योग आसन में सांस-प्राणायाम लेने की विधि | How to Breathe Inhale & Exhale in Yoga Pose Guru Dheeraj

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  • Опубліковано 2 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 906

  • @YogGuruDheeraj
    @YogGuruDheeraj  5 років тому +16

    5 जरुरी आसन जो करें हर रोज | 5 Essential Basic Yoga Poses for Beginners :
    ua-cam.com/video/b1KSV2MIDlM/v-deo.html

    • @radheyadeshpande7198
      @radheyadeshpande7198 5 років тому

      प्रणाम गुरुजी ,गुरुजी अभि ठंड बहोत पडरही है तो क्या सूबह 7बजे योग अभ्यास आरंभ किया तो चलेगा क्या ? धन्यवाद

    • @SachinKumar-ey6rr
      @SachinKumar-ey6rr 5 років тому

      Guruji pranam. Height increase k bare me bistar se video banaiye.. Badi kripa hogi..

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  5 років тому +3

      देशपांडे जी - बिल्कुल करें .......... योग में कोई जर्बदस्ती जैसी चीज़ नहीं , सहजता

    • @radheyadeshpande7198
      @radheyadeshpande7198 5 років тому +1

      @@YogGuruDheeraj धन्यवाद गुरुजी मुझे लगा था की शुभ 5:30 बजे ही करना होता है

    • @pushvinderjoshi
      @pushvinderjoshi 5 років тому

      Guru ji padmasana kese lagye.....is per ik video jrur bnaye......

  • @LakhanSingh-to5bx
    @LakhanSingh-to5bx 4 роки тому +31

    इतनी बारीकी से कोई भी योग नहीं सीखा था गुरु जी इस जमाने में...
    आप धन्य हैं जो कई लोगों की जिंदगी आ बना रहे हैं
    आपके चरणों में मेरा प्रणाम जय श्री राम

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 роки тому +1

      बस यही जीवन साधना है . आभार नमस्ते

  • @RajuKumar-hd4tj
    @RajuKumar-hd4tj 3 роки тому +1

    बहुत बढ़िया 🙏🙏🙏

  • @ashiskumarpradhan243
    @ashiskumarpradhan243 5 років тому +10

    Guruji many renowned yoga guru are moving to USA, JAPAN for dollars.... But you are the one who is serving the society for free.. U should be recognized on a national level

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  5 років тому +6

      इसी धरती के लिए जीना और मरना है आभार नमस्ते

  • @dancejunction6568
    @dancejunction6568 5 років тому +1

    Sir aapke samjane ka trika bahut acha hai

  • @akhanilic5064
    @akhanilic5064 5 років тому +3

    सरल समजूती के साथ दी गई आसन में श्वास -प्रश्वास की जानकारी बहुत उपयोगी है।

  • @balanarayanarapalli1817
    @balanarayanarapalli1817 5 років тому +2

    Bahut. .. important baat h. ..guruji

  • @mamtakaushal1492
    @mamtakaushal1492 4 роки тому +8

    बहुत ही बेहतरीन ज्ञान दिया गुरु जी आपने। आज तक किसी ने भी इस तरह नहीं बताया। 🙏🙏🙏

    • @devisinghdevisingh3629
      @devisinghdevisingh3629 Рік тому +1

      आपने बहुत अच्छा समझाया गुरु जी प्रणाम

  • @ABHAYKUMAR-gb9vi
    @ABHAYKUMAR-gb9vi 4 роки тому +2

    Aapka vidio koi khayali pulaw nhi hai.
    Sach me apke batayi gyi bate bahut phayda karati h.

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 роки тому

      आभार... हमारी हमेशा यहीं कोशिश रही है , ऊं नमस्ते

  • @jitendrasingh-nd7kq
    @jitendrasingh-nd7kq 5 років тому +3

    Bas yhi to dund rha tha, bahut bahut dhanyawad guruji

  • @richatomer5470
    @richatomer5470 4 роки тому +1

    Bhot hi jabardast....knowledge

  • @vinayanand01
    @vinayanand01 5 років тому +3

    बहुत सुंदर तरीके से समझाया मज़ा आ गया वाह गुरु जी वाह। प्रणाम गुरु जी 🙏🏻

  • @mr.op_gaming007
    @mr.op_gaming007 4 роки тому +1

    बहुत बढ़िया लगा गुरुजी अगर सुबह सभी बीमारी या लीवर को ओर वत कफ और पित को ठिक करना हो तो कोन कोन सी योग करनी चाहिए ओर कितनी-कितनी टाईम तक करें किपया वीडियो बनाएं गुरुजी

  • @life-xv2yx
    @life-xv2yx 5 років тому +15

    Aap to best hai ... Har video mai kuch naya sikhne ko milta .
    Hum har din 45 minutes wala full series kr rahe , sleeping hours bahut kam ho gaya hai har time energetic mehsooh hota . Thankyou

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  5 років тому +4

      आभार......... हां सही पुरातन योग आप लोगों तक पहुंचाने का संकल्प है... योग के नाम पे बहुत खेल होता देख , भीतर का कर्तव्यबोध जाग गया है. लोकहित में आखिरी दिन तक योग का कार्य से चूकना नहीं है........ आदियोगी शिव सहाय हो. ऊँ

  • @yogirajsinghthakurofficial
    @yogirajsinghthakurofficial 3 роки тому +2

    बेहद उत्तम भ्रम मिट गया सांस लेने छोड़ने का।
    मैं आपका वीडियो देखता हूँ और इसी से सीख रहा हूँ।
    आपके योग आश्रम पर आना चाहता हूँ।

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  3 роки тому +2

      आभार नमस्ते संपर्क आश्रम 6354 32 5086

    • @yogirajsinghthakurofficial
      @yogirajsinghthakurofficial 3 роки тому

      बहुत बहुत धन्यवाद आपका गुरु जी।

  • @SurendraVikramSinghsvsdesigns
    @SurendraVikramSinghsvsdesigns 5 років тому +3

    गुरुजी, नमस्ते!
    अध्यापक तो बहुत हैं लेकिन सिखाने की कला आपमें है। बहुत बहुत धन्यवाद सही योगा सिखाने के लिए। वेस्टर्न योगा ने इसे बहुत ग़लत ज्ञान के साथ प्रस्तुत किया है। आप बहुत नेक काम कर रहे हैं। 😊

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  5 років тому +2

      आभार । हमें आप लोगों से प्यार है इसलिए आनंद के लिए करता हूं

  • @satishgoyal4118
    @satishgoyal4118 5 років тому +2

    Sahi disha mein yog sikhane ke liye bahut bahut dhanyvad

  • @renuchoudhary3437
    @renuchoudhary3437 5 років тому +23

    Wow...this topic is really important and not even highlighted by anyone Guruji till now...I haven't seen it.... really thankful... continue to indulge your knowledge to us...🙏🙏🙏

  • @jagdishupadhyay7773
    @jagdishupadhyay7773 5 років тому +2

    Bhot hi badiya......bhot acha

  • @dazzlerallinone6332
    @dazzlerallinone6332 5 років тому +3

    Guru ji very nice..
    Aap k aasan karte karte ye sanso wali baat mane feel ki..
    Sab kuch sanso par tika hai.. Or bhi kai tarike hai sanso par aasan karne k... Ye wohe feel kar sakta hai jo yoga aasan karta ho.. Aasan me jita ho..
    Thnku guru ji..

    • @guruvyf8008
      @guruvyf8008 5 років тому +1

      आभार , सही अनुभव किया अपने ,अभ्यास जारी रखें ।

  • @vandanachaudhary1938
    @vandanachaudhary1938 4 роки тому

    बहुत अच्छा वीडियो है। ऐसा ज्ञान कोई नहीं बताता। आज जो आपने सिखाया वह एक एक्सपर्ट ही बता सकता है। आपका बहुत बहुत धन्यवाद।

  • @020-nikhilchavan5
    @020-nikhilchavan5 3 роки тому +6

    Best yoga teacher ever, your passion and knowledge towards yoga is amazing, keep doing

  • @rakeshpaul3633
    @rakeshpaul3633 4 роки тому +1

    Aap youj ke sabse vidyaban person hain.🙏🙏🙏🙏🙏

  • @mishti45
    @mishti45 5 років тому +3

    Excellent Guruji. No one will ever explain this so well. Not a single day goes by without watching your videos and trying to understand yogasanas better. You are my ultimate Yoga Guru. Thank you from the bottom of my heart. You are definitely changing lives.🙏🙏

  • @brahmanpranjul3594
    @brahmanpranjul3594 5 років тому +2

    बहुत बढ़िया गुरू जी आपने ब्रह्मना और लघना के बारे में बहुत बढ़िया बताया

  • @kasrt5551
    @kasrt5551 5 років тому +5

    Ekdum spast roop se bataaya aapne. Aapne jho technique bataaya vo aaj take Kissi ne nahi darshaya. Bahut dhanyavaad aapka!👏👏

    • @guruvyf8008
      @guruvyf8008 5 років тому

      आभार इसे समझ अभ्यास करें , योग में सांसों का तालमेल बहुत जरूरी है ।

  • @mrityunjaychoudhary7008
    @mrityunjaychoudhary7008 5 років тому +1

    Ye jankari sirf aap hi de sakte the Sir
    Bahut sundar aaj nai jankari Mili .
    Pranam

    • @guruvyf8008
      @guruvyf8008 5 років тому

      आभार, आपलोगों का प्यार से ही सब है

  • @kavitapathak58
    @kavitapathak58 5 років тому +5

    मैने अनुभव किया की ब्राह्मणा लंघना को ध्यान मे राखते हुये योगाभ्यास करने से आसन सहजता से होता है मन शांत रहता है
    सटीक जानकारी के लिये धन्यवाद
    जय गुरुदेव

  • @sunitamahimkar5113
    @sunitamahimkar5113 3 роки тому +1

    बहोत आसान करके बताया गुरुजी , धन्यवाद 🙏🙏🙏

  • @mahekjagiasi450
    @mahekjagiasi450 5 років тому +3

    Superb sirji🙏🏻

  • @shivay8865
    @shivay8865 4 роки тому +1

    Guru ji aap jaise gyaani log itne aage jaane chaiye jo itni acchi baate Hume bta the h aur wo log jo galat treeke se logo Ko yoga krake heath se khilvaad krre h wo log aage badh rhe h aur galat yoga krre h
    Guru ji aapne itna accha btaya h jiske baare m log jaante bhi nhi h aur aapke baare Mai jo bolu wo Kam h word nhi h mere paas
    Thanks guru ji aap aage bhut bde guru banne wale h yoga guru no 1 😊😊😊😊😊😊

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 роки тому

      आपका प्रेम काफी है मेरे लिए. नमन ऊँ

  • @aniketchavan3614
    @aniketchavan3614 5 років тому +3

    बहोत बहोत हे उपयुक्त और सुंदर व्हिडिओ. आज तक लगणा और ब्रम्हणाकिसी ने भी नही बताया है. बहोत बहोत शुक्रिया धीरज जि. सादर प्रणाम.

    • @guruvyf8008
      @guruvyf8008 5 років тому

      आभार नमस्ते

  • @meerakhanduri5344
    @meerakhanduri5344 7 місяців тому

    गुरुजी नमस्ते ,
    आपने यह महत्वपूर्ण बात बताई है यह बहुत लाभदायक है।वैसे तो आप हर आसन में सांसों का जिक्र करते ही रहते हैं परंतु यह सांसों पर ही केंद्रित वीडियो अति महत्वपूर्ण है।
    बहुत बहुत धन्यवाद आपका।

  • @dayaramgautam.3979
    @dayaramgautam.3979 5 років тому +4

    Thank you guru ji 🌹🌹🌹

  • @kevinvictor2215
    @kevinvictor2215 5 років тому +4

    Thank you so much guruji 🙏

  • @reality5126
    @reality5126 3 роки тому +2

    अदभुत गुरुजी🙏🙏🙏🙏जितना कहे उतना कम🙏सोच रही हूं पहले क्यों नहीं देखा y video 🙏

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  3 роки тому

      बस आज से जारी कर दें ...आप की हर कोशिशों के लिए हमारा सहयोग है योगमय रहे

  • @LakhanSingh-to5bx
    @LakhanSingh-to5bx 5 років тому +4

    जीवन की हर अभिलाषा प्रभु श्रीराम ने पूरी की है अब मेरी एक ही इच्छा है कि आप जैसा योग गुरु को मैं गुरु बना कर आपके चरण स्पर्श karu और आपके दर्शन karu

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  5 років тому +2

      वशिष्ठ तो भगवान राम के गुरु थे....... ऐसे में राम आपकी इस अभिलाषा को भी पूर्ण करेंगे......... आपसे मिलकर खुशी होगी . संपर्क में रहें फिलहाल आश्रम के 6354 32 5086

    • @LakhanSingh-to5bx
      @LakhanSingh-to5bx 5 років тому

      @@YogGuruDheeraj dhanyawaad guru zee
      🙏🙏🙏

  • @AjayKumar-xq5ig
    @AjayKumar-xq5ig 4 роки тому +1

    Guruji aapne bahut saral tareeke se bahut badhiya gyan diya hai! Dhanyavaad 🙏

  • @keyursenjaliya918
    @keyursenjaliya918 5 років тому +3

    Explain very logicaly

  • @rkg9453
    @rkg9453 5 років тому +2

    Bahut hi uttam jankari yagasano ke sandarbh me .

  • @yogirajeevmishra8094
    @yogirajeevmishra8094 5 років тому +6

    आपने सही कह रहे हैं गुरु जी आसन के नाम पर ज्यादातर एक्सरसाइज ही हो रहा है और योग के नाम पर सिर्फ छलावा किया जा रहा है आपका हमेशा मार्गदर्शन इस पर मिलता है आपका हृदय से आभार आपके हर नए वीडियो को मैं देखता हूं और उससे अपने आपको बेहतर करने में प्रयत्नशील हूं जय गुरुदेव

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  5 років тому +1

      प्रकृति बीच बीच में ऐसे प्रयत्न के लिए हमें माध्यम बनाती है ताकि योग की निर्मलधारा में जो गंदगी आ गई है उसे साफ कर योग के पतित-पावन अभियान को मकसद दिया जा सके . आभार नमस्ते ऊँ

  • @mohankulkarni9658
    @mohankulkarni9658 5 років тому +1

    आदरणीय योगगुरू धीरज जी... बाते है बहोत आसान पर है बहोत महान! आपने अनोखे ढंगसे सिखवा दी। बहोत धन्यवाद. माइक्रो टेक्निक नही अपनाया तो शतप्रतिशत यश नही मिलता। धन्यवाद........

  • @RahulKumar-nf1hc
    @RahulKumar-nf1hc 4 роки тому +2

    Nice

  • @sharmilakute472
    @sharmilakute472 Рік тому +1

    नमस्कार गुरुजी
    बहुतही महत्वपूर्ण जानकारी देनेकेलिए धन्यवाद

  • @ritusharma-nk2gj
    @ritusharma-nk2gj 5 років тому +6

    U r perfect...🙏🕉️🙏

  • @saniverma1954
    @saniverma1954 4 роки тому +1

    बहुतअच्छे गुरु जी आप बहुत अच्छी तरह समझाते हैं और बहुत अच्छी-अच्छी बातें बताते हैं

  • @monalisaraf4362
    @monalisaraf4362 3 роки тому +3

    Wow...such important information...and you explain it so well, it seems very easy... thankyou..🙏

  • @MINTU799
    @MINTU799 5 років тому +2

    बहुत बढ़िया

  • @santosh90810
    @santosh90810 5 років тому +6

    गुरुजी रिप्लाई जरूर दीजियेगा आप ही मेरे योग गुरु है मैं आपको सिर्फ follow करता हु आपके बस वीडियो देखता हूं और मैं प्रतिदिन 5 प्राणयाम की सीरीज आपकी उसके बाद सूर्य नमस्कार और लास्ट में सीरशासन करता हु आपको प्रणाम है
    मैं आज शाम में सोच ही रहा था कि गुरुजी से सांसो वाला ये सवाल पूछुंगा और अभी देखा तो अपने वीडियो बना ही दिया

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  5 років тому

      ह्दय से‌ तार जुड़े हैं । आभार ॐ

    • @ganesh_theoptimist7905
      @ganesh_theoptimist7905 5 років тому +2

      Lekin mere khayal se pahle aapko Surya namaskar phir yogasan aur last me pranayam karna chahiye

    • @santosh90810
      @santosh90810 5 років тому

      @@ganesh_theoptimist7905 अगर मैं गलत कर रहा होता तो गुरुजी मुझे टोकते

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  5 років тому +1

      @@santosh90810 हां सीरीज‌ पे मेरा ध्यान ना रहा । ऊपर में उन्होने जो कहा है वो सही है ,अक्सर में बताता भी रहा हू़ं ऐसा

  • @rajeshkumar-ii4ev
    @rajeshkumar-ii4ev 4 роки тому +2

    ओम गुरु जी। आपके इस पवित्र एवं कल्याणकारी संकल्प के लिए कोटि कोटि नमन।

  • @mayankuyoga
    @mayankuyoga 5 років тому +3

    Bhut acchi aat bataiye aapne Guru Ji...Hand stand kaa Alignment ki video bhi banaiye Guru Ji🙏🙏

    • @guruvyf8008
      @guruvyf8008 5 років тому

      इसे देखें - ua-cam.com/video/kwbq-X6CT7w/v-deo.html

  • @bablurajdivanabablu7122
    @bablurajdivanabablu7122 4 роки тому +1

    Very good guroji aapka har sadhna very labhkari hamare tarph se parnam sikar kare.

  • @mukuln7518
    @mukuln7518 5 років тому +5

    Beautifully explained guru ji...

  • @pavangajjar3499
    @pavangajjar3499 19 днів тому

    Bhavu saru samjayu guruji Aaj sudhi aavu koi ae yoga ma samjayu nathi

  • @anubhavsingh3236
    @anubhavsingh3236 5 років тому +3

    Guru ji please make an video on kevala kumbhaka.

    • @guruvyf8008
      @guruvyf8008 5 років тому

      कुम्भक - ua-cam.com/video/J0zOXggkKlc/v-deo.html

  • @sidharthjain9982
    @sidharthjain9982 5 років тому +2

    Dheeraj ji.....aap great hai.........gyan ke bhandaar hai........

  • @anilsood1957
    @anilsood1957 5 років тому +3

    God bless you Guru ji with such a wonderful and comprehensive logic with logical knowledge. I have never got such logical information.💐💐💐💐

  • @ठाकुरभूपेंद्रसिंहतड़ागी

    आपका यह तरीका बहुत ही उत्तम और आसानी से सीखने वाला है🙏🙏🙏

  • @ManojDas-dt8nl
    @ManojDas-dt8nl 5 років тому +5

    Sir thank you /\ for sharing this ancient secret. you are doing GREAT work /\

  • @susheelakunwar2024
    @susheelakunwar2024 3 роки тому +1

    Bahut bahut dhanyavad guruji sans ka itna achha gyan dene ke liye

  • @madhurichakraborty1254
    @madhurichakraborty1254 5 років тому +3

    Thanks for this conscious advice.( I think by default automatically this is followed )

    • @guruvyf8008
      @guruvyf8008 5 років тому

      आभार

    • @rdarya88
      @rdarya88 4 роки тому

      I also felt that this automatically gets followed by default.

  • @sonamjaiswal685
    @sonamjaiswal685 4 роки тому +1

    शुक्रिया और बहुत ही सुंदर वीडियो हैं। मुझे ये ही जानना था

  • @chiragbhatt1915
    @chiragbhatt1915 4 роки тому +3

    Amazing !!
    I'm from Sydney , I never got a chance to learn from you but always go with your videos as my wife is a big well wisher of you. Thank you for our amazing teachings, basics yet too advance to be known.

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 роки тому

      आभार चिराग़ जी...... परिवार के साथ योगाभ्यास जारी रखें , ऑनलाइन हम जुड़े हैं एक दूसरे से

  • @ivinrobet428
    @ivinrobet428 5 років тому +2

    Fantastic बहुत बढ़िया

  • @pushvinderjoshi
    @pushvinderjoshi 5 років тому +3

    Namskar guru ji........u r the best m best 👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @neetakain8870
    @neetakain8870 4 роки тому +1

    Apki vedio bahut kuchh sikhati hai. Very thank u

  • @geetanjalisoni114
    @geetanjalisoni114 4 роки тому +1

    Dhanyawad guruji itani achchhi tarh se samazane ke liye
    Koi javab nhi aapka

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 роки тому

      आभार बंधु नमस्ते

  • @snehlatasharma3750
    @snehlatasharma3750 4 роки тому +2

    Amazing knowledge of Yoga...Real yoga teacher...Love to follow you and your channel...Thank You dheeraj ji....🙏🙏🙏🙏🙏

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 роки тому

      खुशी है आपसे जुड़कर . ऊँ आभार

  • @mangalpravinjaybhaye760
    @mangalpravinjaybhaye760 5 років тому +1

    Hello Sir
    Aapne bhaoot aacha topic Liya hai. Bhaoot janoko maloom nahi ki yoga is not exercise. Yoga is breathing of technic. Ye to aap se hi hum sikhe hai. Sanso ka kitana important hai yoga main aur deep breathing ke sath to result bhi aacha aata hai hune khood experience Liya hai. Difficult asan bhi kar sakte hai. Aap har bar Sanso ka jikra karte hai aur bahoot aacha Samjate hai isliye Hume yoga ki sacchi aur achhi jankari milti hai thank you so much sir. Aap sada kush rahai aur Hume aisihi aachhi yoga ki sacchi aur aachhi bate bataye.
    Thank you

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  5 років тому

      आभार आपकी शुभकामनाओं के लिए योग की यह पुरातन समझ आगे बढ़ती रहेगी आप भी बढ़ाएं धन्यवाद

  • @shubhamg7334
    @shubhamg7334 4 роки тому +3

    Wonderful! You have been the practical inspiration for me to practice yoga and I have learnt a lot of aasans. Your initiative is just incredible! All the best!

  • @paragpandit3171
    @paragpandit3171 5 років тому +2

    guruji mera cunfusion dur ho gaya thanks

  • @ramakrishnapamaraju7732
    @ramakrishnapamaraju7732 4 роки тому +2

    Well explained Guruji.I will put it in practice, and let you know my expericience. Thank you sir.

  • @mr.nareshbaghel9933
    @mr.nareshbaghel9933 4 роки тому +1

    Apka ke video mujhe bahut bahut achcha laga jese sabdo me nhi kah sakta hu

  • @FaizahNaseerZafar
    @FaizahNaseerZafar 5 років тому +8

    Thank you guru ji ...a muslim follower...who loves to do yoga...1 request sir plz aap har asaan ko English meaning bhi boliye ...thank you

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  5 років тому +2

      Yoga if for all beyond cast and religion .. sure will do so .. also visit english one ua-cam.com/users/vashisthayoga

    • @kane4690
      @kane4690 4 роки тому +1

      @@YogGuruDheeraj gurujee mai bhut confuse hu...mai hr roj bharam muhurat me uth jaata hu...jaisa aapne ek video me btaya ki pehle aasan fir pranayam aur fir dhyan..
      lekin aisa suune me aaya hai ki suryauday hone ke baad hi aasan krna chhaiye...aur bhram muhurat me hmesha dhyan krna chahiye...kya aap insbko ek sequesnce me lga sakte hai..bharam muhurat,aasan,pranayam.yogic jogging,bath,brush,dhyan...
      mai apni subah ki puri lifestyle vasi krna chhata hu jasie hmare rishi munio ki hua krti thi...aaabhar rhega aapka

  • @redn4443
    @redn4443 5 років тому +2

    bhot bhot shukriya guru jii zabardast knowledge share ki app ne....khuda apko hamesha kaamyab karey...ameen

  • @rkp023
    @rkp023 5 років тому +4

    You deserve 100M subscriber.great Guruji great.salute you .jai hind 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  5 років тому +3

      संख्या से बहुत लेना देना नहीं बंधु.... बस बेहतर सत्य आप तक पहुंचें इसकी कोशिश है.... आप का साथ आनंदित करता है ऊँ

  • @rubychitranshi1451
    @rubychitranshi1451 3 роки тому +1

    अति लाभप्रद। बहुत बहुत धन्यवाद

  • @pankaj18021984
    @pankaj18021984 4 роки тому +3

    गुरूजी प्रणाम
    योग साधना (ध्यान + प्राणायाम +आसन) को समझने के लिए कोई अच्छी सी किताब बताइये
    धन्यवाद

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 роки тому +2

      किताब लिख चुका हूं, पेंग्विन वालों के कहने पर , लेकिन कोरोना ने अटका दिया

    • @pankaj18021984
      @pankaj18021984 4 роки тому

      @@YogGuruDheeraj हम प्रतीक्षा करेंगे आपकी किताब का
      धन्यवाद

    • @ravirahi7957
      @ravirahi7957 4 роки тому

      @@YogGuruDheeraj ji hame intezar he aapki likhi book ka।

  • @mohanchandorikar1418
    @mohanchandorikar1418 3 роки тому +1

    इतना मन से आज़ कल कोई सीखाता नहीं है या शायद सीखाने वाले योग शिक्षक को भी यह बात उन के किताबों में नहीं बतायी गयी है। मैं योगा वेलनेस इंस्ट्रक्टर हूं, हमें भी ब्र्हमना, लंघना नही सिखाया गया है। आप का ज्ञान अतिशय व्यापक और सखोल है। धन्यवाद।🙏

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  3 роки тому

      शुक्रिया.......... ये योग अनुभूति और प्रेम से प्रकट होता है.. किताब में नहीं मिलेगी..... हां योग संजीवनी कर मैंंने 21 जून को किताब जारी किया है तो उसमें भी इसका जिक्र है और दूसरे कई योग की महत्वपूर्ण अनकही रहस्य........... ऊँ

    • @mohanchandorikar1418
      @mohanchandorikar1418 3 роки тому

      @@YogGuruDheerajयह किताब मुंबई के पते पर कोरियर से कैसे मंगवाये, कृपया बताएं।🙏

  • @YogGuruDheeraj
    @YogGuruDheeraj  5 років тому +3

    आसन में सांस विधि की शुरुआत इस वीडियो में - 04:00 से

  • @guptank53
    @guptank53 5 років тому +2

    Very good explanation Guruji.

  • @राधेराधे-ङ5ष
    @राधेराधे-ङ5ष 5 років тому +3

    Guru ji Shambhavi mudra ke bare me bataye

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  5 років тому

      जरूर बताएंगे आगे

  • @namannagar1766
    @namannagar1766 4 роки тому +1

    लॉक डाउन में आपके द्वारा हमें पूरा लाभ ओर समझाइश दी जा रही हैं उसके लिए धन्यवाद।

  • @kishorwaghmare6446
    @kishorwaghmare6446 4 роки тому +1

    Dhiraj ji aapko dil se dhanyawad. Aaj tak kisi ne bhi aisi jankari nahi di thi, jo aapne di. Wakai aap sahi gyan logon ko de rahe hai. Aapka Mangal ho.

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  4 роки тому

      आपकी शुभकामनाओं के लिए आभार धन्यवाद

  • @saleshyadav9829
    @saleshyadav9829 3 роки тому +1

    Bahut sundar bat sikhay guru ji

  • @preamshankarrai8510
    @preamshankarrai8510 3 роки тому

    गुरु जी बहुत ही सुन्दर और सार्थक सांसों का विवरण आप के द्वारा मालूम हुआ आप को कोटि-कोटि नमन

  • @swatiagrawal2240
    @swatiagrawal2240 3 роки тому +1

    Very informative video, koi bhi yoga class me is technique ko koi nh batayega... thank you guruji... 🙏

  • @ahujakishori5618
    @ahujakishori5618 5 років тому +1

    Pranam guruji. Aapki boli hui har ek baat satya aur bahut mahatwapurna hoti hai. Aasha hai aapka margdarshan hamesha yog yatra me hamara marg prashast karta rahega. Ishwar aapko sada swasth rakhe. Bahut bahut dhanyawad. Ab yog karte samay mai shwas k upar pura dhyan dungi. Om🙏

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  5 років тому

      आभार आपकी शुभेच्छा के लिए ऊँ नमस्ते

  • @bharti85
    @bharti85 4 роки тому +1

    Bahut important jankari dene ke liye bahut dhanyawad or abhaar

  • @ilyazpashaladdu8155
    @ilyazpashaladdu8155 5 років тому +2

    🙏🙏🙏Bahuth Bahuth kuab guru ji.

    • @guruvyf8008
      @guruvyf8008 5 років тому

      आभार

    • @manjudak5018
      @manjudak5018 4 роки тому

      Yog guru dheerajji ko janmdin ki shubh kamna. vashisht yog se aap bahut logon ko sahi marg darshan kar rahe ho apko bahut badhai, mangal kamna

  • @sheojiyadav3798
    @sheojiyadav3798 4 роки тому +1

    Jai guru Dhiraj ji maharaj Pranam

  • @bhartiranhotra7031
    @bhartiranhotra7031 3 роки тому

    Great ho aap 🙏🙏🙏hr guru apke jese ho to to students ka उद्धार ho jaye 🙏🙏👏👏

  • @samyak_joshi7313
    @samyak_joshi7313 5 місяців тому +1

    महर्षि वशिष्ठ और भगवान की अनंत कृपा के आप जैसे बुद्धिमान, सूक्ष्म निरीक्षक अभ्यासु, सात्विक एवं सचोट भाषा ज्ञानी शिक्षक से हम घर बैठे विद्या प्राप्त कर पा रहे हैं , हरी ओम!!

    • @YogGuruDheeraj
      @YogGuruDheeraj  5 місяців тому

      मंगल हो ..... आगे विद्या बढ़ाते रहें ऊँ

  • @rajkumarrana7074
    @rajkumarrana7074 4 роки тому

    प्रणाम गुरूजी , ब्राम्हणना , लंघना की जानकारी देने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद

  • @Struggle-r1t
    @Struggle-r1t 4 роки тому

    Aasan me kab swas lena hai aur kab chhorna hai mai hmesha confuse rehti thi. Bahut bahut dhanyabad guru ji .....video to bahut logo ke dekhe lekin etna satisfaction kabhi feel nahi huaa. You tube pe maine kabhi kisi ki video pe comment ni ki hun... Aaj first time hai

  • @krishnashishdevnath3662
    @krishnashishdevnath3662 5 років тому +1

    Pranam guruji..aap great ho..itni choti choti battein koi nehi batata ..

  • @vijaychaudhary6857
    @vijaychaudhary6857 3 роки тому +2

    जय गुरुदेव जी

  • @ubdian
    @ubdian 4 роки тому

    Maine
    abhi ye aapka video dekha aur pata chal ki aapne yog ka aisa raaj bataya jo kisi too yogi ya tv channel ne nahi bataya.Adbhut bade bhai

  • @PawanKumar-jl7eh
    @PawanKumar-jl7eh 2 роки тому +1

    Guruji pranam bahut achha video hi aapka

  • @akshaylalram2203
    @akshaylalram2203 2 роки тому +1

    Bahut gyanveradhak