كراهية الذات: 6 علامات تدل عليها وكيفية الشفاء منها

أنا شخص فاشل ، لن يحبني هذا الشخص لأنني قبيح الوجه ، لن أُقبل في هاته الوظيفة لأن حظي دائمًا يكون سيئًا ، كم أكره ذاتي ، كم احتقر نفسي ، كم أكره جسدي.
هل تبدو لك هاته الأفكار السلبية مألوفة لك ؟ كراهية الذات او احتقار الذات او جلد الذات ، مثل الشيطان الذي يجلس على كتفك ويمتص الإيجابية منك، ويقضي عل إحساسك بقيمتك الذاتية، ويكسر ثقتك بنفسك، ويزدهر ويفرح عندما تصل إلى مرحلة تدني احترام الذات وكراهية الذات ، او كره الذات واحتقارها.
تنشأ الكراهية الذاتية او كره الذات واحتقار النفس من دوامة سلبية من عدم تقدير الذات التي تعود أسبابها لأمور عدة كصدمات الماضي ( ألم الماضي والطفولة ) التي جعلت منه يعتقد أنه أقل قيمة من الآخرين ، وبأنه لا يستحق حب الآخرين ، وكذلك يصبح محاطا بالافكار السلبية و يأتيه الشعور بالعار والذنب وعدم الثقة بالنفس . كما يمكن أن تكون كراهية الذات عرضًا من أعراض الاكتئاب أو القلق الحاد أو الوسواس القهري أو بعض من الاضطرابات النفسية الأخرى كالنرجسية او ما يسمى في المصطلح العلمي لعلم النفس ب اظطراب الشخصية النرجسية.
في هاته الحلقة سوف اتطرق لموضوع مهم جدًا الا وهو : كراهية الذات او احتقار الذات حيث سوف اعطي شرحًا شاملًا لمفهوم الكراهية الذاتية واسباب كره واحتقار الذات و عدم احترام الذات وعلامات التي تدل على ان الشخص يكره ذاته ويحتقر نفسه، وكذلك الطرق الصحيحة العلمية لعلاج احتقار النفس والشفاء من الكراهية الذاتية ( علاج كراهية الذات ) ، لنصل لمرحلة الثقة بالنفس وننعم بالتفكير الايجابي .
-------------------
كتاب أنا أحب ذاتي تجدونه عند مكتبة حروف من ذهب 📚📚:
/ lettres_dor
-------------------
#كراهية_الذات
#احتقار_الذات
#جلد_الذات
-------------------
Meditation Impromptu 03 de Kevin MacLeod fait l'objet d'une licence Creative Commons Attribution 4.0. creativecommon...
Source : incompetech.com...
Artiste : incompetech.com/

[@kadybel3640]

شرح رائع و مفيد جدا شكرا و بالتوفيق ❤

[@zaki_khanchaoui]

كل الحب ❤️❤️

[@user-uq2zb8eh4l]

اجمل كلام منطقي موزون.حفظك الله ورعاك.كان عندي سحر تنزيل وانا ابن 14سنة.ولم يتم ابطاله.فتسلط علية هذا الجني الخبيث فاغرقني بوابل من الوساوس التي تهزم الانسان من الداخل.كادت تفقدني عقلي لولا لطف الله.وهي كما اكد العلم الحديت تستقر في العقل اللاواعي فهو الذي له السلطة القوية على الذات.وكانت جل الوساوس سلبية.فاصبت بالانعزال وكره الذات.لكن الان متصالح مع نفسي واحبها.واحاول ان اكون دائما ايجابي ومتفائل.❤

[@user-id7dl3yi9s]

جزاك الله خيرا على هذا الموضوع المفيد

[@user-ri5tb1nr3n]

نحن فقدنا أنفسنا ليسا كرهنا أنفسنا مشاعر باهتة عدم قدرة على تعبير لا تعرف من أنت انفصال علي واقع.... اختصار حياتي...

[@user-jl1en9jy5u]

انت كيف مش مشهورة والله انت ضمن أفضل شخص شفته
ارجو نزل تاني فديوهات

[@souhaila142]

كلامك صحيح 100% و الله من سن الطفولة و انا لا احب الاختلاط مع الناس و لا حتى العائلة دائما كنت اشعر بنقص فيا و هذا الشعور ترتب عنه حياة بطولها حياة متعبة بشكل كبير و من يوم بداية دخولي طريق الوعي كنت دائما اتسائل ما هو سبب مرضي نتف الشعر و اكله دائما اسأل نفسي لماذا اشعر برغبة بنتفه و اكله و تفاقم الامر رغم دخولي الوعي ضلت هذه العادة السيئة متشعبة فيا اتوقف و اعود اتوقف و اعود الى ان تعبت تعبت جدا و بدأت من جديد بالبحث من جديد في سبب هذا المرض النفسي من شخص الى آخر الى ان وجدت هذه القناة و اجبتني على تساؤلي و اتمنى ان يشفي الله كل مريض و ان يجعل هذا الكلام في ميزان حسناتك شكرا لك اخي

[@user-yr5mz4cu8n]

اللهم اشف جميع المرضى ❤

[@FatPinky]

شكرا لك على كلامك فعلا وضحت لنا هذه الشخصية بشكل واضح ووافي فيديو رائع ومهم جدا

[@غداأجملبإذنالله-ج1ي]

ما رأيك في متعة الحرمان الجنسي أي انك تفضل ان حبيبتك تحب غيرك و انت تكون علاقتك بها مجرد أصدقاء مقربين لا غير و كل المشاعر الجميلة و الحميمه تحرم منها انت وينتفع بها غيرك و انت تحرم منها كليا

[@نهىسلمي-ح3ن]

اعاني منه و أتعبني و عطلني

[@3mr680]

اعاني منه جدا جدا 💔

[@user-dd3ki2qj5c]

هذا سبب خلاني مادفع على نفسي كلن يغلط علي ومو قاعدره اسوي شي 😢

[@aminanafis3661]

شكرا جزيلا احسن شرحا
ية الدقة ❤❤❤❤❤❤❤

[@ragaabdou703]

كلام رااااا۽ع....شكزااااا

[@fatimazboujrar]

👏🏻 bravo

[@zaki_khanchaoui]

;)

[@aminanafis3661]

شرح منطقي و ا:ع تحياتي لك
❤❤❤❤❤❤❤

[@المالفراق-ق9غ]

شكرا لك ❤❤

[@zaki_khanchaoui]

🙏🙏❤️❤️

[@mkhghn8026]

شكراً يا اخي على هل حلقة مريحة

[@issambendjebbar2000]

شكراااا❤❤❤

[@zaki_khanchaoui]

❤

[@AhmedAhmed-qv8yt]

بارك الله بيك وبا جهودك شكرا لك

[@zaki_khanchaoui]

تحياتي استاذ أحمد 🌹🌹

[@user-ln9kk7ro4t]

اني داءما ما ألوم نفسي وهذه يخليني اتكءب

[@المالفراق-ق9غ]

ممكن حلقه عن كيف نصنع العادات و كيف نتخلص من العادات

[@zaki_khanchaoui]

ان شاء الله 👍👍

[@mohamedrahmtalah2381]

انا اتألم جداا 😢😢😢

[@lilaarab1606]

Bravo what do you study ?psychology?

[@gom.b164]

اكدر اتوصل وياك اذا أمكن

[@جنةالرحمان-و7ش]

👍

[@user-cr1yi8ps2k]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@a.n.y3165]

الشيطان خير من الاله

[@user-uq2zb8eh4l]

الدنيا دار اختبار.راجع نفسك قبل الندم والشيطان ماهو الا كلب يعضك بالوسواس والشك في الذات الإلاهية لتدخل النار معه .راجع نفسك فالله مازال ينتظرك لتتوب من إلحادك.

[@darkwolf-ko2gh]

استغفر ربك

[@user-ln9kk7ro4t]

اني داءما ما ألوم نفسي وهذه يخليني اتكءب

[@user-ln9kk7ro4t]

اني داءما ما ألوم نفسي وهذه يخليني اتكءب

[@user-ln9kk7ro4t]

اني داءما ما ألوم نفسي وهذه يخليني اتكءب