Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa. Audiobook PL [Poradnik]

Cały audiobook do kupienia na smarturl.it/JakBycSzczesliwAudio
Cały ebook do kupienia na smarturl.it/JakBycSzczesliwEbook
Doktor Monika Wasilewska, psycholożka i psychoterapeutka, wraz z Moniką Szubrycht, neurologopedką i dziennikarką, biorą na warsztat nasze domy, dzieciństwo, traumy z przeszłości, toksyczne relacje z bliskimi. Pomagają zrozumieć powielane latami zachowania i schematy oraz skutecznie uwolnić się od ich ciężaru. Z poradnika „Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa” dowiesz się, w jaki sposób pożegnać się z listą niezałatwionych spraw z przeszłości i zacząć patrzeć z nadzieją w przyszłość. Poradzisz sobie z niskim poczuciem własnej wartości, nieufnością czy skłonnością do wycofywania się, by w końcu zaakceptować i pokochać siebie.
• Bywasz często smutny, choć nie masz ku temu powodów?
• Boisz się, że nigdy nie uporasz się z traumami okresu dojrzewania?
• Masz żal do rodziców o to, jak wygląda twoja dorosłość?
• Poświęcasz się dla innych, choć w głębi serca tego nienawidzisz?
Może za szybko dorosłeś. Może stałeś się rodzicem dla własnych rodziców lub rodzeństwa. Może w twoim domu zabrakło radości i bezpieczeństwa. Da się z tym coś zrobić.
Mimo tego wszystkiego możesz osiągnąć szczęście, nawet jeśli nikt ci nie pokazał, jak ono wygląda
„Nasze życie pełne jest konfliktów, wyzwań, dylematów. Jak być rodzicem? Jak budować równowagę między „ja” a „my”? Jak dbać o miłość i wolność w rodzinie? Na te pytania znajdziemy odpowiedzi w rozmowie Moniki Szubrycht z dr Moniką Wasilewską. Ich refleksje nad emocjami rządzącymi życiem rodzinnym mogą stać się impulsem do rozwoju” - prof. Bogdan de Barbaro
Czyta
Zajrzyj też na nasz blog z TOP najlepszych książek, recenzjami i wydarzeniami ze świata literackiego: smarturl.it/PublioBlog
Odwiedź też nasz drugi kanał z videorecenzjami i zapowiedziami audiobooków: smarturl.it/PublioPoleca
Zobacz co słychać na naszym instagramie bit.ly/Publio-Instagram
#publiopl #publioaudiobooki

[@Publiusz_z_Publio]

Cały audiobook do kupienia na smarturl.it/JakBycSzczesliwAudio
Cały ebook do kupienia na smarturl.it/JakBycSzczesliwEbook

[@to_co_jest_prawdziwe]

Dziękuję za rzetelne zobrazowanie problemu. To o mnie