CORE CARDIO | QUEMAR GRASA ABDOMEN

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КОМЕНТАРІ • 51

  • @merlissoto3923
    @merlissoto3923 2 місяці тому +8

    Rutina 4/4 del 30 de Agosto del 2024, lista!!! 🎉❤ #YPCT
    #YoPuedoConTodo #gymvirtual #gymvirtualcenter

  • @ayelend1825
    @ayelend1825 2 місяці тому +2

    Excelente rutina! 30 de Agosto 2024 ✅ 💪

  • @brendagreen8374
    @brendagreen8374 Рік тому +6

    Iniciando 26 Octubre 23 🧡🍂🎃
    Rutina 1/3 completa con tobilleras 🥵
    Me encantó muy buena rutina 💖🦇

  • @carmelitaperezovando1573
    @carmelitaperezovando1573 Рік тому +7

    Gracias Paty. Me ayuda mucho el cardio, excelente para bajar de peso. Gracias Paty.

    • @Juanjgiorgi
      @Juanjgiorgi 11 місяців тому

      El cardio es lo más 💪💪

  • @patriciaelizabetholivera6135
    @patriciaelizabetholivera6135 2 місяці тому +1

    La amé #YPCT#YoPuedoConTodoGymVirtual.

  • @Flor-f8l
    @Flor-f8l Рік тому +6

    Gracias por tus rutinas son las mejores llevo ya un mes haciendo tus rutinas para mis glúteos y piernas y wooo si que se ven los resultados ❤🎉😻😻

  • @gracielaaldasoro1409
    @gracielaaldasoro1409 Рік тому +2

    Gracias Patri!! Todos los días estás conmigo en las mañanas!!❤❤🌈🥰

  • @leandroscheinfeld5421
    @leandroscheinfeld5421 Рік тому +10

    GRACIAS NIÑA. TENGO 55 AÑOS LO HARÉ MÁS LENTO. GRACIAS.

  • @maribelmichaca8608
    @maribelmichaca8608 2 місяці тому +1

    Uuuuuuf 🥵🥵🥵 listo rutina superada ✔️ 😬🫶🫶 4/4 excelente sude y sude 🥵🥵 gracias patry 😉👍#yopuedocontodo 👌

  • @evamarystyle
    @evamarystyle Рік тому +2

    se suda a fuegooooo, el último minuto pica mucho!!, gracias por la rutina es lo más!!😍🥰

  • @kathpierce1864
    @kathpierce1864 Рік тому +2

    Gracias Patry ❤ me encantan todas tus rutinas

  • @kellyjaelcielovasquez4685
    @kellyjaelcielovasquez4685 Рік тому +1

    Tremenda rutina terminada, estuvo estupenda y divertida que termine transpírando, me encanto, estoy feliz de haber cumplido. Gracias Patry por todas las nuevas rutinas son geniales. Realmente eres mi motivación y admiración ❤🤗😘

  • @asuncionsandildef9165
    @asuncionsandildef9165 Рік тому +2

    Gracias por sacarme de mi sedentarismo😁 ¡amo tus rutinas!

  • @paulinavasquez1239
    @paulinavasquez1239 Рік тому +2

    Amo tus rutinas❤

  • @Rosaalfe
    @Rosaalfe 2 місяці тому +2

    Rutina completada 4/4 del día 30/08/2024 💪🏻 #YPCT

  • @claravictoriamoragarcia8637

    Son muy buenos ejercicios siempre hago la tarea!!! Gracias Paty no sabes todo el bien que haces !!!

  • @luzmarinamaldonada3119
    @luzmarinamaldonada3119 11 місяців тому

    Maravilloso mil gracias ❤❤❤❤

  • @marciabautistagil9433
    @marciabautistagil9433 Рік тому +1

    Gracias Patry sos la mejor ❤

  • @jessyjessy268
    @jessyjessy268 Рік тому

    GRACIAS, ayer con el cambio de formato, entendí por qué me fallaba la página, me cerraba los vídeo de un derrepente... Gracias por Siempre mejorar

  • @she_soheavy
    @she_soheavy Рік тому +1

    Mil gracias Patry!! Vamos a darle ❤

  • @olgaalvarez1325
    @olgaalvarez1325 Рік тому

    Patry Jordan ❤️💯
    Gracias Gracias Gracias 😊

  • @ruthmaritzavasquezlozada4783
    @ruthmaritzavasquezlozada4783 Рік тому +2

    Gracias Patry hermosa

  • @luzmilacorrales1628
    @luzmilacorrales1628 Рік тому

    Lo mejor que puede a ver

  • @azucenamendoza3281
    @azucenamendoza3281 Рік тому

    Gracias ❤

  • @Secretosdelore
    @Secretosdelore 11 місяців тому

    A por la nueva rutina de Core Cardio! Un beso

  • @claudialuciarodriguez9293
    @claudialuciarodriguez9293 Рік тому

    Gracias😅😅😅

  • @lolapelusa
    @lolapelusa 2 місяці тому

    Potente ❤❤❤

  • @anayellimalvaez320
    @anayellimalvaez320 Рік тому

    Exelentisimo me encanto .

  • @leyre5093
    @leyre5093 Рік тому

    me uno hoy al calendario de nuevo!! que ganas

  • @karinamaldonadobarra6785
    @karinamaldonadobarra6785 Рік тому

    Gracias bella ❤

  • @lourdeslojano1185
    @lourdeslojano1185 2 місяці тому +1

    Terminado rutinas finitas 4/4 calendario 30 agosto 24 🤘✊✋#GymVirtual #YPCT #YoPuedoContodo 🎉🎉

  • @zoriadaapaez2224
    @zoriadaapaez2224 Рік тому +1

    Hola Patry!💜

  • @gabrielaponce4488
    @gabrielaponce4488 Рік тому

    Octubre 26 arrancamos el día con todo el power 🏃‍♀️🔥
    ✌️✊🖐️ #ypct #yopuedocontodo #gymvirtual #gymvirtualoctubre

  • @luciernaga_
    @luciernaga_ Рік тому

    Patry porfavor una rutina full body para aumentar musculo y hacerlo todo en el mismo dia 😊

  • @alexxa8339
    @alexxa8339 Рік тому +1

    Hola Patry!!🙋🏻‍♀️ saludos desde México. Todas tus rutinas son buenísimas!!👏👏👏. Un consejo. Me enfermé y perdí casi el 70% de masa muscular. Que puedo hacer para recuperar mi masa muscular y sobre todo recuperar mis piernas llenitas!!😪. Bendiciones Patry te sigo!!🙏🙋🏻‍♀️

  • @juanaramirez9623
    @juanaramirez9623 Рік тому +1

    Saludos yo quiero un ejercicio para los glúteos y piernas 🦵 te comento que soy delgada me gustaría mucho subir de peso soy una señora de 53 años por favor 🙏 dime cómo puedo lograrlo gracias 🙏

  • @yudislaidysanchez104
    @yudislaidysanchez104 Рік тому

    Super cool 😎 😎 😎 and strong 💪 amazing training bsitos 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰

  • @yurdaniadelacruz5167
    @yurdaniadelacruz5167 2 місяці тому

    Rutina 4/4 superada ✅
    Calendario mensual del 30 de agosto 2024 #YPCT #gymvirtual ✌️✊🖐️

  • @00papergirl
    @00papergirl Рік тому

    1 de 3 jueves 26 de octubre 2023 🎉 vamos con todo por esa parte superior💪🏻

  • @lourdeslojano1280
    @lourdeslojano1280 Рік тому +2

    Realizado calendario 26 octubre 23 🤚👊✌️ 1/3 vamos por más 💪💪 #Gymvirtual #YPCT #YoPuedoConTodo 💥

  • @cococonnuez
    @cococonnuez Рік тому

    muy buena rutina, solamente tube que ponerle stop cuando cambiamos al piso, fue demasiado rapido .

  • @yenifercorrea6256
    @yenifercorrea6256 4 місяці тому

    🧡

  • @paolacadena7497
    @paolacadena7497 11 місяців тому

    Iniciando 26nov 2023 💪

  • @pamelagutierrez6050
    @pamelagutierrez6050 Рік тому

    1/3 terminado ✅️
    Rutina del 26 de octubre del 2023

  • @helenag.5768
    @helenag.5768 Рік тому

    Octubre 26 del 2023. Rutina 1/3.

  • @power3979
    @power3979 Рік тому +1

    👍

  • @eduarca7719
    @eduarca7719 Рік тому

  • @Jm33spinoza
    @Jm33spinoza Рік тому

    Grax ... Yo flojo .
    Pero con tigo dan ganas ... Jajaja saludos < 3

  • @Patotupatron
    @Patotupatron Рік тому

    1:53 jajaja no puedo con eso