Yo dejé el azúcar! De forma radical ! En una semana me comprimi ! Hadta me asusté.. pesaba 70 /75.. me mentalice ..pero no es fácil gaho postres sin azúcar! Helados caseros ! Endulzo con pasta de datiles y stevia .. chocolate negro ! Me va miy bien !! Lo recomiendo
Yo adoro el datil, pero la pasta la usas en un postre ( x ejemplo) y para endulzar un cafe o te, como haces, x favor no me digas stevia xque la probé una vez y casi me transformo en Mr. Hide!!!
Oye, yo he dejado la azucar y los carbidratos y me he sentido muy bien y la anciadad ha bajado. No comas pán, arroz y nada deribado de arina. El cafe no le ponga a zucar si toma cafe. Un amigo me dijo y él ha bajado 35lbs en 2 meses. Yo llebo 2 semanas y me siento energetico y he bajado 10lbs y eso es sin ir al gym. Si lo canvinas, bajaras mucho mas. La azucar es el causante de la anciedad.
Marie Lourdes...holaaa si se puede dejar de comer de hecho el arroz y pastas son carbohidratos que se convierten en azúcar en el cuerpo cuando ya los has ingerido, o tomarlos solos sin combinación de carnes.😉
Gracias mil Dr.Larga vida le deseo .Amén..❤❤❤❤❤
No existe dolor de cabeza Dr.No.❤❤❤❤
Yo dejé el azúcar! De forma radical ! En una semana me comprimi ! Hadta me asusté.. pesaba 70 /75.. me mentalice ..pero no es fácil gaho postres sin azúcar! Helados caseros ! Endulzo con pasta de datiles y stevia .. chocolate negro ! Me va miy bien !! Lo recomiendo
Yo adoro el datil, pero la pasta la usas en un postre ( x ejemplo) y para endulzar un cafe o te, como haces, x favor no me digas stevia xque la probé una vez y casi me transformo en Mr. Hide!!!
Stevia y pasta de datil contiene en su base, lo mismo que el azúcar.
Gracias Dctor, deje el azucar fantantisco se me fue la barriga sigo sus consejos Gracias, gracias.
Muchas gracias por estos consejos yo soy muy dulcera,voy a tratar d seguir algunos d estos consejos,bendiciones y saludos desde Ohio🇵🇷🙋🏻♀️
Huevo aguacates mantequilla de calidad poquita. Los omega 3 el citrato de magnesio
Y demás vitaminas.❤❤❤❤
Gracias Guillermo me encanta te sigo en todo lo q publicas , cuando vienes a españa?😊🙏
Puedes hablar de los edulcorantes!!
A mí padre lo mató el azúcar blanca.yo no lo sabía.DEP❤❤❤❤
También se pueden comer 2 tortillas en el drsayuno ?
Tení una infección urinaria y dejé el azúcar y en pocas días me alivie increíble sin tomar penicilina ni nada
Yo puedo pasar astar un años ami la azúcar no me precupa lo quiero deja de comer es el arroz
Oye, yo he dejado la azucar y los carbidratos y me he sentido muy bien y la anciadad ha bajado. No comas pán, arroz y nada deribado de arina. El cafe no le ponga a zucar si toma cafe. Un amigo me dijo y él ha bajado 35lbs en 2 meses. Yo llebo 2 semanas y me siento energetico y he bajado 10lbs y eso es sin ir al gym. Si lo canvinas, bajaras mucho mas. La azucar es el causante de la anciedad.
Marie Lourdes...holaaa si se puede dejar de comer de hecho el arroz y pastas son carbohidratos que se convierten en azúcar en el cuerpo cuando ya los has ingerido, o tomarlos solos sin combinación de carnes.😉
El arroz también lleva glucosa azúcar...todo caebohidrato es azucarado.
Esa mujer no se valla nunca?