За сън,хранене,трениране и т.н. съм изцяло съгласен,но да вземаш торба с хапове и игли за мен е далече от това,което опитваш да развиеш като тема. Едва ли е добър вариант да приемаш всичко ,за което прочетеш някъде нещо. Изводът е,че е по-добре да не правиш тъпотии ,за да не се налага да замазваш нещата някак след това.
Разбирам, че си решил да живееш здравословно, оттук нататък, което е похвално. Това, че заряза стероидите, беше най-доброто ти решение. Тези хапчета, обаче, ми се виждат прекалено много и в един момент, могат да окажат негативен ефект. За съня, си абсолютно прав. Повечето хора, дори не си дават сметка, че от недоспиване, идват една голяма част от проблемите им със здравето. Толкова е просто - здравословно хранене, движение, пълноценен сън (възстановяване) и всичко си идва на мястото, другото е излишна суета.
@@lubomirdonchev2943 Защото тялото му не произвежда достатъчно и трябва да си го набавя отвън. То, това ще е до живот. Аз говоря за другите глупости, които вземаше.
Ценни съвети, но цялостно не е възможно да приемаш 20 медикамента и добавки и да си мислиш , че можеш да усетиш разликата и ефекта на всеки един от тях. В повечето случаи те се бият и може да си променят ефекта, неутрализират или пък даже да станат токсични. Имайте в предвид, че е трудно да се доверите на неговите усещания и препоръки, защото той прекалява с миксирането на приема на много и разнообразни външни фактори.
Проблемите с fertility при мъжете тепърва започва за младото поколение. Главния проблем в България според мен е това ,че мъжете твърдо отказват да повярват в това ,че малко спорт, хранене може значително МНОГО да подобри тяхния фертилитет. Защото промяната започва от "mindset". И тук е крайно време да се наблегне на това още от рана възраст. По принцип според мен нещата който взимаш специално за фертилитет са ок но това няма да подобри твоята Морфология там ще трябват и други неща. Успех по този път ще гледам стана ми интересно.
Включи и в някое видео това за самотата как влияе на тялото. Аз лично се чувствам супер комфортно и релаксирам когато съм сам с дни и не знам как може да влияе лошо ...
Е психиката като ти търси друго(социален контакт качествен), нормално като не го получаваш, а дори получаваш обратния му ефект ( липсата на какъвто и да е контакт) да ти вляе зле. Всичко е нагласа в тоя живот, ежедневно живеем един и същи живот, вчера се събуждаш надъхан да покориш света, утре се чудиш къде е светлината в живота.
Имаме нужда от един хормон окситоцин се казва. Отделя се при прегръдки, целувки и т. Н. Хората сме социални създания В миналото много малко хора са спали сами. Обикновено само аристократите и царете...
Мисля че идеята ти е доста добра защото и аз имам някакви такива мисли преминаващи през главата ми как мога да си подобря здравословното състояние така че мисля че тази поредица ще бъде супер полезна
Немога да повярвам колко добре разбираш тялото си,какви добавки и лекарства да взимаш за да се чустваш добре.Станал си като фармацефт, препоръчвам ти новият ти бизенс да е аптека или нещо свързано с лекарства и добавки.Успех😁👍👍👍
Баце,я съм на 42 години и още не съм тръгнал да умиргам.изглеждам все едно сега излизам от залата,а всъщност вече 2 години не съм пипал железа 😂😂😂😂 Коментирам според заглавието,матряла ще го гледам довечера на един масур 😅❤
На 42, на масур вечер, дъното.. Само си мислиш, че изглеждаш супер, а си поредният неграмотен тъпанар, който е и наркоман на всичкото отгоре и то на стари години.. Живей си жалкия, безсмислен живот и не пиши такива коментари, които ги четат тийнейджъри. Това, че ти си утайка на обществото, не значи, че трябва да даваш пример и на други да стават като теб. #Дънаж.
Логика няма първо почваш да тренираш със стероиди после спираш на 30 и изведнъж се загрижваш за здравето и почваш да обикаляш по лекари можеше да тренираш без добавки и сега нямаше да има такива панаири
Благодаря за инфото братле,само един въпрос за хормона,като държиш писалката с игла,не ти ли тече през нея,защото при мен като я завъртя и си капят капки през нея. Благодаря!!
Добър съвет, но не мисля че има ефект 20 медикамента да приемаш и добавки ида усетиш разлика, един съвет премай на месец по малко витамини,добавки и медикаменти и следщаият месец ги смени с нови и така през месец два ги въртиш тези всички витамина, медикамента и добавки !!!
Този Жоро кви добавки каза,аз не ги знам и се чудя аз ли не взимам достатъчно или той взима повече. Аз взимам: Протеин на прах,креатин,глутамин,магнезий,цинк,ашваганда,омега 3,витамин Д3,аргинин. Нещо грешно ли правя?😅 На 31г съм.
Прави ми впечатление, че в последните видеа често споменаваш Huberman и допускаш неточности. В това видео казваш, че Huberman си прави вливки с NAD, което не е така. В епизода с Dr. Peter Attia той каза, че е пробвал няколко пъти, но предпочита подезично да приема NMN, което е прекурсор. Също така разбирам, че се опитваш да промотираш Duxe, но отново цената им за SPF крема не е по-ниска от други подобни минерални SPF кремове в аптеката. Освен това деленето на продукти на мъжки и женски е в голяма степен просто маркетинг.
@@margaritamocheva5959 За крема може и да си прав, но Хуберман е споделял, че ходи на вливки и че са му повлияли добре, но не е нещо, което му е важно. Каза, че след тях се чувства много добре, но няма доказателства, че помага, като аз също го споделих това във видеото.
@@Georgi_Shishkov Специално за вливките с NAD в епизода, който споменах Huberman казва, че е ходил 5-6 пъти преди и се е почувствал по-добре след това, но на база на цената, времето което отнема и недоказаните дългосрочни ефекти не си заслужава. Това обобщава и мнението на Dr. Peter Attia, който главно се фокусира на longevity и well-being тематиката и има доста полезни видеа, книги и т.н. А за крема може и да съм правА :D
Заглавието найстина е зле. Иначе някой неща който казва са ок. При него проблема е, че си е прецакал много неща със стероидите. Така, че не докосвайте стероиди освен ако не станете над 50-60 и вече ви трябва ТРТ.
Всички неща към които се стремиш, съм ги постигнал натурално без нито едно хапче. Започва да ти идва лека полека акъла. Дано имаш късмет, че вече си доста прецакан физически.
Имаш ли някакво мнение за ашвагандата 1000мг на ден за по добър ефект дъли си чел нещо или някой товй познат да е пробвал, говоря за концентрация и по малко стрес не тестостерон
Уж не биваше да зависиш от нищо а ти правиш точно обратното на това. Разчиташ отново на външна помощ да ти каже някакви неща. Регресия виждам аз и по-лошото е , че май и психолога ти не ти го казва или те бута натам а ти не се осъзнаваш...
Добавките не са вредни в днешно време и 5 пъти да ядеш неможе да поемеш всичко затова към доброто хранене е добре да има и добавки това че се приемат много добавки не е проблем защото са различни не случайно паско джонсън ронда приемат
И без никаква ирония или пък негативна критика.. никой не е перфектен и всички си имаме любими вредни храни. Но просто от любов и грижа искам да те попитам за енергийните напитки и тези със захар и заместители, които си позволяваш да пиеш. Аз не си го позволявам , защото виждам ползите в настроението, кожата и други. Ако спреш това, то тогава, можеш да изключиш много от всичко друго което приемаш. Ти с приема на вредна храна неутрализираш ефекта на всичко хубаво и само си харчиш парите за глупости. Клин клин избиваш и караш организма ти да работи и преработва двойно, а това само по себе си застарява всички органи и кожата. Харесва ми това което започваш и подбужда много мисли и чувства в мен. Продължавай, защото харесвам да се слушам.
@@ismetayrenski1949 Човека сам си е казал, че сега му е по-добре и нищо че са били мускули пак са си тежали, също според мен иска да играе по-различни роли ввъв филмовия свят, а докато си мега здравеняк можеш само да си останеш Скалата, една и съща роля всеки филм.
Мухат енергийни напитки по цял ден 5-6 броя, вейпове, балони и т.н. какъв живот, сърцето няма да издържи освен това какви тренировки, това е най-простия спорт има къде по-интересни занимания за младежта но няма време, от телефони не остана.
taya informaciya covek da si skisa zadnika godini tryabvat.zatova vnimavayite s komentarite kam tova strahotno zemno momce .mnogo e istenski I e otkroven.Bravo RESPECT
Евала, това ще обърне канала и живота ти в друга посока. Очаквай работа с богати и умни хора, само вдигни левела малко и ти за да не ги е срам че опират до теб
😂хуьо няма хапчета които дати помогнат само едно нещо ти помага бях в болница и разбрах как доктори правят всичко за пари и кое е наи силния стерои вампир сетисе😅
Според мен, лепенките ги използва заради веганската храна а не заради дефицита. Въпреки че си е балансирал аминокиселините, всичко му идва от растения които изобилстват от фито естрогени, особено черната леща. А и липсата на наситени мазнини в диетата...
За сън,хранене,трениране и т.н. съм изцяло съгласен,но да вземаш торба с хапове и игли за мен е далече от това,което опитваш да развиеш като тема. Едва ли е добър вариант да приемаш всичко ,за което прочетеш някъде нещо.
Изводът е,че е по-добре да не правиш тъпотии ,за да не се налага да замазваш нещата някак след това.
Разбирам, че си решил да живееш здравословно, оттук нататък, което е похвално. Това, че заряза стероидите, беше най-доброто ти решение. Тези хапчета, обаче, ми се виждат прекалено много и в един момент, могат да окажат негативен ефект. За съня, си абсолютно прав. Повечето хора, дори не си дават сметка, че от недоспиване, идват една голяма част от проблемите им със здравето.
Толкова е просто - здравословно хранене, движение, пълноценен сън (възстановяване) и всичко си идва на мястото, другото е излишна суета.
@@lubomirdonchev2943 Защото тялото му не произвежда достатъчно и трябва да си го набавя отвън. То, това ще е до живот. Аз говоря за другите глупости, които вземаше.
Браво ,Гога доста имформация си събрал.Като събереш и практика на базата на тая иформация някои от гледните ти точки корено ще св променят.
Ценни съвети, но цялостно не е възможно да приемаш 20 медикамента и добавки и да си мислиш , че можеш да усетиш разликата и ефекта на всеки един от тях. В повечето случаи те се бият и може да си променят ефекта, неутрализират или пък даже да станат токсични. Имайте в предвид, че е трудно да се доверите на неговите усещания и препоръки, защото той прекалява с миксирането на приема на много и разнообразни външни фактори.
Те повечето неща са витамини и добавки не е ли точно това логиката им да ги приемаш за да си в по добро здраве
Проблемите с fertility при мъжете тепърва започва за младото поколение. Главния проблем в България според мен е това ,че мъжете твърдо отказват да повярват в това ,че малко спорт, хранене може значително МНОГО да подобри тяхния фертилитет. Защото промяната започва от "mindset". И тук е крайно време да се наблегне на това още от рана възраст. По принцип според мен нещата който взимаш специално за фертилитет са ок но това няма да подобри твоята Морфология там ще трябват и други неща. Успех по този път ще гледам стана ми интересно.
"Fertility"? "Mindset"? Ти тъп ли си?
Баси пича, приема цялата Менделеева таблица и вика " Целта ми е оптимално здравословно състояние" 😂
🤣🤣🤣
Абсолютно! Смахната идея за "Здраве".
hahaha 😂
Кажи си че ти е малка пишката и не увъртай като пишеш подобни коментари
Ahahahahahahhaahhahahahahahahahaha
Започвам поредица оптимизиране на здравето. Сутрин ставам и първото нещо, което правя е да си изпия хапчетата.
Тва ми звучи като ,,чакай да пия едно хапче за черния дроб"😂
Бъди благословен
Включи и в някое видео това за самотата как влияе на тялото. Аз лично се чувствам супер комфортно и релаксирам когато съм сам с дни и не знам как може да влияе лошо ...
Е психиката като ти търси друго(социален контакт качествен), нормално като не го получаваш, а дори получаваш обратния му ефект ( липсата на какъвто и да е контакт) да ти вляе зле. Всичко е нагласа в тоя живот, ежедневно живеем един и същи живот, вчера се събуждаш надъхан да покориш света, утре се чудиш къде е светлината в живота.
Имаме нужда от един хормон окситоцин се казва. Отделя се при прегръдки, целувки и т. Н. Хората сме социални създания В миналото много малко хора са спали сами. Обикновено само аристократите и царете...
Значи излиза, че един път даваме пари, за да се разболеем, а после даваме пари, за да оздравеем.
Гошо , много си прост.
Верно е
Гоше, ти приемаш цялата Менделеева таблица по 2 пъти.
Мисля че идеята ти е доста добра защото и аз имам някакви такива мисли преминаващи през главата ми как мога да си подобря здравословното състояние така че мисля че тази поредица ще бъде супер полезна
Много ценна и полезна информация!
Хареса ми последния препарат за мозъка Жорка, евала че показваш такъв тип препарати, ще се радвам да науча повече и как се чувстваш след повече време
Немога да повярвам колко добре разбираш тялото си,какви добавки и лекарства да взимаш за да се чустваш добре.Станал си като фармацефт, препоръчвам ти новият ти бизенс да е аптека или нещо свързано с лекарства и добавки.Успех😁👍👍👍
Баце,я съм на 42 години и още не съм тръгнал да умиргам.изглеждам все едно сега излизам от залата,а всъщност вече 2 години не съм пипал железа 😂😂😂😂
Коментирам според заглавието,матряла ще го гледам довечера на един масур 😅❤
😂😅
Всеки коментар е за това как си се напушил, как пушиш или как ще де напушиш, разбрахме че си НАРКОМАН
На 42, на масур вечер, дъното.. Само си мислиш, че изглеждаш супер, а си поредният неграмотен тъпанар, който е и наркоман на всичкото отгоре и то на стари години.. Живей си жалкия, безсмислен живот и не пиши такива коментари, които ги четат тийнейджъри. Това, че ти си утайка на обществото, не значи, че трябва да даваш пример и на други да стават като теб. #Дънаж.
Логика няма първо почваш да тренираш със стероиди после спираш на 30 и изведнъж се загрижваш за здравето и почваш да обикаляш по лекари можеше да тренираш без добавки и сега нямаше да има такива панаири
Простотията е най лошият страничен ефект от стероидите
Той като е бил на 20г е бил с друг акъл...
Благодаря за инфото братле,само един въпрос за хормона,като държиш писалката с игла,не ти ли тече през нея,защото при мен като я завъртя и си капят капки през нея. Благодаря!!
Много полезно видео!!!
Започни да ядеш храна и намали добавките , използвай билки от природата и си топ !
къде остана венци защо вече не снимате заедно
И аз тва си мислех в последно време къде отиде
Стига сте питали едно и също, ако искаше да каже, щеше да е казал защо. Аман от малоумници
Много го ебаваха за тва сигурно
Парите са фактор!!!
Добър съвет, но не мисля че има ефект 20 медикамента да приемаш и добавки ида усетиш разлика, един съвет премай на месец по малко витамини,добавки и медикаменти и следщаият месец ги смени с нови и така през месец два ги въртиш тези всички витамина, медикамента и добавки !!!
Доста изпростя с това заглавие
Този Жоро кви добавки каза,аз не ги знам и се чудя аз ли не взимам достатъчно или той взима повече.
Аз взимам: Протеин на прах,креатин,глутамин,магнезий,цинк,ашваганда,омега 3,витамин Д3,аргинин.
Нещо грешно ли правя?😅 На 31г съм.
Много интересна поредица се очертава.
Свободна ниша си хванал, браво : )
По добре ли е да се приемат цинк и магнезий по отделно или може да се взема ZMA?
Не мисля, че ще намериш кой знае каква разлика, взимай ги както ти е удобно.
Ако махнеш добавките каза много добри работи :)
The Bulgarian Blueprint, like B.Jonson. Nice video white very useful information.
Фен съм ама тва не е нормално ...
Евала Гоше дано стигнеш 100 години❤❤❤
Жалък, опит за изкарване на пари като Dana White 10x health system :D
кво стана с Венци?
Прави ми впечатление, че в последните видеа често споменаваш Huberman и допускаш неточности. В това видео казваш, че Huberman си прави вливки с NAD, което не е така. В епизода с Dr. Peter Attia той каза, че е пробвал няколко пъти, но предпочита подезично да приема NMN, което е прекурсор. Също така разбирам, че се опитваш да промотираш Duxe, но отново цената им за SPF крема не е по-ниска от други подобни минерални SPF кремове в аптеката. Освен това деленето на продукти на мъжки и женски е в голяма степен просто маркетинг.
@@margaritamocheva5959 За крема може и да си прав, но Хуберман е споделял, че ходи на вливки и че са му повлияли добре, но не е нещо, което му е важно. Каза, че след тях се чувства много добре, но няма доказателства, че помага, като аз също го споделих това във видеото.
@@Georgi_Shishkov Специално за вливките с NAD в епизода, който споменах Huberman казва, че е ходил 5-6 пъти преди и се е почувствал по-добре след това, но на база на цената, времето което отнема и недоказаните дългосрочни ефекти не си заслужава. Това обобщава и мнението на Dr. Peter Attia, който главно се фокусира на longevity и well-being тематиката и има доста полезни видеа, книги и т.н. А за крема може и да съм правА :D
Брутално видео много интересни, верни и ценностни неща каза продължавай с тези видеа. Напред и нагоре 🫡🙌
Виж HTMA анализите като алтернатива на кръвните - определено са значително по-точни и показателни.
Заглавието найстина е зле. Иначе някой неща който казва са ок. При него проблема е, че си е прецакал много неща със стероидите. Така, че не докосвайте стероиди освен ако не станете над 50-60 и вече ви трябва ТРТ.
Братко "й" не е твоята буква ... уникален си
Всички неща към които се стремиш, съм ги постигнал натурално без нито едно хапче. Започва да ти идва лека полека акъла. Дано имаш късмет, че вече си доста прецакан физически.
Като пристигне цялата апаратура, ще ви викам да ви тествам.
Tedofil забранен в Испания провоцира инфаркт
Поздравление за темата! :)
Имаш ли някакво мнение за ашвагандата 1000мг на ден за по добър ефект дъли си чел нещо или някой товй познат да е пробвал, говоря за концентрация и по малко стрес не тестостерон
@@Miroslav-o4z 1000 мг е висока доза, проблемите със стреса както всички останали се решават, а не затъпяват и избягват.
Откъде си взел Тадалафила?
Поздрави Гоше. Това ще бъде много полезна информация, за доста хора🙏
Откъде можем да вземем тадалафил ?
по какъв начин ще тествате vo2max с Никола?
Ще разберете другия месец, и аз не знам точно как става.
Уж не биваше да зависиш от нищо а ти правиш точно обратното на това. Разчиташ отново на външна помощ да ти каже някакви неща. Регресия виждам аз и по-лошото е , че май и психолога ти не ти го казва или те бута натам а ти не се осъзнаваш...
Пак залиташ сега в другата посока,всяко нещо което е крайност води до вманиачване.Успех.
Кога ще има презареждане на зимната колекция, ако въобще ще има .
47:36 Ако либидото ни е толкова високо, но не можем да си намерим приятелка, не виждам смисъл от високо либидо. Само ще се мъчим
Щом с високо не можеш да си хванеш приятелка, представи си с ниско как ще е положението.
@@Georgi_Shishkov Ще е по-добре, може би. Няма да им правя сексуални намеци още на 2-3 разговор и няма да ме режат. Така поне си мисля
bravo
Добавките не са вредни в днешно време и 5 пъти да ядеш неможе да поемеш всичко затова към доброто хранене е добре да има и добавки това че се приемат много добавки не е проблем защото са различни не случайно паско джонсън ронда приемат
Адаш, а аз ползвам тестис композитум от Германия на Heel топ е
❤
20:45 Жорка, ебете се сутрин, да знаете, че сте първият за днес ;)
Ужас.
Ти си направо натурален!😉
И без никаква ирония или пък негативна критика.. никой не е перфектен и всички си имаме любими вредни храни. Но просто от любов и грижа искам да те попитам за енергийните напитки и тези със захар и заместители, които си позволяваш да пиеш. Аз не си го позволявам , защото виждам ползите в настроението, кожата и други. Ако спреш това, то тогава, можеш да изключиш много от всичко друго което приемаш. Ти с приема на вредна храна неутрализираш ефекта на всичко хубаво и само си харчиш парите за глупости. Клин клин избиваш и караш организма ти да работи и преработва двойно, а това само по себе си застарява всички органи и кожата.
Харесва ми това което започваш и подбужда много мисли и чувства в мен. Продължавай, защото харесвам да се слушам.
Сега се въртят снимки на Батиста колко много килограми е изгубил за последните две години и разликата между 2022 и 2024 е коренна..
Батиста е на близо 60 години да не е извънземно какво искаш
@@ismetayrenski1949 Човека сам си е казал, че сега му е по-добре и нищо че са били мускули пак са си тежали, също според мен иска да играе по-различни роли ввъв филмовия свят, а докато си мега здравеняк можеш само да си останеш Скалата, една и съща роля всеки филм.
Следя те от само начало и те харесвам но в момента ви на 100 препарата.Съжалявам те наистина.
Мухат енергийни напитки по цял ден 5-6 броя, вейпове, балони и т.н. какъв живот, сърцето няма да издържи освен това какви тренировки, това е най-простия спорт има къде по-интересни занимания за младежта но няма време, от телефони не остана.
Абе що не стана един доктор вместо само да говориш хората това взимам онова взима хванал си влака яко момче 💪
kakvo zdrave na 30 be pich? ti problem s zdraveto na 30 li imash? ako e taka tova opredeleno govori , che jiveesh dosta greshno….
Това го взима след зоба, смятай преди какво е било…😂
taya informaciya covek da si skisa zadnika godini tryabvat.zatova vnimavayite s komentarite kam tova strahotno zemno momce .mnogo e istenski I e otkroven.Bravo RESPECT
Евала, това ще обърне канала и живота ти в друга посока.
Очаквай работа с богати и умни хора, само вдигни левела малко и ти за да не ги е срам че опират до теб
Евала. Много подробна информация като едновременно гледаш да предпазиш олигофрените от грешки.
Пълна лудост...
адски много смях :Д
👍
Жорка защо спираш химията брат ...давай на юруш можеш да поемеш много още
😄
😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀
Само хапове
Алгоритъм+
Оле оле нямам думи
Алгоритъм!!!
50 минути клип.......от които 40 минути реклама!
😂😂😂
Purvi
1
Последно Да или Не на тестостерон? Благодаря предварително
От боцкане спомени няма
Тялото ти е като аптека
😂хуьо няма хапчета които дати помогнат само едно нещо ти помага бях в болница и разбрах как доктори правят всичко за пари и кое е наи силния стерои вампир сетисе😅
ako го има в холандия може и да помогна.. тва церенещо дет оправя мозак 34 та минута
Според мен, лепенките ги използва заради веганската храна а не заради дефицита. Въпреки че си е балансирал аминокиселините, всичко му идва от растения които изобилстват от фито естрогени, особено черната леща. А и липсата на наситени мазнини в диетата...
Евала
Георги позна за Nikocado avocado
оххххх гошенце
Ще бъде яко да проемеш
Цял клип с реклами на продукти
Извинявам се, че за разлика от другите контент криейтъри, аз работя само с компании в които вярвам и ползвам техните продукти.
🫵🏻♥️🇧🇬
Пич👍
Това е то мъч хапчета
Къде е Венци Гоше