘😍🥇🌷🌷🌷
شكرا على مشاركة المعلومات القيمة
جزاك الله خيرا😍😍😍😍😍😍🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
من فضلك مكونات وطريقة تحضير الخميرة البلدية اول مرة كنسمع انها كتبقى عام كامل.الله يوفقك ويجازيك بخير.
السلام عليكم اختي هي تبقى قرون وليس عام فقط . راني شاركتها معكم هنا على قناتي في عدة فديوهات🥰
شكرا أختي.أنا متتبعة جديدة داكشي علاش ما شفتش الفيدهات القدام.بالتوفيق.
@@unpeudetoutavechananeChannel79salam o3alaykom llah ikhlik DR bghit answlak wach d9i9 dra ilan mafihach lgloten i3ni wakha nchrab lhsowa dyal dr fsbah ola n3jan biha mzyana liya hit 3ndi mochkil lmsran lghlid mriiid o9ta3t lgloten arbi jaaaawbini 3afaak
الله ينورك
الله يحفظك على المجهودات القيمة
ديما لايك قبل مانتفرج عارف بلي الفيدو مفيد جدا لنا الله يعطيك الصحة على مجهوداتك
شكرا لك الله يكبر بك
@@unpeudetoutavechananeChannel79 العفو حبيبتي
شكرا لك دكتورة لالتزامك بخبز الان
الله يجزيك بخير كمل على أجرك وكتب لينا المقادير يكون أحسن للجميع وشكرا 🙏🏻❤️
H ya3tik lkhir habibati
ختي حنان واش الخميرة البلدية من ايلان
شكرا جزيلا لا للحرمان
جزاك الله خيرا لالة حنان، جعلها الله في ميزان حسناتك
شكرا دكتورة مزيدا من التألق
اختي حنان علاش مكتكبيش لينا المقادير ديال وصفاتك اكتبي وشكرا جزيلا
شكرا بزاف اختي بزاف الله يعطيك الصحة بغينا حتى حسوة ايلان و سلطة ايلان الامان ممكن ❤❤❤❤
العفو مرحبا انشاء الله
إن شاء الله
واش الواحد يقدر يستخدم هاد الخبز بشكل يومي ولا لا حينت كنت شفت بلي ايلان كيأثر على الغدة الدرقية ممكن توضيح ؟
و يرفع السكر عن تجربة !!!!
شكرا ذكتورة انا اهيء خبزي بايلان و sarrasin مناصفة هل هذا صالح لمرضى السكري
تسلمين الغالية حنان ❤❤❤❤❤❤
سلآم اختي يعطيك الصحة وربي يسخر في يدياتك ارجوك ماهو ايلان فهميني نتبع نضام صحي ونستفاد منك حبيبتي
الدخن
شكرا لك اختي حنان ديما كنستافدو منك جعلها الله في ميزان حسناتك
الله يعطيك لخير غير شوفة في هاذ الخبز تشهي
ممكن رابط الخميرة البلدية عافاك وبالتوفيق
ماشاء الله اللهم بارك
من الاحسن اختي كون فتحتيه نشوفوا الوسط وشكرا
شكرا جزيلا❤
ملي تتدخل عند اختي حنان تندير لايك قبل ما نشوف الفيديو حيث عرفت غايكون محتوى مزيان ❤❤❤
الله يكبر بك
جزاكم الله خيرا دكتورة، وجعل أعمالكم في ميزان حسناتكم
سلام ختي تباركلاه عليك بالتوفيق ممكن الطريقة ديال الخميرة بلدية
ممتاز ماشاء الله ❤
الله يعطيك الصحة
شكرا اختي يعطيك الصحة
اختي ايلان راه عالي الكاربوهيدرات ومؤشره الجلابسيمي مرتفع
لا
من شحال وانا نقلب على هاد الخبز
اشكرك كثيرا الله احفظك يارب العالمين
عفاك اختي واش مزيان لاصحاب الدهون الثلاثية و شكرا
نوع الدقيق باش درتي هاد الخميرة البلدية واش بالذرة
الله يعطيك الصحة تستاهلي احلى لايك
عفاك أختي واش الخميرة البلدية لي استعملت شنو النوع ديال الحبوب لي استعملتي فيها
باين من القمح فيهاجلوتين من الاحسن الخميرة العادية
الف شكر وماشاء الله عليكم علي الاهتمام
السلام عليكم ما هو دقيق ايلان من فضلك
تبارك الله عليك
اختي راني نسنا ديري موضوع على الفرق بين عدم تحمل السكر والسكري كيما وعدتيني
قريبا ان شاء الله
تبارك الله عليك أنا مشتركة جديدة عجبوني ڤيديوهاتك سؤالي الله يرحم لك الوالدين واش هاد الخبز يصلاح لي أنا عندي عقد فالغدة وtsh عادي مزيان
ميصلاحش
تبارك الله عليك واش نقدر نكل ايلان انا محيدة الغدة الدرقية
من الافضل تجنبه
من فضلك بماذا صنعت الخميرة البلدية
من دقيق القمح والشعير توجد على قناتي بالتفصيل
اختي اول مرة نشوف قناتك ممكن سؤال باش صوبتي الخميرة لي عجنتي بها ؟؟؟
بدقيق القمح الكامل وشوية شعير. عندي قديمة هد الخميرة
علاه ديك الخميرة البلديه مافيهاش الدقيق؟غي سؤال
السلام عليكم علاش غير مسموح للناس لمزولين الغدة الدرقية ممكن تشرحي ليا الله يحفظك
السلام عليكم عفاك درلنا نصاءح مراض نقرص وشكران
وعليكم السلام . راني مشاركة معاكم 2فديوهات في موضوع النقرس ممكن تكتشفيهم على قناتي
تبارك الله عليك اختي حنان..❤❤❤
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
شكرا لك دكتورة على هاد الشهيرات الصحية اللي ماعطينا انا متتبعة جديدة تحياتي وجزاك الله خيرا
على الشهيوات اللي كتعطينا عفوًا صححت الاخطاء مرديتش البال
العفو شكرا لك على تشجيعات
تحياتي لك سيدتي الغزالة اللهيحفظ ليك صحتك يا رب.❤❤❤❤❤
شكرا على مجهوداتك
جزاك الله خيرا ❤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بلا زحمه عليكم ممكن احد يشرح لنا باللغة العربيه لان قسم من الكلمات صعب نفهمه
شكرا ختي حنان الله يجازيك بالخير ديري لينا كسكس إيلان سبق ليا طلبتها منك
العفو اختي كنت غنعملو لكن ليوم ولكن للاسف كانت عندي ضروف لا تسمح. لكن ان شاء الله نشاركو معاكم
@@unpeudetoutavechananeChannel79 الله معاك
شكرا جزيلا كنت انتظره بفارغ الصبر
واش اختي هاد الخبز كيسبب مشاكل الهضم و كثرة الغازات و الامساك وخا نكتر منو ماشي مشكيل؟
شكرا على الوصفة الى ممكن تزيدينا وصفات بدون كلوتين ❤❤❤❤
العفو مرحبا
جزاكي الله خيرا
شكرآ لك دكتورة بغيت نسولك واش ممكن نبدل خبز العدس الاصفر بالعدس البني
هاد الخبز يصلاح الغدة الدرقية
لا
واش حتى خميرة عادية نتركه يخمر ليلة كاملة او لا غير خميرة بلدية
عطاك الله الصحة ❤❤❤
تحياتي اختي حنان واش ايلان يصلح لاصحاب الضغط .. صراحة تيشهي الله يعطيك الصحة ❤
نعم
❤❤❤
ايلان هو نوع من الذرة لا علاقة له بضغط الدم و خالي من الغلوتين عملي بحث فݣوݣل و انت تعرفي بنفسك
شكرا لك استاذة حنان
جزيل الشكر❤❤❤❤❤❤
Kheti 3afak.werina.kifache kadiri khemira beledya et merci bien
❤❤❤
واش يصلا ح هاد الخبز نتاع الان للروماتيزم والسياتيك وشكرا
ماشفنا داخل الخبز كيف شكله
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
اختي حان كيف نحتفض بالخميرة البلدية وانا ام اخبز الخبز اكتر من ثلات ايام وشكرا لك حبيبتي حنان
دكتور ة انا عندي مقاومة الانسولين عملت ريجيم الكيتو نقصت في الوزن بزاف واش ممكن نرجع الوزن ديالي ا
❤❤بالصحة والراحة
👌👌👌👌👌👌👌👌👌