من خلال هذه المعلومات القيمة استنتجت انه لايجب علي كأم أن أؤنب طفلي اذا أخطأ أو أفسد شيء في المنزل لأنه مستقبلا سيجلد ذاته... فعلا كلامك عميق يادكتور ايهاب مشكووور.
جلد الذات راجع لتانيب الاهل من كنا صغار.. ف مهم جدا مانعمل هذا الشي مع أولادنا حتى ما يعانو مثلنا.. ومن لمن يعملو شي خطأ نشجعهم انو مايعملوها مره ثانيه ونساعدهم على تصحيح اخطائهم بدل التانيب الي ممكن ياذيهم مثل مااذانا النا..
والله صار معي اكتئاب اقسم بالله انا ألوم نفسي على اصغر و اتفه سبب حتى و لو ما كان ذنبي. مافي شخص آذاني بالوجود مثل ما أنا شخصيا أذيت نفسي. تعبت من نفسي أقسم بالله 😞😣😔😫😖😞😣😔 لكن على الاقل انا سعيد لاني أكتشفت الشي اللي يؤذيني. الله يسامح أبي كان صارم و مشتدد كان له دور بنمو جلد الذات في نفسي الداخلية.
كلامك صحيح. عندي تأنيب على كل شيء لكن لا أذكر أنني سويت شيء في حياتي خطأ عشان أصاب بعقده التانيب لكن بعد ملاحظتي لنفسي وقت التأنيب عرفت أنني اتكلم بصوت امي التي تعاني من التأنيب واللوم وإنني أخذت هذا الشيء منها بدون وعي مني
هههه...والله المثال اللي عطيتو نقيضي تماما ..كنت لما ما اراجع اقنع نفسي اني ذكيه واني قدرت استعابي كثير عاليه و سريعه....و بالفعل كنت اجيب معدلات يحسدوني عليها
من فضلك ممكن حلقة لتقوية الشخصية و الثقة بالنفس و التخلص من التفكير الدائم في المشكلة و عدم الحزن عند اي مشكلة و كيف نتجاوزها بدون ما تاثر على نفسيتنا اللي معي لايك حتى يعملنا عليه حلقة
@@mmbzd5033 استغفر حبيبتي ليس وسواس قهري انما عند اي مشكلة او يقولولي كلام جارح اقعد افكر فيه طول الوقت و احزن جدا و لا احب هذا احب اكون اقوى من كل مشكلة و اي تافه يسبب مشاكل
الشيء الوحيد إللي ممكن يخليك تشوف الدنيا صح هو التصالح مع النفس.. لما تتوقف عن جلد الذات و تتقبل نفسك بمحاسنها و أخطائها، و تعترف بتناقضاتك على إنها جزء أساسي من وجودك وقتها بتعرف تعيش براحة بال
الفيديو رائع وحصلي صدمة كبيره ان الصوت اللي داخلي هو فعلا ده مش انا انا بتعاطف مع كل الناس لكن فيا جزء من جلد الذات لكن فعلا انه مش صوتي وده صوت الاسلاف ده كانت صدمه روعه بصراحه
اكثر حلقة محتاجتها انا اؤذي نفسي بشكل مبالغ بي واحقرها و اسحقها للحد الذي يخول للناس حولي انو يتكلموا عني رغم اني طالبة طب ناجحة و اكتب و ارسم و متكلمة لكني اكرر كدام الكل اني فاشلة و نادمة ع هالشي ف لازم اوقف من هالجلد. !!!
الحمد لله متسامحة و متعاطفة مع نفسي من زمان .. و مؤخرا لاحظت في جميع حواراتي الداخلية اني بستعمل اسلوبك و حتى نفس الكلمات و الحركات احيانا اعتقد هذا من حضورك القوي بجميع فيديوهاتك اللي بحضرها
من هذا الللحظة اعلن ايقاف كل صوت الجلد والوقوف للوعي واحترام الذات والعمل على تحسين حياتي بكل حب وسهولة ويسر ولطف يارب كن مع كل صاحب تغيير ايجابي جزاكم الله خير كنت تعبانه من هذا الصوت ماعرفت اتعامل معاه سنوات امس كنت ادعي ربي ساعدني على وابعد عني الافكار السلبيه اليوم لقيت الحل سبحانك يارب على التسخير ادعوا ادعوا راح تلاقون الاجابه ممكن على هيئة مقطع زي كيذا او ناس او معلومة راح تلاقوا الحل قريب بس تفائلوا وخليكم هادين باذن الله كل شي له حل 🍃🍃🍃واكتفت صح اغلبه من صوت الاجداد او الاهل 🙏اتقبل واعملها التحسين توكلت على الله .
كأنك تتكلم عني، دائماا في دراستي الووم حالي واضل اجلد بذاتي في كل امتحان والنتيجة مااستفاد اي شي، لكن هذه الفترة بديت اوعى ع هالشي،، وهذا الفديو جاء في وقته😉 لإن امتحاناتي بعد اسبوع🙏
شكرا ايهاب .... حطيت يديك على الجرح .... التخلص من جلد الذات سيؤدي إلى ثورة في الوعي بالذات ... تنعكس آثارها في حياة الفرد والجماعة..... تحياتي الخالصة
للأسف اني دخلت بعلاقة حب فاشلة وكل يوم أجلد نفسي وأقول غبية ظنا مني أني اكون افضل لو جلدت نفسي ومااكرر الخطأ لكن بعد ماسمعت كلام الدكتور تغيرت واشعر بالحب لنفسي وفعلا حاليا مستحيل اكرر اخطائي السابقة شكرا لك دكتور
جاي اكرر الفديو لأكثر من مرتين وتلاثة لحتى اغرس هذا الوعي من شدة وعي الجلد الي ضابط نفسه مهما بيّن نفسه قوي هو بفعل مني سهل زي حركة الريشة بتنهيه وتدمره شكراً لهذه الحلقة شكراًاا🤍
الصوت هذا يجلد ذاتي على كل شي اسويه حرفيا مهما كان شي صغير يجلدني على الفعل وعكسه يعني باختصار ما يرضيه شي وانا فاهمه هالشي نهاية اليوم لما ارجع من المدرسة القاه او حتى بالمدرسة القاه يجلدني على كل تصرف سويته(حرفيا)كل شي !
تعريفك لجلد الذات دقييييق و تختار الكلمات المناسبة.. شكرا لك و شكرا لمجهوداتك، جلدت نفسي بما فيه الكفاية حان وقت احترام ذاتي و التعاطف معها و حبها.. شكرا ايهاب من كل قلبي تحية من الجزائر
إيهاب المحترم أتمنى منك تشرح لنا فيديو عن الم الماضي وخصوصا ً الطفولي بسب الاهل وكيف نتخلص منه لانو هل شي دمرني ومايخليني اتقدم مع العلم مر على ذلك عشرات السنوات💔
@@سحرعلي-س9ح6ز اكيد هو مسامحهم ولكن اعتقد انه يتحدث عن الاثر النفسى وليس لانه يكره اهله،، احيانا الضغوط والتحكم من جانب الاهل يترتب عليه مصير حياتك بأكملها،، والله المستعان، 🍃☝
كلام عميق و حقيقي... رح احاول انتبه اكثر و اكتب الي يحكيه هالصوت، حتى اعرف على ايش يعتمد بالحكي و شنو الجمل الي يستخدمها، لان استفزتني كثير مسالة انو هالصوت مو صوتنا🙏🌸 تحية سلام
بتقلنا بآخر الفيديو شكراً و نحنا يلي لازم نقلك مليون شكراً من كل قلبي مليون شكراً لحضرتك مافي كلام يعبر عن امتناني لإلك و للشي يلي عم تقدمو.. متابعتك دايماً .. من سوريا🇸🇾
حذاري حذاري النصابين ومدعي العلوم الزائفة : ده شخص يخلط العلوم الصحيحة بالهراء ويروج لنفسه لحصد الشهرة التي ترفع من اسعار دوراته التدريبية و استشاراته يتفلسف كثير الناس ما تفهم كل ما يقول ولكن تشك بنفسها انه هذا علم فوق استيعابها ومعرفتها فلا تعترف بانه يتفلسف ويخلط الكلام ببعضه ليصبح جزء منه غير مفهوم ! الموجة السابقة لهذه الموجة كانت موضة التنمية البشرية والبرمجة اللغوية العصبية ، انتشرت في امريكا بداية وحققت ارباح خيالية لمن امتهن هذه المهن الزائفة من بيع للكتب والتدريبات هذا بيع اوهام للناس التي ثقافتها ومعارفها ضعيفة هم يستهدفون فئات محددة من المجتمع مثل طلبة الثانويات والجامعات وخريجي الجامعات يبحثون عن المحبطين واليائسين ليضحكوا عليهم باوهام واحلام ومع ذلك يستندون في جزء من كلامهم على معلومات علمية حقيقية ولكن هذا لا يعني انهم على صواب في كل او معظم ما يقولون
اني قبل اكثر من سنتين رفضت وضيفة وبعدها ندمت كثيرا" وكنت طول هالفترة انا ألوم بنفسي لدرجة اني ابكي واكره نفسي واتمنى يرجع الزمن بس قررت اشيل هالفترة وابطل أقسى على نفسي 😌
الله يرزقك من حيث لا تحتسب 🤲🏼 اي والله جلدت نفسي كثير 7 أيام ماكنت أذاكر وجلدت نفسي بالأفكار السلبية ولهيت نفسي في بالمواقع التواصل الاجتماعي مو غلطي ماكنت منتبها على نفسي الاحد بيكون اختبار عن بعد ربي رحمني الحمدلله 😇
بحثت كثير عن حسابات لتطوير الذات واحسب نفسي تغيرت لكن شعوري يبقى مثل ماهو ، لكن لما لقيت قناتك حسيت انك تأثر فيني من داخل من اول مقطع شفته .. كل الحب لك 🤍🤍🤍.
أصعب ابتلاء هو أبتلاء التفكير انك تكون شخص مدمن التفاصيل وتحلل الكلام وتسأل نفسك ف كل موقف الف سؤال فبترهق عقلك بالتفكير في سيناريوهات محدش غيرك هيفكر فيها وتربط ردود فعل معينة بحاجات حصلت قبل كدا عشان ف الاخر توصل لإستنتاج يقدر يخدم اسلوب تفكيرك واللي بنسبة90% بيطلع صح..!!💔✋
السحر حقيقي مما ذُكر في القران الكريم " ما جئتم به السحر ان الله سيبطله " ، تمسكي بالاذكار و القران و الحياة السعيدة الاجابية ، و تذكري قل بن يصيبنا الا مت كتب الله لنا .
osha flour اي نعم السحر والمس حقيقة ذكرت بالقرآن ( واتبعوا ما تتلوا الشياطين على ملك سليمان وما كفر سليمان ولكن الشياطين كفروا يعلمون الناس السحر وما أنزل على الملكين ببابل هاروت وماروت وما يعلمان من أحدٍ حتى يقولا إنما نحن فتنة فلا تكفر فيتعلمون منهما ما يفرقون به بين المرء وزوجه وماهم بضآرين به من أحدٍ إلا بإذن الله )
ايهاااب انت ووواو انت روعة سعدتنا كثييييير .شكرت اخي بدي تحطلنا فديو لما نتأثر باتتقاد ناس في شخصيتنا كيف نتخلص من تلك حالة يعني انا سمعت انتقاد وصدقتو لانو من اقرب ناس واصبحت اتكلم مع نفسي بسوء وهكا من فضلك
كلامك رائع دكتور إيهاب ويمس القلب والروح - حقيقي أنا بشكرك من قلبي لأنه بسبب حضرتك انا أنتقلت لمرحلة جديدة من الوعي وأعيش حالة من حب وتقدير الذات وكأني وُلدت من جديد ، بدأت بالتأمل كما علمتنا في فيديوهاتك ، أصبحت أرقى وأهدأ وطاقتي الجميلة تسبقني ووضعت يدي على كل مواضع الألم بداخلي والتي كنت أظن في الماضي أنها نواقص والحمد لله شُفيت من آلامي وأصبحت أرى نفسي روح خالدة كاملة تعبر عن نفسها في صورة إنسان ... إستمر في رسالتك دكتور وفقك الله لأنك ستغير الكثيرمن الناس للأفضل ، الله يحفظك ويرعاك
بالله عليك اختي الكريمة .....كيف قدرتي تغيري من نفسك .....انا لدى كم هائل من المعلومات ....بس مش عارفة كيف اطبق ....لو سمحت اعطيني الاساسيات اللي قدرتي تغيري حالك عن طريقها .....بستنى ردك .
@@كبريائيروعة 💚💚💚سلام لروحك اهم اساس هو النية 🍃💚 ثم سامحي نفسك ع أخطائك والماضي وسامحي كل الناس الي اذؤك🍃 بالتدريج 💚 اعملي اشياء بسيطة كل يوم تأملي..رياضة ساعدي الناس الحواليك..كوني مصدر بسمة لمن حولك 🍃🍃🍃اتمنالك رحلة روحية رائعة 💚
يا الله كل مرة اريد ان اجلد ذاتي ارجع للفيديو هذا. هذا الفيديو من أفضل ما سمعت عن نفسي، اقتنعت انه ما لازم ابدا اكره نفسي، ياه انا كنت جلاد بلا رحمة. شكرا جزيلا لك من القلب
بحس كل اللى بيجلدو ذاتهم كل اللى محتاجينه حد يطمنهم انكم بشر عادى بتغلطو انكم تحبو حالكم وتتقبل اخطائها وتتعاطفوا معاها
ربنا يريح قلوبنا وعقولنا جميعا
فعلا...
فعلا
ياحرام يعني جنت كل هاذي السنين ضان ان جلد الذات يفيد وطلع خرافه الحمد لله اني عرفت 😳🥰
كيف عرفت انت علمتني وغيرت حياتي كنت بتابععك عالتيك توك وتحسنت بفضلك ادعي الله لك بالجنه وللجميع
عايشه؟
ليتني انسان بدون مشاعر 💔💔💔
اتحسنتي؟😭😭
دايما تمنيت هذا الشيء لأنو أحس أنو مشاعري سبب كل همومي
مرحلة و تعدي كوني حنونة حبيبتي على نفسك ❤@@a.meri2295
وأنا كمان😢💔
من خلال هذه المعلومات القيمة استنتجت انه لايجب علي كأم أن أؤنب طفلي اذا أخطأ أو أفسد شيء في المنزل لأنه مستقبلا سيجلد ذاته... فعلا كلامك عميق يادكتور ايهاب مشكووور.
بنكبر او بنعاني من تضرف للوالدين معانا ...بنجلد و دا حصلي
انا دائما بجلد ذاتي عشان قرارات غلط اخذتها بحياتي ظلمت فيها حالي وقللت من حق حالي 😢 دخلت في اكتئاب حاد حاليا بحاول اتعافى منه شكرا دكتور ايهاب ❤
جلد الذات راجع لتانيب الاهل من كنا صغار.. ف مهم جدا مانعمل هذا الشي مع أولادنا حتى ما يعانو مثلنا.. ومن لمن يعملو شي خطأ نشجعهم انو مايعملوها مره ثانيه ونساعدهم على تصحيح اخطائهم بدل التانيب الي ممكن ياذيهم مثل مااذانا النا..
اه صحيح لانو حرام
😔
مو بس تأنيب ،، تحطيم 😅
@not even ME 😂😂الله يهديها
@not even ME
والله انا ابي صارم و متشدد
لدرجة انه صرت ارتعب من حوض اي تحدي.
والله صار معي اكتئاب
اقسم بالله انا ألوم نفسي على اصغر و اتفه سبب حتى و لو ما كان ذنبي.
مافي شخص آذاني بالوجود مثل ما أنا شخصيا أذيت نفسي.
تعبت من نفسي أقسم بالله 😞😣😔😫😖😞😣😔
لكن على الاقل انا سعيد لاني أكتشفت الشي اللي يؤذيني.
الله يسامح أبي كان صارم و مشتدد
كان له دور بنمو جلد الذات في نفسي الداخلية.
لما بنتعامل مع انفسنا بلطف سوف تتحول الحياة الى شيء لطيف
أكبر خديعة تلقفتها وأنا صغير هي : جلد الذات تحت مسمى الضمير وكراهية ونبذ الذات تحت مسمى الإثار.
تحياتي إيهاب 💐🙏💐
💔
كلامك صحيح. عندي تأنيب على كل شيء لكن لا أذكر أنني سويت شيء في حياتي خطأ عشان أصاب بعقده التانيب لكن بعد ملاحظتي لنفسي وقت التأنيب عرفت أنني اتكلم بصوت امي التي تعاني من التأنيب واللوم وإنني أخذت هذا الشيء منها بدون وعي مني
يا الله على الحرية لي منحتني ياها بعد سنين من العذاب في سجن نفسي والان شعرت بأنك حررتني من هذا السجن شكرا لك وأكثر شي يعجبني فيك هو كلامك الهادي
هههه...والله المثال اللي عطيتو نقيضي تماما ..كنت لما ما اراجع اقنع نفسي اني ذكيه واني قدرت استعابي كثير عاليه و سريعه....و بالفعل كنت اجيب معدلات يحسدوني عليها
والله تعبت ربي شاهد يارب ارحمني و اغفر لي ذنوبي جميعها انك على كلّ شيء قدير 💔😢🤲🏻
ايضا تعبت تعبت عذاب والله
من فضلك ممكن حلقة لتقوية الشخصية و الثقة بالنفس و التخلص من التفكير الدائم في المشكلة و عدم الحزن عند اي مشكلة و كيف نتجاوزها بدون ما تاثر على نفسيتنا اللي معي لايك حتى يعملنا عليه حلقة
ههه هذه صعبة شوي
@@mmbzd5033 وانتو مصدقين انو إلهكم موجود هو إله وهمي و موجود في عقلك فقط
@@mmbzd5033 أنا لست ضد وجود إله ولكن اني متأكد أنه ليس إله الأديان لأن الله أرقى بكثير مما تظنون وتعبدون
@@mmbzd5033 استغفر حبيبتي ليس وسواس قهري انما عند اي مشكلة او يقولولي كلام جارح اقعد افكر فيه طول الوقت و احزن جدا و لا احب هذا احب اكون اقوى من كل مشكلة و اي تافه يسبب مشاكل
@@hashemalhassnieh3890 الله يهديك خيي،تمام وكمان الله والدين الاسلامي أرقى مما نظن جميعا
الشيء الوحيد إللي ممكن يخليك تشوف الدنيا صح هو التصالح مع النفس..
لما تتوقف عن جلد الذات و تتقبل نفسك بمحاسنها و أخطائها، و تعترف بتناقضاتك على إنها جزء أساسي من وجودك وقتها بتعرف تعيش براحة بال
الله عليك 👌
😊😊great job
كيف تتقبل وتتصالح لانو اريد وما قدرت
صحيح 100%اني كلما جنت احاول احاسب نفسي (اجلد نفسي) جنت ارجع الى نفس نقطة البداية وما استفاد بأي شي. شكرا دكتور ايهاب على هايا نصيحة حلوا
الفيديو رائع وحصلي صدمة كبيره ان الصوت اللي داخلي هو فعلا ده مش انا انا بتعاطف مع كل الناس لكن فيا جزء من جلد الذات لكن فعلا انه مش صوتي وده صوت الاسلاف ده كانت صدمه روعه بصراحه
من أكبر مشااااكلي في الحياة جلد الذات والقسوة المبالغ فيها مع نفسي.... كتيييير فادني الفيديو يعطيك الف عااافية
اكثر حلقة محتاجتها انا اؤذي نفسي بشكل مبالغ بي واحقرها و اسحقها للحد الذي يخول للناس حولي انو يتكلموا عني رغم اني طالبة طب ناجحة و اكتب و ارسم و متكلمة لكني اكرر كدام الكل اني فاشلة و نادمة ع هالشي ف لازم اوقف من هالجلد. !!!
الحمد لله متسامحة و متعاطفة مع نفسي من زمان .. و مؤخرا لاحظت في جميع حواراتي الداخلية اني بستعمل اسلوبك و حتى نفس الكلمات و الحركات احيانا اعتقد هذا من حضورك القوي بجميع فيديوهاتك اللي بحضرها
شكرا د إيهاب
فعلا جلد الذات لا يجعلنا نحيا الحياة التي نستحقها أو نعيش سلامنا الداخلي
كافي تلوم نفسك ولا تربي اطفالك ع الملامه اني ضحيه تفكير اهلي وملامتهم واحاول اتخلص منها
من هذا الللحظة اعلن ايقاف كل صوت الجلد والوقوف للوعي واحترام الذات والعمل على تحسين حياتي بكل حب وسهولة ويسر ولطف يارب كن مع كل صاحب تغيير ايجابي جزاكم الله خير كنت تعبانه من هذا الصوت ماعرفت اتعامل معاه سنوات امس كنت ادعي ربي ساعدني على وابعد عني الافكار السلبيه اليوم لقيت الحل سبحانك يارب على التسخير ادعوا ادعوا راح تلاقون الاجابه ممكن على هيئة مقطع زي كيذا او ناس او معلومة راح تلاقوا الحل قريب بس تفائلوا وخليكم هادين باذن الله كل شي له حل 🍃🍃🍃واكتفت صح اغلبه من صوت الاجداد او الاهل 🙏اتقبل واعملها التحسين توكلت على الله .
واعمل على التحسين *
ايهاب انت شخص رائع ، سنلتقي يوما وسنحاضر جنب بعض 😘😘😘 متابع من الجزائر كل الاحترام
7:10 شكرا
وكان الانسان اكثر شيئ جدلا سبحان الله ١🙏
جدا. رااااائع. كنت انا جدا. اجلد ذاتي. وتعبت من ذى الشيء. والمشكلة اني اقول لنفسي انه ها الشي كويس. لان الله اقسم بالنفس اللوامه
أخر دقيقتين فى الفيديو ده يا دكتور انت احسنت فيها و دى كفيلة تغير مصير ألألاف من البشر للأحسن ربنا يزيدك علم و قبول
إن الله لا يغير مابي قوم حتى يغيرو ما بانفسهم
أخواني و أخواتي دعوة الأربعين غريب مستجابة دعواتكم ربنا يخرجني من الهم و الحزن
صلوا على النبي صلى الله عليه وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤❤❤
كأنك تتكلم عني، دائماا في دراستي الووم حالي واضل اجلد بذاتي في كل امتحان والنتيجة مااستفاد اي شي، لكن هذه الفترة بديت اوعى ع هالشي،، وهذا الفديو جاء في وقته😉 لإن امتحاناتي بعد اسبوع🙏
اكتر حد ممكن بديني أمل أن مهما كانت المشكله كبيره ممكن تتغير عادي ..بحبك يا ايهاب😩❤️❤️❤️
شكرا ايهاب .... حطيت يديك على الجرح .... التخلص من جلد الذات سيؤدي إلى ثورة في الوعي بالذات ... تنعكس آثارها في حياة الفرد والجماعة..... تحياتي الخالصة
اللهم صلِ على محمد وآلِ محمد
اللهم أرنا الحق حقاً وارزقنا اتباعه وأرنا الباطل باطلاً وارزقنا اجتنابه ... وَأَصْلَحَ بَالَهُمْ
انت فعلا اخ والله العظيم لما اسمعك بحس اني مع اخوي خايف علي سند بدو يساعدني
ربي يبارك بزوجتك وعائلنك وحياتك كلها 💜❤💛
أنت أول من علمني التعاطف مع ذاتي و معاملة نفسي بلطف و حب شكرا لك ❤️
شكرا الك دكتور ايهاب على ها المعلومات المفيدة
على قولت احنا العراقيين( خادم ربك )
بصراحه انا فى حاله من جلد الذات غير محتمله ولكن بسبب حكايه قديمه أشعر أننى اعيش كارمتها
للأسف اني دخلت بعلاقة حب فاشلة وكل يوم أجلد نفسي وأقول غبية ظنا مني أني اكون افضل لو جلدت نفسي ومااكرر الخطأ لكن بعد ماسمعت كلام الدكتور تغيرت واشعر بالحب لنفسي وفعلا حاليا مستحيل اكرر اخطائي السابقة شكرا لك دكتور
ادعو لي ياخوان أتخلص من جلد الذات
تعبت نفسيتي والله منه .
ان شاءلله تتخلص منها ❤️
ياجماعة
@@m3tazkh854 علامك
اقرئي كتاب "الية التسليم" ل ديفيد هاوكينز 💗☺️
سوف يخلصك من الشعور بالذنب و اللامبالاة و كل المشاعر السلبية الاخرى 💗💗💗✅
بإذن الله *
جاي اكرر الفديو لأكثر من مرتين وتلاثة لحتى اغرس هذا الوعي
من شدة وعي الجلد الي ضابط نفسه مهما بيّن نفسه قوي هو بفعل مني سهل زي حركة الريشة بتنهيه وتدمره
شكراً لهذه الحلقة شكراًاا🤍
شكرا ايهاب صح جلد الذات صعب جدا لازم نكون لطفاء مع روحنا
😍😍😍😍
صدقت.نعم.اللطف.مع.النفس.وتعزيزالثقة.بالنفس.والتركيز.مغ.الذات.فقط.وتوعيتها.،بمايعنيها.بهذا.تكون.لدينا.المعرفة.والقوة😊
اجمل جزء اعجبني هو الاضافه الاخيره.
كنت اتمنى سماعها .نعم هي فعلا اصوات آخرين تتقمص اصواتنا
فعلا راقي ومميز ارجوك اريد ان تتكلم عن الخوف ونوبات الفزع والهلع من الطفولة اخاف من المشاكل ادا سمعت مشاجرة اخاف ، وايضا اخاف من الناس
نفس مشكل من فضلك أتكلم عن سبب وحل تعبت من هذ معانات
👍🏼
اقسم بالله حسيت حالي قاعد معك وانت بتعملي جلسة إرشاد... حضرت الفيديو 3 مرات وهيني بعيد فيه ونا بكتب التعليق 😂😍😍😍
+نضراتك حلوة دكتور 😂👍👍
شكراً 💛 💜
في طريقه تعلمتها من د. سمية الناصر وهي ان لما يجيني تأنيب لشيء اقول تسع مبررات ليش لازم ما اانب نفسي على هذا الشي..
ايش اسم الحلقه؟
اسم الحلقة من فضلك
سلم هوكنز د سميه الناصر التأنيب
الله يذكرها بالخير د : سميه 🙏🏽🥰
هاد الشي خطير وبؤدي لكوارث اذا كل تصرف سيء بلقالو مبررات رح اتحول لشخص خطير ممكن ارتكب جرائم والاقيلها تبريرات واجرح ناس واوجد تبريرات انا بشوف نظرية جلد الذات مش خطئ برتكبو بحق حالي لكن هو تأديب ذاتي لنفسي بحاسبني قبل لأتحاسب في اية بتقول لا اقسم بيوم القيامة ولا اقسم باللنفس اللوامة
بعيد عن موضوع كيف لهلا ما وصلت مليون انت تستاهل اكتر واكتر
دكتور ايهاب بفضلك حبيت حالي وماعدت اعاقب ذاتي وارفض السلبيات بحياتي شكرا لحضرتك
الصوت هذا يجلد ذاتي على كل شي اسويه حرفيا مهما كان شي صغير يجلدني على الفعل وعكسه يعني باختصار ما يرضيه شي وانا فاهمه هالشي نهاية اليوم لما ارجع من المدرسة القاه او حتى بالمدرسة القاه يجلدني على كل تصرف سويته(حرفيا)كل شي !
تعريفك لجلد الذات دقييييق و تختار الكلمات المناسبة.. شكرا لك و شكرا لمجهوداتك، جلدت نفسي بما فيه الكفاية حان وقت احترام ذاتي و التعاطف معها و حبها.. شكرا ايهاب من كل قلبي
تحية من الجزائر
شكرا إلك وصلت رسالتك..
ومن اليوم رح أبلش..
ولمدة ٣٠ يوم..
شكرا إلك مرة تانية🌹😌
فعلاً..حصِّن نفسك من ظنونك..
ممتنة على وعيك وعلى ظهورك في عالمي 💕🙏🏾🦋🌸
عندي شعور عميق بالشعور بالذنب منذالصغر ذات طابع ديني يؤدي في احيان إلى القنوط من رحمة الله وأدى إلى كبت في شخصيتي.. ياريت تتوسع في هذه النقطة
شكرا إيهاب ..شكرا من القلب
انت هدية من رب العالمين للعرب والإنسانية كلها
شكرا يا استاذ والله كلامك على حق انا من معجبيك والله انت احسن واحد تكلمت فهاد الموضوع جلد الذات أمر غير صحي ولاكن يصعب القضاء عليه شكراً على النصيحة
"لعله خير" ،"قدر الله وماشاء فعل "
تجنبك جلد ذاتك .
💚
صراع صراع 💔💔
فرطت ضحك وقت شفت العنوان. الشغلة اللي رفيقي بقلي عم اعملا بحالي كل الوقت.........
انا الوحيد اللي من كثر اشوف هج فيدز ما اتغير...
أحب نفسي وأحترمها وأتعاطف معها❤️شكرا لك إيهاب أنت مختلف😍
أحب هذا الانسان 💜
لمّا أسمعك ألتمِس الصِدق الحُب الدِفئ واليُسر وأحسه يتجلّى ويعبّر عن نفسه مِن خلالك، وكأنّك قُدّامي وفاهمِني ، الله يضاعفلك أجرك يا رب 💜.
قضيت عمري و انا اجلد بحالي من دون وعي
كل كلام الشكر بالدنيا ما بيعطيك حقك دكتورنا الملهم
تكلم عن القلق وضيق التنفس ❤️
اللهم يارب اشفي كل مبتلي في هذه الحياة امين ادعوا لي بالشفاء فدعوة الغائب مستحابة
ممكن نتعلم ازاي نتخلي عن اخطاء الماضي والتخلص من الشعور بالذنب
اكثر جملة اثرت فيي انه صوت جلد الذات مش صوتي هو صوت اهلي لانه فعلآ من كنت صغيرة كانوا اهلي يآنبوني فصرت انا آنب حالي 😳😳🥲 حبييييت انه عرفت شي جديد 🎉😍
إيهاب المحترم أتمنى منك تشرح لنا فيديو عن الم الماضي وخصوصا ً الطفولي بسب الاهل وكيف نتخلص منه لانو هل شي دمرني ومايخليني اتقدم مع العلم مر على ذلك عشرات السنوات💔
شوفي دوره الرايك لمحمد الكيلاني راح تفيدك زي مانفعتني
@@ابوردابوا اعمل غفران لجميع اهلك من داخل القلب بعمق.. تحرر بمن الزكريات الاليمه حسها اشعر بها اسمح لها بالخروج
@@سحرعلي-س9ح6ز اكيد هو مسامحهم ولكن اعتقد انه يتحدث عن الاثر النفسى وليس لانه يكره اهله،، احيانا الضغوط والتحكم من جانب الاهل يترتب عليه مصير حياتك بأكملها،، والله المستعان، 🍃☝
ايهاب عنده مقاطع على قناته بيتحدث فيها عن هي المواضيع.... ابحث عنها تجدها
موجود فيديوهات بخصوص هاذ الموضوع للدكتور ايهاب ابحثي عنهم وستتعلمي منهم وتتغير حياتك
كلمة( لابأس لا بأس )اكررها لنفسي ساعدتني كثير
تحية ليك يااخي في الله كلامك فلسفي يلمس الذات ولما استمع اليك بيجيني الهام وبتصير تجيني افكار قوية تخدمني وترفعني بالوعي .الشكر لله ممتنة لكل ماتقدمه ❤
ياليتك تسوي بودكاست
كلام عميق و حقيقي... رح احاول انتبه اكثر و اكتب الي يحكيه هالصوت، حتى اعرف على ايش يعتمد بالحكي و شنو الجمل الي يستخدمها، لان استفزتني كثير مسالة انو هالصوت مو صوتنا🙏🌸 تحية سلام
بتقلنا بآخر الفيديو شكراً
و نحنا يلي لازم نقلك مليون شكراً
من كل قلبي مليون شكراً لحضرتك مافي كلام يعبر عن امتناني لإلك و للشي يلي عم تقدمو..
متابعتك دايماً .. من سوريا🇸🇾
حذاري حذاري النصابين ومدعي العلوم الزائفة :
ده شخص
يخلط العلوم الصحيحة بالهراء ويروج لنفسه لحصد الشهرة التي ترفع من اسعار دوراته التدريبية و استشاراته
يتفلسف كثير
الناس ما تفهم كل ما يقول ولكن تشك بنفسها انه هذا علم فوق استيعابها ومعرفتها فلا تعترف بانه يتفلسف ويخلط الكلام ببعضه ليصبح جزء منه غير مفهوم !
الموجة السابقة لهذه الموجة كانت موضة التنمية البشرية والبرمجة اللغوية العصبية ، انتشرت في امريكا بداية وحققت ارباح خيالية لمن امتهن هذه المهن الزائفة من بيع للكتب والتدريبات
هذا بيع اوهام للناس التي ثقافتها ومعارفها ضعيفة
هم يستهدفون فئات محددة من المجتمع مثل طلبة الثانويات والجامعات وخريجي الجامعات
يبحثون عن المحبطين واليائسين ليضحكوا عليهم باوهام واحلام
ومع ذلك يستندون في جزء من كلامهم على معلومات علمية حقيقية ولكن هذا لا يعني انهم على صواب في كل او معظم ما يقولون
لم اعد اجلد ذاتي توقفت وفهمت أشياء كثيرة لم تلقنها لي أمي وانما الحياه.... الحمد الله تجاوزت ذالك الجحيم لوحدي دون أي مساعدة.
اهنيك
اختي كيف الطريقة من فضلك؟
عدينى بالله عليكى انا اتعذب
اني قبل اكثر من سنتين رفضت وضيفة وبعدها ندمت كثيرا" وكنت طول هالفترة انا ألوم بنفسي لدرجة اني ابكي واكره نفسي واتمنى يرجع الزمن بس قررت اشيل هالفترة وابطل أقسى على نفسي 😌
كل ذره من كلامك روعة ❤💜 اتمنى لك الراحة الدائمة والوفرة 🎅
سوف ارجع السنه القادمه يارب مسامحه نفسي ومرتاحه
المشكلة الاكبر لما ما فيك توقف تعذيب الذات بسبب الم شخص قريب منك و احساسك بالذنب رغم انك ما الك ذنب😔
للاسف
لو كنت اقدر احط ملايين اللايكات لهذا الڤديو كان حطيت 💛
دكتور لو تعمل لنا موضوع على سبب الوقوع في نفس الخطأ كل مرة من سنين وعدم القدرة على التغير
كلامك اثر فيا ولمسنى جداا لدرجه انى جلست ابكى وكنت فعلا محتاج اسمع الكلام لانى ضيعت سنين من عمرى بقول لنفسى انى فشلت واتاخرت ومفيش امل فيا
الله يرزقك من حيث لا تحتسب 🤲🏼 اي والله جلدت نفسي كثير 7 أيام ماكنت أذاكر وجلدت نفسي بالأفكار السلبية ولهيت نفسي في بالمواقع التواصل الاجتماعي مو غلطي ماكنت منتبها على نفسي الاحد بيكون اختبار عن بعد ربي رحمني الحمدلله 😇
انا فعلا فعلا ما عارف ايش اقولك
كل فيديو بيلااامسني بشكل مبالغ فيه قناتك فيها كل مشاكلي وكلها بتجيني ع الجرح اول مرة احس انو في احد بيفهم علي
يا ريت تعطينا طرق وكيفية دراسة بإجتهاد وكيفية تعامل مع مشاكل النوم
بحثت كثير عن حسابات لتطوير الذات واحسب نفسي تغيرت لكن شعوري يبقى مثل ماهو ، لكن لما لقيت قناتك حسيت انك تأثر فيني من داخل من اول مقطع شفته .. كل الحب لك 🤍🤍🤍.
من اروع الفيديوات د.ايهاب🙏🏻 صدقت التعاطف مع الذات سر من اسرار التطور!
ايهاب انت لست مجرد سبيكر انت هدية 🥀🌹
مليون شكر من قلبي❤
أصعب ابتلاء هو أبتلاء التفكير انك تكون شخص مدمن التفاصيل وتحلل الكلام وتسأل نفسك ف كل موقف الف سؤال فبترهق عقلك بالتفكير في سيناريوهات محدش غيرك هيفكر فيها وتربط ردود فعل معينة بحاجات حصلت قبل كدا عشان ف الاخر توصل لإستنتاج يقدر يخدم اسلوب تفكيرك واللي بنسبة90% بيطلع صح..!!💔✋
بالعكس مو ابتلاء هذا نعمة انه تفكر بكل شي،
@@futuredoctor7104 هناك فرق كبير بين التفكر والتفكير، التفكير كثيراً يؤدى فى كثير من الاحيان الى الهلاك،
هاي أنا بالضبط كنت فاكره مفيش حد زيي
هاي اني هيج مثلك افكر بشي الف مره
لو راحت السيناريوهات من العقل هدا هو التحرر الحقيقي
اقسم بالله انه شعور اكثر من متعب! للأسف توني استوعب اني جالد نفسي جلد على اتفه الامور
ممكن تعملنا حلقه عن المس والسحر وشو هو تاثيره ع الانسان وهل هو حقيقه ام هو نتاج العقل الباطن ؟
حبيبتي اقرئي قرآن وفي سورة البقرة بالذات راح تشوفي كلشي وراح تعرفي شو هو السحر والمس والعين
وشو علاقه هذا الله يهديك
Elena Adam السحر مذكور بالقران الا اذا كنتي تكذبي القران هذا شي ثاني
السحر حقيقي مما ذُكر في القران الكريم " ما جئتم به السحر ان الله سيبطله " ، تمسكي بالاذكار و القران و الحياة السعيدة الاجابية ، و تذكري قل بن يصيبنا الا مت كتب الله لنا .
osha flour اي نعم السحر والمس حقيقة ذكرت بالقرآن ( واتبعوا ما تتلوا الشياطين على ملك سليمان وما كفر سليمان ولكن الشياطين كفروا يعلمون الناس السحر وما أنزل على الملكين ببابل هاروت وماروت وما يعلمان من أحدٍ حتى يقولا إنما نحن فتنة فلا تكفر فيتعلمون منهما ما يفرقون به بين المرء وزوجه وماهم بضآرين به من أحدٍ إلا بإذن الله )
شكرا على النصيحة لأنها كاملة ومكملة لكل فراغ يطرحه فكرنا
ايهاااب انت ووواو انت روعة سعدتنا كثييييير .شكرت اخي بدي تحطلنا فديو لما نتأثر باتتقاد ناس في شخصيتنا كيف نتخلص من تلك حالة يعني انا سمعت انتقاد وصدقتو لانو من اقرب ناس واصبحت اتكلم مع نفسي بسوء وهكا من فضلك
كل يوم نكتشف خرافة تم تغذيتنا بها الحمدلله باقي الفرصه موجوده نغير كل شي 👍🏼👍🏼👍🏼🤍
كلامك رائع دكتور إيهاب ويمس القلب والروح - حقيقي أنا بشكرك من قلبي لأنه بسبب حضرتك انا أنتقلت لمرحلة جديدة من الوعي وأعيش حالة من حب وتقدير الذات وكأني وُلدت من جديد ، بدأت بالتأمل كما علمتنا في فيديوهاتك ، أصبحت أرقى وأهدأ وطاقتي الجميلة تسبقني ووضعت يدي على كل مواضع الألم بداخلي والتي كنت أظن في الماضي أنها نواقص والحمد لله شُفيت من آلامي وأصبحت أرى نفسي روح خالدة كاملة تعبر عن نفسها في صورة إنسان ... إستمر في رسالتك دكتور وفقك الله لأنك ستغير الكثيرمن الناس للأفضل ، الله يحفظك ويرعاك
بالله عليك اختي الكريمة .....كيف قدرتي تغيري من نفسك .....انا لدى كم هائل من المعلومات ....بس مش عارفة كيف اطبق ....لو سمحت اعطيني الاساسيات اللي قدرتي تغيري حالك عن طريقها .....بستنى ردك .
@@كبريائيروعة 💚💚💚سلام لروحك
اهم اساس هو النية 🍃💚
ثم سامحي نفسك ع أخطائك والماضي وسامحي كل الناس الي اذؤك🍃
بالتدريج 💚
اعملي اشياء بسيطة كل يوم تأملي..رياضة ساعدي الناس الحواليك..كوني مصدر بسمة لمن حولك 🍃🍃🍃اتمنالك رحلة روحية رائعة 💚
سلااام من فضلك بدي الـتأملات وكمان الخطوات الي عملتيها لأنتقالك للوعي والتشافي 🙁 من فضلك بدياها اكتير لحاجتها اكتير بكون ممتنا الك 💓
مش معقول قديش حكيك قريب ، ولامس قلبي شكراً ع كل شي❤
يالله يا ايهاب جاوبت على كل الاسئلة اللي طرحتها على نفسي اليوم ❤️❤️ شكراً لكرمك ❤️
يا الله كل مرة اريد ان اجلد ذاتي ارجع للفيديو هذا. هذا الفيديو من أفضل ما سمعت عن نفسي، اقتنعت انه ما لازم ابدا اكره نفسي، ياه انا كنت جلاد بلا رحمة. شكرا جزيلا لك من القلب