Încep dieta Rina | Ce am mâncat primele 4 zile | Proteine/Amidon/Carbo/Vitamine

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 25

  • @vilicagrama1364
    @vilicagrama1364 2 місяці тому

    Te susțin,tot inainte

  • @andreeatimoce7023
    @andreeatimoce7023 11 місяців тому

    Ce bine explici! Eu saptamana asta ma documentez, apoi sper ca de sapt viitoare sa inceo si eu si. Imi place cum explici si cum vorbesti! 🥰

  • @ancacozminca3465
    @ancacozminca3465 Рік тому

    Buna ,Dana ! Te urmaresc de ceva timp . Initial cautam mai multe idei si detalii despre Rina si uite asa am dat de tine . Stiu ca recent ai zis ca esti putin dezamagita de unii care nu au bun simt in comentarii . Din pacate sunt si astfel de oameni dar sunt mult mai multi care te urmaresc cu drag ,cum este si cazul meu . Mi-ar placea tare mult daca ai revenii cu idei noi de retete de dieta . M-am bucurat enorm cand ai zis prin primavara ca incepi o noua etapa pentru ca ma motivezi si pe mine si ma ajuta enorm sa stiu ca nu sunt singura in situatia asta (apropo am inceput sa mananc si eu terciul de ovaz cu unt de arahide 🤤🤤 ) Mult succes in continuare in procesul cu casuta si tot ce ti-ai propus . 😘😘❤️

  • @andreeasabau1143
    @andreeasabau1143 3 роки тому +1

    Cat ma bucur ca faci filmulete cu dieta , ti-am ,, furat ,, multe idei in primavara cand am inceput aprox deodata .Iti doresc multa ambitie de data aceasta 😉😘

  • @tatyanabaltaturcan3804
    @tatyanabaltaturcan3804 Рік тому +1

    Bună. As dori si eu dieta rino . Nu știu cum sa le combin . Am inceput aceasta dieta ,dar nu știu cum sa le combin.

  • @ClaudiaDajby
    @ClaudiaDajby 3 роки тому +5

    Mult succes in continuare ❤️ 😘

    • @danasestun
      @danasestun  3 роки тому

      Mulțumesc mult,Claudia! Succes și ție! 🌷😘🤗

  • @mioaraivan6655
    @mioaraivan6655 3 роки тому

    Te îmbrățișez draga mea🤗❤️Sincer totul arată super apetisant 😍😀🤩Bravo!!!te sustin😘😘😘Pupici.

  • @valentinatudorel3199
    @valentinatudorel3199 3 роки тому

    Mult succes și multă ambiție îți doresc !!!

  • @andreeamanailescu2231
    @andreeamanailescu2231 3 роки тому

    Mult succes şi ambiţie! 🤗💙

  • @georgianachiritescu5272
    @georgianachiritescu5272 3 роки тому

    Mult success draga mea ,eu am slabit prin deficit caloric 8 kg in 3 luni mai am de dat vreo 10 ca sa ajung acolo unde doresc. te pup 😘😘😘

  • @elisabetaivan1571
    @elisabetaivan1571 Рік тому +1

    va rog să ne spuneți ce mîncăm a doua opțiune

  • @emananau4646
    @emananau4646 3 роки тому +2

    #Clean9 un program minunat de detoxifiere a organismului pana la nivel celular ❣️
    Daca si tu vrei sa scapi de cm nedoriți si de kg in plus, daca vrei mai multa energie o piele mai frumoasa si o stare de bine generală, acest program este solutia❣️
    Este program de detoxifiere nu un program de slăbit, slăbirea vine ca bonus! 💪
    Acest program este primul pas pentru un stil de viata sănătos ❣️
    Incercati-l si voi😍

  • @anaadriana3248
    @anaadriana3248 3 роки тому

    Mult succes cu dieta😘

  • @alexandravirlan2048
    @alexandravirlan2048 3 роки тому

    Mult succes draga mea, iti doresc sa ajungi exact unde vrei si sa fi ambitioasa💪💪💪eu am tinut in iarna rina1 si rina 2 am luat o pauza am pus inapoi🙈🙈acum plec in vacanta si in septembrie o reincep si eu😁💪o sa ma uit cu drag la ideile tale❤te pup😘

  • @andreeatimoce7023
    @andreeatimoce7023 11 місяців тому

    Cum ai facut inghetata? Ai dat bucatile. De fructe la congelator si apoi ai blenduit? Si le-ai mai pus la congelator)sau nu?

  • @leftercristina141
    @leftercristina141 3 роки тому

    Mult succes

  • @tantatanta2174
    @tantatanta2174 3 роки тому

    Succes Dana,ți-e greu la început dar după te obișnuiești

    • @danasestun
      @danasestun  3 роки тому

      Mulțumesc! Așa este! ❤️🤗

  • @tacotim.x9446
    @tacotim.x9446 3 роки тому

    Mult succes îți doresc ....👍🤗😘

    • @danasestun
      @danasestun  3 роки тому

      Mulțumesc mult❤️🤗🤗🥰

  • @ArteniMichi
    @ArteniMichi 3 роки тому

    Wow totul arată bine🙉🙈spor cu dieta asta.

  • @cristinamihaela992
    @cristinamihaela992 3 роки тому

    🤗🤗🤗

  • @asiaguerrini4297
    @asiaguerrini4297 2 роки тому

    Ma in italiano ?????????

  • @marinelaapetri2533
    @marinelaapetri2533 Рік тому

    Lapte de migdale conține fãinã